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得闲饮茶1月前
养生的季节到了，养生热饮学起来#喝出好气色 #在家做美食 #补气血 #健康养生 #食疗小妙招
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茶理匠-教程号1周前
#茶理匠茶饮 #桂圆红枣奶 #奶茶店秋冬热饮 桂圆红枣奶视频教程来啦，看完你学会了吗！！！
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小琴爱喝水1月前
秋冬热饮｜桂圆红枣热奶茶 香浓好喝又健康☕️ #自制饮品 #仙女都在喝什么#秋冬热饮#奶茶 #喝出好气色
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ZZ子清1月前
建议女孩子都把奶茶换成它！！好喝又营养的红枣桂圆西米露#自制饮品 #西米露 #喝出好气色 #懒人美食
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志林吃不胖7月前
幸福有很多种，给你煮姜枣奶是其中一种#仙女都在喝什么 #喝出好气色
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红茶爱食养7月前
奶香浓郁，好吃又养人#喝出好气色 #早餐 #小米粥
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喂饱兜兜2月前
不加一滴水的红枣桂圆枸杞花胶炖牛奶，简单又好喝，皮肤最喜欢这种高蛋白低脂肪的食物。#我要上热门🔥 #扶持新人计划 #dou上热门 #dou+小助手 #食疗小妙招
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牛油果甘3周前
红糖补血，生姜驱寒，桂圆益气，红枣养颜，西米润口，牛奶补钙，好喝又营养的红糖姜枣西米露，手脚冰凉的姐妹真的可以试一试～ #下午茶甜品分享 #创作者中心 #创作灵感 #青年创作者成长计划 #西米露 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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芳芳家常菜5月前
不如自己在家做奶茶，健康还养生，红枣生姜桂圆奶茶，养颜补气血 #食疗养生 #补气血奶茶 #创作灵感 #万物皆可种草 #上热门
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ʚ呆呆ɞ5天前
周六必在家解锁好吃好喝的，今日份「桂圆红枣奶茶」香懵了#在家做奶茶 #下午茶 #生活vlog #秋天的第一杯奶茶 自己煮
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蔡蔡的小厨房3月前
女生别喝太频繁，我怕你气色太好了❗❗#喝出好气色 #补气血 #五谷杂粮 #自制甜品 #补血养颜
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慢茶拾香2月前
秋冬暖饮清单C位！桂圆红枣+牛奶，喝完整个人都暖了#养生奶茶 #女生必看 #煮茶 #秋冬奶茶 #日子要和懂你的人过
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中年米妈7月前
醪糟鸡蛋是老祖宗传下来的补气血好方子，有空跟我一起做起来吧~【醪糟3调羹/去核红枣3粒/红糖1小块/枸杞10粒/桂圆3粒/鸡蛋2个/牛奶少许/上锅蒸15分钟】 #食疗 #养颜养生 #宝妈分享 #创作者中心 #创作灵感
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闲人。1周前
冬天别喝太频繁！怕你气色太好了啦！！！ #美容养颜食谱 #喝出好气色 #自制神仙饮品
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梅知知3月前
微波炉邪修姜枣茶，姜丝桂圆肉红枣加点红糖，放微波炉高火3分钟，最后再倒点牛奶，5分钟之内就能喝上外面一杯卖18块的姜枣茶，点外面的还在路上，自个在家做的都喝完了#姜枣茶 #微波炉 #仙女都在喝什么 #神仙吃法
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宠妻k公子4天前
秋冬必备热饮|||牛奶的乳香包裹着生姜的暖意，红枣桂圆释放出甘甜，枸杞点缀其间…每喝一口，都像被温柔地拥抱了一下，从手心暖到心底！口感顺滑浓郁，比普通奶茶更香更有层次感～ #自制奶茶 #秋冬热饮#姨妈热饮 #养生就是养健康
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月嫂莲姐6月前
木瓜去皮去子，木瓜，红枣(去核)，3个，桂圆5个，隔水蒸熟后加牛奶即可，有安神补气血催乳，记得点赞关注收藏 #月子餐 #月嫂 #母婴护理
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快乐小神仙🍅3月前
女生真的不能喝太频繁，我怕你气色太好❗️ #养生食谱 #补气血 #养生局 #气色
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独宠自己🥰6月前
女人可以唔识化妆，但要学会胶养自己，花胶炖牛奶 #创作者中心 #创作灵感 #美容养颜#滋补养生 #滋补养生@DOU+小助手 @抖音小助手 @DOU+上热门 @抖音创作灵感 @抖音创作小助手 @抖音创作者大会
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爱吃的W同学3月前
把女朋友的奶茶换成这个吧 #姨妈热饮 #西米露 #仙女都在喝什么 #甜品
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广首茶饮培训8月前
