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老倔头美食分享2月前
#小米新吃法 #小米家常做法 #抖音美食创作人 #小米
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耀州老左6月前
今天给大家分享一道蒜香小米排骨的制作方法#跟着抖音学做菜 #分享美食分享快乐😋😋 #抖音美食创作人 #餐饮人拍抖音 #排骨的神仙吃法
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叶子育儿图书8月前
#创作者中心 #创作灵感 小米枸杞卷新做法，软糯香甜，营养满满，老人小孩都爱吃#我的厨房日记 #面食分享
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老倔头美食分享3月前
#小米饼 #抖音美食创作人 #小米新吃法 #家常美食
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罗罗的养生日常5月前
学中医前吃小米🆚学中医后吃小米，低成本养生，90%的人都不知道的养生吃法#养生#食疗养生#小米粥
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美食密码 啊鹏3周前
#做菜我是认真的努力做好每一道菜 #创作者中心 #创作灵感 小米搭配苹果，这样吃比吃补药还补，健脾养胃 肠胃舒服 气色越来越好。#小米新吃法 #营养餐
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小柚子和兵姥爷4月前
没想到小米也能做出大人小孩都爱吃的小美食，收藏做起来吧！#在家做美食
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二般营养小师姐7月前
吃小米还在熬粥吗？那可就吃错了哦。想拿到小米的全部营养，推荐3个吃法。 #女性 #健康#养生#小米#二般小师姐
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果妈爱上养生4月前
学中医前吃小米只会熬米粥，学中医后吃小米，很多人都不知道竟然有这么多的吃法、便宜又简单。#食疗 #健康 #爱生活爱美食 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @生活服务热点中心 #创作者中心 #创作灵感
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家味美食5年前
小米居然可以做成菜，第一次见这种做法，口感像豆腐，营养又滋补
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周周6月前
小米的多种吃法#我的农村生活 #乡村美食 #养生
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琥妈优选·鲁村小米4周前
#创作灵感 #晋城特产鲁村新小米#撒饭 #晋城城区新时代便利店
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全姐畅聊健康3月前
#科普健康知识 #创作者中心 #创作灵感 #胃肠健康 #小米养胃
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京姐吃点啥2周前
没想到往小米里倒入一瓶牛奶，出锅瞬间就是大人小孩都喜欢的特色美食，很多人活到80岁都没见过，真的特好吃。#小米凉糕#小米#小米新吃法#小\米凉糕的做法#面食
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一只养生壳儿6月前
90%的不知道的小米吃法，快来学❗️#小米粥 #姜米茶 #健脾养胃 #食疗小妙招 #食疗养生
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丽君姐的厨房1月前
小米新吃法#一人推荐一道家乡美食 #创作者中心 #创作灵感 #分享家乡美食 #养生食谱 @养生知亿点
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双丽的平凡生活3月前
小米试试这样做，好吃有营养，关键做法很简单 #小米红枣糕 #杂粮搭配 #杂粮卷 #传统美食
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蒋小丽4周前
#动手自己做美食 #创作者中心 #创作灵感 这碗米油炖蛋承载着一代人的记忆，秋冬节气我经常做来给孩子们吃，营养满分，暖心暖胃#鸡蛋的神仙吃法 #营养美味
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橘子的汽水2月前
追剧必备低卡小零食，小米锅巴，嘎嘣脆，开炫吧#自制健康零食 #创作者中心 #创作灵感 #减脂餐 #美食教程
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老刘爱美食3月前
吃剩的大米饭可以做成锅巴 嘎嘣脆#米饭的神仙吃法 #空气炸锅美食 #空气炸锅小米锅巴 #懒人美食
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张老师和小胖丫头们1周前
GI值低，饱腹感强，还美味，小米山药瘦肉粥 #减脂食谱分享 #创作者中心 #创作灵感
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五谷杂粮来养生5月前
#天天美食 #创作者中心 #创作灵感 小米红枣蒸馒头 甜丝丝超好吃#馒头的神仙吃法 #馒头
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会做干净饮食的王姐3月前
小米的营养价值人尽皆知，把它做成饼子，不仅营养丰富，还有谷物的清香，轻会期吃它正合适。#创作灵感 #小米面饼#软糯香甜 #低脂低卡 #在家做美食 @DOU+小助手
