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中医副主任杨哲4月前
#不耐疲劳 #一动就累 #肝血不足 #中医杨哲 #补肝汤
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蔓蔓老师4周前
总是很累、很虚，很乏怎么办#每日分享 #日常分享 #干货都在这 #女生必备 #日常保养
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AI安全马老师1月前
服务了化工人8年，教你倒班后如何补救 12 小时夜班的苦谁能懂？白天睡不着、头发白、爱烦躁，可又没法辞掉这份活！别瞎吃药，3 个实在招更管用：吃黑米木耳补营养、拉窗帘睡深觉、少生气，化工兄弟照着做，慢慢能养回来～视频里说具体！ #化工 #工厂 #化工人 #倒班 #化工行业
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营养师老灿说睡眠7月前
长期失眠睡不着睡不好？其实十有八九是因为这个原因#改善睡眠 #失眠 #助眠 #入睡困难 #蛋白粉推荐 @灿活 @营养师老灿助睡眠
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芮晞Vicky3月前
养脾胃，其实没那么复杂高深！脾胃差的人只要不做这几件事，你的脾胃会用10倍的舒服来回报你，甚至用好气色来“谢谢你”！#养脾胃 #养脾胃的好方法 #脾胃调理#就想说点大实话
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罗梅6月前
#科普 #入睡指南 #睡不着怎么办
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୧⍤⃝恋1周前
人这辈子为了个睡觉的地方，却一辈子睡不好觉，为了个代步的车子，却把自己困在了原地，为了多存点钱省吃俭用，最后钱没存到，还把快乐给整没了，钞票一点一点的少你却很焦虑，可生命一天一天的少，你却一点也不在乎，你总盯着兜里有多少钱，你咋不算算你还能活多少年，人生苦短，本来就是一场减法，来日并不方长，我们是来体验生命的，又不是来研究完美的，来也匆匆，去也匆匆，不是非要有钱有脸才算成功，吃喝玩乐不一定是虚度光阴，重点是你过的开不开心，房屋万间，睡觉只需六尺宽，良田千顷，一天也就三顿饭，得不到的就先放一放，钱财再多也带不走，健康快乐才值钱，毕竟那张通往终点的车票，谁都无法退票。@DOU+小助手 @DOU+上热门 #精彩片段 #强烈推荐 #经典港片 #高能名场面 #好剧推荐
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繁花2月前
早睡早起身体好，是有道理的。睡眠不好，整个人的精神状态就不好。产后妈妈容易得抑郁症，大概率跟睡眠不足也有关系吧。#女性成长 #女性智慧 #基层女性生存指北 #心理学
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呼吸科邹丽涛医生2月前
气血不足睡不好，记好一碗鸡蛋汤 #失眠 #气血不足 #鸡蛋的神仙吃法 #中医养生 #医学科普
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阿文睡不醒7月前
#改善睡眠质量 #入睡难怎么办 #睡眠不好的看看吧
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废柴🐲三歲1周前
人这辈子为了个睡觉的地方，却一辈子睡不好觉，为了个代步的车子，却把自己困在了原地，为了多存点钱省吃俭用，最后钱没存到，还把快乐给整没了，钞票一点一点的少你却很焦虑，可生命一天一天的少，你却一点也不在乎，你总盯着兜里有多少钱，你咋不算算你还能活多少年，人生苦短，本来就是一场减法，来日并不方长，我们是来体验生命的，又不是来研究完美的，来也匆匆，去也匆匆，不是非要有钱有脸才算成功，吃喝玩乐不一定是虚度光阴，重点是你过的开不开心，房屋万间，睡觉只需六尺宽，良田千顷，一天也就三顿饭，得不到的就先放一放，钱财再多也带不走，健康快乐才值钱，毕竟那张通往终点的车票，谁都无法退票。@DOU+小助手 @DOU+上热门 #精彩片段 #强烈推荐 #经典港片 #高能名场面 #抖加上热门
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国学命理倪师1周前
气血差、血压高、睡不好？这三味煮水喝，血管全身通了。 #高血压 #三高 #血管健康 #倪海夏
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橙子剪辑3周前
#父母爱情电视剧
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大量流入-青阳讲文化4月前
晚上睡睡不好，教你一个小妙招#道家养生#道家文化#养生
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李老师动手养生2月前
按压手法 人活一口气，活的是阳气，阳气不足，怕冷怕寒，吃不好睡不香，大便不通畅#养生 #手指操作用大 #养生知识
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飞燕老师呼呼眠（同款在橱窗）1周前
呼呼大睡#睡觉 #健康 #失眠困扰
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程常福主任聊中医3月前
气血不足睡不好，记好这碗大枣鸡蛋汤#失眠 #气血不足 #补气血 #中医 #养生
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飞燕老师呼呼眠（同款在橱窗）1周前
呼呼大睡#睡觉 #健康 #失眠困扰
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大崔唠家常2周前
你们有没有发现，一辈子为了个睡觉的地方，却一辈子睡不好觉！#人生感悟 #女性智慧 #家庭
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72年的鼠琴姐❤️🌹💃🏻1周前
人一生贵在知足常乐，身体健康，没有病痛，不受折磨，难熬的每一天，身体不好，每天吃不好睡不好，开开心心过好每一天，这段时间天气变化大，大家一定要注意身体，多加点衣服，别整感冒了，好好爱自己吧，谢谢大家一直关心我的身体，我身体慢慢的在好起来了，感谢兄弟姐妹们的关爰❤️，爱你哟❤️🌹周末愉快！🍻🍻💃🏻💃🏻
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丽姐带您睡（视频同款）1周前
#如果一直休息不好会怎么样
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徐记丹溪3月前
脾虚，一个月跟练习版 脾虚=容易累、睡不够、消化不好、脸色发黄，这种状态我称之为"亚健康中的亚健康" #脾虚 #脾胃虚弱 #脾虚怎么办 #脾虚怎么调理 #调脾胃
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魏古堆手工小屋毛线活1周前