全网最详细教程，桃胶桂圆红枣！ #奶茶店创业 #奶茶培训 #饮品培训 #奶茶教程 #教程 @抖音小助手
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小鸭君君💓（养生版）6月前
大家都吃对桂圆了吗！全身是宝藏🟤#喝出好气色 #食疗养生 #中医
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全德文化明尚德3月前
秋天的第一杯奶茶！ 材料：一块红糖，两粒桂圆，一把红枣，少许红茶，用牛奶煮一煮，开锅即饮！#秋天的第一杯奶茶 #自制奶茶 #仙女都在喝什么 #奶茶特调整活大赛 #你秋天的奶茶我承包了
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厨娘小燕🪻1年前
#花胶炖牛奶 女人要对自己好点，来碗红枣桂圆牛奶炖花胶，做法简单奶香味浓郁。#花胶泡发教程
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萌汤泡泡6天前
女孩子必喝的养生饮品#仙女都在喝什么#喝出好气色#秋冬热饮#美食教程#自制饮品
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糖真甜3月前
牛奶炖花胶，女人最好的滋补品
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Dolla5月前
鱼胶炖牛奶做法： 材料：泡发好的鱼胶、纯牛奶、红枣、 枸杞、桂圆、冰糖 步骤一： 泡发好的鱼胶切块备用 将以上食材全部放入炖盅，水位刚好盖过所有食材的表面，设置好模式(选择炖盅对应的模式)隔水炖1.5小时。 步骤二:炖盅显示剩余时间为15分钟时， 倒入牛奶和冰糖。 小贴士： 牛奶后放避免高温久炖变豆腐化状。 冷藏后口感像奶冻，可作甜品。 经期、感冒期不宜食用。
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金水呀3月前
结合上个视频评论区的建议，这次鱼胶不加水只加奶#鱼胶 #牛奶 #红枣 #枸杞 #桂圆干
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广东石榴姐食养4天前
#二十四节气#霜降 马上要到霜降啦，10月23日霜降将至，寒意渐浓，这碗🥣桂圆姜枣奶跟石榴姐一起煮起来～奶香浓郁，真的好好喝哟！#喝出好气色 #立冬
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饮力补给站4天前
#喝出健康 #创作者中心 #创作灵感 时光沉淀 终是暖甜:红枣桂圆燕麦奶#饮品制作@抖音创作小助手 @抖音推荐官#
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何继勇讲健康科普6月前
桂圆加两物，补心又补脾。 #医学科普 #养生 #中医 #科普 #科普一下
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百草生活家3月前
睡眠越吃越足的十种食物#知识分享 #每天跟我涨知识 #养生 #养生就是养健康 #中式养生
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阿娟的食养日记6天前
气🩸虚，脸色蜡黄，嘴唇没有血色，体寒，经期不适的姐妹，你就多喝这个#补气血 #养生 #养生食谱 #食养 #自制甜品
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木子姑娘的养生日记3周前
中式养生奶茶🧋，桂圆红枣奶茶#补气血 #一人食记 #微波炉美食#桂圆红枣奶茶
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奶茶百事通老权2周前
秋冬摆摊大桶糖水！桂圆红枣牛乳茶！#秋冬热饮 #桂圆红枣牛乳茶 #大桶糖水 #摆摊 #大桶奶茶
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橙子吖1月前
谁懂啊！红枣煮牛奶真的好好喝！暖心又暖胃！快把奶茶换成它！#红枣奶茶#红枣牛奶#秋冬热饮#喝出好气色
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美味破忒头1月前
养生饮品 红枣桂圆烤奶 奶茶的焦香裹着红枣桂圆的甜润，一口下去有种秋裤扎进袜子里的踏实感！#空气炸锅美食 #烤奶茶 #美食分享 #养生就是养健康 #自制饮品
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开心77🍉2月前
电饭煲桂圆芋圆西米露，加上牛奶绝绝子#做法简单又营养 #喝出好气色 #简单又营养 #懒人必备 #电饭煲美食
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shallwe16802月前
每周两到三次的补气血小甜水又来了——红枣桂圆枸杞醪糟鸡蛋 #喝出好气色 醪糟50克，鸡蛋2个，红枣15克，桂圆6个，枸杞6克，黄芪3片，冷水蒸25分钟，出锅后倒入100ml牛奶。
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粉粉桃夭妖3天前
早安！ 早中饭来喽。 红枣桂圆生姜➕牛奶酒酿再来一个鸭蛋一个鸡蛋。 一个老上海葱油饼，一碗内容丰富的甜汤，吃完再晒会太阳🌞，舒坦！
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小奇厨房美食2周前
秋天代替奶茶的七种养生热饮，常喝面膜都不用敷#喝出好气色 #养生食谱 #自制神仙饮品 #养颜养生
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大婷4周前
红糖姜汁奶｜寒冷的季节里，喝一碗红糖姜汁奶，很舒服又去寒#喝出好气色 #食疗小妙招 #养颜养生 #美食制作分享
