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饭饱饱2月前
你是不是晚上睡不着，早上起不来？心理学告诉你这种睡眠拖延的真相！#心理学 #自我提升 #个人成长 #情感 #心理健康
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心理咨询师一凡2年前
害怕睡觉，潜意识是在害怕什么？#焦虑 #害怕睡觉 #失眠焦虑 #失眠 #失眠的原因
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哈尔滨心理咨询汪老师5月前
舍不得睡觉 是情绪未被满足 #哈尔滨 #失眠 #睡眠 #焦虑
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EVA—心理湿3周前
睡眠是心理问题的风向标，宝子们，你睡的好吗？#焦虑抑郁 #双相情感障碍 #心理问题 #心理健康 #心理学
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阿泽不焦绿2月前
你是不是和我一样，越想早睡越熬夜睡不着？#心理健康 #熬夜冠军 #自学心理学收获分享 #创作者中心 #创作灵感
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心理科张博士3周前
#心理 #心理学 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #上热门
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心理王姐姐6月前
为什么越努力想睡，却越睡不着？ #失眠 #睡眠 #内容过于真实 #睡觉 #医学科普
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武汉知心张叔叔（专注青少年）4天前
熬夜不是不想睡，是情绪没被满足 #生活感悟 #心理 #心理学知识 #情感共鸣
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睡眠心理专家洪霞6月前
晚上睡不着 白天很精神警惕这种情况 #健康科普 #躁狂
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武志红愈心智慧1周前
一直睡不着，反反复复发作该怎么办？ #心理 #心理学 #睡不着 #失眠 #情绪
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无限觉醒的西西1周前
不舍得睡觉，是因为你没有满足自己的情绪，对第二天没有期待。 #认知 #心理 #人生感悟 #思维 #经验分享
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医生王昕阿姨1月前
不舍得睡，其实是情绪未被满足#心理学 #熬夜 #情感共鸣 #硬核健康科普行动
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李中莹5月前
很困却舍不得睡，背后是什么心理？#失眠 #很困但就是不想睡 #心理
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中医睡眠专家敖海清7月前
#失眠 #没睡意 #睡眠不好 #焦虑 #心理睡眠专家敖海清
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方方医生4天前
老是睡不着觉，快来看看真正的原因 #睡眠#失眠#抖出健康知识宝藏#抑郁症
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中医睡眠专家敖海清3月前
#失眠 #睡不着 #难入睡 #焦虑 #心理睡眠专家敖海清
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懂你心里5天前
熬夜真相揭秘：你不是不想睡，而是在进行“情绪补偿” “凌晨2点，你刷着手机不肯睡，真的是不困吗？ 不，你这是在对白天的自己进行‘情绪补偿’！” 为什么我们舍不得睡觉？#心理学知识 #熬夜冠军 #情绪补偿 #认知觉醒 #人生感悟
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中医睡眠专家敖海清6月前
#紧张 #睡不着 #烦躁 #焦虑 #心理睡眠专家敖海清
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一合相心理道场7月前
开灯睡浪费电，关灯又莫名的焦虑，概念转换终结20年怕黑史。 #国学文化 #国学智慧 #焦虑抑郁 #焦虑症治愈系 #黑夜里孤单肆意扩散
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郭磊家庭教育3月前
孩子不上学在家一直睡觉，是为什么？ #家庭教育 #父母必看系列 #青春期教育 #躺平 #厌学
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怪味小张5月前
为什么你的戾气很重#大学生 #宿舍 #压抑 #戾气 #心理
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观心-银龄生活1周前
放弃睡眠，才能睡个好觉 #失眠 #睡眠 #心理学 #多梦易醒
