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燕子💞夜听电台1年前
“男人为什么喜欢抽烟，因为抽烟可以缓解男人的焦虑，生活的压力，尽管知道有害，但在短期内能带来一定的心理慰籍”#电台 #夜听 #男人简单的快乐
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爱学习的喜老板7月前
如何戒掉烟瘾？抽烟为了缓解自己的负面情绪，用圣多纳释放法，可以释放抽烟的欲望，排解掉糟糕的心情，让心情放松平静。一旦不好的情绪排解掉了，就不需要依赖抽烟了#戒烟 #如何戒烟 #圣多纳释放法 #情绪 #暴饮暴食
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胸外科金亮医生1年前
抽烟真的能够缓解焦虑和抑郁吗？你怎么看？#医学科普 #戒烟 #健康 #肺癌 #肺结节
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陈院长的丰言风语4月前
抽烟可以缓解压力？ #戒烟#戒烟方法#戒烟难#自律#心理学
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听歌品词1年前
《点燃一根烟》一个人面对压力所采取的一种自我放松的方式，即用烟来缓解内心的矛盾。在这首歌里，烟成为了一种象征物，表现出一种沉重的情绪和无奈感。 #自制mv #看见音乐计划 #音乐 #情感音乐 #音乐mv @DOU+小助手
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陈会戒烟4月前
放心对香烟的滤镜 #戒烟#陈会戒烟
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水金地球online3周前
尼古丁挖坑，健康来填。烟缓解压力，都是假象。#知识分享 #戒烟 #自律 #vlog十亿流量扶持计划 #戒烟方法
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陈会戒烟6月前
抽烟为什么可以缓解压力 #戒烟#陈会戒烟
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中医脑病科主任李丽丽8月前
"想靠吸烟缓解抑郁？当心越抽越emo！
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秋刀鱼情感语录4月前
“男生的心酸唯有一根烟能压制住所有情绪” 尼古丁伤肺不伤心～～#抽烟有害健康 #情感 #现实 ##救赎
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队长戒烟(抗争到底)3月前
为什么吸烟不能缓解压力。#戒烟 #吸烟不能缓解压力
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德言攻心戒烟2天前
抽烟其实不能缓解压力 #传递正能量 #德言攻心戒烟
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山鬼_情感语录3月前
在很多崩溃的时候 一根烟压下去了我所有的情绪 #情感 #委屈#情感共鸣
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半伤3月前
「有时香烟是唯一缓解压力的药物」 #治愈#情绪#今天什么烟
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一个有理想的心理师8月前
#焦虑 #解压 #戒烟 #科普 #冷知识
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好歌献给你3周前
吸烟怎么让人变得焦虑和内耗的#戒烟#健康 #吸烟有害健康 #戒烟改命 #认知 @你那个还没戒烟的朋友
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梅子（音梦琴缘）6月前
#爱音乐爱生活 #《点燃一根烟》歌曲表现了一个人面对压力所采取的一种自我放松的方式，即用烟来缓解内心的矛盾。在这首歌里，烟成为了一种象征物，表现出一种沉重的情绪和无奈感。
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戒烟2月前
吸烟并不能减轻压力，只会制造一个又一个的欲望。
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NBATTAL4月前
孤独、寂寞、思念时，点上一支紫色黄鹤楼香烟，仿佛能缓解内心的痛苦和压力，带来一丝慰藉，成为人们心灵的“陪伴者”。#紫黄鹤楼 #黄鹤楼
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.YL.3天前
都说心情不好的时候可以抽烟缓解一下压力，可是抽烟有害健康啊，那就让豆包帮我抽咯#豆包ai #缓解焦虑
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悦哥的日记4周前
#抽烟 就是资本家最大的圈套，先让你难受再来缓解你的心情#万万没想到 #意想不到的结局 #戒烟
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胖墩看世界3周前
新研究：吸烟无助缓解焦虑#国际#吸烟#焦虑
