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小央视频
7月前
熬夜后使劲睡能补回来吗?专家教你如何科学补觉。
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黄裳三和山人
10月前
熬夜后一个方法帮你补回来#黄帝内经 #养生 #道家文化 #国学文化
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艾灸
6月前
熬夜后一定要把亏掉的气血补回来#知识分享 #科普 #每天学习一点点 #中医 #养生
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普外科曾医生
3年前
通宵熬夜后应该如何补觉?医生用自身经历告诉你,效果真的好!#在抖音关注世界睡眠日 #抖音好眠夜
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玄云师姐
6月前
熬夜伤了元气,补回来还得用老祖宗的方法 #健康 #养生 #熬夜 #玄云师姐
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留美博士后Nora
1年前
熬夜之后如何快速补回来,这四个方法快试试 #熬夜 #冷知识 #熬夜党
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洞见了糊涂fachen5
1年前
“熬夜补救指南”来了 #熬夜党 #熬夜后如何补救 #熬夜必备 #熬夜追剧 #熬夜成瘾
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韩顺平
3月前
经常熬夜,吃什么可以补回来?#健康养生
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南京余波医生
3月前
晚上熬夜,感觉白天各种不适,试试这款代茶饮! #余波医生 #熬夜 #年轻人 #养生 #硬核健康科普行动
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一元说丹道
10月前
熬夜怎么能恢复?#再也不熬夜了 #养生 #一元丹道 #熬夜 #站桩
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长寿学堂
3月前
熬夜后如何快速的补回来! #养生 #养生就是养健康 #熬夜
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生活妙喵招
7月前
教你五招科学熬夜,把伤害降到最低,考研党、学生党、上班党赶紧码住!!!#熬夜的伤害 #二次元 #女生必看 #漫画推荐 #我在抖音看漫画
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神经内科蔡增林医师
7月前
熬夜后如何快速修复免疫力?#熬夜如何补救自己的身体 #免疫力 #熬夜 #硬核健康科普行动 #医学科普
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西安老方不许痛
7月前
原来熬夜缺的觉是可以补回来的! #养生 #健康养生 #中式养生 #为健康保驾护航 #熬夜
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黄小滋养生
5月前
仲景聊养生:熬夜还在问怎么补? #熬夜 #中医文化#养生#最近古人怎么都这么暴躁#养生健康
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无忌炼气养生
6月前
原来长期熬夜的伤害,真的可以救回来#养生 #熬夜 #补气血 #炼气养生 #干货分享
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守白先生
3月前
熬夜怎么补?#道医养生 #道医传承 #道医
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中式健康养生道
4月前
熬夜后怎么补回来#养生 #养生之道 #养生就是养健康 #养生知识
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无忌-元气激活
3月前
熬夜损失的气,可以补回来 #禅武秘法 #健康养生 #熬夜 #女性必看 #干货分享
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养生小课堂
4月前
#滋补养生 #熬夜汤 #熬夜吃什么能补回来 #食疗小妙招 #广东靓汤
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柒柒食养
4月前
#熬夜吃什么能补回来 #广东靓汤 #为你煲汤 #熬夜必备 #创作灵感
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辰溪甄选
11月前
熬夜吃什么补回来?经常熬夜晚睡的宝子们看过来!#食疗养生 #熬夜党必备 #健康养生 #熬夜补救饮食
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别扒拉我!
