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营养减重马方1月前
减肥最快的方法，从来都不是少吃多动 #减肥 #减脂 #减重 #肥胖
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减重医生熊非1年前
逼自己变瘦的七个诀窍~ #减肥逆袭 #科学减重 #减肥小知识
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中医减肥专家周凤华5月前
如何一个月减重20斤。 #减重 #减肥 #健康科普 #涨知识 #周凤华
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医学减重专家陈伟8月前
医学营养减重的三种方法 #抖出健康知识宝藏 #医学营养减重 #医学科普
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医路向前巍子6月前
这样减重很有效，很多人却选择了错误做法！#做自己体重的主理人 #体重管理年 #抖出健康知识宝藏 #全民健康素养提升
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医学减重专家陈伟2年前
5+2轻断食的减重方式 #减重 #营养是良医 #轻断食 @美食公式 @健康在行动
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卜乐说减重3月前
高阶减重的四大法宝。#减重 #减肥 #肥胖 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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小李不吃🐷4月前
这7个逻辑，才是真正能让你无痛减脂的方法！ #减肥知识 #体重管理 #健康减肥 #科学减肥 #减肥方法
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医学减重专家陈伟5月前
5+2轻断食减重法#轻断食 #医学营养减重 #减重 #抖出健康知识宝藏
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杨威医生4周前
5个简单方法，教你科学降体脂！#自信尔美 #抖出健康知识宝藏 #硬核健康科普行动
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减重外科医生洪健3月前
如何逼自己变瘦，牢记这6点！#减肥 #肥胖 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #瘦
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吴锋DocVoice6月前
消化科医生告诉你该如何科学减肥！#医学知识科普 #科学减肥 #科学减肥不挨饿 #科学减肥的方法
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熊猫医生5月前
正确的16+8轻断食减肥法，你的方法正确吗？ #减肥 #减肥法 #体重管理年 #抖出健康知识宝藏
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阿狸的减脂日记2周前
如何正确的减肥，如何健康的变瘦。#减肥减脂 #减肥知识 #vlog十亿流量扶持计划 #健身减肥 #体重管理
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妇产科牛诤医生5月前
10种减脂方法，最后一种S级方法你一定要知道 #轻松上场自在发光 #体重管理年 #抖出健康知识宝藏
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灵芝2周前
五天轻断食#会吃才会瘦#减脂#减肥#变美变瘦变好看
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营养减重马方3周前
减肥不是只靠饿，记住这4个习惯，冲刺瘦下来 #减肥 #减肥逆袭 #减重 #肥胖
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医学营养减重蔡医生1周前
身体过度肥胖，怎么都减不下来，教你一个超狠减肥法 #减肥逆袭 #减肥 #减脂 #减重
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减重外科医生洪健1月前
如何逼自己变瘦？#医学科普 #减肥 #不熬夜 #健康#抖出健康知识宝藏
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瘦医张涵（医学减重）6月前
瘦下来的7个小诀窍 #抖出健康知识宝藏 #做自己的体重主理人 #体重管理年
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医学减重专家陈伟8月前
5+2轻断食减重法#轻断食 #科学管理体重 #抖出健康知识宝藏 #医学营养减重
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齐鲁骨科李玉华医生4月前
教你不花一分钱健康减肥！ #减肥 #减肥路上的绊脚石 #减肥小知识 #减肥打卡 #科普
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减重外科刘国栋6月前
减重科医生教您科学减肥，吃饱还能瘦 #在抖音pick你的健康搭子#抖出健康知识宝藏#解锁春日健康清单#春季身材管理#科学减肥
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大爽子胖十五斤了1周前
免费给大家分享我当年瘦了50多斤的纯饮食吃法 #饮食 #减脂 #减肥 #分享 #干货分享
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减重博士温东朋4月前
科学减重的核心 #减重 #减重代谢 #减肥 #肥胖症 #医疗创作训练营
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医学减重专家陈伟1月前
5+2轻断食减重法 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #减重
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减重外科医生洪健7月前
如何科学合理的减掉30斤？#肥胖 #减肥 #抖出健康知识宝藏 #硬核健康科普行动
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浙大邵逸夫医院骨科徐文斌6月前
有多少人尝试过减肥，但肚子上的肉肉没怎么下来的？其实很可能光从吃上就错了，徐医生这条视频教您不用运动也能帮助减肥的方法#做自己体重的主理人 #体重管理年 #抖出健康知识宝藏 #减肥 #徐文斌医生
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西安减重普医生10月前
告别肥胖，140斤到110斤的高效减肥法#科学减脂 #体重管理 #西安减重 #高效减肥方法#硬核健康科普行动
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医学减重专家陈伟6月前
5+2轻断食的减重方式 #抖出健康知识宝藏 #科学管理体重 #轻断食
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减重医生刘士凯2月前
8个科学减重方法，让你不饿肚子也能瘦 #健康减肥 #饮食健康小常识 #变瘦小技巧 #微胖女生 #逆袭成功
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侠女岛岛主1周前
瘦50斤，这10条更高层次的减肥策略功不可没！#科学减肥 #健康减肥 #減肥 #科学减脂 #体重管理
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桑老师的减脂小灶1周前
快速变瘦不只是少吃多动 #减肥#营养 #减脂 #科学减肥
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华西陈亿博士医学减重6月前
获诺奖肯定的减肥法，让躺瘦不在困难！ #华西医院单孔袖状胃陈亿博士 [话题]##华西医院 [话题]##减肥 [话题]##16加8轻断食 [话题]##5加2轻断食 [话题]#