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禹妈厨房4月前
#喝出好气色 #仙女都在喝什么 #夏日饮品 #醪糟 立夏到三伏，真心建议女生们都把奶茶换成这杯热饮 ，桂圆红枣醪糟奶茶，温润又香甜，暖暖的真的很好喝。
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小玉米喝不饱1月前
建议所有女宝把奶茶换成它！真的很好喝#养生 #养生就是养健康
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小鹿食养2周前
原来这样喝奶茶这么养生，99%的人都不知道！#喝出好气色 #食疗小妙招 #好喝又营养 #奶茶 #自制奶茶
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一二喝一口4天前
讲真！女孩子一定要学会煮这个！真的好喝s了 #仙女都在喝什么 #自制饮品 #喝出好气色 #养颜养生 #滋补养生
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小兔奔跑茶饮培训1周前
你们一直要的姨妈热饮教程来喽❤️ #奶茶培训 #饮品培训 #茶饮培训
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江疏桐2月前
经期5分钟气血早餐+气血茶 今天分享适合经期吃的早餐和热茶 糯米、黑米、红豆煮好一锅，分装冷冻 吃的时候拿出一块加水煮开即可 倒入适量的牛奶和黄冰糖 暖胃又好吃的红豆糯米奶就搞定啦 红枣去核、黑豆、桂圆肉、玫瑰花煮一壶热茶 要照顾好经期的自己哦 #爱美食爱生活 #创作者中心 #创作灵感 #陪你精致生活 #vlog日常
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奇奇妙妙5天前
#dou上热门末次10.30姨妈第3天，给自己煮一份姨妈期间小热饮，不但可以补气气血血同时可以满足味蕾#备孕 #怀孕 #日常vlog #自律
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一本正经说食养2周前
低成本养生，女孩子要多喝五红汤！ #五红汤#养生 #喝出好气色 #自制饮品 #食疗
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小钱超幸运1月前
秋天了，把奶茶换成它，都要好好的照顾自己，一起做秋天的第一杯奶茶吧#秋天 #热饮 #懒人美食 #红枣西米露 #美食vlog 制作方法：生姜3片， 红枣10颗，桂圆7颗，枸杞一把，水1000毫升，煮沸后放入2勺西米， 煮20分钟左右，看到有白心就关火盖盖子，闷15分钟。最后倒入牛奶。
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奶茶百事通老权1年前
桂圆红枣牛乳茶！女孩们快把奶茶换成它！养颜又暖胃！秋冬热饮！ 桂圆红枣牛乳茶！女孩们快把奶茶换成它！养颜又暖胃的秋冬热饮！#桂圆红枣牛乳茶 #桂圆红枣 #桂圆红枣茶做法 #真材实料才能做出好味道 #艾特你的饭搭子请你吃
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黎家二姐10月16日早上9点洗衣液专场2周前
红鱼胶，泡发率杠杠滴，腥味轻，天冷了，小姐姐大姐姐们👇👇👇推荐大家煮红枣枸杞桂圆牛奶羹，这个冬天暖暖的😀😀#健康美味享受
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牛奶金2月前
30未婚无娃Vlog｜人生建议：不将就！#vlog日常 #内耗
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团团妈咪月子餐1周前
在月子中心吃过一次！让我天天想念🤤…#喝出好气色 #在家做美食 #自制甜品 #月子餐 #月子餐食谱
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柠檬茶西施🫣主理人3天前
嘘寒问暖不如驱寒保暖 来杯热腾腾的手爆生姜🫚桂圆红枣#姜奶茶 桂圆红枣牛乳#秋冬热饮#小樱茶档 暖意流经四肢百骸 万干礼物不及手边那一丝温暖 暖暖不“姜”就，快乐甜蜜💕 这个秋冬天就由生姜🫚来守护温暖多一度#好喝到心花怒放 #强烈推荐
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香港太太张芷瑗1月前
今日下午茶｜玫瑰花奶茶，比五星级酒店好喝 #茶生活 #喝茶那点事 #香港太太张芷瑗
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果子熟了1月前
建议公主们把奶茶换成它，真的好好喝！关键还健康 #喝出好气色 #养生汤 #秋冬热饮 #自制饮品 #仙女都在喝什么
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微波食记3周前
分享两个超简单的微波炉养生茶饮 #微波炉 #姜撞奶 #桂圆红枣茶
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抗氧计划1月前
告诉你一杯好喝的，秋天第一杯热饮！ #秋日第一杯暖饮 #秋天的味道
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源源在养生3周前
这样吃补气血太快了！ #健康饮食小知识 #创作者中心 #创作灵感 #食疗小妙招 #养生之道
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青青吖生活美食记4天前
幸福有很多种，给自己做红糖姜枣奶就是其中一种#红糖姜枣茶#姨妈热饮#秋冬热饮#女人那几天
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