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芋泥低卡食记5月前
夏天的较量开始了，姐妹们这几款快喝！#果蔬汁#美食教程#低卡低脂餐 #低卡饮品 #吃瘦不饿瘦
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芋泥低卡食记6月前
千万别喝太频繁！这几杯太掉秤了...#低卡饮品#果蔬汁#自制饮品#低卡低脂餐 #饮品
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😊高兴的麻麻😊3月前
一篮春色 #好好吃饭大赛 #果蔬沙拉 #摆盘技巧 #低卡低脂餐 #我的厨房日记
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有福日记6月前
4款清甜低卡的果蔬汁✨ #自制饮品 #果蔬汁 #低卡低脂 #破壁机食谱 #仙女都在喝什么
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吴阿婆5月前
价值四位数的轻断食果蔬汁配方大公开！我只分享这一次！#各种果汁搭配的功效与作用 #懒人必备 #低脂低卡 #果蔬汁 #轻断食
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😊高兴的麻麻😊3月前
低卡美貌的藜麦果蔬沙拉🥗 #好好吃饭大赛 #低卡低脂餐 #沙拉 #夏天的味道 #我的厨房日记
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是木木呀8月前
30像20！我坚持喝的4杯🥒超模瘦子漂亮水💦 #变美变瘦变好看 #女生必看 #果蔬汁 #低脂低卡 #喝出小蛮腰
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茶茶的抗炎生活4月前
减脂K炎的果蔬汁配方分享 #低卡低脂餐 #果蔬汁 #减肥 #代餐
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轻食波波5月前
管理期可以喝的果蔬汁 #女生必看 #食谱分享 #果蔬汁 #榨汁 #低卡低脂餐
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糖宝.喝点啥3月前
姐妹们告别奶茶，早中晚不重样的#果蔬汁 喝起来～#果蔬汁 #自制饮品 #低卡低脂 #美容养颜
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兴欣儿Eva3月前
夏日清爽餐｜芒果虾仁沙拉🥗低卡开胃巨好吃 来吃吃清爽又低卡的果蔬虾仁沙拉吧🧊 做法也很简单 快来试试吧 【食材】 虾仁｜芒果｜小番茄｜牛油果｜苦苣 #低卡低脂餐 #美食 #健康餐 #每日减脂餐
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千苏👸3月前
饱腹又低卡的果蔬汁，放心喝没负担#夏日特饮 #自制饮品 #低卡低脂餐 #破壁机#破壁机食谱
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小🍊轻食2月前
一周不一样的果汁，每天一杯裤裤掉秤🔥#果蔬汁 #变瘦 #合理饮食营养均衡 #强烈推荐 #低卡低脂餐
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开饭啦小志4月前
可以喝的蔬菜沙拉，夏日低脂健康餐！ #夏日饮品 #好好吃饭大赛
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逗逗麻麻五谷食养5月前
瘦了20斤没有反弹，这是我最爱果蔬汁，大家快去试试吧！#好好吃饭大赛 #好物推荐🔥 #果蔬汁 #低卡低脂餐 #vlog十亿流量扶持计划
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无毛糖水铺5月前
4款清甜低卡的“超模水”✨ 清爽解腻，适合夏日✂️脂期～#自制饮品 #果蔬汁 #低卡低脂 #喝出好气色 #仙女都在喝什么
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盼盼在太和8月前
可当作晚餐的菠菜果昔，热量低，嗯嗯顺畅，白到发光 #菠菜 #安疗 #果蔬汁 #好身材吃出来 #低卡低脂餐
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码农变厨娘8月前
