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恩晴4月前
鲜嫩多汁的家庭牛排怎么做？！我老爸教您掌握腌制方法，自己在家轻松搞定，实现牛排自由🥳#牛排的家常做法 #煎牛排 #自制牛排 #美食教程 #今天吃什么
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爱米妈美食日常1月前
#在家自己做美食 自制牛排这样做鲜嫩安全又放心 ，快去试试吧 #美食 #牛排 #超好吃 #美食教程
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爱米妈美食日常6月前
以后吃牛排咱就自己在家给孩子们腌制 真材实料 干净卫生还放心 重点是特别嫩 换牙期的小朋友 没有牙的老太太都能吃 #我的厨房日记 #煎牛排 #自制牛排 #腌牛排 #美食教程
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不爱洗碗的小幺7月前
在家也能还原西餐厅的味道#家庭版牛排做法
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街坊牛排（麦总教学）6月前
牛排好不好吃，关键看配方，配方做不对努力全白费，今天我把腌制牛排制方法，毫无保留的分享给大家#腌制牛排配方制作方法 #街头牛排配方 #记录真实生活 #抖音美食推荐官 #铁板牛排
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平安 喜乐！1周前
新鲜牛排，美味来袭！🥩👩‍🍳#美食教程 #煎牛排 #美食推荐
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贤•菜6月前
把一小杯牛奶倒入牛肉里，您即将解锁一道比豆腐还嫩的#法式黑椒牛排 腌制方法！口感特别的软嫩好吃！#黑椒牛排 #法式牛排 #老人小孩都爱吃 #超好吃
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小辉辉96斤减脂日记1月前
自己在家做整切牛排🥩 #减脂期 吃的牛肉也可以这样做！ 干净又卫生，好吃到爆😋 原切牛排给孩子吃也放心👍🏼 #原切牛排 #减脂期吃什么 #吃瘦不饿瘦 #牛排
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飞扬创艺4月前
自己在家做牛排，鲜嫩不柴，健康又好吃！#健康 #健康养生 #健康美食自己做 #自制牛排 #腌牛排
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艳艳的日常4周前
孩子喜欢吃煎牛排，别到外面买合成的了，在家做简单又好吃，又嫩又多汁一点也不柴#腌牛排 #自制牛排 #儿童美食
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李兰铮育儿中心6天前
学会这个牛排腌制法，在家也能吃上好吃的牛排#育儿 #育儿小知识 #育儿经验分享 #孩子吃什么 #长高小知识
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小满妈妈的早餐日记1周前
鸡蛋水饼这样做完全不会破，太好吃了，自己腌的牛排又嫩又美味，又是美好的一天呀#我的厨房日记#早餐吃什么 #日常做饭
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悦悦妈妈1月前
孩子长身体黄金期，多给他们吃点牛肉，外面买的很多都是合成牛排，自己在家做，鲜嫩多汁一点也不柴，做好了放冰箱想吃的时候煎一下特别方便#儿童美食 #腌牛排 #美食教程 #好吃到停不下来
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小敏的小生活～🏠8月前
孩子想吃牛排不要出去买了，像我这样自己在家做，鲜嫩爆汁一点都不柴，搭配鸡蛋卷饼，营养又美味，孩子们吃的不亦乐乎～#腌牛排#儿童美食 #美食教程#我的厨房日记 #好吃到停不下来
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银河小厨星7月前
盐葱煎牛排，简单好吃 #给春天加一把柴米油盐 #抖音美食推荐官 #谁懂这一口的好吃程度 #艾特你的饭搭子请你吃 #美食推存官
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乐与婷5月前
在家自制了牛排 味道还不错嘿嘿 很嫩#平平淡淡小日子 #今天吃什么 #日常vlog #生活vlog #婚后日常
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静静食光2月前
