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体训教室·田径队1年前
女子400m运动员等级标准。你达到哪个等级了？新版里女子二级提高到1′01″88。2025年1月1日实施#400米 #运动员等级 #田径训练
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体训教室·田径队1年前
新版女子400米运动员等级标准，二级提高了。对照下自己几级啦。想达二级的下半年加油#400米 #女子400米#一级运动员
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不会跑步的彭于晏6月前
国家级运动健将教你四百米如何跑好节奏，轻松达二级#体育生 #四百米 #田径#孟庆儒
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田径贾教头（全国田径招生）5月前
你的天赋，不该被埋没！加入我们，让世界见证你的光芒！🔥#体育生 #田径试训 #天赋
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响尾蛇爱跑步5月前
400米训练，经验分享篇 “没有最好的训练，只有最适合自己的”#田径 #运动训练 #体育生 #400米
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田径贾教头（全国田径招生）7月前
田径试训评估，定项及训练规划 #田径 #体育生 #日常训练 #七项全能 #运动小健将
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不会跑步的彭于晏5月前
短跑热身保姆级教程（1/2）#体育生 #短跑 #热身 #运动员
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亚洲田径纪录创造者冯艳波5月前
13岁女队员400米后程超车 冠军教练直呼天才 #田径 #田径训练 #400米 #天赋怪#天才少女
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泰普斯运康诊断调整提升3月前
线上指导的学员，2个月达国家健将，你信吗？选择相信就会出现奇迹[嘿哈]线上线下一对一指导[嘿哈]#体育生 #田径 #短跑 #体考 #400米
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陈丽琴～马拉松运动员4月前
#核心力量训练 #跑步专项力量 今天来挑战短跑运动员的核心训练🏋️‍♂️
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全网自练达健将no.1☝🏻5月前
#400米 #速耐 #超速体育 四百米二级到有多简单？
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heTTTTT3年前
之所以那一次超常发挥，是因为我带着一群人的期盼在拼命#体育生 #田径 #国家一级运动员 #上岸
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猎豹体育俱乐部褚导1年前
#全国400m有多少二级？ 全国400m健将有多少人？ 一级有多少？#体育生 #400米 @Fei
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全网最温柔的孙教练5月前
《培养小队员》我认为雷高升的潜力要大于崔碧松，崔碧松的训练需要我们时刻盯紧，要不然会偷懒，而雷高升的训练是跟你拼命！ #立姣训练基地 #400米
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北体航航（意志力）4月前
400米健将挑战统考四项，这个结果你猜到了吗？#北体航航#体育生#田径
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恩情（校园）5月前
中北大学学生夺冠 在2025年4月30日举行的2025年全国田径大奖赛（第2站）女子400米决赛中，中北大学体育学院大一学生王诗语以53秒75的成绩，夺得冠军，为山西队赢得一枚金牌。同时刷新了个人最好成绩，并达到国家运动健将标准。 王诗语同学原为太原十五中学生，依托三方协同育人培养体系,于今年3月成功入选中国田径队。王诗语成为我省首位本土在籍在学、经过三方联合培养、进入中国田径队并达到国家运动健将标准的运动员。#中北大学 #山西#体育#田径
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叶虎3月前
前段时间大家都很关心，刘峡君清华北大文化线破格录取。我来说明一下，她参加全国高水平运动员专项测试，必须现场达健将（11.70），而不是大家认为的比赛达健将，其次要拿到女子100米状元，她才能拿到清华北大的文化线破格，也就是二本的65%。选择北大，多方面原因，是峡君和家长一起商量的结果！
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MVP传记4月前
1千米段位测试表，看看你的水平在哪一个区间？#田径 #运动训练 #体育生
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田径贾教头（全国田径招生）4月前
草源体育田径训练营欢迎您的加入！#田径 #夏令营 #体育生
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教体育的海洋老师1年前
#最新运动员等级标准 #中考体育 （《运动员技术等级管理办法》已于2024年3月14日经国家体育总局第1次局务会议审议通过，现予公布，自2025年1月1日起施行。）
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星辰5月前
2025年世界田联接力赛男女混合4×400米接力资格赛第二轮中，中国队表现惊艳，派出梁宝棠、莫家蝶、张起宁、刘英兰四位以3分13秒39的成绩打破全国纪录，成功获得小组第三，顺利拿到了东京世锦赛的入场券#田径比赛 #2025世界田联接力赛 #国家纪录 #中国接力队 #梁宝棠、莫家蝶、张起宁、刘英兰
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偏爱人间烟火1周前
