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老王聊健康1月前
睡醒后腿发麻？千万别再忽视了！#健康科普 #生活小妙招#生活健康小常识
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体安健康4年前
腿麻站不起来怎么办？两招帮你快速缓解@#腿麻 #缓解腿麻 #健康养生 #健康科普 #健康知识 @抖音小助手 @DOU+小助手
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协和骨科陈木匠1年前
趴着睡觉时间长了引起手麻腿麻,走路摔跤的原因是什么? #医学科普 #腿麻 #手麻 #趴着睡 #神经受压
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啄木鸟技术维修站4月前
原来腿麻了，跺脚会... #内容过于真实 #青年大学习 #梅雨季防水大作战 #啄木鸟家庭维修
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脊柱王锋主任5月前
睡觉注意这些，缓解腰椎间盘突出的腰酸腰痛腿麻 #腰酸背痛 #腰椎间盘突出症 #睡资 #医学科普 #腰痛腿疼
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骨科魏宽海教授1年前
这种睡姿最伤腰，但80%的人都中招了！ #登山式睡姿 #腿麻 #下肢无力 #医学科普
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卉卉医生讲健康3月前
腿疼、腿麻，别再乱用药，送你一个好办法#腿疼 #腿麻 #健康科普 #涨知识
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谈骨论筋李俊海1月前
腰椎间盘突出3个睡姿，比吃药还管用 #腰椎间盘突出 #医学科普 #腰疼腿疼 #医学知识科普
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发财美羊羊6月前
3个正确姿势✅让你越睡越美🥰 #变美逆袭 #普通人的变美思路 #睡觉姿势 #睡觉变美 #女生必看
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尚军(3D显微镜+机器人)超微创-脊柱5月前
教你正确的睡姿该怎么睡。#腰椎间盘突出 #腰椎管狭窄 #腰痛 #腿麻 #尚军
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阿宁夫妇有点甜(月子中)4天前
这样趴着睡大人睡得舒服，小孩睡得也舒服。#记录真实生活 #坐月子
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星汶爱养生4月前
跟着大师学睡觉！睡好才是真正的K老#养生#睡觉姿势#还阳卧
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微创介入治疗静脉曲张1月前
静脉曲张睡不好？这几个睡觉细节能缓解！ #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 #医学科普 #静脉曲张
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大老郭医生6天前
腰椎间盘突出，坚持2个睡姿比吃药管用#腰椎间盘突出 #科普 #涨知识 #健康科普 #硬核健康科普dou来说
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中医骨伤马济川医生3周前
腰椎间盘突出，2个黄金睡姿，帮你放松腰背部#医学科普 #腰椎间盘突出 #正确睡姿 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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骨科主任文天林2月前
腰椎间盘突出 2 个睡姿坚持下来，比盲目调理还管用 #腰椎间盘突出#腰疼腿疼#抖出健康知识宝藏
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陈教练教学3月前
腰椎最喜欢的睡姿，睡姿的选择核心是减少腰椎压力、维持脊柱生理曲度。#陈教练教学#腰椎最喜欢的睡姿#腰椎疼#腰疼屁股疼腿麻
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大海3天前
别让错误睡姿偷走你的好睡眠！侧睡党在膝盖夹个软枕，腰背不僵硬；仰睡时枕头别垫太高，颈椎才放松；趴着睡记得选薄枕，呼吸更顺畅～ 3个睡姿调整小技巧，按需调整，帮你悄悄提升睡眠质量，早上醒来不乏力！ #睡姿与健康 #好眠小妙招
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茜茜好物分享5天前
办公室午睡，趴着睡太累手臂发麻怎么办，推荐你试试这款 #多功能午睡枕 #午睡枕 #办公室好物
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暴走老常3月前