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盐好香3天前
有时候香烟🚬 是唯一缓解的药物～～#香烟#🚬#吸烟有害健康传播正能量 #结果出乎意料 #不可思议
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防水专家3天前
人在崩溃的时候，点一根烟压下我所有的有的情绪。烟是伤害也是陪伴，以前一直不懂人为什么会依赖一根香烟，后来才明白在一个人感到孤独无助的时候，才发现能够陪我的只有手中的烟！
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人间读行者1周前
戒烟就是重生 不要在做尼古丁的奴隶，戒烟真的就是重生。你以为抽烟能缓解的疲劳和焦虑，不过是一时的错觉而已，其实戒烟不是放弃，而是重生，是你赢回健康的开始，是你开始控制自己欲望而不是被欲望控制的开始，这就是在改命。#戒烟 #个人成长 #抽烟有害健康 #青年创作扶持计划 #每日分享
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凌哥香者3月前
三天戒除心瘾，轻松无痛苦戒烟#戒烟 #经验分享 #戒烟经验分享 #涨知识
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后知后觉2天前
#懂得人自然懂 #情绪上头的那一刻 一根烟可以缓解所有的压力
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@炮灰女2天前
其实我并不喜欢抽烟 但在我伤心难过的时候 只有尼古丁能缓解我的情绪酒不好喝 我也不爱喝酒 只是喝完以后那种不清醒的状态 可以让我不去想很多东西. #抖音推广 #助手抖音 #眼睛
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晓群说6月前
你不是在解压，你是在把压力吞回去 #压力释放#情绪依赖#干货分享 #吸烟动机
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老男人戒烟4月前
生理和心理的依赖！会让我们不知不觉的去抽下一只！因为把难受理解为享受了！#戒烟
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serein4天前
当我不再晕烟，不再想用烟来缓解我的坏情绪，当我开始觉得烟这么苦这么臭时，我觉得我不应该抽了，其实才几个月哪来的烟瘾，不过是自己骗自己，自己太作了而已，我也要遇到我的梁宽植，我也时曾羡慕吴爱纯，我相信一切都会越来越好的#苦尽柑来遇见你
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普定融媒5月前
尼古丁的上瘾可以戒除，但身体的病症却会永远落下！吸烟可以缓解情绪，但也会重伤身体，缓解情绪有更健康的方法，尽早戒烟有益健康！#无烟日 #抽烟有害健康 #普定融媒
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洛杉矶3天前
我曾经也答应过妈妈不在抽烟、但在很多情绪崩溃的时候，一根烟压下了我所有的情绪。深呼吸放轻松#陪一根
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欣怡3天前
抽烟的女人，这没什么好遮遮掩掩的。烟是我情绪的表达，就像画家的画笔。开心的时候抽一口，那是庆祝；难过的时候抽一口，那是慰藉。要是有人跟我说女人不该抽烟，我就会反问他：“那你说男人为什么能抽？”
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廣東客家人2025🍁2天前
這深夜當下，不談戀愛可以沒結婚也沒什麼問題，但唯獨不能沒有精神食糧先買包煙回來，它讓我緩解焦慮舒展神經忘記不如意的事。人隨著年齡越大就越相信緣分都是天註定，沒法逆天而行是你的就是你的誰也搶不走，不屬於你的情沒歸屬的愛撕裂的緣留不住；若和你有緣即便隔著千山萬水也會奔向你，而無緣的相隔同一街區巷子彼此也見不了，你要明白愛情就跟那藥物一樣都有三分毒，你越卑微討好越卑賤別人越不把你當戀人，這就像某些無腦人一樣追著腦殘劇看多了，一天到晚在那裡自嗨幻想霸道總裁愛上我，現在社會的情情愛愛多數因人為作死散了，一是自私自利二是認為自己是七仙女下凡，不會琴棋書畫樣樣精通更沒有十八般武藝，還覺得自己很高貴是什麼皇親國戚男人就該拜倒在她的石榴裙下她卻忘了自己既不是王昭君為國和親也沒有梁紅玉的軍事天才能幫助丈夫一喝假酒整個廣東都是我的連老媽姓什麼都不知道了。
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福建省冠峰茶叶2天前
曾经我也觉得抽烟不好 直到情绪无处安放 才发现那一缕烟雾里藏着片刻宁静 #点然一根烟
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雪岩1月前
吸烟可以释放事情的压力吗？不能！#戒烟 #两步轻松戒烟法 #雪岩
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&弑神&3天前
#成年人的情绪 有时候，一个人，一根烟，一次静坐，胜过千次的对话。
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晚月老师4天前