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失眠治疗张新建主任5月前
避免慢性失眠 不瞌睡不上床 #失眠 #睡不着 #科普 #睡眠调控张新建主任
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循环的精神世界5月前
抑郁焦虑和双相的区别#双相 #抑郁 #焦虑 #心理#演绎
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青蜂侠1周前
#为什么想早睡却越睡越晚 【很困但还是“舍不得睡觉”？医生：报复性心理、蓝光延迟与认知偏差共同作用】#三甲医生说 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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中医睡眠专家敖海清6月前
#失眠 #焦虑 #睡不着 #难入睡 #心理睡眠专家敖海清
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心理苏丽亚6月前
#睡眠障碍科普视频 和嗜睡障碍#嗜睡症 #关注我每天分享不同的故事
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李妈妈聊心理3月前
那扇紧闭的门后 是儿子日渐颓废的身影 和我们心如刀绞的日夜 #心理学 #青少年心理 #叛逆 #教育孩子 #dou上热门
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中医睡眠专家敖海清5月前
#睡不着 #熬夜 #失眠 #不规律的生活 #心理睡眠专家敖海清
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曦曦5天前
你们知道什么叫睡前妄想症吗？ 睡前妄想症就是 你睡觉之前躺在床上 开始妄想一些不切实际的东西 哄自己睡觉 比如妄想和喜欢的人在一起 或者妄想自己是大明星 反正就是妄想和现实的自己 无关的东西 这是她唯一和TA在一起的方法 你告诉我这是心理疾病#心理疾病 #抑郁症患者
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中医睡眠专家敖海清3月前
#失眠 #睡不着 #易醒 #不规律的生活 #心理睡眠专家敖海清
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中医睡眠专家敖海清3月前
#失眠 #睡不好 #晕晕沉沉 #焦虑 #心理睡眠专家敖海清
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烨.5天前
我讨厌住宿 我讨厌六点起床 我讨厌永远看着时间生活 我讨厌到点就要关灯睡觉 我讨厌会响的床 我讨厌叠不好的被子 我讨厌摆放整齐的牙杯 我讨厌人挤人的浴室 我讨厌洗头 我讨厌时间不够头发半干 我讨厌神出鬼没的宿管阿姨 我讨厌发霉味的拖把 我讨厌每天都要打扫的宿舍 我讨厌轮流干的值日生 我讨厌恶心的厕所隔间 我讨厌洗不干净的校服油点 我讨厌很硬的床板 我讨厌睡不着觉的夜晚 我讨厌狭小的床 我讨厌寝室外叫的虫 我讨厌早晨刺眼的灯 我讨厌简陋的住宿环境 我讨厌生锈的桌子 我讨厌掉皮的墙 我讨厌每周大扫除 我讨厌没有时间洗澡 我讨厌没有时间上厕所 我讨厌挤满人的水房 我讨厌考试 我讨厌学校的一切
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柴犬句号厂4天前
《绯红讨厌》#超爆小故事 #妈呀太香了 #深夜放毒
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M-乐野 大美姐姐4天前
我从小就讨厌一种男生 长得一般 学习一般但是只要一努力就能有好成绩 想学就能学明白 上课还总睡觉 下课就去抽烟 没事还总打架 老师还挺喜欢 关键是还和我讨厌的女生在一起“打情骂俏” 谁能告诉我一下这是什么心理#美甲还原度#美甲翻车#
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明熹说教育1月前
睡前喜欢幻想的原因，到底是什么 #家庭教育 #亲子教育 #家文化 #家长必读 #家长课堂
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心理博主朱世勇【日照】2周前
放弃睡着才能睡着。 放弃睡着才能睡着。#催眠
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爱睡觉的阿勇2月前
我爱家乡，我爱衡阳，周末不忙，来趟衡阳#vlog十亿流量扶持计划 #内容太过真实
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张美丽5天前
我讨厌睡觉，但是爱上了睡觉，明明知道睡多了对身体不好，但心情需要睡觉，其实喜欢的不是睡觉，只是睡觉可以不让我胡思乱想
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⌯.萌妹纸小慧ಣᐝ5天前
我讨厌我自己 可能你觉的我是完美的可我不是 我也会哭也没有那么坚强 我只会哄别人不会哄自己 讨厌自己不按时睡觉 讨厌自己不好好吃饭 讨厌自己不会好好学习 讨厌我 你也讨厌我对不对 我不会去表达 可能我不适合活着
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中医睡眠专家敖海清7月前
