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三宝的宝1周前
为什么你总是因为小事生气，莫名其妙的感到委屈#情绪管理 #情感心理 #女性智慧 #女生必看
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77小郑3月前
射手座♐#剧情 #内容过于真实 #一人分饰多角 #星座 #风向
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内江育英幼儿园王园长家庭教育3131月前
别让情绪，熬坏你的“小腺体”你是不是也这样？ 受了委屈偷偷憋在心里，遇事总先怪自己不够好，晚上翻来覆去琢磨别人的一句话……可你知道吗？那些没说出口的生气、藏在心底的抑郁、反复拉扯的内耗，不会凭空消失。它们会悄悄钻进你的身体，跟甲状腺“较劲”，让乳腺“打结”。直到体检单上出现异常，才惊觉：原来折磨你的不是病，是攒了太久的坏情绪。别等身体亮红灯才后悔，从今天起： 该发泄的别憋着，该放下的别执着。你的甲状腺和乳腺，比任何人都需要你好好爱自己。 #情绪与健康 #女性健康 #拒绝内耗#家庭教育#内江幼儿园
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笑对人生……6665天前
生气是本能，控制住不生气是本事，聪明的人，当下的气当下消，愚蠢的人，当下的气，会在脑子里徘徊很久。 不管什么关系，谁让自己心情难受，不用几秒钟和他保持距离，千万别委屈自己的心情，只有让自己开心，身体才能棒棒哒。不过遇到什么事，有贵人相助，遇到贵人无论怎样的不能失去，那是自己一生的命运！❤️❤️❤️
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Alysa1周前
没有心眼，总是处处为人考虑，却永远不会学会心疼自己，很好说话，被一哄就好，一冷就冰，总是生气了就不说话，委屈了就掉眼泪，难受了就不想吃饭，永远都是先惩罚自己，你以为她脆弱不堪，其实这种女人外柔内刚，
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suisui.3周前
我总是偷偷生了很多的气 又偷偷的原谅了很多 有些时候我甚至下定决心再也不原谅 下一秒我可能因为#一点小事就原谅了 我的情绪都在不知不觉间自己消化了 偶然间想起才发现一直让我受委屈的竟然是我自己#188大帅哥 #自己生气自己消化 #抖音推广作品热门
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冬冬情感动漫6天前
别说你错了，事你都 做了，若不是失望堆积如山,又怎么会两眼无喜无欢，没有人会在意我受了多少委屈，他们只会在情绪爆发的时候，指责不懂事。#原创动漫 #轻漫计划 #情感 #情感共鸣 #情感语录
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早點/睡^_^3周前
我总是偷偷生了很多的气 又偷偷的原谅了很多 有些时候我甚至下定决心再也不原谅 下一秒我可能因为一点小事就原谅了 我的情绪都在不知不觉间自己消化了 偶然间想起才发现一直让我受委屈的竟然是我自己#自己生气自己消化 #抖音推广作品热门
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大汉1周前
#生活服务热点中心 #认知觉醒 #情感共鸣 #心理学 #感情 @DOU+小助手
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倔强萍萍心世界2月前
你知道吗？哈情绪90秒自动熄灭？你却在疯狂“续杯”！佛神经科学家告诉你👉 情绪本身，90秒就消散了！ 那为什么委屈/愤怒/焦虑能缠你一天？ 因为你的大脑在不停“添柴”！ “他怎么可以这样？”“肯定是我不够好”... 这些念头一次次重新点燃了快要熄灭的情绪之火。 正念教会我们：不要对抗、不要迷失，只需三步👇 1️⃣ 给它名字🗣️： 不是“我好烦”，而是“烦躁来了”。拉开距离，它就只是你的一部分。 2️⃣ 身体定位📍： 愤怒在胸口？焦虑勒紧胃？悲伤堵在喉咙？注意力从头脑拉回身体！ 3️⃣ 打个比方📖： 焦虑像件勒死人的束身衣？忐忑像坐在摇晃要翻的小船？讲给心里的“情绪宝宝”听。 ✨神奇的是：当你真正“看见”它，而不是被它吞噬，情绪真的会如潮水退去。 情绪从来不是问题，如何回应它才是关键。 正念让我们：即使在风暴中心，也能温柔呼吸。 你还在被哪种情绪“长久纠缠”？试试这3步 #正念 #情绪 #心理学 #女性成长 #情绪急救
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小᳐桉大王᳐੭ﾞ3周前
我总是偷偷生了很多的气 又偷偷的原谅了很多有些时候我甚至下定决心再也不原谅下一秒我可能因为一点小事就原谅了 我的情绪都在不知不觉间自己消化了 偶然间想起才发现一直让我受委屈的竟然是我自己#自己生气自己消化 #抖音推广作品热门
