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河北卫视家政女皇2年前
梨 不同体质 吃法不同 生吃 煮梨 烤 哪款适合您？
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善元凰滋补2月前
立秋到，多吃梨！ #梨 #立秋 #梨的神仙吃法 #吃梨的作用
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广州果谷实业有限公司3年前
梨 生吃和熟吃效果是一样的吗？#梨 #水果知识 #健康养生知识 @抖音小助手
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陈越中医教授6月前
解锁润肺冠军，梨子智慧的吃法 #抖出健康知识宝藏 #梨 #在抖音pick你的健康搭子 #解锁春日健康清单 #中医养生
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小壁虎1年前
梨生吃和熟吃区别大！口感、营养、对身体的影响都各不相同 梨生吃和熟吃区别大！口感、营养、对身体的影响都各不相同#美食 #生活美食 #日常美食 #生活常识 #美食制作
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中医呼吸科沈合金医生6月前
梨的黄金搭配一个简单吃法缓解呼吸不畅
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星星酱🌟6月前
李时珍劝养生，梨子多种健康吃法！#知识分享 #养生 #养生就是养健康
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爱做糖水的宝妈👩3周前
老祖宗说 “一梨润三秋” 👵🍐梨自带润燥 buff，但要注意：梨子性寒，体热的宝生吃超爽，但体寒、脾胃弱的姐妹一定要煮着喝，不然容易拉肚子哦🤒今天分享一款超简单的润燥梨汤配方✨让它只润不寒，温和滋养五脏之阴！💧 #美食制作分享 #跟着抖音做美食 #衡阳糖水铺子
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志远.（中医在读）1月前
砀山酥梨甜爆！中医“天然甘露”，生吃清肺热、熟吃润肺燥，腹泻/脾胃虚寒者煮陈皮梨汤，肺热啃生、干咳吃熟！#中医#水果#中医养生
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HOY TV1周前
秋日吃梨指南｜生食、炖煮，功效大不同！这类人慎食🍐 🍐 生食雪梨 ▫️功效：生津解渴、清热降火 ▫️适合：燥热上火 | 咽喉肿痛 | 便秘人群 🍲 炖煮雪梨 ▫️功效：润燥止咳、滋阴养肺 ▫️适合：干咳无痰 | 皮肤干燥 | 熬夜党 ▫️推荐：川贝炖雪梨，秋咳克星 ⚠️ 重点提醒： 脾胃虚寒者请克制！ ❌ 手脚冰凉 + 容易腹泻 ❌ 舌苔白厚 + 腹部寒凉 这类人吃梨=雪上加霜 💡 寒底这样吃： ✅ 加生姜肉桂同炖 ✅ 与桂圆红枣同煮 #健康关注组 #HOYTV #秋季养生 #秋季口干舌燥 #用美味抚平秋燥
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嵩哥讲食补2周前
你买回家的梨还在直接生吃吗？ #雪梨 #秋季 #养生
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爱吃水果的泡泡🫧3周前
🍐 梨 ✅ 功效：生津润燥、清热化痰，改善咽喉干痒与干咳。 ✅ 选时令：10月正值莱阳梨最佳采收期，果肉细嫩多汁1。 ✅ 吃法：生吃（脾胃强健者）；冰糖炖梨（+百合/银耳，增强润肺）。 ❌ 注意：腹泻或脾胃虚寒者建议蒸熟食用。#应季水果 #创作者扶持计划 #水果神仙吃法
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康宝瑞小儿推拿2周前
秋天吃梨，生吃炖汤大不同。#食养 #秋天 #每日分享 #每天学习一点点
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香清初4天前
金川雪梨果冻 金川雪梨的神仙吃法！直接锁住这份清润 ，一口duang住~#金川雪梨及衍生产品 #三农 #新农人计划2025 #农村生活 @金川文旅 @阿坝小鲁多
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清欢有个沙梨园1周前
挑战全网最“梨”谱的吃法！ 生吃？炖汤？还是…？ #水果创意吃法 #美食挑战 #沙梨
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酸辣小舅妈4周前
秋天多吃梨，清甜解腻的红酒雪梨正经酒店配方大公开。 #红酒雪梨 #梨的神仙吃法 #下酒菜 #美食分享 #美食教程
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自家果园莱阳梨5天前
今天下午直播的时候老朋友来买梨，说是岁数大了吃不动东西，时间长了吃坏了就丢了，莱阳梨很多种吃法，可以生吃，也可以蒸着吃煮着吃，炖银耳羹，炖肉，止咳润肺又滋补又健脾胃，润肠逼便，是当之无愧百果之宗，想吃正宗莱阳梨的抓紧时间了，错过又要等一年了！订购热线18954565819#简简单单一顿家常便饭 #中华美食
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酥茶蛤饵旺3周前
秋季润燥喝水指南，10种搭配必须收藏#梨子的神仙吃法 #强烈推荐 #在家做美食
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Jackson👌4天前
#试试新风格 秋月梨的新吃法☺️
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@两小只3月前