#失眠 #胡思乱想 #担心 #睡不着 #心理睡眠专家敖海清
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情义录像厅4天前
夫妻间的甜蜜与牵挂 徐天爱杀夫案调查途中趣事 女性时尚杂志《美丽》副主编艾雨与某汽车品牌的地区经销商谷烽在外人眼里是一对令人羡慕的夫妻，他们家境优越，彼此恩爱甜蜜，正准备要一个孩子来成就一个完整的家庭。 不料，在另外一座城市中发生的一起妻子因为长期遭受家庭暴力，结果愤然杀夫并企图自杀的案件却引发了巨大的波澜，彻底改变了这对夫妻的生活轨迹。原来，谷烽与这个家庭有着一段不可磨灭的往事……#抖音热门短剧
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中医睡眠专家敖海清4月前
#失眠 #焦虑 #睡不着 #想事情 #心理睡眠专家敖海清
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正元情感自救2周前
NPD睡觉时会有什么表现 #npd #心理咨询 #原生家庭
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心理咨询师雅娅2月前
长期失眠可能是忧郁#涨知识 #失眠 #一切都会变好
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进东医生1月前
当你出现了睡眠障碍会是什么样子的#心理学 #失眠 #硬核健康科普行动 #抖出健康知识宝藏
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李中莹简快2周前
80岁心理学家李中莹，回答问题一针见血合集！#涨知识 #心理 #孩子 #婚姻 #李中莹
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七叔心理课3月前
为什么晚上不想睡觉的真相##心理学 #失眠 #睡觉需要仪式感 #情绪 #情感
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心理对焦镜4月前
不舍得睡，其实是情绪未得到满足 #心理学 #舍不得睡觉是什么毛病
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武志红心灵港湾2周前
你总是讨厌自己的原因，在你童年时就种下了 #心理 #原生家庭 #讨厌自己 #成长 #自我成长
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阿豆心理学3周前
什么是失望性情感障碍 #心理学#阿豆心理学 #微行为心理学 #失望性情感隔离 #心理科普
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修一阁5天前
真正的心理健康 #心理健康 #自我提升 #国学文化 #正能量
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心理急救箱2周前
孩子厌学的5个真相，第3个让所有家长沉默！#心理学 #心理学效应 #亲子 #亲子教育
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钟鸣说心理5天前
失眠的真正原因：不是睡不着，而是"怕睡不着"。当我们接受"今晚可能睡不着"这个事实时，睡意反而会不期而至。因为真正的睡眠，永远无法通过努力追求而获得，它只会在你放松警惕时，悄悄来到你身边。#钟鸣说心理 #山东磐林心理 #失眠 #睡不着 #睡眠焦虑
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上海怡心理4天前
#心理咨询 #内耗 #心理学 #焦虑 #睡眠
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梁琪重启人生5天前
14岁男孩跟妈睡在摧毁他的未来! #心理 #亲子 #梁琪 #女性 #女性智慧
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一姐心理话4月前
你为何越想睡却越失眠？ #情感心理 #睡眠障碍 #焦虑 #个人成长 #失眠
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蓝绿橙2周前
高敏人更容易察觉出微妙恶意 #内容太过真实 #高敏感人群 #心理 #真实还原 #infj
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朱敏聊家庭教育3周前
跟所有父母说的一个忠告#亲子教育 #家庭教育 #青春期教育 #抑郁
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中医睡眠专家敖海清2月前
#失眠 #焦虑 #睡不着 #易醒 #心理睡眠专家敖海清
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任知心理（强迫、焦虑）2月前
该以什么样的心态面对强迫症状？#强迫症 #焦虑症 #森田疗法 #认知行为疗法 #心理
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曾奇峰心理工作室1月前
厌蠢的真相 #心理学 #精神分析 #厌蠢 #曾奇峰 #情感
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