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暮色厨房日记3月前
生活化中式减脂餐，黄瓜、虾仁、鸡肉丁一顿478大卡的晚餐 #好好吃饭大赛 #低脂低卡餐 #吃瘦不饿瘦 #中式减脂餐#青年创作者成长计划
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Steven的i人厨房8月前
宫保虾球，我的做法一学就会！太香了得来三碗饭 #我的厨房日记 #晚餐吃什么 #厨房日记 #上热门 #宫保鸡丁
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宸宝辅食记7月前
猪肉虾仁蒸饺太鲜啦！鲜嫩多汁皮薄馅大 #辅食 #辅食教程 #宝宝辅食 #做法简单又营养 #我的厨房日记
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泰山葫芦娃5月前
肉丁VS虾仁：韭菜的最佳搭档之争 #好好吃饭大赛 #乡村生活 #新农人计划 #柴火灶 #抖音美食创作人
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涛子1月前
今天分享韭菜肉丁虾仁煎包做法，按照我的方法做实在是太香了，大家可以试试😄#记录生活 #太香啦 #煎包子 #自己做美食 #美食视频
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Cher·Dong. 豪3周前
招牌酱肉丁虾仁汤包 | 一口鲜甜，双重惊艳 1.看得见的整颗虾仁 2.主厨秘制酱香肉丁灵魂 3.皮薄汤靓，一吮销魂 4.匠心手作，现点现蒸 舌尖的豪华享受，尽在这一笼招牌汤包中！欢迎大家来69號海宴拿拿味[加油][加油][加油]#豪先生的菜#行走中的私宴主厨
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囍越🦦4月前
自己包的饺子才是真材实料，饺子还得吃三鲜。
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迟姐爱美食3月前
虾仁肉丁馅饺子这样做，保证既有肉的香味也有虾的鲜味，闻着味就流口水#美食#分享 #在家做美食 #虾仁饺子#dou上热门 @DOU+小助手
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泰格3周前
🍚懒人下饭菜--咸肉丁炒虾仁 👉#上班带饭#为爱的人做饭#下米饭神器
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福家德老厨东北菜6月前
咸鲜滑嫩，更符合东北人口味的宫爆肉丁，老厨教你在家如何熨！ #美食教程 #在家做美食
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燕妮煨暖时光1周前
孩子狂炫的营养虾仁烤蛋，一周吃5次都不腻 听说全网都在做的虾扯蛋你试过没？给孩子做这款虾仁烤蛋，营养密度拉满，孩子身体棒棒还爱吃！ 锡纸碗打个鸡蛋，加午餐肉丁、小葱花，摆上两只大虾仁。淋点生抽，喷层食用油，空气炸锅160度烤12分钟。外焦里嫩，又鲜又香，孩子一周吃5次都不腻！ #抖音美食推荐官 #儿童美食 #虾仁烤蛋 #一起学做菜#锡纸碗
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11papa厨房日记7月前
米饭的花样吃法，这个搭配绝了，蔬菜搭配肉肉，营养又好吃 #抖音美食推荐官 #宝宝辅食 #早餐吃什么 #我的厨房日记 #11papa辅食日历
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喜欢做菜的老男人1月前
#美食 清热解暑开胃神汤#美食制作分享 #地方特色美食 #家常菜
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梅姐和三个女儿的日常6天前
十分钟做比宫保鸡丁还好吃的宫保虾仁，做法非常简单，好看又好吃！ #宫保虾仁 #美食 #生活的烟火气息
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美味创造者3月前
#美食教程 #被美食治愈的瞬间 #抖音美食创作者 #在家做美食 #美食治愈一切不开心
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南北菜做法合集4周前
香酥鸡蛤蜊肉丁卤黄瓜炒虾仁格蛤蜊焖鸡啤酒虾
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甜心萱の妈咪1周前
河北90后宝妈生活在山东的日常生活都做俩初中生做些啥饭😋😋😋 有没有从来没吃过茴香馅饺子的🤓 我家最爱吃的就是韭菜虾仁，茴香肉丁，其次就是白菜猪肉🥰都来说说你们最爱吃啥馅的饺子#饺子 #初中生晚餐 #强烈推荐 #茴香饺子
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阿强的下班厨房🧑‍🍳3月前
不知道吃什么 那就蛋炒饭！@抖音美食 #好好吃饭大赛 #日常做饭 #美食教程 #炒饭的神仙做法 #拒绝外卖
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11papa厨房日记3月前
这时什么搭配？剩米饭还能这样吃？ #美食制作分享 #11papa辅食日历 #抖音精选#剩米饭的神仙吃法 #儿童美食
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小饭骨2月前
日本长寿老人酷爱这道无油照烧虾仁滑蛋，巨简单，3分钟搞定👍！简单炒个鸡丁，又是一顿高蛋白低脂肪放一餐#吃瘦不饿瘦 #无油虾仁滑蛋 #照烧虾仁烩饭 #懒人美食 #一人食记
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小米的厨房2月前