3月前
熬夜后怎么补回来#养生 #知识分享 #古人的智慧 #国学智慧 #涨知识
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亚健康科杨婷医生
3年前
晚上熬夜,白天补觉能补回来?!#熬夜 #失眠 #健康
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雍双堂正宗新会陈皮
3月前
熬夜之后,第二天快速补救的好方法! #新会陈皮#陈皮搭配#熬夜党#经常熬夜#养生
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娟子在乡野
1年前
熬夜的第二天早上,最好早起,适当做些中式养生功法,以帮助身体升发阳气,中途累了再去睡个回笼觉,整个一天清淡饮食。#养生 #熬夜 #中式养生 #睡觉
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学味一锅香
5月前
#创作灵感 #熬夜汤 #熬夜吃什么能补回来 #食疗小妙招 #广东靓汤 @DOU+小助手
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Susan
5月前
夜猫子自护指南|3招养回好状态 #知识科普 #养肝 #变美 #熬夜 #护肤
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格里德里
3月前
经超熬夜,吃什么补回来? #涨知识 #日常分享 #你知道吗
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中华养生道
3月前
熬夜后不知道怎么补回来?老张来教你! #熬夜 #补气血 #养生 #国学智慧
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养生功夫堂
3月前
熬夜后怎么补回来?#熬夜 #熬夜补救 #熬夜必备
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先贤养生志
4月前
熬夜吃什么能补回来?#养生 #养生之道 #古人的智慧 #涨知识
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柔性正骨老邓
4月前
熬夜伤肾!教你补回来 #中医 #穴位 #熬夜如何补救自己的身体 #中医穴位 #中医穴位养生
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喜乐养生
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熬夜后怎么补回来#养生#养生就是养健康 #养生知识
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武汉同济医院彭丰
4月前
#养肝护肝 #熬夜急救#同济彭丰#睡眠质量 #养生打工人
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翔程xc
4月前
第2集|摆脱熬夜的困扰 #熬夜 #dou是知识 #自律#科普
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张怼怼
3月前
晚上熬夜后怎么补? #每日分享#养生
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治未病程医生
6月前
每天累得像被“抽干”?一碗汤把气血补回来! #科普 #中医 #养生 #气血 #补气血
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艳子日常
1月前
经常熬夜可以适当补救#熬夜吃什么 #买菜小技巧 #生活小妙招 #补气血 #健康 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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天钧养正
5月前
熬夜怎么补回来#食补 #熬夜 #食疗小妙招 #靓汤 #养生 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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二十二文化
3月前
缺觉对身体的伤害可以用补觉补回来? #睡眠 #缺觉 #熬夜 #失眠 #睡眠健康 @抖音创作小助手 @抖音小助手
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骨科张东升医生
6月前
通宵熬夜,第二天补觉,真心奉劝大家少做! #熬夜 #通宵 #健康 #养生 #补觉
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阿海小馆胡志海
4月前
熬夜党救命汤!连续5天爆肝后喝它,气血和精神全回来了!#阿海小馆#阿海小馆胡志海#跟着海哥学煲汤#粤菜#熬夜汤
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学味一锅香
4月前
#创作灵感 #熬夜吃什么能补回来 #熬夜汤 #广东靓汤 #食疗小妙招 @DOU+小助手
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轻养补给站
4月前
#养生#健康#生活#养生之道
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养生学堂4165
4月前
熬夜后怎么提元气?#中医养生#健康生活#养生之道
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阿健有氧健身操
3月前
熬夜后是不是感觉自己头晕乏力而且眼睛还不舒服的,这个视频告诉你怎么解决#养生小常识#居家锻炼#三伏天养生#锻炼身体增强体质#强身健体增强免疫力
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盒盒
3月前
#养生 #健康科普 #知识分享 #我在抖音学养生
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中医陈志彪
5月前
白天应该怎么补觉?快来看看陈医生怎么说#午觉 #春困秋乏#熬夜 #睡不醒
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海侦探测评
3月前
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孟勇医生
3月前
除了橙子,还有什么能“补C”? 熬夜党、烟民、术后人群维C需求翻倍,但一个橙子根本不够用!怎么吃,别再单一抱橙子大腿!#健康科普有真知 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #维生素 #养生
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养生小筑
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熬夜后吃什么补回来#养生 #熬夜 #涨知识 #养生小常识 @DOU+上热门
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姐妹们,这个配方真的巨养气🩸,经常熬夜,小脸蜡黄,姨妈不规律的姐妹可以抓住养姨妈黄金期,多喝这个气红豆浆!姨妈后的一周我连续喝了三天,气色真的有变好!#早餐喝什么 #五谷养生 #姨妈期喝什么 #气血不足怎么补 #补气血
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大漠双雄
3月前
养生局:年轻人如何把损失的精气神补回来#年轻人#养生#精力充沛#正能量
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鸟古力
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长期熬夜的身体怎么养回来 #养生 #传统养生 #养生就是养健康 #熬夜
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两个小太阳
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熬夜后应该怎么补回来,你知道吗?#上热门 #养生之道
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慧慧吖
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省人医中医科-吕涛医生
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熬夜必备!这8种食物让你精力充沛! 经常熬夜吃点什么补回来 #健康 #养生 #熬夜 #熬夜党救星
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#国学 #熬夜两天怎么补回来 #传说 #古代文化 #古人的智慧
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大李短剧
7月前
熬夜对身体健康损伤是严重的,补睡是无法弥补的,所以不要或者少熬夜。 #养生 #熬夜的危害 #橱窗迎春暖心购 #百货销售 @龙虎山老姜@养生道可道
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筱筱🥰特惠优选
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阿宝宝
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熬夜后怎么吃来补补#健康#养生 #每日分享 #内容太过真实 #女性健康
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极限觉醒的黛西
1周前
熬夜之后,第二天快速补救的8个方法 #认知 #成长 #人生感悟 #学习 #心理
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最新发布时间:2025-10-30 06:53
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