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不是Ace11月前
健身是真的能瘦脸的 #健身前后的变化 #健身
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崔灿2月前
减脂后脸部折叠度差距有多大 #健身 #逆袭 #变帅
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不是Ace3年前
健身真的可以瘦脸吗？ 很多小伙伴一直对于我自己脸部变化的问题抱有疑问。 所以今天这期我就给大家分享我这前半生的脸部变化。什么都是可以变好的，包括你的脸。#健身 #减肥逆袭 #瘦脸 #减脂 #大数据推荐给有需要的人
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沐子🔥「饿瘦的！」1月前
减肥的脸有超级滞后～别着急～ #减肥 #减肥逆袭 #减肥前后对比图 #瘦下来遇见更好的自己
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大茶刚子5月前
发腮肉肉脸自救！真的巨巨巨有用的瘦脸瑜伽动作！我原来的脸松松垮垮还发腮，现在真的紧致了很多！坚持练习，你的脸不可能瘦不下来！#变瘦变美变好看 #垮脸自救 #面部瑜伽 #女生必看 #瘦脸
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🍌马爆爆3月前
让脸越来越瘦的小邪修#减肥知识 #减肥 #减肥逆袭 #脸部瑜伽
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秦鉴说肥胖不是你的错5月前
怎样减肥脸才不垮？#减肥脸型变化 #减肥脸垮 #脸垮怎么办
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把片加满（517加满哥）2月前
直观地感受一下30斤的脸部变化，果然减脂是最好的医美#减脂 #瘦脸 #逆袭之路 #体德健身教练培训 @体德健身教练培训
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小危8月前
“男生健身减肥不亚于女生整容！” 眼睛明显变大变有神 鼻梁凸显 皮肤明显变好下巴变细 脸会缩小一圈 已经接近整容#自律 #减肥 #减脂 #减肥前后对比 #健身
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passcat_3月前
117和112 减脂运动对脸改变真的很大！ 深夜突然想分享一下，是我自己做了三年下来觉得对脸部变化比较大的运动，其实我一直很好奇为什么没有人分享他！！！ #健身 #坚持的意义 #运动 #减脂
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林子爱搬砖（只讲真话）1月前
90%的人都踩了这个坑！什么是导致“减脂垮脸”的元凶。#健康科普 #健身干货 #普及知识 #运动
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酒窝大叔4月前
减肥后脸垮问题如何避免和解决？ #减肥 #减脂 #垮脸 #面部松弛 #体重管理
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边老湿4月前
健身练背三个月脸部会有哪些变化#健身 #练背
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姚健身4月前
脸部皮肤饱满训练 支撑皮肤饱满的关键是直接连在上面的肌肉和脂肪无关，不要被迷失#脸部训练 #皮肤管理 #灿烂笑容
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海上森林丘3月前
脸部崎岖如何减肥不垮脸➡️脸型更好看方法 #减肥 #减脂 #逆袭 #普通女生变美 #减肥逆袭
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阿rui1年前
#内容过于真实 #健身@你rui 你健身前后脸部变化了多少😇😇😇
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眼部整形 丽丽医生6月前
减肥对面部的影响有多大#减肥 #科普 #健康 #抖出健康知识宝藏 #医学科普
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德吉要自律3月前
瘦脸分享！练背➕瘦脸操足够让脸瘦下来#变美 #逆袭 #减肥小知识 #变美攻略 #减肥前后对比图
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不是Ace3年前
恢复性训练6个月，体脂率差百分20多的脸部变化。#这算逆袭成功了吗 #减肥逆袭 #努力成为更好的自己 #单眼皮 @抖音小助手 @DOU+上热门
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是啵啵呀i 🍐8月前
减肥真的具有滞后性,看小基数力量训练后脸部和身体的变化#自律 #健身 #身材管理 #减肥前后对比图
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戴慧面部瑜伽创始人5月前
只锻炼肌肉面部线条只会变丑 筋膜+肌肉才是变美秘诀#面部瑜伽 #逆龄抗衰 #筋膜松解
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兰兰Charm（变美版）4月前
112-90 | 方圆脸小基数22斤面部变化#减肥逆袭 #减肥对外貌改变有多大 #减肥前后对比图 #减肥前后脸部变化图 #小基数减脂
