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老“龚”减脂4月前
甜食和碳水哪个更容易发胖 #减脂 #减肥 #减脂计划日记本 #减脂饮食 #吃什么容易长胖
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北大皮肤科教授 吴艳1年前
女明星都不敢吃糖？吃糖=老得快！ 经常吃甜食的人，会更容易变老！更容易变胖！ #糖化 #皮肤糖化 #抗糖 #正确抗糖 #皮肤科医生
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小胡不自律1月前
我不告诉她我只告诉你们，减肥期间想吃甜食怎么办#夏日减脂大作战 #健身 #变瘦
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自律馋师8月前
减脂期想吃甜食怎么办？ #生活化减脂 #生活化减肥
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大榕树4月前
甜食真的是暴食陷阱 减肥时甜品只适合偶尔吃一下，经常吃会让食欲很难控制#减肥 #吃瘦不饿瘦 #暴食 #减肥打卡
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小文文（去糖减脂版）6月前
爱吃甜食如何控糖 #控糖 #yyds饮食法 #减肥#减脂#干货分享
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走进3年前
你知道长期吃甜食身体会有什么变化吗？#涨知识 #健康 #减肥 #控糖
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西安减重普医生3月前
变胖的6个坏习惯 #减重#科学减脂#减肥#抖出健康知识宝藏#医疗健康创作训练营
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冒菜菜de塑形宝典4月前
吃甜食 如何不长胖#如何不长胖 #减肥小知识 #吃甜食会胖吗 #不长胖的秘密 #减肥控糖
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艾乐壹号3年前
糖的危害 | 经常吃糖，会长胖吗？#科普健康知识 #科普#科普一下#涨知识＃健康＃健康科普 ＃冷知识 #科普健康知识
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长沙新闻5年前
你是不是心情不好就想吃甜食，爱吃甜食，后果可不光发胖那么简单！#主播说健康
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儿科宋医生7月前
孩子经常吃甜食有哪些危害 #孩子吃甜食 #孩子虫牙 #医学科普 #儿童知识 #儿童知识科普
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减重外科梁辉1月前
喜欢汤糖躺烫的人，一般都容易发胖。 #减肥 #健康生活新时代 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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消化内科聂琳3周前
别再怪甜食，让你发胖的是这3件事 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #健康科普不基础 #减肥 #科普一下
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减重代谢外科贾犇黎医生1月前
这五种发胖食物，是不是有你经常的吃的？ #医学科普 #肥胖 #抖出健康知识宝藏 #减肥 #减重
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千卡呀3月前
喜欢吃沙琪玛、小蛋糕甜食的姐妹，可以放早餐吃～不会影响掉秤#越吃越瘦 #減肥 #减脂期 #控制饮食 #瘦
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薯条大亨🍟3月前
已瘦40斤 | 营养科减重之想吃甜品怎么办#体重管理 #减肥逆袭分享 #减肥经验分享 #轻断食#瘦了40斤的我
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肢体矫形专家 孙大炜3年前
为什么知道甜食饮料容易胖，还是会忍不住要吃？#甜食#肥胖#涨知识
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濮阳首家·南大门米糕（雪哥）3月前
人在不开心的时候吃甜食不会发胖？#餐饮创业 #餐饮 #我是美食创作者 #传统小吃 #抖音美食推荐官
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一洛书屋4天前
《控糖革命》：吃饱也能瘦的秘诀 为什么你控糖总失败还越减越肥？《控糖革命》揭秘：控糖≠戒糖！掌握4类食物血糖反应+3个进餐顺序技巧，吃饱也能瘦！带你用科学控糖法轻松甩肉10斤！#读书 #精读好书 #控糖革命 #健康科普 #一洛书屋
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董董说五行6月前
长期吃甜食会得糖尿病吗？ #减肥 #科学瘦身 #养生 #甜食控 #科普
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减重甲状腺医生刘阳1月前
不知不觉胖 5 斤？6 个 “日常致胖细节”，看看你中了几个 #减肥#减脂#秋分节气到#体重管理#医学科普