别再用“硬戒”“硬扛”对抗焦虑、成瘾和强迫行为了！就像那位靠抽烟缓解失败压力的来访者，你对抗的从来不是烟酒本身，而是背后没被看见的情绪需求。先理解，再重建，才是真正的改变～#心理学干货 #戒瘾不是硬扛 #情绪调节技巧 #拒绝心理内耗
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鱼忆七秒3天前
#压力 #随意拍 #心累了就沉默 #抑郁 点根烟，缓解一下抑郁情绪
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任勇3天前
#唯有烟能缓解压力，忘记烦恼#
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山东纯爷们7月前
能让我们缓解情绪的或许就只有它了吧 吸航支 早歇歇 #内容过于真实 #抽支孤独的烟
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华盛敦2天前
一天的差心情抽根烟 缓解一下心情
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小磕巴2周前
有人说，抽烟是为了缓解压力。可这第一根烟抽下后，我才明白，原来压力是自己的，不是烟能解决的。
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罗智聪～4天前
烟是情绪的镇定剂，等我感到幸福时，就把烟戒了
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ゅ°小魚冻干4天前
最近压力太大 吹一支缓解一下情绪～#泡泡烟 #玩个很新的东西 #解压 #精神状态belike #打工人的精神状态
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豫见刘哥⁸²⁹3天前
#烟己不是烟，而是孤独 #情绪压力 #点然一根烟 🚬#情绪宣泄 #成年人的生活没有容易二字
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活泼的小兔子2天前
当你能控制情绪，把心里话卡在喉咙里一烟在烟你就成长了……！
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冰语良言3周前
这段太适合结过婚的听了，为什么很多人愿意在车内吸根烟再回家 夫妻关系不好，家庭情绪低，为什么很多人愿意在车内吸根烟再回家，冰哥的梳理非常到位
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TheQiaoQ1周前
戒烟的第二天，戒断反应后情绪稳定些的我试着发了这个视频（已冷静），谈谈心中的一些想法和感受。#戒烟
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冬哥2天前
点燃一支烟，点的不是烟，是愁绪，点燃一支烟，点的就是烟，是为了把所有不好的情绪和烟一起燃烧掉，点燃一支烟，点的其实是一种寄托，人生如烟，岁月无痕，烟自多情…
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恩妮2天前
烟能缓解压力，释放情绪，让心情归于平静。🍃✨ 不是爱好。却也离不开。 #心情治愈 #仪式感生活
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好歌献给你3周前
《7秒魔咒》：当吸烟从“追求快乐”变成“缓解痛苦”。#戒烟 #吸烟有害健康 #健康 #强烈推荐 #每日分享 @你那个还在吸烟的朋友
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暮念2天前
心情烦躁酒喝不了，抽根烟缓解情绪，没人爱就算了还一天这里不疼哪里疼
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杨子戒烟买A61月前
很多朋友在戒烟的时候会有焦虑的情绪，其实熬过去也不会觉得有多可怕了，加油吧#戒烟 #戒烟吧 #戒烟打卡 #戒烟方法 #戒烟小妙招
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passerby3天前
烦心事越来越多，情绪越来越控制不住，我很累却不知道哪里累，我想说却不知道和谁说！在很多崩溃的时候，一根烟压下了我所有的情绪#万万没想到
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Gosan.J高山集1周前
你的状态，线香早就“告诉”你了🌫️｜这缕烟是内心的镜子 通过观察烟雾， 给自己一个安静下来、内观情绪的仪式感。 生活的答案，有时就藏在这一缕青烟的轨迹里。 #冷知识 #每日分享 #线香文化 #治愈时刻 #观心
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《认清烟戒烟法》就是你的最后一站1周前
#话题:尼古丁先制造痛苦，再通过吸下一支烟来缓解痛苦
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🛺贵州胖姐🚀🗼6天前
都说抽烟能缓解疼痛我也试试
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简介:

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