你可能睡觉睡错了
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掌柜的愿望2周前
我刚需 #双十一母婴囤货 #孕妇枕 #孕期睡姿 #产检一路绿灯
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陈教练教学5月前
真的很神奇 肩颈疼、腰疼、屁股疼、腿麻 练一个、好一个 壁虎🦎爬行 易学舒服 身体完全放松 四肢不用力 胸腹和腰顺其自然发力 练累了可以趴着休息一会 每天3组、每组30次 循序渐进增加次数、组数。#陈教练教学#中老年人健身#居家锻炼#南京创业退伍军人#运动是良医
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佳玉（带娃中）3天前
不管趴着靠着躺着都能用，超级舒服#西诺思云丘玩睡枕#有点东西好心动
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海南旅游广播1月前
经常低头看手机一定要备一个出门携带特别方便，坐车也能安心睡觉#枕头
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小礼白3月前
儿童午睡枕哪款好用❓过来人经验分享❗️ 午睡枕真的有用❗️ 午休趴着休息会，下午上课精神饱满🙋‍♀️ 不闷不麻手，鼻子和嘴巴都有地方放了😊 幼升小妈妈必看👀 #午睡枕 #午睡神器 #儿童午睡枕 #趴睡枕 #一年级入学好物 午睡枕有必要买吗 | 午睡枕小学生推荐 | 小学生午睡枕哪种最舒服 | 小学生午睡枕怎么选 | 学生午睡枕头趴睡枕
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智慧幼育8月前
月子里的宝宝怎么趴？不会的快来学！这样趴着宝宝舒服，大人也轻松~#育儿经验分享#母婴好物#新生儿
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冰彤忆柳3周前
知梦人学校午睡枕小学生趴睡枕教室桌子午睡神器趴枕儿童午休抱枕#学校午睡枕 #小学生趴睡枕 #教室午睡神器 #儿童趴枕 #午休抱枕
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浅浅好物优选2周前
知梦人学校午睡枕小学生趴睡枕教室桌子午睡神器趴枕儿童午休抱枕#午睡枕 小学生午睡枕#趴睡枕 教室午睡神器#儿童趴枕
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罗小旭严选3周前
知梦人午睡枕成人办公室午睡神器工位午休趴桌子睡觉趴睡枕头趴枕#午睡枕 #办公室午休 #成人用品 #趴睡好物 #知梦人
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慧佳园优选1周前
猫人趴睡神器多功能趴枕床上专用枕头俯卧位趴枕玩手机看书靠背垫 #趴睡枕头推荐 #好物推荐 #好物 #居家好物 #无限回购的宝藏单品 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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小甜恬3天前
没生之前只想快点卸货，孕晚期天天睡不着，翻身全身痛，腿发麻，原本想着生了我就可以趴着睡，平躺睡，想怎么睡怎么睡，可以睡好觉了，可这生了之后根本就没得睡了，宝宝不让睡，没办法，有没有跟我同款的宝妈😒#宝宝闹觉
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韩范小鱼2周前
知梦人学校午睡枕小学生趴睡枕教室桌子午睡神器趴枕儿童午休抱枕#知梦人午睡枕 小学生趴睡枕#教室桌子趴枕 午睡神器#儿童午休抱枕
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遇见杂货铺子3周前
祺加质品便携午睡枕头趴着睡觉神器儿童教室办公室趴睡枕学生午休#便携午睡枕 #儿童午休好物 #办公室午睡 #学生趴睡枕 #祺加质品
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猫人新选专卖店3天前
雷已经跟大家踩了，趴睡看手机，超舒服的!#猫人趴睡枕 #猫人 #颈肩腰腿疼 #趴着看手机
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多 喜 乐🤔5月前
#趴趴枕 #趴睡枕 #护颈枕 #护颈椎 #趴趴枕午睡神器 熊猫快睡枕头床上趴睡枕玩手机看书专用护颈躺枕靠垫趴趴枕芯夜猫
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小恭优选3天前
趴着睡太累？试试这款神器，午睡神器，躺着再也不怕趴着睡了！
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可可妈妈🫧3天前
宝宝睡觉老喜欢趴着睡或者睡不踏实的，快给宝宝准备了这个仁和消食贴。里面有12味天然本草，对宝宝很好。一撕一贴就可以了，特别方便#宝宝吃多了 #仁和#宝宝好物推荐 ＃仁和消食贴 #宝妈推荐