家里孩子想吃牛排，我是不会给他们吃合成外排的，自己在家做太简单了，比外面的还要好吃#牛排#太好吃了 #煎牛排
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小单的创业日记5月前
鲜牛肉现现切现腌，吃牛排的新选择#牛排 #煎牛排教程 #单鲜生羊肉铺
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悦悦妈妈6天前
孩子想吃牛排，我都是自己在家做，这样做出来鲜嫩爆汁一点也不柴，外面买的很多都是合成牛排，学会了我这个做法，想吃的时候可以随时做#腌牛排 #儿童美食 #美食教程 #好吃到停不下来 #我的厨房日记
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皮皮（教做菜）1年前
把牛肉放牛奶里泡一会，您即将学会西餐厅的黑椒牛排，自己做真材实料比外面吃的要放心～
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八月的小食光5天前
周末给家里小学生做了点牛排当备餐，鲜嫩多汁嘎嘎好吃，味道一点不比外面卖的差！#生活的烟火气息 #我的厨房日记 #宝妈记录生活 #妈妈牌美食 #自制牛排
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瑶子君4周前
街上几十块钱一份的牛排，今天被我在家完美复刻了，孩子们和婆婆都说很好吃。#美食制作 #农村生活 #记录真实生活
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燕姐汤膳2周前
自从学会了这个腌牛排，我再也没让女儿出去外面吃合成牛排了。 #牛排 #美食教程 #厨房好物 #牛排的家常做法
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牛牛镖局牛扒3月前
🔥煎牛排99%的人错在这一步❗️牛排提前干腌 今天我们来做个牛排🥩配鸡蛋🍳先煎牛排形成锅底焦香！让我们来看看👀 - 🔥煎牛排要热好锅再下油： 油选：色拉油或牛油果油🥑 ✨牛排提前干腌： 干腌其实就是提前24小时撒盐 腌制的一种方法，它会以一种特殊的方式分解蛋白质，让牛排更嫩，而且能让调味渗透到牛排内部，而不是像你临做前才撒盐那样！只调味到表面，所以说干腌是效果最好的 - 视频有点长！讲的很详细！看完你真的能学到很多！不懂的都可以问我哦！我会持续更新视频！ #抖音美食创作者 #抖音美食教程 #抖音趣胃计划
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烤肉分享刘老师5天前
鸡蛋嫩肉法怎么腌 #韩式烤肉 #地摊烤肉 #烤肉培训 #小本创业
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宿州伍姐小号2周前
别再给孩子吃合成牛排，自己在家这样做的牛排，鲜嫩多汁不腥不柴，孩子爱吃，大人都爱了#美食制作分享 #牛排的家常做法 #腌牛排 #自制牛排 #我的厨房日记
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三月妈妈的生活日记8月前
孩子长身体牛肉少不了，可以像我这样在家腌一些牛排，鲜嫩爆汁一点也不柴#腌牛排 早上煎一块卷鸡蛋灌饼，十分钟前就能搞定的营养早餐，搭配上拉花米糊#儿童早餐 #早餐吃什么 #小学生早餐
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三月妈妈的生活日记1年前
以后孩子想吃牛排不要出去买，像我这样在家自己腌，鲜嫩爆汁一点都不柴#腌牛排 早上煎一块卷上鸡蛋灌饼，十分钟就能搞定营养早餐，还打了#拉花米糊 和蔬菜饼，美好的一天从早餐开启#儿童早餐#小学生营养早餐#早餐吃什么
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ozhan讲美食1月前
#创作灵感#黑椒牛排家常做法
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大钰的幸福生活3月前
不管是腌猪排还是鸡排，处理步骤都非常关键。
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是豆妈呀～5月前
自己腌牛排吧，简单又好吃，基本零失败 减脂期，也可以一次多做一点放冰箱冻起来当预制餐呀～不减脂的人，搭配的快手葱油拌粉，减脂的人用卷饼卷一卷就是牛肉卷饼，又是厨艺被夸的一天～#生活化减脂 #日常做饭 #吃瘦不饿瘦 #减肥日常vlog #牛排