健康饮食的蔬菜馒头，不爱吃蔬菜的小朋友，减肥的姐妹们做起来，吃完秒变白白富美#营养果蔬小馒头 #低卡低脂餐 #动手自己做美食 #菠菜馒头 #合理饮食营养均衡
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甜度刚刚好7月前
清肠果蔬汁，喝出蚂蚁腰 普拉提老师偷偷告诉的果蔬汁配方 #养生 #今天吃什么 #减脂餐 #低脂低卡 #果蔬汁自制饮品
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巧儿.4月前
#健康果汁喝起来 #自制饮品 #万物皆可榨你想看榨啥 #低卡低脂餐 #减脂期吃什么
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嘟嘟（自律版）3月前
🥗掉秤日｜小基数80斤掉秤的一天吃什么 #饱腹感超强的早餐 #低脂低卡 #减肥vlog #果蔬汁 #减脂餐 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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瘦益果•轻断食果蔬汁1月前
打工人必备，果蔬汁制作大公开！#果蔬汁 #轻断食果蔬汁 #减脂刮油 #低卡低脂餐分享 #西安 @抖音小助手
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养生版小鱼2月前
紫甘蓝香蕉奶昔，富含膳食纤维和花青素，对女性很友好哦#破壁机食谱 #低卡低脂餐 #饱腹感超强的早餐 #果蔬汁 #吃瘦不饿瘦健康饮食
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有福日记5月前
超模同款 清肠刮油“小绿汁” 嘎嘎掉秤🥒 #自制饮品 #破壁机食谱 #果蔬汁 #黄瓜雪梨汁 #低卡低脂
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乔伊要加油呀5月前
早餐巨掉秤的果蔬汁！香蕉西芹奇异果汁🍹#低卡低脂餐 #懒人减肥食谱 #轻松甩掉大肚腩水桶腰 #健康饮食搭配 #减脂早餐
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爱吃的小鹏（减脂版）6月前
挑战年后30天瘦15斤第28天，瘦了14斤后，节假日放松一下毕竟聚餐太多，今天进入状态从一杯刷脂果蔬汁开始，莴笋生菜苹果汁连喝7天直接换裤子。搭配上低卡小甜点让减肥时光不再枯燥。#变美变瘦变好看 #自律 #吃瘦不饿瘦 #减脂 #减脂餐
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卷妈爱大小卷4月前
西兰花🥦果蔬汁 #自制饮品 #健康减脂 #低卡低脂餐 #健康 #果蔬汁
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霖同学4天前
打卡一周不重样鲜榨果蔬汁搭配，40秒出一杯，每天都在悄悄变好看，低卡减脂，做法简单，都去喝！！#自制饮品 #果蔬汁 #仙女都在喝什么 #低卡低脂 #喝出小蛮腰
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M&K的健康饮食3月前
藜麦果蔬碗🥣抗炎食谱🔥低卡饱腹巨简单 当干净的食物化作养分，会为我们的身体带来怎样的改变？ #藜麦 #抗炎饮食 #健康饮食 #轻养生 #低卡低脂餐
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小沐老师带你瘦3周前
这些日常果蔬也管用，做到80%精力好还能瘦#吃瘦不饿瘦 #减脂餐 #减肥食谱 #合理饮食营养均衡 #低卡低脂餐
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Jack厨房6天前
大鱼大肉吃腻了来一份解腻又开胃的绿化带食谱藜麦甘蓝果蔬拉沙！ #好好吃饭大赛 #低卡低脂餐 #油醋汁
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陆远的菜3月前
清爽解腻的金枪鱼果蔬沙拉！ #美食 #低卡低脂餐 #沙拉
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Site食光&石头1月前
【果蔬沙拉】让你吃到撑都不会胖的低卡低脂餐，我的胃是满足了#低卡低脂餐 #创作者中心 #创作灵感 @DOU+小助手 @创作灵感小助手 #原创视频 #vlog日常