半夜腰疼的无处安放，怎么睡都不舒服，腰好似要断了一般，痛到睡不着即使睡着了也会痛醒，这时才明白原来一个人扛不住所有，突然所有的崩溃都在一瞬间#疲惫的生活里总要有温柔的梦想 #好好工作好好生活 #万能的抖音
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♡杯中烈酒💖敬余生卍💕1周前
#行者 #独行 为何有的人日夜难眠？每一次的入睡都要靠着酒精的麻痹才能够睡去，有时候想着就这样安静的睡去多好，可又还有自己的责任。到底是他不想睡，还是犯贱呢？ 可有些人无论任何情况都能心安理得的入睡，还睡得那么香甜，是心态好呢？还是压根就无心无情，事不关己，与我何干。
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界首东方爱堡月子中心（王影）1周前
女人一定要懂得爱自己，从孕期到生宝宝整个过程以及心酸只有经历过才懂得。再到晚上睡不好觉，身材走样，头发大把大把的掉，所以女人一定要爱自己，每个男人也要珍惜为你拼了命生孩子的女人。 #爱老婆的男人运气都不会差 #女人一定要活成自己喜欢的样子 #爱自己 #坐月子
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百宝箱好物1周前
如果你晚上总是睡不好觉，那一定是你的枕头没选对！这个就是我一直在用的云享森活记忆枕，它采用的是高密度的记忆棉材质，可以很好的贴合我们的头颈曲线，让肩颈保持在同一条直线上，不管你是仰睡还是侧睡都非常舒服，有了它再也不用担心晚上休息不好了。#枕芯 #枕头 #记忆枕 #护颈枕 #睡眠枕头推荐
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寐莎窗帘墙板吊顶建材家居1周前
最近身体明显力不从心，一晚上一晚上睡不好😞但还是得硬撑，因为娃要管，店要看，活要安排😭
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非洲的大徐（湖北 安陆）1周前
装修师傅的“随意风”让人哭笑不得，床脚不平，睡觉都成了技术活！😂 但生活就是这么有趣，抖音，让生活不无聊。 #生活小确幸#记录真实生活#碧山机械 #非洲的大徐湖北安陆
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江鸟1周前
摆不烂，卷不赢，躺不平，学不进，睡不醒#当代年轻人的现状 #创作者扶持计划 #热歌热门分享 #轻松
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783李先生科普1月前
#健康生活 #健康 #头晕
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邵恒1周前
全网都在和开半挂的谈恋爱！帮你们试过了！总结了一下，饭吃不好，觉睡不好！有尿还得憋着…… 关键有活还不能喊累，因为没人帮你#半挂司机不容易
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唐登平-领舵者无锡总经销1周前
按摩椅按不到位难受，疲惫睡不好？来一起律动一下 #养生 #睡眠 #健康 #领舵者律动睡眠床 #按摩椅
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向健康1周前
吃的不汤嘴的饭，睡的最冷的床，做的最苦的活，挣的最少的钱，这就是外出打工人的心酸[捂脸][捂脸][捂脸]
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山婧师姐2月前
体弱睡不好？看完这篇让你三分钟快速入睡#传统文化 #技巧 #山婧 #国学文化
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小陶学长高中版-绿藤蔓1周前
睡得好才能学得好，3招告别无效睡眠！ #休息 #干货分享 #高中 #学习方法 #睡觉
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清月说影3周前
父母爱情：亚菲感情受挫，吓唬家人因为一个片段看了整部剧#父母爱情#安杰江德福#德华 #精彩片段
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刘小利（变成精）2周前
结果……#记录生活 #新农人计划#夫妻
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天坛医院脑肿瘤专家林松1周前
术后焦虑症，浑身哪都不舒服 #脑肿瘤 #神经外科 #门诊日常
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医学🐶1月前
不生气不生气，气出病来无人替 #医学生 #医学生日常 #睡不着 #生气
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忕佪 (ง •̀_•́)ง乄卝1周前
我想用睡觉来逃避一切，可我连觉都睡不好。
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请叫我妙姐1周前
#࿆女人一定要活成自己喜欢的样子 嘘寒问暖是我妈，忙前忙后是我妈，担心我吃不好睡不好是我妈、只有父母把你照顾的无微不至，世界上唯一不变的就是妈妈的爱和牵挂，慢慢你就会发现，永远只有亲人和血缘关系的才是真心对你好，事事为你考虑，站在你的角度为你着想，包容你的缺点，容忍你的小任性。不会背着你窃窃私语#长发及腰的小姐姐
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lyy1231周前
还不睡?（200粉小作文/.）#骆云影#捉鬼师后日谈 #语c#ooc致歉
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经典传承文化1月前
睡眠的影响和解析，视频过长建议收藏保存！#保证充足睡眠 #倪海厦老师讲中医 #保证充足睡眠
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小猪1周前
#电视剧 #好剧推荐 #一起追剧 #剧情 #因为一个片段看了整部剧
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🌈〆Ｓｏｕｌ゛７℃ヾ黯然1周前
#tvb港剧 #上热搜 #经典对白 #抖音电影 #强烈推荐
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岁岁平安1周前
#睡眠不好 #我也来抖一个 #我的农村生活 #大家一起来 #睡不好觉
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彭敖道医传承1周前
现代版道家睡前功法，边睡边养#传统文化 #道医 #道医传承 #健康 #健康科普
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忆伤，情感1周前
晚上觉睡不好，白天就像个要死不活的人，叫昨活吗#真的太难了
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