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哆哥3周前
腌出来嫩牛排出一期教程，有点啰唆但是做法超级的简单，而且可以吃到新鲜的牛排，不用买外面预制品 ，我的孩子应该是#减肥 最幸福的小朋友吧！#吃瘦不饿瘦 #生活化减脂餐 #腌牛排教程
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聚小德调味品旗舰店1周前
在家怎么腌牛排才能不老不柴， 分享一下我的做法，这样腌的牛排煎炒都是嫩嫩的#牛排 #原切牛排 #黑椒牛排
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重庆鲜鲜牛排1月前
牛排师父告诉你的腌肉三大误区 #鲜切牛排 #菜市场 #摆摊创业
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东方熙哥牛排6月前
你们学会了做牛排了吗#小本创业好项目 #摆摊 #摆摊日常 #贵阳同城 #街头牛排
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小柠檬爸爸（吃货推荐）1周前
在家怎么腌牛排才能不老不柴， 分享一下我的做法，这样腌的牛排煎炒都是嫩嫩的#.牛排 #原切牛排 #黑椒牛排
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大胃星人6天前
牛排拉面 牛排拉面🍜 成分⬇️ 大豆腌鸡蛋 *4个水煮蛋（6½分钟，冰浴） *1杯酱油 *½杯水 *2汤匙米林 果竹酱 *4汤匙软化黄油 *1汤匙枸杞酱 *1汤匙烤芝麻 *1个葱，切成薄片 *1肋拜 拉面肉汤： *2-3瓣大蒜，剁碎 *1英寸姜片，剁碎 *1汤匙叻沙酱 *1汤匙味噌酱 *2茶匙酱油 *2茶匙米林 *½罐椰奶 *1–1.5杯鸡汤 *2茶匙糖 *玉米淀粉浆（1茶匙玉米淀粉+泼水） *1份拉面 *配菜：额外的葱、烤芝麻、紫菜#美食分享 #美食推荐 #美食教程 #沉浸式做饭 #美食博主
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我是紫勤3周前
陈信家儿童腌制牛排🥩#仪征 #陈信牛羊肉 #腌制牛排 @抖音广告助手 @抖音创作小助手 @生活服务热点中心
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每味伴伴5天前
在家怎么腌牛排才能不老不柴， 分享一下我的做法，这样腌的牛排煎炒都是嫩嫩的#.牛排 #原切牛排 #黑椒牛排
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金花甲卟4周前
孩子喜欢吃的猪排以后不要再去外面买合成的了，自己在家像我这样腌，真材实料干净卫生，而且味道一点不输外面的#腌猪排 #腌牛排 #在家做美食 #我的厨房日记
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每味伴伴5天前
在家怎么腌牛排才能不老不柴， 分享一下我的做法，这样腌的牛排煎炒都是嫩嫩的#.牛排 #原切牛排 #黑椒牛排
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小易好物5天前
孩子喜欢的猪排 牛排，不要总是去外面买合成的，其实在家自己腌也很简单，而且味道一点也不输外面的，关键是都很新鲜#腌猪排 #松肉锤 #松肉神器 #厨房好物@DOU+上热门 @DOU+小助手 @DOU+好生意
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每味伴伴5天前
黑椒#牛排的做法其实很简单，自己在家做，味道一点都不输给西餐厅，在家就能吃到爽#黑椒牛排 #妈呀太香了
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刘记羊汤馆5天前
周末娃的营养，昨天吃排骨，今天换腌牛排，中午腌了一斤，二宝吃完一块立马喊“还要”，大宝尝了也直夸香～赶紧把剩下的全煎了，冰箱里冻了11个月的现成牛排没人吃，娃的胃口被我拿捏得死死的，我真挺佩服我自己的！[耶][耶][耶]
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元吉酱料-童福1月前
街头牛排详细制作方法 做出来的牛排，鲜嫩多汁又好吃，记得点赞收藏#美食教程 #牛排 #街头牛排 #牛排腌料 #配方分享
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悦兴越商贸6天前
孩子喜欢的猪排 牛排，不要总是去外面买合成的，其实在家自己腌也很简单，而且味道一点也不输外面的，关键是都很新鲜