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太行山特产-方鼎铺子1周前
只有山西才有的这个饭吧，小米八饭，山西小米#舌尖上的味道 #儿时味道 #神仙吃法 #美食制作分享 #创作灵感
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桂花的农村美食8月前
#创作者中心 #创作灵感 ，用小米做的稠粥，你们有吃过吗？#小米稠粥 #为家乡美食打call #内容启发搜索 @DOU+上热门 @DOU+小助手 @抖音创作小助手
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贵妃美食分享记3周前
#大米 #五谷杂粮 万万没有想到啊 我们把小米还有苹果还有玉米放在绞肉机里面可以做出孩子梦寐以求的美食哦
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奶糖的厨房日记1月前
💥解锁小米粥新吃法！加个苹果太绝了，软糯香甜，补气养胃超舒服～ #苹果小米粥 #粥 #美食教程 #小米粥 #我要上热门 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @流量扶持
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追着光跑的黎黎2月前
小米南瓜胡萝卜小迷糊，胃宝宝的最爱#创作者中心 #创作灵感 #养胃早餐 #日常生活 #调理脾胃
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三胖墩5天前
赏家乡美景，品家乡美食——小米稠饭！#记录我的乡村生活 #创作者中心 #创作灵感
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小葵的老大（努力涨粉中）3周前
小米和藕都是对宝宝脾胃非常好的食材，秋天多给吃藕健脾健脾开胃，宝宝个头蹭蹭长#创作灵感 #宝宝辅食 #科学育儿我有妙招 #饭霸宝宝养成记 #上热门🔥 @DOU+上热门 🔥 @DOU+小助手
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丰大福2周前
在家没事，一定要做这个黑米小米红枣卷 ，特别是老人孩子食欲大增，一定要试试小米的新吃法，满口米香和枣香，无油无糖，好吃又营养，在外面花钱都买不到！#小米#红枣 #面食 #懒人美食 #抖音美食创作者
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平姐日常生活2月前
天气炎热，住家保姆给阿姨做个降暑开胃的小米黑米红枣卷营养又好吃#日常生活 #短视频创业 #爱生活爱美食 #自媒体创业 #生活的烟火气息 @抖音热点 @抖音创作小助手 @DOU+上热门DOU+上热门 @抖加上热门 @抖音小助手
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路老师的食养日记4月前
#创作灵感 #食疗小妙招 #好吃又营养 #低卡早餐 #养生食谱
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睿睿爸爸2周前
宝宝脾虚瘦小，试试小米五种新吃法，养好宝宝脾胃，粉扑扑涨个快#宝宝脾胃 #宝宝辅食 #育儿经验分享 #脾胃健康 #宝宝爱吃
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善言的小确幸6天前
小米粥这样熬好吃又养胃，你会做了吗😋 #记录我的生活 #创作者中心 #创作灵感 #美食 #小米粥
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希朵儿5天前
苹果不要只会啃着吃了，和小米一起做成发糕，这个吃法很多人没吃过也没见过，香气扑鼻家里人都爱吃！#发糕#小碗发糕
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星月神话❤️‍🔥5天前
晨起一碗小米粥养出轻盈好状态#营养健康 #养生就是养健康 #民间传统美食 #创作者中心 #创作灵感 @启发
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小菀会养生3月前
焦二仙茶做法简单，由小米、生姜、大枣组成，再加点陈皮一起炒致焦香，月卑嘘的宝宝每天泡一杯#创作灵感 #养生 #食养 #焦二仙茶#食疗小妙招
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丽君姐的厨房1月前
千万不要这样做，把牛奶倒入小米里面，竟然还能做出这么好吃得美食，这个做法很多人活到八十岁都没见过，超级好吃#小米#面食#花样面#创作者中心 #创作灵感
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哈喽啊4月前
今日菜单｜📝 小米辣打汁海鲜泡面 豪华版 超级过瘾 #美食 #vlog日常 #泡面神仙吃法 #抖音美食创作者 #抖音美食推荐官
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雪儿的美食之旅3周前
家里小孩不喜欢吃馒头的，就试试这个#小米发糕 做法简单，营养还美味！#美食教程 #发面技巧 #小米的神仙吃法 #在家做美食 @抖音小助手
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瑞姐的健康养身6天前
#创作灵感#健康 #合理饮食营养均衡 #健脾养胃 #食疗小妙招 喝完全身都舒服了
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可可妈辅食记2周前
小米新吃法，这样做成疙瘩汤，真的太好吃了，宝宝能吃一大碗#宝宝辅食 #宝宝辅食跟我学 #每日辅食 #每日辅食打卡
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舒心的小厨房1月前
小米蒸肉丸 #在家做美食 #家常菜 #舌尖上的味道 #健康饮食 #创作灵感