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北北吃不胖9月前
如果坚持减肥30天的话 你的外貌将会有什么变化？#减脂 #健身 #自律 #减肥 #变美变瘦变好看
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皮肤科教授毛越苹1周前
运动到底是显老还是变年轻，毛医生一条视频来揭秘！ #垮脸 #运动后抗衰 #运动 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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老雷瘦1年前
减肥脸就会变老#说真话 #减肥
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琦玉不会秃11月前
健身50天带给我的变化真的很大，无论是精神上还是外貌上都有了质的飞跃#瘦子增肌 #健身前后的变化
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杰瑞🍗7月前
瘦了15kg脸部的变化 #减肥对外貌改变有多大 #爆改 #蜕变过程 #反差
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小危4月前
160-140| 直观减脂20斤面部的巨大变化！ #减肥#逆袭#减脂#健身#减肥前后脸部变化图
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碳水女王（自救版）3月前
历时三个月直观感受一下105-80斤的脸部变化！#自律减肥 #减肥逆袭 #减肥前后脸部变化图 #减肥前后对比图 #小基数减脂
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一只椰2月前
关于小基数减肥脸部变化的滞后性 #对比 #减肥 #小基数减脂 #减肥的滞后性 #反差
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涛涛日记（健身版）3月前
跑五公里一个月脸部会有什么变化？眼部周围的脂肪会被减掉内双变外双，眼睛明显变大变有神，鼻梁凸显，下颚线出来了，脸也会变小了，身高拉高，体脂率下降5％左右，整个人都精神了，但是大基数别跑步。加油！#跑步 #自律 #五公里 #强风吹拂
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壹只柚柚🫧（减肥版）4月前
减肥脸部变化对比#减肥前后对比图 #逆袭 #变瘦 #几分像从前 #减肥对外貌改变有多大
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木川（重生版）4月前
直观感受大基数减肥只有氧和力量后脸部的变化，不翻以前照片好像都忘记自己啥样了，没想到最先忘记自己原来样子的是自己哈哈哈#减肥对外貌改变有多大 #逆袭之路 #减肥前后对比图 #减肥
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香盐在努力5月前
练背真的会瘦脸，建议女生都去练背 吉尼瘦背跟练来咯 #减肥逆袭 #背薄一寸年轻十岁 #见人不如健身 #前后对比 #健身
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妮瘦了馍3月前
小基数减脂脸部变化能有多大……#小基数减脂 #体重对脸型的影响 #反差 #逆袭#减肥动力
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夏乐宇呀8月前
瘦了45斤的面部对比#减脂 #减肥 #减肥前后对比图
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泡泡WANG5月前
120斤-100斤干货｜2分钟面部刮痧跟练 很多小宝问我瘦了20斤后为什么脸没有垮反而变得更佳紧实了，因为我在减肥期间也搭配了面部刮痧的训练～今天给大家出一期面部刮痧的跟练视频，是我练过后觉得比较有效的5个动作，帮助大家拯救垮脸，在视觉上脸会看起来更加紧实。 每天2分钟跟练，快点跟我练起来吧～ #变美逆袭 #垮脸 #减肥 #减肥逆袭 #垮脸自救
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营养主任大有3月前
你知道肥胖对我们的五官影响有多大吗？#减肥 #减脂 #体重管理
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小y.（减肥版）3月前
肉肉脸瘦下来就是爽#小基数减脂 #自律#减肥前后对比图 #减肥前后脸部变化图
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bej朱虹蓉9月前
#减肥前后对比图 #瘦下来脸型会有什么变化 #减肥对面部的变化有多大
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子贝（自律版）4月前
区区50斤而已#减肥后长相会有什么变化 #减脂对脸部的变化 #自律 #爆改 #减肥
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沈师（线上减脂599三个月）3月前
给你一次改变自己的机会 #线上减脂 #坚持的意义 #减脂后的脸部变化 #健身
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高耸的斜方肌连在了头皮上4月前
来直观感受一下大基数体重减掉了七十多斤的脸部变化 #健身 #变瘦 #減肥对外貌改变有多大 #逆袭 #减肥前后对比图
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汪汪4月前