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꧔ꦿ᭄珍惜💞才配拥有💕5天前
你总替别人考虑，却忽略了自己的情绪，可是谁又真正在意你，你一定受了很多委屈，才有这一身好脾气，这一路走来颠沛流离，却常常忘了心疼自己……
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希蕊姐4周前
解决情绪有方法 大脑说明书来啦，教你如何掌控自己的大脑，少生气，多开心#大脑 #脑科学 #科普 #知识 #好书分享
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未来只有我和你6天前
脾气上来的那一刻，我们都忘了彼此有多重要。你不懂我的沉默又怎么会懂我突然间的难过。人会因为嘴硬失去很多东西，也会因为心软而受很多委屈！
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释怀🍀6天前
人总会因嘴硬而失去很多东西，也会因为心软而受很多委屈#情绪 #拖泥带水的感情 #一边内耗一边自愈#一边理智告诉我放下，一边感情牵引着我放不下，那种感觉很痛苦，反反复复💔💔
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炸毛小狗2周前
#史努比 #非原创 我总是偷偷生气掉眼泪 下定决心不原谅 可是又会因为很小事情偷偷原谅 我的情绪总在不知不觉的消化了 现在想起来发现 一直让我受委屈的竟然是我自己 #心理
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心照 bu 宣5天前
希望你喜欢的男人.是你把他气得半死，他还是忘不了给你买好吃的！而不是只要有一点矛盾！就对你大吼大叫，仿佛要致力于死地！！感情不是不闹脾气！而是再生气！依然情绪稳定，不让你受委屈！朋友也好，恋人也罢，情绪稳定比他妈人品还重要！情绪不稳定的人朋友都不能处🙏🙏
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社交女悍匪1周前
#我总是偷偷生很多气，又偷偷#原谅了许多，有时候甚至我下定决心再也不原谅，下一秒，我可能因为一件小事就原谅了，我的情绪在不知不觉自己消化#了，现在想起来才发现一直让我受委屈的，竟是我自己#生气
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山东 好先生（今日话题）3月前
#今日话题 金牛座#情感 #情感共鸣 天生反骨不认输 霸气侧漏无人及#星座 @DOU+小助手 @抖音小助手
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Aries（四象都更版）3月前
土象其实不难懂#土象星座 #金牛座 #摩羯座 #处女座 #配音
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💞້໌ᮨ⃝贝一见喜ঞ᭄1周前
压死人的永远是情绪，没有多生气，只是很失望，就那么一瞬间，心一下就空了。没有资格问为什么,态度足说明一切，情绪卡在喉咙，说不出来，也咽不下去，那些无处宣泄的委屈，终究还是藏在了心里...#下次见 #雪崩的时候没有一片雪花是无辜的
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郑东郑品书舍（基运大厦店）3周前
容易生气？因心里藏太多”应该 谁懂啊！同事没按你说的做就炸毛，老公忘了纪念日就忍不住吵架，事后又后悔 “至于吗”？其实不是你脾气坏，是心里藏了太多 “应该”：觉得 “同事应该配合我”“他应该记得重要日子”，一旦现实不符，火气就上来了！视频里教你超实用的招：下次要生气时，先问自己 “这个‘应该’是必须的吗”，比如同事没配合，可能他有别的事～快戳视频，别再被 “应该” 牵着发火！#郑品书舍 #心理学
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孤独的小冯6天前
你一定受了很多委屈｜你总替别人考虑，忽略自己的情绪，可是谁又真正在意你…… #情感 #歌词
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开心小喵❤️‍🔥6天前
我总是偷偷生了很多的气 又偷偷的原谅了很多 有些时候我甚至下定决心再也不原谅 下一秒我可能因为一点小事就原谅了 我的情绪都在不知不觉间自己消化了 偶然间想起才发现一直让我受委屈的竟然是我自己#情绪 #舞蹈 #killinitgirl #金大铭编舞 #ootd穿搭
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似风去般无痕6天前
我总是偷偷生了很多人的气又偷偷的原谅了很多人有些时候我甚至下定决心再也不原谅的但是下一秒我可能因为一点小事又原谅了当我意识到的时候我才恍惚间发现我的情绪都在不知不觉间自己消化了原来一直让我受委屈的竟然就是我自己
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日初2月前