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小阳光食养5天前
#动手自己做美食 #创作者中心 #创作灵感 立冬前后 居家养生 来一碗热乎乎的山药栗子小米粥
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白嫖游戏菌(快乐笔记)6天前
《薯条盒子》小米相机调色预设包 小米调色教程 小米调色教程预设包 小米13 小米14 小米15 小米16 小米17 预设包 调色相机预设 小米相机预设教程#小米相机 #lut调色 #小米17 #小米相机调色预设#创作灵感
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胖妞5天前
#上热门 不止煮粥！小米的N种神仙吃法，香到舔盘从凉皮到辽参，一粒小米的美味蜕变，金米裹鲜薯，一口咬下谷物与蜜薯的双重甜#日常分享
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酱豆豆的豆1周前
小米是个宝记得要多吃哦 养p味记得多吃黄色食物#破壁机食谱 #养生食谱 #五谷杂粮 #早餐吃什么 #创作灵感上热门
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萌萌小厨房5天前
#创作灵感 红薯山药米糊，秋天的馈赠#合理饮食营养均衡 #美食制作分享 #营养健康 #早餐吃什么
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可乐炫饭啦2周前
小米是个宝，搭配紫薯解锁新吃法，软糯香甜#做法简单又营养#吃杂粮更健康 #小米紫薯糕
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满宝爱美食5天前
南瓜小米粥，好喝又营养#好好吃饭大赛 #创作者中心 #创作灵感 #早餐 #小米粥
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皮皮的麻麻1周前
#创作灵感 孩子长身高的时候，一定要试试这个秋冬长高米糊，亲测有效，坚持下来，给孩子中式食养#食疗小妙招 #营养早餐 #健脾养胃 #宝宝不爱吃饭
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财福星6天前
#创作者中心 #创作灵感 #涨知识 #育儿 #热门@DOU+小助手 每日正能量分享涨知识，生活小常识，小米粥如何搭，娃长高也长肉🔥
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媛媛—中式食养6天前
孩子长高的6款米糊，宝妈必看 #创作灵感 秋冬季节给孩子多喝，蹭蹭长，我家一年长13cm14jin #破壁机食谱 #健脾养胃 #孩子不长肉 #孩子不长个 @抖音创作小助手 @DOU+上热门
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家常爱美食1周前
小米桂花糕教程 #小酥肉 #小米新吃法 #牛奶新吃法 #桂花糕 #玉米淀粉 @DOU+小助手
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小宝超爱吃5天前
#创作灵感 孩子瘦小不长个，脾胃差爱生病，一定要给孩子多喝这个小米煮的米糊#破壁机食谱 #脾胃调理 #养生食谱 #宝宝辅食 @DOU+小助手
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俩小只的辅食小厨房🏠6天前
解锁宝宝辅食新吃法～ 南瓜时蔬小米粥，食材简单无添加，熬煮后绵密顺滑，既能补能量又能添维生素宝宝一口接一口营养暖胃超满足#适合宝宝的营养粥 #小月龄辅食#辅食教程 #创作灵感#创作者中心
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诺崽辅食日记5天前
8M +|小米珍珠疙瘩汤小米神仙吃法 都知道五谷为养要多吃粗粮，但天天小米粥娃早就喝腻了!试试这款小米珍珠疙瘩汤，软乎乎带鲜汁，酸溜溜超开胃。 食材: 黄小米 20g、低筋面粉)、番茄、 鸡蛋黄 1个、热炒油、清水 步骤: 1️⃣水开后下入20g黄小米，煮10分钟左右，捞出过凉水沥干水分 2️⃣取大碗铺散小米，少量多次添加低筋面粉，搅拌至小米裹粉后粒粒分明，制成小米疙瘩 3️⃣热锅加少许热炒油，下入番茄碎炒出沙，倒入清水(没过食材即可) 4️⃣水开后少量多次加入小米疙瘩，充分搅散，咕嘟5分钟 5️⃣淋入1个蛋黄液，焖一小会儿即可出锅#辅食 #小月龄辅食 #小米辅食 #辅食教程 #宝宝辅食制作教学
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菲饱饱4周前
小米、山药新吃法，蒸出来的馒头金黄软糯，暄软甜香，健康与美味兼得#酵母#小米 #山药 #山药小米馒头
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玲姐爱养生5天前
脾胃最爱的黄金“四根”米糊，连喝一个星期，全身温润有元气！ #创作灵感#破壁机食谱 #食疗 #健脾养胃 #生活的烟火气息@DOU+小助手 @DOU+上热门 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @创作灵感小助手
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香芋～3周前
小米新吃法 把小米和大米放进绞肉机里，再放入一根山药，居然这么深受小朋友的喜爱，做法也非常的简单#早餐吃什么 #锡纸碗
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心心念念3月前
#创作者中心 #创作灵感 #好吃到停不下来 刷抖音学到挺多的，茄子的多种吃法这个简单又方便，有手就会。与辉同行买的小米辣，跟厚皮橙学的油浸蒜，都用到了，简直就是抖音神器！
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简介:

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