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严Sir运动说7月前
运动成为习惯，就不会当做负担#运动习惯 #锻炼 #严料坊
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读万卷书行万里路的果果2月前
大把家长在吐槽中考体育难， 说是给孩子增加负担… 五年级女生尝试挑战一下， 轻松完成满分… 没报过任何田径班， 就是平时户外运动多， 足矣… 这说明， 哈尔滨的体育加试太简单了， 感叹， 能不能像南方看齐一点儿， 加大一些难度啊… 跳绳140个/分钟， 幼儿园指标么？ 文化课B卷，题简单， 也卷不过人家，咱认了… 但黑龙江新一代平均身高全国居首， 体育指标还比南方低10%， 是可忍孰不可忍啊… 文武皆不如， 我黑龙江少年差啥啊？ #中考体育 #黑龙江中考改革 #立定跳远 #中考 #满分
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可乐Ben5月前
假如健身教练说真话#健身 #运动 #锻炼 #健身干货 #自律
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上门体育.高教练（深圳市）2月前
这就是通过锻炼让自己更健康的逻辑，运动过量会给肾脏带来负担，
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跑步那些事1周前
每天5公里和隔天10公里，哪个更好？别让你的坚持成为负担。#跑步#中长跑#生命不息运动不止
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慢跑李先生3月前
大众跑者别把跑步当负担，简单有效开心就好。#爱跑步爱生活 #跑步 #日常训练 #马拉松
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刘兆丰Phil7月前
健身多年后才顿悟的道理 #肌肥大 #控糖
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有你真好-严Sir的旅途8月前
跑步至少可以帮你，减轻一些负担！ #跑步 #减轻负担 #习惯
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那家体育那日苏体适能6月前
孩子骨龄早熟是什么导致的 运动是健康，是习惯，不是任务，不是负担，更不是受伤#教育培训 #家长必读 #说真话 #体育培训 #体育运动
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小强不jie食3月前
#内容太过真实 #每日分享 #干货#运动#减肥
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🌈深白色2月前
“早熟身高”——既是引人注目的静态天赋，也是运动能力发展的负担。但只要坚持努力和热爱，依然可以实现个人突破，收获成长与自信。#田径 #体育生 #标枪 #击剑 #骨龄偏大
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京城中医兰一天7月前
现在流行健身，爱运动虽然是件好事，但也得记得量力而行，不然会给心脏造成负担的！#健身 #养生 #中医 #传承中医文化
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朱宇涵的一家8月前
体育非常需要，但是为了分数，给孩子本就沉重的负担上雪上加霜，感谢教育部看到孩子的难处，体育本质是强身健体的，变成分数那就失去了乐趣#体育中考 #2025中考 #家长必读
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小智跑不快3周前
“马拉松没意义？”这句话可能会惹怒很多人，但听完你会发现，说的有道理。#跑步#马拉松#运动损伤
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加纷体育3月前
加纷体育，不让体育成为负担！
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传承体育篮球俱乐部5天前
运动从不是额外的负担，而是宝贝成长里的宝藏。 #运动 #体能训练 #篮球 #日常分享 #郑州
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奇闻篮球🏀4天前
不看不知道！哈登还是那么累！ @云南白药气雾剂 #运动损伤应急处理指南 #哈登 #快船 #保罗 #小卡
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小巨哥 在努力3月前
运动泡澡不要过度 过度 对身体也是一种负担 起相反效果 #银屑病#自律#运动
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智竞润楼🏃恐龙老师1月前
别把体育当负担，它是你超越对手的关键一战！晨跑的朝阳、傍晚的操场，每一份努力都不会被辜负。记住：体能没有捷径，但坚持就是必胜的秘籍！挑战极限，战胜惰性，中考体育满分，等你拿下！#中考体育 #中考体育训练 #体育运动 #初中生#篮球绕杆
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李老师语文课3周前
太原中考体育增加学生负担，也要改革一下，降低学生负担。#太原教育#太原中考#太原中考体育
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善哥爱健身👨🏻4月前
跑步人要注意！医生指出两大诱因：一是过量运动超出身体承受力，长期累积加重心脏负担；二是高糖饮料摄入过多，他日常嗜好可乐、奶茶等含糖饮品，过量糖分导致血压升高，而高血压正是诱发心脏问题的重要风险因素。#涨知识 #健身#跑步#运动#每日分享
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你的体育朱老师4月前
在评论区艾特出身边有这种情况的朋友#知识分享 #内容过于真实 #运动 #体能训练#上门体育
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乐柠合肥上门体育-杨老师5月前
初中中考体育对初中生来说，到底是负担还是帮助#上门体育 #合肥中考体育