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小刘今天锻炼了吗1周前
减脂以后为啥更爱吃甜食了#健身知识分享 #创作者中心 #创作灵感
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黄老师聊减脂3周前
大口红烧肉，经常吃甜食...... 但为什么江浙的朋友不胖？其实真正科学的减肥是只减脂肪不减营养，只减肥肉不减健康！#科学减脂 #健康减肥 #宁波 #美食 #减肥饮食
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在北辰开健身工作室的王教3月前
辟谣：女生姨妈期怎么吃都不胖。事实上姨妈期不能放肆吃甜食，真的会胖哦！#姨妈期 #减肥 #天津北辰 #辟谣
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宅妈超宅（碳肉交替减肥法）2周前
我减肥破平台吃甜食，你们都用啥破平台？热量数据党们，借过一下，麻烦你们绕到哈，别看了#减肥 #减肥日常vlog #碳肉交替减肥法 #肉碳交替减肥法
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QQ七七QQ七七2周前
#健康减肥健康饮食 #吃瘦不饿瘦 #吃货日常 #减肥日常 挑战吃一天果香果乐饼干会胖还是会瘦
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养生从心开始2天前
爱吃甜食还怕长胖肿么办！选对时间吃，就能避免#女生必看 #健康科普 #养生 #58到家 #涨知识 @DOU+上热门
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石博士聊减脂4月前
#减肥 #减肥逆袭 #瘦身 #减脂
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注册营养师山丘1月前
英国饮料和果汁的糖超标了，会导致发胖，变丑， 宝子们自己动手做奶茶吧，英国的茶和奶都不错哦#科学减肥 #营养健康 #饮料少喝 #英国留学 #饮料替代品
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饭要大口吃1月前
不好意思宝宝们今天有点忙来晚啦(๐•̆ ·̭ •̆๐)#瘦身 #甜食 #减肥吃月饼 #碳水爆炸 #看过来
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dy13ktpj4o4i02年前
甜食吃多了不仅变胖，还会变丑。#控糖饮食 #吃糖的危害 #抗糖生活 #低糖轻生活 #糖吃多了有什么危害
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tatlik jan 45月前
#减脂期避雷指南#合理饮食营养均衡#减脂美食 #美食测评
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冒菜菜de塑形宝典2月前
如果不能戒断甜食，但要学会科学吃糖！#甜食控 #甜食脑袋 #减肥可以吃甜品 #吃甜食可以让心情变好 #生活化减肥
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Svbi~日常号4周前
控糖的重要性#苏苏爱减肥 #减肥 #控糖 @苏苏（爱减肥～） @DOU+上热门
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生活小帮手4天前
你以为甜食只是发胖？医学专家告诉你更惊人的影响！ #科学饮食 #健康饮食 #甜食上瘾吃甜食为何会上瘾？
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上海中医减肥张亚利2天前
减肥期间 油腻，甜食，酒类不要碰#中医减肥 #中医减重 #中药调理 #减肥逆袭 #减肥
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北京同仁医院眼科宋红欣4月前
孩子经常吃甜食会产生哪些影响，家长们得知道#甜食 #视力 #满级小孩成长守护手册 #抖出健康知识宝藏 #家长必看
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妇产科立姐3周前
#医学科普#一分钟小课堂#大数据推荐给有需要的人#干货分享#科普
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宇川的创健生活2月前
为什么你总是很累，又特别馋碳水？ 为什么减肥总是失败？ 可能因为你忽略了这个问题！ 1分钟说清楚⬇️ #健康#养生 #知识分享 #口播
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小和医生2周前
乳腺知识快问快答!#乳腺健康 #医学科普 #女性健康 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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彤仔.4天前
连续两天日均2000大卡的体重变化#vlog日常 #每日分享 #vlog十亿流量扶持计划 #甜食控 #吃货
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映雪萤1周前
为什么你减肥以后会迷恋甜品？#减肥#姨妈出走#节食 #一天吃什么vlog #减肥小知识
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一日三餐的营养3天前