有没有专业人士来分析下#田径训练 #健将级运动员 #mrt运动康复
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是淋2年前
13岁组女子400米比赛 第一名54秒4 差点达标健将 前7名全部达标一级运动员 #400米
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草源瞪羚田径小将（瞪羚田径队）5月前
田径试训·想通过田径升学 田径试训·房山孩子想通过田径帮助其升学#田径小将 #草源体育 #田径训练 #田径试训 #短跑
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恒跃体育—宽哥的课2周前
到底是四项生厉害还是高水平厉害呢？ #体考生 #短跑 #田径 #田径运动员 #田径训练
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福建德化附小罗6天前
祝贺我校六年（1）班曾宇鑫同学，在德化县第十三届田径运动会小学女子甲组400米、200米项目比赛中，获得冠军，并均达到国家三级运动员标准[强][强][强][庆祝][庆祝][庆祝]
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福建德化进修学校附小6天前
祝贺我校六年（1）班曾宇鑫同学，在德化县第十三届运动会小学女子甲组400米、200米项目比赛中，获得冠军，并均达到国家三级运动员标准[强][强][强][庆祝][庆祝][庆祝]
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全网自练达健将no.1☝🏻5天前
跑感和我很像的弟子48.4，我赌他明年开春稳健将 #短跑 #400米#国家健将运动员 #国家一级运动员 三个月时间完成小目标，顺利一级，再来五个月拿下健将
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田径贾教头（全国田径招生）6月前
搏击磨砺意志，田径成就未来；转项不惧挑战，转换赛道即是升学捷径#体育生 #体育培训 #田径的魅力
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体育爸1周前
#运动小健将 2分45
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💅🏻5天前
相见时难别亦难 东风无力百花残#400米 #跑姿 #跑姿纠正 #低水平运动员
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『娜娜家🏠』的瑶～晨1周前
丫头使劲跑，超过苏炳添你老头老娘就可以躺平了，我们家就指靠你光宗耀祖了#运动员 #区运会#400米
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教体育的代老师5天前
今日分享400米运动员赛前专项训练应该练什么#田径训练#音速猫#400米#赛前专项训练
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王超聊跑步5天前
2025重庆长嘉汇半马选手步幅和成绩关系 2025#重庆长嘉汇半马 #马拉松解说员王超 讲述选手步幅和比赛成绩的关联。#重马体育 #重庆马拉松 #长嘉汇半程马拉松
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黄教练🇨🇳田径训练5天前
你还在为400米破50秒大关而烦恼吗 看看这一组第一跑多少#一级运动员
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全网自练达健将no.1☝🏻2周前
大降温前天大力量双重bug加成跑一级 #体育训练 #田径训练 #400米#一级运动员
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五点2周前
周六周日大学最爽没有之一#vlog日常 #健将 #大学
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极印5天前
#运动会 #体育生 #400米 #二级运动员 #08
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柳小田径队1周前
#400米 1:00.67破市纪录夺冠！🎉🎉🎉#田径训练 #小学生 #柳小田径队
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哈布尔Hohhot1周前
#2025全运会 田径项目巡礼-山东队！ 队伍庞大、夺金点诸多、田赛径赛不偏科，田径强省山东队，千呼万唤始出来。5分钟深度剖析，让你一次看个爽。（知道今天为什么延迟推送了吗） #田径说一哈 #田径 #抖音体育新星成长计划 #ASET
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崔教-游泳长训（重庆）6天前
🎉🎉热烈祝贺长训队小队员杨柠菲，在2025年重庆市青少年游泳锦标赛 400米自由泳决赛中，以优异的成绩达到国家二级运动员标准，正如古人云：“天道酬勤” ，汗水终成硕果 泳池见证蜕变，每一步努力都不会白费！ 前行的路 不怕万千险阻，人生的帆 不怕狂风巨浪，有路 就大胆去走，有梦 就大胆飞翔，鼓起勇气 定下一个目标——国家一级运动员！崔教练希望继续脚踏实地、强化体能、打磨技术，为下一个阶段的突破积蓄力量 ！顶峰相见！🎉🎉 #重庆游泳 #游泳 #游泳二级运动员#游泳达级#游泳长训班@DOU+上热门 @抖音小助手
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剑锋1周前
初中女子400米决赛爱徒李佳凌第一
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磨舫hhongm6天前
顶住就行了，不言不语，不紧不慢，体验过程#田径运动员 #400米第一 #田径#市运会
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uu71月前
25届广西体考项目经验分享之400米.分享者陶仲麒四百米国家健将级运动员.#国家健将级运动员#广西体考#北京体育大学@是麒还是麟？ 下期邀请到24年广西体考满分拥有三二级的运动员为大家带来立定跳远分享.