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康康（谢绝连赞）1周前
把操场跳成舞台，让汗水闪耀光芒！ 作为体育老师，我最爱的“热身运动”，就是和孩子们一起舞动。没有标准动作，只有发自内心的快乐。我们用舞蹈告诉孩子：运动不是负担，而是身体最自由的表达。 愿每个孩子，都能在律动中，找到属于自己的光。 #师生日常 #创作灵感 #舞蹈 #抖音潮流舞蹈地图 #一学就会系列
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小小武4天前
别再说运动耽误学习啦！ 跑跳时释放的活力，反而能让做题时更专注 运动和学习从来不是对手 体育从来不是学习的“拦路虎” 是“助推器”啊 #教育 #健康 #家庭教育
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波姐洞见4月前
与北京大学第三医院运动医学科主任医师杨渝平老师探讨马拉松备赛发现：奔跑的热情需要理性托底。赛前通过心率测试感知身体信号，与医生充分沟通了解健康状况，#并据此制定科学计划，才是让马拉松成为健康助力而非负担的关键。专业准备，方能让热爱走得更远✌🫡🏃🏃🏃#健康中国-医马当先
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DK全学段阅读指导4天前
家长：孩子运动耽误学业！老师：家长每天多陪孩子跑几圈！ 运动不仅不会耽误学业，还能提高孩子的专注力，让学习事半功倍。家长应该确保孩子每天拥有充足的运动时间，最好是陪伴孩子一起进行亲子运动。#亲子教育 #亲子运动 #体育锻炼对孩子的重要性 #科普知识 #宝妈知识
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成飞心血管曾良帮医生7月前
运动不是越累越好，适量运动很关键！ #抖出健康知识宝藏 #医学科普仅供参考如有不适请线下就医 #运动 #心血管疾病 #高血脂
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加纷体育文文教练2周前
可能是压力堵住了思维#体育精神 #体育中考 #体育培训 #运动训练 #青少年体能训练
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楼塔8244天前
毛主席语录：发展体育运动 增强人民体质 #校园 #体育运动 #田径训练 #我的日常记录
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大冠蓝篮球—洪教练🏀5天前
体育运动不会影响文化课学习 #篮球男孩的快乐#深圳篮球少年 #篮球需要沉淀 #篮球学习 #篮球幼儿
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是辣辣呀3月前
私教的价值，就是把一切训练变简单。 健身不是会员的日常，他们有工作、有家庭、有琐事，而你要做的，就是“在他们的生活中找到缝隙”，让运动变成习惯，而不是一种负担。#vlog日常 #健身 #女子塑形 #普拉提
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接娃日记1年前
很难想象体育锻炼会成为负担或奢侈……#教育 #情感共鸣 #中学生 #体育锻炼 #家长 @DOU+小助手
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常州霞姐5天前
健身不是负担，而是对生活的热爱。
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笨老头1周前
#上热搜 你是不是站着想坐着，坐着想躺着，躺着还是累？那是缺乏运动了！#强身健体正能量 #
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羽磊体育中心5天前
运动居然可以治病～运动对心血管系统有着显著影响！ #体育科普 #运动心理学#健康运动
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闫教练在努力3周前
我们把体育课送到家，送去的更是自信与快乐！ 在深圳，我们正在重新定义少儿体育。 它不应是家长接送的负担，也不该是枯燥的重复练习。 少儿上门体育私教——是我们给出的答案。 我们专注于一件事：将专业、有趣、高效的体育课，直接送到您家中或小区。 ✅ 省时省力：告别接送，让运动触手可及 ✅ 个性定制：针对孩子体质与兴趣，解决体能、体态、协调性等具体问题 ✅ 专业安全：教练团队持证教学，全程一对一指导，安全有保障 我们坚信，运动的终极目标，是塑造一个更快乐、更自信、更坚韧的孩子。 立即预约，让我们为您孩子的成长，注入运动的活力！ #深圳少儿体育 #saf上门私教 #体能提升 #运动塑造品格 #SAF上门体育
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株洲上门体育-青少年体适能1周前
运动不是负担，是快乐的游戏！🎯 上门体能，让孩子笑着变强！ #株洲上门体育 #青少年体适能 #体能提升 #运动追高 #快乐运动
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李哈哈日本上小学日记🎒（回国中）5天前
为什么说体育是最好的挫折教育？ #儿童运动 #户外运动 #儿童体能 #家有男孩 #踢球 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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拓进体育长坡恒温游泳馆3月前
游泳与跑步身体负荷对比
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汕头体能-廖教练1周前
把“体育外卖”带回家，锻炼轻松无压力！跑累了缓一缓，跳不动了歇一歇，每多一次尝试、多一点坚持，都是进步的证明。#体育运动#体育中考#运动长高#户外运动#汕头 #家长必看
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无畏羽毛球2月前
雷霆100二代来炸场了！这升级也太狠了吧！ 家人们！你们千呼万唤的雷霆100二代，它终于来了！🔥 你以为只是换了个皮肤？大错特错！这次是里里外外的全面进化！#必得体育 #羽毛球装备 #羽毛球拍 #羽毛球 #雷霆100麒麟