甜食这么吃不发胖 减肥者最难过的就是不能随便吃甜食，想想告别那香香甜甜的巧克力蛋糕、慕斯、提拉米苏蛋糕、奶油饼干，真是心有不甘啊。其实，只要吃得有方法，吃得聪明，享受美味与维持身材是绝对可以兼得的。下面就来教大家几招尽享甜食也不会发胖的秘诀吧。
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芬倪海岛分倪6天前
到底谁还在说减脂期不可以吃甜品？只要适当摄入，不超过减脂期卡路里就可以！上班都这么累了，下班好好吃饭吧😬 #减脂期可以吃的零食推荐 #减脂期 #减脂期甜品 #健身干货 #甜品治愈一切
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大王努力吧2周前
减肥中的坑，姐妹们能避开就避开，别搞自己了😭#减肥 #减脂 #减重 #减肥路上的绊脚石 #避坑指南
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郑中医体重管理营3周前
痰湿型肥胖#肥胖 #体质 #中医
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宗达聊养生1月前
常吃小食品不会发胖
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辣椒炒肉吃不胖1周前
挑战吃一天糯叽叽的甜食，能胖还是能瘦？#糯叽叽#甜品#吃货日常 #减肥日常 #吃瘦不饿瘦
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塔提力克商贸行2周前
#健康知识 #健康生活 #健康 #肝 #
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安小红@控糖减脂2天前
糖高的十大影响因素，看看你中了几条#健康知识分享 #糖高#测糖 #减脂 #中国居民膳食指南2022
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未长柏彤3年前
#创作灵感 甜食吃太多不只发胖那么简单#甜品#控糖#肠道健康 #健康饮食#肥胖
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青柠说营养1周前
经常吃甜食要注意什么？ #内容启发搜索
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开心（健康秘籍）4周前
中秋佳节月饼甜品吃多会对身体有影响吗？#肯定有影响的，#如肥胖#容易得糖尿病#所以不要吃过多 ，适量可止对身体更健康！@抖音小助手
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tatlik jan 33月前
#减脂期避雷指南#合理饮食营养均衡#减脂美食 #美食测评
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水滴❤️❤️胡老师3天前
甜食正缩短你命！快看，还敢暴吃甜食吗？ 宝妈的甜要 “选” 着吃，健康在，才能陪娃甜到底@抖音小助手@DOU+小助手 #水滴筹 #帮忙 #农村 #如何发起水滴筹 #水滴筹申请流程
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儿科教授李兰铮4月前
小朋友经常吃甜食会有哪些影响，家长们要知道才行！ #宝宝脾胃 #甜食 #儿科教授李兰铮 #宝妈带娃 #抖出健康知识宝藏
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秦汝绪3月前
脂肪肝知识2 朋友们，脂肪肝形成的原因都有哪些呢？ 1. 饮食因素：长期摄入高脂肪、高糖食物，会使肝脏合成脂肪的速度超过其代谢能力，导致脂肪堆积。例如，经常吃油炸食品、甜食的人，患脂肪肝的风险较高。 2. 饮酒过量：酒精进入人体后，主要在肝脏代谢，其代谢产物会损伤肝细胞，影响脂肪的分解和排出，进而引发脂肪肝。 3. 肥胖：肥胖者体内脂肪含量过高，过多的脂肪会通过血液运输到肝脏，超过肝脏的处理能力，从而形成脂肪肝。 4. 代谢异常：糖尿病、高脂血症等代谢性疾病，会影响机体的糖、脂肪代谢，导致脂肪在肝脏沉积。 5. 缺乏运动：长期不运动，身体消耗的能量减少，多余的热量会转化为脂肪储存起来，包括在肝脏内。 脂肪肝会给人体带来哪些不舒服的症状呢？ · 轻度脂肪肝：通常无明显症状，或仅在体检时偶然发现。 · 中重度脂肪肝：可能出现乏力、食欲不振、右上腹隐痛、腹胀等症状。部分患者还可能伴有肝功能异常，如转氨酶升高等。如果病情进一步发展，可能会演变为肝硬化，出现腹水、消化道出血等严重并发症。#医学科普仅供参考如有不适请线下就医 #脂肪肝 #脂肪肝如何形成 #脂肪肝症状 #抖出健康知识宝藏
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tatlik jan 43月前
#减脂期避雷指南#合理饮食营养均衡#减脂美食 #美食测评
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南源金2周前
你是否因为压力吃甜食，暴食呢？#健康养生 #健康饮食#健康
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My小世界2周前
健康生活并不是意味着我们要对很多美食完全戒断，而是改变为合理的进食方式就会让自己更健康。吃甜食的最佳时间是在你刚吃完一顿含有脂肪、蛋白质和纤维的餐食之后。#每天学习一点点 #健康科普 #抗炎生活 #日常vlog #控糖生活
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运动营养学SNC主讲老师陈石老师5天前
你中招了吗？#Mars陈石老师讲营养
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