什么是泪失禁？#创作灵感 #猫meme #情感 #猫meme日常 #情感共鸣
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💉💉情感语录6天前
我总是偷偷生很多气，又偷偷原谅了许多，有时候甚至我下定决心再也不原谅，下一秒，我可能因为一件小事就原谅了，我的情绪在不知不觉自己消化了，现在想起来才发现一直让我受委屈的，竟是我自己
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蚝记烧烤天顺园店5天前
很多人都觉得只有老板克扣员工，却忘了其实我们也有受不完的委屈#抖音美食创作者 #vlog日常 #烧烤
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💤5天前
我总是偷偷生很多气 又偷偷原谅了许多 有时候甚至我下定决心再也不原谅 下一秒我可能因为一点小事就原谅了 我的情绪在不知不觉自己消化了 现在想起才发现 一直让我受委屈的竟然是我自己#史努比 #情绪 #谁也别找我说话
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有点小u郁っ ̯ -｡5天前
我总是偷偷生很多气 又偷偷原谅了许多 有时候甚至我下定决心再也不原谅 下一秒我可能因为一点小事就原谅了 我的情绪在不知不觉自己消化了 现在想起才发现 一直让我受委屈的竟然是我自己#我总是偷偷生很多气 #生气
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Brave Love（收徒）5天前
咱们俩吵架生气很正常，有时候我说话不过脑子，让你受委屈了。但这和我爱你是两码事。你对我特别重要没有天生就合适的两个人，感情是磨出来的。新鲜感总会过去但我希望我们是能一直走下去的人吵架时别冷战也别说反话 我们各退一步，轮流低头，一起解决问题。。如果我们吵了一万次，那就和好一万零一次. #别难过 #从零开始 #想她了
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♥小江西♥2周前
契约之外 #热门短剧推荐
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李木教心学5天前
心里装太多应该，容易被坏情绪裹挟#王阳明#心学#李木讲心学
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麻辣鱼头6天前
生气和失望 不会因为“睡一觉就好了” 所有被搁置的委屈都在心里生根发芽 所有被敷衍的情绪都在暗中积累成失望 当矛盾一而再 再二三地 通过“假装过去”来解决 他们不会消失 只会发酵成更大的危机！#dou上热门@DOU+小助手
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全集影视短剧分享2周前
#九州短剧 《烬余温旧忆》短剧后续结局#烬余温旧忆短剧 #烬余温旧忆后续 #烬余温旧忆 人工智能专家林望星隐姓埋名扶持妻子秦雪瑶的公司，却遭妻女冷漠对待。车祸中他为救妻女重伤，妻子却回国与白月光楚翰文暧昧。当女儿想认楚翰文作父时，林望星彻底心寒离开，投身科研。最终，他们才发现，自己仰望的科技巨头，不过是林望星随手创立的生日礼物……
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亚东老师-太极行者7月前
当你生气时候，是不是还在不知所措#太极 #别生气
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୧⍤⃝🌴皓玥星辰6天前
因为受委屈的我而不是你，旧账被重提，那是因为从未被妥善处理，除了我自己能说原谅，谁也不能劝我大度。#深夜话题 #郭德纲
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大不同读书5天前
我为什么选择了沉默？其实很多瞬间我都有很多话想说，但我忍住了。我之所以闭嘴，是因为我知道有些话说了还不如不说。没人在意你受了多少委屈，只会在意你情绪爆发时指责你不懂事。#创作灵感 #情感共鸣 #人生感悟 #委屈和心酸 #内容启发搜索
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@@Zz5天前
#天秤座 我总是偷偷的生了很多气，又偷偷原谅了很多，有些时候我已经下定决定再也不原谅，下一秒我可能因为一点小事就原谅了，我的情绪都在不知不觉中自己消化了，偶然间想起才发现，一直让我受委屈的竟然是我自己#山顶见 #阳光是最好的滤镜
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💫心若向阳11周前
电视剧#冬至#黄景瑜#好听的声音#@💫梵影『歌』
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小雨呦6天前