梨的最新鲜的吃法，梨已爆汁#抖音美食推荐官 #农村生活 #自家果园 #原创 #上热门
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大参考4周前
寒露将至，秋易燥，这个季节一定要润肺！老中医分享这三种水果，可以帮您润肺化痰，特别是梨，生吃炖着吃都可以，“好吃又美味，孩子也喜欢~” #不一样的中国节气 #中国节气寒露篇 #二十四节气让生活更美好
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赵虎阿蒙~助农干部4天前
山农酥梨，晚秋梨熟了，来采摘啊山农酥适合生吃，晚秋适合蒸着吃煮着吃#三农 #抖音助农 #梨 #采摘
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潜一苗约2周前
梨有这种吃法。#草本#武陵山脉
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豫平安1周前
宋兆普力荐秋季“天然加湿器”！梨生吃煮水双解锁，全家都爱喝～#宋兆普 #秋季养生#中医文化#梨的妙用
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爱吃水果的泡泡🫧3周前
🍐 梨 ✅ 功效：生津润燥、清热化痰，改善咽喉干痒与干咳。 ✅ 选时令：10月正值莱阳梨最佳采收期，果肉细嫩多汁1。 ✅ 吃法：生吃（脾胃强健者）；冰糖炖梨（+百合/银耳，增强润肺）。 ❌ 注意：腹泻或脾胃虚寒者建议蒸熟食用。#每日分享 #应季水果 #强烈推荐 #快来一起尝个鲜
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梨膏哥3周前
茌梨吃法大揭秘 #莱阳茌梨 #梨膏制作 #水果吃法 #美食小妙招 #这也能开播
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一颗土豆3天前
陕西蒲城酥梨，个头圆润完好，甜味足核小皮薄，生吃清脆爽口，把核挖出来放几粒冰糖蒸着给小朋友吃润肺效果很好，小盆友非常喜欢吃。#梨 #陕西蒲城酥梨#与辉同行#与辉橱窗#酥梨
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山西隰xi县玉露香梨6天前
一梨润三秋，生吃降火，熟吃润肺。 皮薄肉质饱满，汁水特别丰富，轻轻一捏就爆汁，口感细腻甜脆，甘甜可口，山西隰县玉露香梨。#应季水果 #秋天 #上火 #咳嗽 #隰县玉露香梨
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寻访三晋好先生6天前
一梨润三秋！秋天吃梨好处多到爆！ 生吃清火润燥，熟吃滋阴养颜！梨子富含水分和膳食纤维，缓解秋燥口干、皮肤干痒，还能润肺止咳，预防感冒！#梨 #养生 #食补 #炖梨
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延边广播电视台2周前
苹果梨的多种吃法来啦 来自吉林延龙井的特产水果 一定不要错过 #延边美食#延边旅游#延边朝鲜族自治州#原产地直发#延边优选
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小黄优选农产品1周前
山东佛手梨#新鲜采摘 #口感特别好 #山东#应季水果
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医药卫生报·豫上名医4天前
秋季养生重在润肺，老中医推荐：可以吃这三种水果, 尤其是梨，生吃或煮水喝都可以！#秋季养生 #润肺去燥 #中医养生
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富贵小仙1周前
这就是号称梨中“土豪金”的金沙梨，营养价值超高，非常丰富，尤其是这个季节生吃或者煮水吃都很不错哦#新鲜采摘 #当季水果 #特色农产品 #快来一起尝个鲜
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梨膏哥1周前
梨还能这么吃 #莱阳茌梨 #梨膏哥 #创意吃法 #莱阳特产
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百变小厨坊4天前
梨别再直接吃了，教你一个养生吃法，比补药还补，既省钱又管用
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上嘉超市2周前
生吃脆爽，熟吃软糯！一颗秋月梨，两种灵魂吃法 ！承包你一整周的幸福感！现在就出去上嘉超市购买吧！#上嘉超市
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润禾云养2周前
秋天吃梨，90%的人第一步就错了！ 梨性寒，直接生吃伤脾。推荐蒸梨+川贝+姜片，润肺止咳不伤胃。#润肺止咳 #保护脾胃 #梨的吃法 #润燥误区
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宙语1周前
梨 #养生 #健康 #抖音美食推荐官
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石家庄市职工服务中心4天前
秋冬吃梨 #工会
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柳林县广播电视台3天前
#秋冬季5种时令水果@柳林县广播电视台（广播部）@DOU+小助手
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强子不吃辣1周前
脆甜多汁的阳信媚梨，真的很好吃！可生吃、榨汁、小火慢炖… #雪梨 #水果神仙吃法 #水果 #阳信媚梨 #鲜榨果汁
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健生堂连锁（新华路1店）5天前
一梨润三秋，大家知道怎么吃梨更好吗#药店人 #涨知识 #健生堂流量挑战赛