吃的干净真的会瘦❗️虾仁瘦肉煲仔饭🍤 今天拿铁锅做了煲仔饭，最后的减脂倔强是用了糙米哈哈哈哈#简单又营养 #做法简单又营养 #懒人美食 #煲仔饭 #一锅出
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草莓嘟嘟🍓2月前
虾仁拌沙拉~黄瓜肉丁三明治~ #减脂餐 #减肥 #轻食 #轻食简餐 #低卡低脂餐
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烟火里的食趣4周前
虾仁和牛肉的组合，搭配起来好绝，虾仁Q弹，牛肉嫩滑，巨下饭#在家做美食 #家常菜 #下饭菜#美食制作分享 #简单美味家常菜做法
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11papa厨房日记3月前
11papa时蔬肉丁盖饭，简单易做，巨下饭，蔬菜肉肉全都有 #11papa辅食日历 #抖音精选 #美食教程 #儿童美食 #在家做美食
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珊的修身养性日常4周前
家常菜VOLG 好吃营养，既有低脂减肥菜，又有碳水炸弹，满足全家不同需求#家常菜教程
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悟饭先生2周前
晚上没时间做饭的话，中午有时间就把它准备好，晚上做起来就简单多了 ，今天我做的芦笋虾仁，毛豆米鸡腿肉丁是中午做好的，再配上一碗燕麦米糊，很nice的晚餐#家常菜 #晚餐 #芦笋炒虾仁
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涵妈家的早餐1周前
早餐给孩子煮鲜虾肉沫汤粉吃，又快又营养！ 如果你早餐不知道该做点啥饭，可以试试这个！#早餐吃什么 #肉沫汤粉 #鲜虾肉沫 #米粉的家常做法
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鈺鑫小食记1周前
#带饭日常减脂 藜麦饭，虾仁豆腐抱蛋，什锦鸡丁#营养餐
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健康宝4天前
分享今日美食，豆腐香入肉丁盘虾，爱生活爱美食，家常便饭干净卫生最好吃。
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梓荣麻麻～6天前
家里孩子不爱吃米饭，试着像我这样做有菜有肉有主食，简单营养又美味，孩子也很爱吃#宝宝辅食 #宝宝爱吃 #儿童美食 #好吃到停不下来 #做法简单又营养
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辣辣在做饭4月前
全家都爱的家常菜！🍲✨🥪 今日菜单📒 🥓辣子鸡丁 🥩滑蛋牛排饭 🥬虾仁炒茭白 下班超速两人食🍽️ 辣子鸡丁爆香、滑蛋牛排饭超嫩、虾仁茭白鲜掉眉，厨房折腾这顿，值！ #在家做美食 #家常菜 #我的厨房日记 #下饭菜 #美食
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小胖哥教做菜1周前
宫保肉丁的做法、做法简单特别好吃 宫保肉丁的做法、做法简单特别好吃#家常菜#宫保肉丁的做法
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蓝哥🔥爱分享5月前
当季菠萝遇炒饭 闽南味香到跺脚 菠萝切三分一掏肉丁，炒蛋加虾仁青豆玉米胡萝卜，米饭炒散调味，加菠萝丁葱花，装壳超香！跟蓝哥学，秒变大厨～#闽南美食 #菠萝炒饭 #在家做菜没烦恼 #美食打卡
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♍️9月处女座♍️3月前
家常版宫爆肉丁来喽#美食制作分享 #美食教程
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小龙美食1月前
#上热门 色泽诱人的肉丁炒青豆胡萝卜丁您尝试过吗？
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海玉家常菜1月前
#蛋炒饭的神仙做法 #蛋炒饭做法 #蛋炒饭 今日做家常蛋炒饭，喜欢的可以试试
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拉菲甄选4天前
#美食教程 #dou+小助手 @DOU+上热门
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11papa厨房日记6月前
灭博，再也不要直接吃了，换个方法，营养翻倍还好吃 #11papa辅食日历 #美食教程 #米饭的花样做法 #美食趣胃计划 #剩米饭做法
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烟火时光记4天前
#热门 如果幸福是一碗虾仁蛋炒饭 #在家做美食 #蛋炒饭
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山野的减脂厨房1周前
家常版宫保虾球的做法，低油更健康，解锁低脂版川菜经典 #低脂川菜 #减脂期下饭菜 #上班族午餐 #米饭杀手 #秋日轻食计划
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廖姐的川菜厨房2周前
#美食 时蔬炒虾仁，小朋友超爱这道菜，营养丰富、口感鲜美，巨巨巨好吃，做法也很简单，#虾 喜欢的朋友可以试试哦～#虾仁 #下饭菜 #家常美食
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乔大厨的美食分享3周前
宫保虾仁做法。 新手零失败！宫保虾仁的灵魂料汁，记不住就存好，#地道美食 #美食 #宫保虾仁 #美食教程 #新手做菜
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三宝妈咪的小食堂2周前