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十一养生日记3周前
节后大餐补救❗️清肠刮油“小绿汁”🥬 西芹搭配黄瓜和苹果，这一杯真的意外的好喝~ 大餐以后，又后悔的姐妹就喝它！ #减脂 #大餐后如何补救 #低卡低脂餐 #果蔬汁 #西芹汁
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乔伊要加油呀6月前
#创作灵感 早餐巨掉称的果蔬汁！做法超级简单！！！#果蔬汁 #喝出小蛮腰 #减脂餐 #低卡低脂餐
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镜水无痕5天前
今日晚餐是甜甜的“果蔬魔法汁”！一个苹果+一根胡萝卜，榨完满满一杯，低卡又满足，再也不怕饿肚子啦！ #减脂餐 #苹果减脂 #胡萝卜汁 #低卡低脂餐 #果蔬汁
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墨墨低卡轻食4周前
分享一周自制轻断食羽衣甘蓝果蔬汁，喝出好皮肤，掉秤，抗氧化，姐妹们收藏起来，一起打卡#羽衣甘蓝果蔬汁 #轻断食 #仙女都在喝什么 #减脂食谱 #低卡低脂餐
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楠楠爱健身6月前
你最喜欢喝什么汁❓#吃瘦不饿瘦 #会吃才会瘦 #果蔬汁#身材管理 #低卡低脂餐
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百安港农产品批发市场2周前
高纤维低糖低脂的神仙水果。#优质农产品 #强烈推荐 #水果自由 #百安港农产品批发市场
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慢慢瘦星球1周前
已⬇️5.44斤 |目标30天瘦20斤第五天 午餐vlog 午餐🥣：蛋炒饭🍚➕苹果🍎紫甘蓝🥬果蔬 #vlog日常 #美食 #减脂餐 #低卡低脂餐 #吃瘦不饿瘦
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牛轧糖今天喝什么6月前
节后轻断食｜阚清子同款果蔬汁🥒一天瘦一斤 阚清子和黄晓明都在喝的减脂果蔬汁！口感清爽解腻，替大家试过了真的会瘦！ 早中正常吃，晚饭可以用这个替代，一天喝2L水！但这个只能辅助啊，想要掉秤还是得管住嘴😂假期出门旅游大吃大喝的姐妹收藏住！ #阚清子减肥#适合减肥期间喝的果蔬汁 #低卡低脂 #抑制食欲 #喝出小蛮腰
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Ms张4月前
低卡养颜：胡萝卜苹果番茄汁#夏日特饮 #自制饮品 #破壁机食谱 #万物皆可榨你想看榨啥 #低卡低脂
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轻燃juicery3月前
早晨来一瓶羽衣螺旋藻果蔬汁🥬 生菜、羽衣甘蓝和奇异果等搭配在一起，满满的膳食纤维，就像给身体内部做了一次温柔的清洁🧹 唤醒沉睡一夜的肠胃，让你从清晨就活力满满~#夏日饮品 #果蔬汁 #低脂低卡 #轻断食 #掉秤
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陆远的菜2月前
清爽低卡，健康饱腹的金枪鱼果蔬沙拉🥗‼️ #美食 #低卡低脂餐 #沙拉
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大雅1月前
#沙拉 #南瓜土豆泥沙拉 #低卡低脂餐 #美食vlog 南瓜土豆泥果蔬沙拉｜秋日轻食的温柔暴击 当南瓜的绵甜撞上土豆的粉糯，再搭配牛油果的丝滑与果蔬的清新，这碗沙拉是秋日送给味蕾的温柔礼物。 金黄的南瓜土豆泥细腻如绒，裹挟着胡萝卜的清甜、黄瓜的清爽，顶部铺洒的牛油果粒似翡翠点缀，最后以一片柠檬的酸香收尾，每一勺都是层次丰富的味觉交响。 在微凉的日子里，用这份低卡又饱腹的沙拉开启味蕾的轻享时刻，让南瓜的暖、果蔬的鲜，在舌尖谱写出属于秋日的轻盈乐章~
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天天就高兴1周前
霜降后4种果蔬低脂建议收藏 #减肥 #体重管理 #变瘦变美变好看 #减脂 #减脂餐
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减脂小张哥3周前