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诸城新闻1周前
孩子喜欢的猪排 牛排，不要总是去外面买合成的，其实在家自己腌也很简单，而且味道一点也不输外面的，关键是都很新鲜#腌猪排 #松肉锤 #松肉神器 #厨房好物 tyl
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小知福福6天前
#强烈推荐 #美食 #美食分享 #吃货必备 #吃货
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雅雅爱美食6天前
牛排别再出去买了，手把手教你自己在家做，好吃实惠，孩子爱吃#黑椒牛排 #美食教程 #自制牛排腌制
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牛牛镖局牛扒3月前
🔥99%的人都不知道煎牛排外壳焦脆的秘诀❗️ 今天是周日，终于是个休息日了！今天来做份牛排🥩+鸡蛋🍳早餐🥣会让你大开眼界哦 - 本不想让你知道的方法！今天来告诉你吧 1️⃣锅热到珠水跳舞的时候说明足够热了（可以下油了） 2️⃣用高烟点的油（色拉油、牛油果油） 3️⃣我用的是干腌的方法煎牛排，用的小火，煎出来的牛排金灿灿的 干腌（也就是提前24小时，像平时那样撒盐放冰箱）你会发现干腌后的牛排外壳会更加漂亮🤩 煎牛排一定要轻轻的给它按压一下，不要大力挤压哦～ 想要煎出外焦里嫩的牛排🥩可以认真看完我的视频哦，会让你学习到很多❗️有不懂的可以问我哦❗️我会持续更新视频的～ #抖音美食教程 #抖音美食创作者 #美食 #美食教程
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刘小鱼儿呀7月前
#小学生早餐 春天孩子长得快，多给孩子吃点牛肉补充营养，今天在家做了鲜嫩多汁的#自制牛排 ，给孩子们吃着放心，这么做不柴不硬，孩子咬的动，夹虎扒包里也好吃，再搭配一碗苹果小米粥#做法简单又营养 #儿童营养早餐 #刘小鱼儿呀
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每味伴4周前
现在牛肉很便宜，我每周都会做上几次给孩子吃！# 美食 # 嘎嘎好吃 # 黑椒牛肉
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聚小德调味品旗舰店3周前
在家怎么腌牛排才能不老不柴， 分享一下我的做法，这样腌的牛排煎炒都是嫩嫩的#牛排 #原切牛排 #黑椒牛排
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街坊牛排培训教学（招女摄影师）6天前
#牛排中的劳斯莱斯 #餐饮培训 #街坊牛排教学 #腌牛排教学 #餐饮创业
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伟伟的韩国日记1周前
岳母说中国男人公认的对老婆好在韩国很有人气#韩国生活#韩国岳父岳母#立白花植柔护洗衣液#七种花植力躺进自然里
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小青在努力1周前
普通人的减脂日常，没有代餐，家常菜就是最好的减脂餐，减的时候尽量把热量控制的严格一些，如果没有加运动就吃够自己的基础代谢的热量就好了，平时日常活动的消耗就会是我们的热量缺口，也许会慢一点，但相对会比较好坚持✊，方法有很多找到适合我们自己的方式坚持下去，一起打卡加油👏#我的减肥日记#减脂餐#吃瘦不饿瘦 #生活化减脂 #一起减肥打卡
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雅雅爱美食6天前
牛排别再出去买了，手把手教你自己在家做，好吃实惠，孩子爱吃#黑椒牛排 #美食教程 #自制牛排腌制
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蘑力晨间日志 �📖4月前
#美食不可辜负 #在家做美食 #早餐吃什么 #我的厨房日记 #自制牛排腌制 今日份早餐:鸡蛋羹；红薯山药饼；牦牛肉牛排；牛奶
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悦妈厨房1周前
学生的早餐就像开盲盒，孩子吃的开心妈妈早起才更有动力#学生早餐 #全职妈妈一拖二日常 #这就是生活本来的样子
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黄先森的早餐日记1周前
今天做了孩子喜欢的牛排拼盘，好吃到光盘。#必胜客牛排#配料表干净的牛排#必胜客#必胜优选#静腌牛排
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