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金铂医生7月前
五个科学方法，让你在夏天前瘦下来 #体重管理 #减脂 #增肌 #健康饮食
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北大人民减重代谢外科钟朝辉3月前
减肥不只靠饿，坚持4个习惯 #减肥 #健康减脂 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #健康科普有真知
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减重代谢焦医生4月前
科学减重，你需要了解的8件事 #减肥#科学减重 #体重管理年 #抖出健康知识宝藏 #医学科普
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小李不吃🐷7月前
体重110左右姐妹儿，怎么吃练才能科学瘦到90斤呢，手把手教 #健身 #瘦肚子 #减重科普 #减脂 #减肥
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大大咧咧的KK1月前
饿瘦30斤，就这4步，照着做你也能瘦！#体重管理 #減肥 #科学减肥 #减肥方法 #控制饮食
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体型管理扇子3周前
我瘦了37斤,靠这4个方法 #减肥经验分享 #减脂经验分享 #16加8饮食法
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北大人民减重代谢外科钟朝辉3月前
4条控制体重的小技巧，做到的越多瘦的越快 #控制体重 #减肥 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #健康科普有真知
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胃肠外科-毛忠琦医生1周前
如何逼自己瘦下来，请记住这6点！ #医学科普 #减下来 #减重 #每天跟我涨知识 #医生日常
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北大人民减重代谢外科钟朝辉3周前
两个减重黄金法则，你一定要知道 #减重 #减肥 #肥胖 #抖出健康知识宝藏 #医学科普
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减重外科段晓峰3月前
16+8减肥法的正确打开方式，你了解吗？ #抖出健康知识宝藏 #减肥 #减重外科
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减重代谢外科沈医生3月前
减肥技巧 各位胖友学会这四招，不用受罪，也能减肥成功#减重代谢沈主任 #减肥 #肥胖 #湖北省中西医结合医院
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医学减重专家陈伟7月前
5+2轻断食减重运动方式的选择 #科学管理体重 #医学科普 #减重 #轻断食
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医学减重夏萃主任1月前
减肥最快的方法是提高的代谢#减肥 #减重 #生活化减脂 #变瘦变美变好看
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谭峰医生讲医学科普1月前
国家喊你减肥了，中医教你一个千年方，一月瘦10斤。 #中医 #抖出健康知识宝藏 #减肥 #肥胖 #医学科普
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华西陈亿博士医学减重2周前
大体重减肥有秘籍，💪🏻科学健康减重，告别无效努力#华西医院 #减重 #袖状胃减重手术 #抖出健康知识宝藏#健康科普破圈计划@抖音医疗健康小助手 @抖音创作小助手
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减重专家刘雁军5月前
小体重减肥破局实操策略！ #小基数减脂 #体重管理 #科学减肥 #瘦全身 #科学减肥
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殷老师的健康生活4月前
让自己变瘦的十个好习惯 #变瘦 #好习惯 #养生 #饮食 #健康科普
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大黄减肥干货合集5月前
做到这8点，再胖的人也能瘦下来! 这是我瘦了70斤的经验分享#减肥经验分享 #减脂 #生活化减脂
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阿狸的减脂日记4月前
给大家分享一个超详细的减肥攻略，科学有效，包含怎么吃,怎么运动。大家认真看完一定有收获。#健身 #减脂 #健身减肥 #科学减脂 #抖音精选计划
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医学减重章臻翊主任3周前
医学精准营养减重的三步科学体系 #减肥 #减重 #医学减重 #医学科普 #医疗健康创作训练营
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林哥叔叔（-66斤）1月前
减重66斤的三个方法。 #科学减肥 #快速减肥 #体重管理 #知识分享 #减脂塑形
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华西陈亿博士医学减重6月前
让躺瘦不再困难，华西医院减重医生分享！ #华西医院单孔袖状胃陈亿博士 #减肥 #华西医院 #减肥经验分享 #16加8饮食法
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减重医生曾主任4月前
这两个简单的减重方法，用过的人大部分都瘦了#医学科普 #重庆减重 #减肥 #医疗健康创作训练营
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小李不吃🐷4月前
我有的是方法让你减到两位数，不是截肢，不用运动，也不会暴食！ #瘦身 #减脂 #塑形 #热门 #健身
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巨胃莎JWS1周前
[掉秤速度]网络人均月瘦20斤？这个每周减重速度才科学 大基数减肥，为什么说每周减重一到两斤才是科学节奏？一上来就立志月瘦20斤，可能不仅目标难以实现，更可能面临平台期和体重反弹的困扰。本期内容献给所有在减重道路上摸索的伙伴，特别是减肥新手和零基础起步的朋友。让我们重新审视减肥计划的合理性，告别急功近利的快速减肥心态。懂得可持续的体重管理逻辑，比追求速度更重要。一起培养健康习惯，实现身材蜕变#dou来运动吧 ！ #大基数减肥 #科学减重 #减肥计划 #掉秤 体重管理 | 减脂 | 健身入门 | 健康生活 | 减肥经验 | 平台期 | 燃脂 | 运动计划 | 身材蜕变
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中心减重吕医生1周前
吕医生带你解锁减肥小诀窍，快来看看你能做到吗#医学科普 #科学减重
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医学减重专家陈伟8月前
21天减8斤，晚餐如何吃？#科学管理体重 #抖出健康知识宝藏 #21天减8斤 #医学营养减重
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中医减肥王德军1周前
体重超100kg？3个科学减脂法 瘦得稳 不反弹 #医学科普 #减肥 #减脂 #肥胖
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沐光很自律2周前
饿瘦40斤，5个好习惯#减肥 #减肥经验分享 #变瘦变美变好看 #体重管理 #自律
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北大人民减重代谢外科钟朝辉4周前
养成这些习惯，你会越来越瘦 #减肥 #抖出健康知识宝藏 #涨知识 #医学科普
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