秋葵泡水！妥妥的肠道“玻尿酸”！浓稠会拉丝，代谢直接拉满啊！#减脂餐 #低卡低脂餐 #果蔬汁 #减肥餐 #秋葵
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元气部落3周前
想要轻松开启健康减脂之旅？这六款低卡果蔬汁就是你的完美拍档！✨ 【早C素颜果蔬汁】唤醒晨间代谢，提亮肤色一整天；【花青素晚A果蔬汁】夜间修护助眠，抗氧化超强；【低卡饱腹牛油果奶昔】优质脂肪加持，持久不饿；【清肠果蔬汁】促进肠道蠕动，排出体内垃圾；【火龙果香蕉奶昔】富含膳食纤维，轻松告别便秘；【祛湿排毒姜柠汁】加速新陈代谢，消除水肿。 每天一杯，让身体由内而外焕发轻盈活力，在天然果香中喝出迷人小蛮腰！💚 #排毒养颜 #减脂 #清肠#健康 #涨知识
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Jack厨房3周前
管理期控制不住大吃大喝试试这个清爽解腻的鹰嘴豆果蔬沙拉 #果蔬沙拉#鹰嘴豆#好好吃饭大赛#低卡低脂餐
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是小助理呀！4月前
美丽不打折，一起解锁超模同款！#夏日特饮 #果蔬汁 #低热量 #低脂低卡 #强烈推荐
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是腻腻6月前
低卡果蔬沙拉，清脆爽口的牛油果拌黄瓜！ #沙拉 #轻食 #低卡低脂餐 #食谱分享
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小阿叔爱食养3月前
清热解暑神器！自制薄荷冬瓜蜜，健康又美味！#健康养生 #强烈推荐 #果蔬汁 #养生食谱 #低脂低卡
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果果之家-丝绸店总店6天前
糖友们减脂期人群的最爱😍低脂低糖的水果，水水润润特别适合这个秋天🍂#优质水果 #应季水果 #补水 #周村果果之家 #同城团购 @〖果果之家〗太和路店 @果果之家-丝绸店总店 @果果之家-正阳路店 @果果之家烘焙店
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星星籽（二胎孕中期🍉6天前
自律代餐或当全家人早餐都贼合适，馅料各种粗粮果蔬，低脂高膳食纤维，又营养又好吃还没啥负担 #强烈推荐＃早餐吃什么 ＃粗粮＃代餐＃自律
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就叫小郑吧4月前
蓝莓➕牛油果➕黄瓜 想喝奶茶的时候喝它 解馋必备 太好使了 #果蔬汁 #健康减脂 #每天坚持打卡
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嘟嘟很爱喝3月前
明星都在喝，测试很OK！管理身材的姐妹可以做起来！#健康果汁 #明星同款果蔬汁 #低脂低卡
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超仔3月前
今日份炒鸡好吃又简单的#低卡低脂餐 来喽，牛肉、胡萝卜、青椒丝和粗粮饼的碰撞，还有“什么嘉宾”好吃又简单快快学起来#低卡晚餐 #赛必健 #赛必健果然能控
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@是妮子吖 🍒3天前
谁还没试过被【黄晓明种草】的减脂果蔬汁？刮油补水双在线#低卡低脂餐 #吃瘦不饿瘦 #减脂
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小迪IXI超级水果批发行3天前
芭乐！红心芭乐！谁还没吃过？！ 热量低！水分足！味道好！ 堪称低卡低糖低脂水果一绝👍🏻搭配酸酶粉更好吃，清香味十足😍秋冬来点维c足的水果，预防感冒也是很不错的✌️#小迪超级水果批发行
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绒馍馍饿了2周前
蘸酱吃，➕黄瓜榨汁都很好坚持！#芹菜 #果蔬汁 #自律 #低卡低脂餐 #蔬菜
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绒馍馍饿了3周前
空口吃，蘸酱，榨汁，清炒都很棒！#自律 #低卡低脂餐 #芹菜 #果蔬汁 #蔬菜
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