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简单跑不停2周前
#运动改变命运 #坚持运动#晨跑的快乐#跑步文案 运动从不是一场孤独的较量，而是与命运对话的方式。今天多举的1公斤重量，是明天对抗生活压力的铠甲；今天多跑的100米距离，是未来拓宽人生边界的伏笔。那些在运动中学会的坚持、专注与不服输，终将变成改变命运的关键筹码！
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无锡上门体育教练-李教3周前
我们把体育课送到家，送去的更是自信与快乐！ 在，我们正在重新定义少儿体育。 它不应是家长接送的负担，也不该是枯燥的重复练习。 少儿上门体育私教——是我们给出的答案。 我们专注于一件事：将专业、有趣、高效的体育课，直接送到您家中或小区。 ✅ 省时省力：告别接送，让运动触手可及 ✅ 个性定制：针对孩子体质与兴趣，解决体能、体态、协调性等具体问题 ✅ 专业安全：教练团队持证教学，全程一对一指导，安全有保障 我们坚信，运动的终极目标，是塑造一个更快乐、更自信、更坚韧的孩子。 立即预约，让我们为您孩子的成长，注入运动的活力！ #无锡少儿体育 #saf上门私教 #体能提升 #运动塑造品格 #SAF上门体育
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杭州中医缪教授3周前
运动过量也伤身，这②类人要注意了 #中医 #锻炼 #运动过度 #健康
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@黄远（跑跑酱）4天前
 运动不是负担，是治愈情绪的良药，是唤醒活力的开关。冲冲冲冲加油🙋🙋🙋🙋#出汗 #自律的顶端就是享受孤独 #爆汗 #跑步🏃
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兴峰少儿体能运动馆2周前
把情绪注入奔跑的脚步，让压力随呼吸排出体外。体能锻炼从不是负担，而是给身心充电的最佳方式，此刻就动起来！#感统训练 #体育教育 #体能训练运动 #日常生活 #儿童体能
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盛帆体育迈克飞人篮球5天前
🏀篮球场上的小身影， 每一次奔跑都在解锁新能量! 周末的汗水不是负担， 是成长最酷的勋章。
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天津中考体育训练专家4月前
天津体育中考，好多家长都认为是给孩子增加负担，其实良好的体育训练，会帮助孩子提高精神力和体能，更好的面对繁重的学习压力#天津 #中考体育
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四川润动体育5天前
体育才是最好的教育，也是一生最该坚持做的#健康生活理念 #体育是最好的教育 #体育塑造孩子品格 #中考体育 #运动减压
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闫泉健身运动（力量塑形）2月前
运动不是负担，而是生活方式！ #闫泉力量塑形
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武威市体育馆中考体育1周前
汗水不是负担，是身体蜕变的勋章；酸痛不是阻碍，是肌肉生长的信号。每多一次深蹲，就离更强的自己近一步，体能的边界，永远在你咬牙坚持的下一秒被打破。#体能训练 #中考体育 #中考体育加油 #中考体能 #中考体能
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成都中考体育训练-大罗老师2周前
中考体育不是负担，是成长的见证 #成都中考体育 #成都初升高 #温江中考体育 #温江中考 #温江初升高
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天神下樊⭐♥3月前
东哥谈压力，运动领域是相爱的！#樊振东采访 #樊振东的球迷 #樊振东采访名场面
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爱跑步的小王6天前
孩子成长需打磨，体育铸就坚韧心志和强健体魄#运动长高#增强体质#体育锻炼#青少年体能提升#中考体育满分
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蔡姐爱运动5天前
体检报告上的箭头是不是让你心惊胆战？跑步能有效降低血压、血糖、血脂，是最好的“心血管保健医生”。为了健康，为了不给孩子添负担，咱们也得动起来。#跑起来 #跑步运动 #跑步治愈一切 #真实记录生活 #爱跑步的女生
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熙哥爱跑步1月前
伊能静：坚持运动就不是为了抵抗衰老，而是不想成为孩子的负担#健康 #正能量 #运动 #上热门🔥
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健身难孩10月前
花了十年我才明白∶练肌肉并不健康 过多额外的肌肉对于身体是负担。 现代人所谓的健身基本都是围绕肌肉肌肥大训练， 已经和健康没什么关系， 甚至成为了导致亚健康的元凶… #健身小白必看经验 #健身干货 #健身知识 #我的健身日记 #亚健康
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启航体适青少儿运动中心5天前
体能课不是负担，是快乐充电站！看着你从胆怯到勇敢，从力不从心到轻松完成，成长真的在不经意间发生。#青少年体适能
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心血管专家陈广垠2周前
心血管不好怕做 3 种运动做了不仅没有好处还可能加重心脏负担 #医学科普 #中医 #血管
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方圆说教育3周前
你觉得让体育和主科同分是好事吗？会让孩子更重视锻炼，还是给家庭增加新负担？评论区聊聊你的看法～ #新闻热点大事件 #教育#内蒙古#家长收藏孩子受益
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