我总是偷偷生很多气，又偷偷原谅了许多，有时候甚至我下定决心再也不原谅，下一秒，我可能因为一件小事就原谅了，我的情绪在不知不觉自己消化了，现在想起来才发现一直让我受委屈的，竟是我自己#每日分享 #内容太过真实 #上热门上热门
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何以解忧唯有嘉嘉2月前
为什么你在感情里总是那个先妥协的人，明明受了委屈还要笑着说没关系？ #情感心理 #共鸣 #情感 #恋爱 #女性智慧
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牛硕不啰嗦3周前
遇到这样的女人，记得一定要好好珍惜#长垣 #情感共鸣 #婚姻
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慧姐5天前
傻女人就会掉眼泪，一生气就不说话，委屈自己，明明自己很有骨气却没有勇气，你有没有见过这么傻的女人#女人一定要爱自己 #感谢欣赏与支持 #情感漫语#珍惜人生的每一天
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丹丹不慌5天前
第六十六章｜有时候受了天大的委屈，可话到嘴边又觉得不值一提，所以总是沉默#心大了事就小了#心小了事就大了#学习中成长
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九鼎短剧（大结局）3月前
#苔藓爬满旧日诺言 #苔藓爬满旧日诺言短剧 #苔藓爬满旧日诺言后续 #抖音短剧 #热剧推荐
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阿威陪你聊人生1周前
男人爱你的表现 #真实生活分享计划 #人生感悟
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小石呀1周前
不是所有的对不起都配原谅的，伤害后的道歉，像是在侮辱，别说你错了，事都做了，若不是失望堆积如山，又怎会两眼无喜无悲，谁又会在意我受多少委屈，他们只会在我情绪爆发的时候，指责我不懂事
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娟儿~💞5天前
“压死人的永远是情绪，我没有多生气，只是很失望，就那么一瞬间，心一下就空了。没有资格质问什么，态度足矣说明一切，情绪卡在喉咙，说不出来，也咽不下去，那些无处宣泄的委屈，终究还是藏在了心里…”#情感共鸣 #口播 #抖音二创激励计划 #抖音60000万流量
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草莓小剧场（汴绣版）2周前
涅槃辞君向星河 #涅槃辞君向星河 #天桥短剧
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鹿糖短剧2周前
栀栀屿归 @李子杰- @吴佳璐 #栀栀屿归 #李子杰 #吴佳璐 #短剧 #甜宠
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秋邱3周前
边境猎杀 #热门短剧抢先看
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福星20771周前
这个视频基本上算是回复了大部分网友们所关心的问题#热点 #内容太过真实 #涨知识 #创作人计划 #讨论
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舒言悦读5天前
最傻的女人就是，一生气就不说话，一委屈就掉眼泪，一难受就不吃饭，只要气消了，就不记仇，永远都是先惩罚自己 有同款吗？#创作灵感#最傻的女人 #人生感悟 #情感共鸣#读书成长
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牡丹Gaga2周前
嫁错人的代价很严重！ #婚姻 #女性成长
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小若💰5天前
“压死人的永远是情绪，我没有多生气，只是很失望，就那么一瞬间，心一下就空了。没有资格质问什么，态度足矣说明一切，情绪卡在喉咙，说不出来，也咽不下去，那些无处宣泄的委屈，终究还是藏在了心里…”
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华观视界5天前
生气不是因为你脾气差，是思维习惯错了！修行修心，从改变自己开始。#修行修心修性 #自驾游旅行 #山路驾驶 #走进大山深处#山路不只十八弯 @DOU+小助手
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张大宝5天前
我为什么选择了沉默？其实很多瞬间我都有很多话想说，但我忍住了。我之所以闭嘴，是因为我知道有些话说了还不如不说。没人在意你受了多少委屈，只会在意你情绪爆发时指责你不懂事。#情感#男女情感 #恋爱 #情感共鸣 #人生感悟
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