记录连续一个月不间断运动，坚持跑步脸部有明显的变化，身体各个地方都有缩小，因为在饮食上正常吃，体重只下降3到4斤,这只是刚刚开始，并不是结束哦，进入第二个阶段…… #坚持的意义 #科学减肥 #减肥逆袭分享 #记录生活 #瘦成一道闪电
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是丽丽呀4月前
直观感受大基数减肥脸部变化，不翻以前照片都忘记自己啥样了 #减肥对外貌改变有多大 #逆袭 #自律
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武当小飞龙-古法健身3月前
记住.不练什么都是假的.如果你能连续25分钟不间断.五天就能感受到背部脸部的变化.#夏日运动 #古法健身 #瘦背 #瘦全身 #瘦脸
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微仔吃吃吃（饮食打卡中）4月前
140-102|直观将近40斤身材脸部的变化过程！给减脂期的你一点点激励#减肥#逆袭#逆袭前后对比#反差
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咖喱酱啊1周前
#健身脸部会发生变化吗 #健身 #y美 #抗衰老 #爱美是女人的天性
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医二二一4月前
经常的剧烈运动真的会让脸部松弛吗？#关注点赞持续更新 #健身#脸部 #保养#运动
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和呱呱一起慢慢瘦2周前
来看看瘦了60斤的脸部变化 #减肥 #励志 #不运动减肥 #阶段式减肥 #减肥vlog
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Lin蓓蓓（减脂版）4月前
110-93 |小基数减脂脸部变化有多大？（从肉肉脸到瘦窄脸）#小基数减脂 #减肥 #减肥前后对比图 #减肥逆袭 #改变
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刘小迪9月前
带你们看一下瘦下来后脸部变化#减肥前后对比图 #瘦下来脸型会有什么变化 #反差
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星之佳比♱5月前
身边胖t不要嫌弃 据说大部分都是潜力股#wlw #反差 #减肥前后脸部变化图 #更好的自己 #逆袭
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大王叫我来巡山5月前
#你的坚持终将美好 #减脂后的脸部变化 #健身 #减脂前后对比 减肥其实很简单！ 6个月瘦50斤，还能让你练出肌肉
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乌骚鸡5月前
加油加油 #减肥逆袭 #减脂后的脸部变化 #坚持下去
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爆走小松徐（跑渣版）6月前
每天一个五公里，脸部会有什么变化？ 每天坚持跑步和锻炼，不仅能帮助你达到理想的减肥效果，还能显著改善你的身体状态 #户外 #跑步 #中长跑 #运动 #自律 @抖音小助手 @DOU+小助手
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游泳教练Leo5月前
长期游泳脸部会有什么明显变化#夏天该有的样子 #游泳 #自由泳#游泳打卡 #游泳健身
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X-Body博飞健身器材5天前
健身真的能提升颜值，科学揭秘真相。很多人觉得健身只是练肌肉，其实它对脸部也有影响。经常运动可以促进血液循环，让面部皮肤更红润有光泽。同时，脂肪分布会更均匀，脸部线条可能变得更紧致哦。如果没有时间去健身就可以在家里放这样一台综合训练架，在家里直接实现健身自由。#综合训练架#居家锻炼#家庭健身房#见人不如健身#健身器材
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嘉奇运动有氧健身（早8：25晚6：25）6月前
你知道月巴月半对五官的影响你知道有多大吗 脸部不仅会下垂而且还会特别显老！#减肥逆袭 #自律 #减脂塑形 #坚持锻炼给自己一个好身体
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小羊冲冲冲5月前
一学期瘦了70斤后 生活发生了什么样的变化#减肥对外貌改变有多大 #减肥爆改的杀伤力 #不瘦下来你永远不知道你有多美 #减肥前后对比图#健身怎么可能会没用呢
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小羊冲冲冲4月前
一学期瘦了70斤之前 我的名字叫做乔碧萝#减肥对外貌改变有多大 #减肥爆改的杀伤力 #不瘦下来你永远不知道你有多美 #减肥前后对比图 #健身怎么可能会没用呢
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跳绳瘦下来的黑哥1周前
坚持跳绳三个月脸会有什么改变#负重跳绳#钢丝跳绳#跳绳减肥
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跳绳三个月，脸部会有什么变化#减肥减脂 #负重跳绳#跳绳减肥
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明明是我3周前
6个月瘦30斤，脸和身体的变化 #健身 #逆袭之路 #变瘦 #蜕变过程 #减脂打卡
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