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实时好物😘3天前
正宗汉源高山冰糖雪花梨香甜应季水果新鲜采摘#冰糖雪花梨 #雪花梨 #新鲜采摘
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昊昱生鲜食品5天前
金沙梨金珠果，各种吃法都是极好，蒸煮直接吃，都是好处多多#水果#梨#助农水果
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清风雅舍桃园6天前
正宗兰州冬果梨，生吃脆甜，煮熟清热止咳化痰#兰州特产冬果梨#清肺止咳化痰 #冬果梨汤润肺止咳 #冬果
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婷婷姐1周前
- 生吃像“清甜脆梨”：去皮后直接吃，果肉雪白、口感脆嫩，自带淡淡甜味，无需额外调味，适合当零食或佐餐水果。 - 熟吃适配多样场景：可蒸、煮、烤或煲汤，熟后果肉变软糯，甜度更柔和，能替代部分根茎类蔬菜（如土豆、山药），丰富餐食搭配。
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好物推荐✔️1周前
精品礼盒烟台秋月梨新鲜冰糖梨当季水果生梨现摘整箱甜果王 #秋月梨 #新鲜 #礼盒装 #当季水果 #脆甜多汁
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归园田居不种田1周前
生吃三件套：野梨，野猕猴桃，野菜#荒野求生#老六荒野
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林晟果品蜜蜂专卖店3周前
谁说梨只能煮水？这颗秋月梨生吃比水果罐头还甜 #水果 #现摘现发新鲜到家 #秋月梨
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昌镒居士1周前
吃梨的4个方法 #吃梨吃梨 #护肝 #健康 #养生 #健康科普 @抖音精选官方账号 @抖音精选官方账号 @DOU+上热门
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医药卫生报·豫上名医2周前
秋天养生重在润肺，老中医推荐：可以吃这三种水果，尤其是梨， 生吃或煮水喝都可以！#秋季养生 #润肺 #健康 #中医健康
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仙姆果园1周前
新鲜果切#猕猴桃🥝+秋月梨+青芒🥭#鲜果切 #水果神仙吃法 #vlog日常
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温柔的土豆1月前
40岁重养自己，梨就是大自然给秋燥的“解药”吧，煮成梨粥，肚肚怕凉的人也可以喝一点，别超过一碗，身体强壮的，就可以直接生吃梨啦！九蒸九晒的芝麻丸，实在太香了，每次都想多吃几颗😳#九蒸九晒黑芝麻丸 #秋季吃梨 #梨粥
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熙望婧好3天前
孩子吃梨好处多多，我家俩孩子怎么都喜欢吃。#新疆香梨 #与辉同行新疆行 #赏美疆 #赏美疆新疆香梨 #香梨
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鄂尔多斯老苗1周前
#上热门话题🔥 梨子吃错等于白吃！秋天这样吃才对！ 话题： #大健康 #秋季养生 #食疗 #润肺
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宝儿优选好物1周前
正宗山东真秋月梨新鲜水果冰糖梨子 #梨子 #秋月梨 #山东秋月梨 #梨 #新鲜梨子
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三宝妈妈2周前
秋天的养生局，从一颗秋月梨开始。生吃清润，煮水暖心，怎么吃都对味！#口感特别好 #强烈推荐
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反脆皮—厨大大6天前
自制冻梨家常吃法
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婧靖妈妈6天前
#与辉同行 买的新疆香梨，这样做，儿子都不怕烫，直接塞嘴里😄#新疆香梨 #赏美疆 #香梨怎么吃 #赏美疆新疆香梨
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胖叮叮美食3天前
南果梨#南果梨推荐#新鲜南果梨#梨
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河北卫视家政女皇3年前
梨，不同体质，吃法不同，生吃或煮或烤，哪款适合您？@冀味儿 #吃梨 #体质 #生吃 #煮梨 #烤梨
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恬淡心静2周前
入秋后，天气渐凉，老人不适合在生吃水果，学着网上照做，苹果、大枣、黄芪和梨、冰糖、大枣，蒸着吃，好吃。#很好吃 #强烈推荐 #蒸苹果 #日常分享 #清热润肺
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主持人张林3周前
秋天天气干燥，嗓子不舒服，生吃一个莱阳梨，马上就觉得清爽了。家里常备几个，全家人都受益。不是所有的梨都叫莱阳梨！#莱阳村歌 #莱阳村歌大赛 #龙城梨乡醉美莱阳 #莱阳村歌超级联赛 #莱阳村歌唱响中国
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JJ爱养生2月前
秋月梨这样吃竟然这么养生，99%的人不知道 #科普 #涨知识科普
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