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大梦跑不停1月前
体测小白国庆无痛800/1000 m跟练教程～ （10.2开始） 前两天发了800m日常训练教程后，好多bb在评论区说想要一套具体的国庆800/1000教程，今天，它来了～ #体测 #800米 #1000米 #国庆 #跟练
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你美只因只因1周前
好软的一届区运会 49.61又是二级天花板#田径 #400米运动员
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椒盐虾不🦐6天前
😼#运动员 #市运会 #400米 #女体
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元吉2周前
恭喜中国田径女运动员取得胜利！这四位中国女健将：陈妤婕（来自浙江宁波），李玉婷（来自安徽阜阳），朱俊颖（来自云南昆明），葛曼棋（来自福建三明），还有因伤未参加本次比赛的梁小静（来自广东肇庆）。这些姑娘全来自南方。她们的临场表现彰显了祖国蓬勃发展的田径体育事业！
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袁琦琦QiQi5天前
比赛的成绩跟心态太有关系了！ 稍不留神便会出局，保持好心态可以说是相当重要了！#田径运动员 #田径比赛 #短跑 #体育生 #强烈推荐
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诗庆5天前
如果失败一百次 那就打捞自己一百零一次#400米运动员
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@游泳小雨点儿1月前
【400自视频复盘】成绩04:50.53，较4个月前狂揽17秒进步！🎯 下一个目标：国家一级运动员标准（04:44.00），还需提升6秒+。 回看视频，200米转身后的一段成为分水岭。转身贴边效率、以及之后立即重新加速的能力不足，导致节奏被打乱，位置丢失。 未来计划：清晰看到，在技术、力量、耐力、转身细节和最后冲刺能力上均有巨大提升空间。 比赛归来，方向明确。继续打磨，脚踏实地。每一次划水，都为那6秒而战！💪 #游泳训练 #赛事复盘 #下一个目标#江苏省青少年游泳锦标赛#体育精神
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田径贾教头（全国田径招生）5月前
🏆 冠军不是天生的，而是练到别人撑不住的时候，你还能再顶一秒！#体育生 #田径试训 #热爱
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Goya6天前
势均力敌嘛 我要的是绝对压制#400米 #十项全能运动员
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天赋田径钟教练（招生）1周前
祝贺邓博韬以46.25达健将标准问鼎甲组男子400米冠军🏆#体育生 #健将 #400米
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NAX6天前
要是你14岁400米也差0.6一级 那你和我一样狂#广东省田径锦标赛 #400米#省冠#11后#fyp
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YeWenJie6天前
回来了都回来了！#国家一级运动员 #400米#决赛
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田径齐导1月前
400米跑步技巧#400米 #运动会 #齐导教学篇 #沃兰迪 #田径网课
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拇指体育1周前
世界田联2025年度最佳径赛女运动员提名，赛道上的无畏先锋 #田径#短跑#世锦赛#田径的魅力
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🍀💫6天前
🌝🌞🌛#体育生 #女体#高中 #校园 #400米运动员
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🍓孫 馨 怡💋5天前
市足协根据市体育局要求组织所有队员测试！测试项目：30米、400米、1500米、立定跳运（1500米7.13完成）
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🇨🇳张起宁Climb3月前
若你决定灿烂，必定山无遮，海无拦！！！ #400米运动员 #国际健将 #田径
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李皓6天前
先成为自己的山 在去找心中的海#110kg#400米运动员
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郭雨晗1周前
健将速耐课🫟主人公@希尔艾力酱🏅 #上热门🔥 #热点小助手 #体育生 #田径 #田径那点事儿
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EVi4周前
练错=白练！新手四天计划这样排才有效🏋️ #大热体育生 #Evi #健康 #女生健身 #健身干货
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