几分钟就能搞定的虾仁蛋炒饭真的太好吃了，营养丰富做法超简单，孩子也是特别爱吃，懒人必学 #蛋炒饭 #学会快去试试吧🔥 #太香了#孩子爱吃 #美食volg
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菲妈的美食日记4月前
#面食各种做法 #创作者中心 #创作灵感 #在家做美食 #跟着抖音做美食 蒜薹虾仁猪肉水饺，太鲜美了！
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家味私厨4天前
原来这才是虾仁正确的做法，吃起来鲜嫩入味，特别好吃下饭，#炒虾仁简单做法 #虾仁
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懒训厨房4天前
终于被我找到！香港云吞面铺“港式鲜虾云吞”正宗配方和做法 做法简单、鲜嫩多汁、Q弹爽滑 #美食教程 #自制云吞馅 #港式鲜虾云吞 #笔记灵感
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11papa厨房日记1周前
米饭你就这样吃，绝了 #美食教程 #11papa辅食日历 #美食分享 #抖音精选计划 #儿童美食
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小熊的健身餐3周前
一年健身餐不重样第217天，蒜香炒虾仁好吃到吓人#减脂餐 #吃瘦不饿瘦 #低卡低脂餐 #一人食 #健身餐
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美臀黄建（小号）3年前
健身餐《肉丁虾仁鸡蛋羹》
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江西赣云食品机械厂5月前
虾仁切丁机 虾仁快速切成虾颗粒，切粒均匀，可根据需求定制刀俎 切不同大小的肉丁#虾仁切粒机#虾仁切丁机#切丁机
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姜二胖的厨房日记📷4天前
冬日幸福感｜热乎乎的一碗紫菜虾仁猪肉玉米馄饨，暖心又暖胃❤️ 姜妍姐姐教你包出料足鲜美的家常馄饨 ✨馅料满满 一口下去超满足！ 🍲汤底鲜掉眉毛 清甜暖身！ 快来get同款，温暖你和家人的胃吧～ #姜妍的美食日记 #冬日美食 #馄饨做法 #家的味道
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肖二爱团购4月前
韭菜肉丁虾仁水饺9块9，一人限购一单。库存有限，先到先得#抖音美食推荐官 #好吃不过饺子 #附近饺子 #水饺 #韭菜虾仁饺子 @DOU+上热门 @生活服务热点中心 @巨量本地推
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遥和他的厨房1周前
秋季特选：桂花虾球-简单易学 桂花的甜香与虾球的q弹相得益彰，应节气，很喜庆！#虾球做法 #桂花蜜 #美食vlog #抖音美食创作者 #糖醋虾球
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庄小馆(郑东万象城店)2周前
虾仁炒饭，鲜香味美，口感丰富。#美食 #餐饮 #强烈推荐 #抖音美食推荐官
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女厨师【柳青】1月前
从生米到香饭，从平淡到惊艳，别怕“翻炒”的过程，那是让你发光的必经之#女厨师 #抖音美食推荐官#炒饭 #美食教程
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农家莲姐4天前
外酥里嫩葱香虾仁，葱香浓郁孩子爱吃#葱香虾仁 #虾仁 #抖音美食推荐官 #农村生活 #美食分享 @抖音 @抖音小助手
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月半玉米1月前
着急出门，炒饭绝对是必备饱腹快手饭#剩米饭做法 #今日晚餐 #晚饭吃什么 #抖音美食创作者 #vlog日常
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石三张2周前
#面条的n种吃法 #炸酱面 材料：干黄酱 生抽老抽葱姜蒜八角 面条 黄瓜 黄豆 芹菜 生菜 虾仁（自己喜欢的配菜 ）
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马钟鸣（教做菜）7月前
家常炒三丁，素菜中的米饭杀手，酱香浓郁，做法简单，赶快学起来吧#家常菜 #美食教程 #一起学做菜 #每日美食分享 #抖音美食创作者
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吃遍烟台3月前
这家水饺吃出了小时候妈妈包的味道了 #水饺 #烟台美食 #饺子 #同城美食
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小马啊小马哥1年前
老婆怀孕第60天 肉丁虾仁炒饭 今天是老婆怀孕第60天 中午回家做个肉丁虾仁炒饭 今天又是照顾孕妇的一天 加油小家伙 #老婆怀孕老公能做什么 #怀孕日记 #照顾孕妇 #孕期 #怀孕
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小祥妈妈5天前
#强烈推荐 #美食 #快来一起尝个鲜 #太好吃了 #好吃到停不下来
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小文的日常（生活记）5月前
忙碌充实的一天，中午做了简单的懒人煲仔饭，做法简单营养均衡#煲仔饭#懒人午餐 #煲仔饭做法 #普通人的日常生活
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简介:

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