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护家家纺坐垫馆2月前
办公室午睡，趴着睡太累手臂发麻怎么办，推荐你试试这款#多功能午睡枕 #午睡枕
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脊柱大师周百通3月前
腰疼，腿麻，屁股疼，练一个改善一个，每天坚持训练，循序渐进增加次数和组数#居家训练#腰疼#中老年人训练
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好物推荐3周前
办公室午睡枕工位趴睡枕学生午休睡觉神器儿童趴趴枕头抱枕夏天#办公室午睡枕 #工位趴睡枕 #学生午休 #午睡神器 #趴趴枕头
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澜伊臻选5天前
成人拉拉裤 #成人拉拉裤#成人纸尿裤#纸尿裤的正确穿法@DOU+上热门 @DOU+小助手 @DOU+好生意
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耳鼻喉医生夏昆峰6月前
孩子频繁趴着睡，家长需重视哪些方面？#在抖音pick你的健康搭子#抖出健康知识宝藏#解锁春日健康清单#医学科普
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南京体育广播5天前
/ 简直不要太爽！趴着躺着都巨放松～打游戏追剧敷面膜都很幸福～#西诺思 #趴睡枕 #放松神器 wb1
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坚持，不放弃5天前
#趴睡 #趴睡枕#趴睡枕神器 #趴睡神器 #睡觉趴枕
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杰哥 | 一千房而已2月前
少年强则国强，必须点赞！2026年年2月1日起，漯河的中小学生午休再也不会出现趴着睡觉胳膊腿都麻的情况了！#漯河#漯河同城#漯河房产#杰哥聊房东 #杰哥一千房
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欣妍妈妈4天前
人 仁和【当日发】鸡内金小儿消食贴婴儿宝宝儿童肚脐脚贴【1盒8贴】#小儿消食贴 #宝宝用品 #仁和好物 #肚脐脚贴 #儿童健康
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济南都市频道5天前
好舒服！趴着 躺着 想怎么玩就怎么玩！#云丘玩睡枕 #种草 #居家好物 #枕头 1
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一一妈霞姐4月前
宝宝不是到了二月份才会有二月闹， 在月子里就会出现，如果出现这种情况可以多让宝宝趴着去睡觉，趴着肚子舒服，睡得会更踏实#猛涨期#肠胀气#二月闹#扭来扭去的宝宝 #新手爸妈必看
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榕城永尚4天前
#口播#情感#社会百态#关爱老人
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济南都市频道6天前
好舒服！趴着 躺着 想怎么玩就怎么玩！#云丘玩睡枕 #种草 #居家好物 #枕头 2
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张英姐育儿好物5月前
小月龄宝宝趴睡着了之后，我们可以用这个方法可以避免宝宝惊醒，还有安全感！熟悉感！睡得踏实！#育儿经验分享 #新生儿 #宝宝睡眠 #金牌育言家
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骨科阿杜医生2周前
腰突最喜欢的两种睡姿，正确睡姿应该是什么样的#腰突 #睡姿 #抖出健康知识宝藏
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沈阳之声·看今天5天前
谁发明的这个趴睡枕，跟我一样下班就爱躺床上刷手机的闭眼入！趴着，躺着靠着枕着都太舒服了！
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泰嗨TAIHI官方旗舰店3天前
孩子终于能睡个好觉！无味透气乳胶枕守护宝贝健康 宝宝睡觉总爱趴着？这款高颜值好物让娃呼吸更顺畅！#一茧拉出千年丝#秋冬必入的第一套床品#入冬了我从头到脚都绒化了#一眼就沉沦的貌美家居#第一次对温暖治愈风装修有了实感
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护家家纺坐垫馆2月前
办公室午睡，趴着睡太累手臂发麻怎么办，推荐你试试这款#多功能午睡枕 #午睡枕 #办公室好物
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李恩耀 古中医经方明医 儿童康复学名家4天前
喜欢趴着睡和头上钙圈是怎么回事？#中医 #中医文化 #睡眠障碍 #家长必读 #李恩耀
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