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新华网体育1年前
漫话马拉松⑥｜42.195公里的赛道，是如何测量出来的？
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跑步教练毛毛虫（跑步技巧干货）4年前
如何用10公里最好成绩计算半程马拉松的水平#创作灵感 #跑步 #马拉松 #体育生
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姚雨在路上4月前
关于运动的问题，欢迎提问#马拉松 #体育运动 #抖音精选#送他上精选
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大智立正站好2月前
如果不清楚，可用10公里测试成绩，计算出半马或全马的等效配速，请在评论区留言哦
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高拉松10月前
广马235内部分选手，以35公里计时点计算，实际以官方为准，部分选手遗漏，没拍全。#广州马拉松 #传递奔跑的力量 #2024广州马拉松 #跑场马拉松爱上一座城 #保持热爱奔赴山海
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伊河岸边小小草2周前
全程马拉松标准距离精确到秒计算出的完赛时间，你准备好了吗？#北京马拉松 #天津马拉松 #中原战马 #伊河岸边小小草 #跑步知识
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Jason~爱跑步5月前
他叫蜗牛，寿光的普通职工。 配速计算： 21.0975公里÷76分钟=3分36秒/公里（精确值3'36"） 336跑半程马拉松。 能力评价： 业余跑圈天花板级别！碾压99%业余跑者，专业队预备役水平。 「3'36"配速干完半马？ 打工人神话！别人喘成狗你冲线玩手机。 76分钟暴击21公里，业余圈腿精实锤 社畜外壳藏职业引擎，建议直接上全马拉爆赛道！」 #寿光寿光 #寿光马拉松 #寿光半程马拉松 #抖音送你去跑马 #马拉松
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伊河岸边小小草1周前
周末又是一个马拉松超级比赛日，全程马拉松标准距离精确到秒计算出的完赛时间，提供给你，希望对你有所帮助#成都马拉松 #天津马拉松 #中原战马 #伊河岸边小小草 #北京马拉松
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伊河岸边小小草3周前
全程马拉松标准距离精确到秒计算出的完赛时间，你准备好了吗？#西安马拉松 #东营马拉松 #中原战马 #伊河岸边小小草 #突破自我
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银什么川6月前
哈弗大狗续航里程为什么不准？ #哈弗大狗 #硬核泛越野 #国产车 #汽车知识 #哈弗
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宁波一次性用品批发1年前
#仪表盘 #晒晒公里数
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吉祥新闻·第1报道4年前
你知道马拉松的路程是怎么量出来的吗？#2021 #长春马拉松
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伊河岸边小小草1周前
周末就是北京马拉松了，全程马拉松标准距离精确到秒计算出的完赛时间 分享给你，希望对你有所帮助#北京马拉松 #突破自我 #中原战马 #伊河岸边小小草 #自律
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体育赛事打工人2周前
2025宝鸡马拉松赛道丈量～42.195km是怎么测量的？#宝鸡马拉松#马拉松 #工作vlog
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橘子酱cc7月前
跑石马的选手注意看，这条视频非常重要 #石家庄马拉松 收尾组配速员将根据竞赛手册每5km关门时间通过计时毯，收尾组通过后计时毯将关闭，收尾组根据每5km用时跑区间配速，最快配速6分/km，最慢11分/km，选手一定要留意每5km关门时间，预祝所有选手安全完赛 #抖音开跑计划 #抖音送你去跑马 #马拉松配速员 #马拉松
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金榜-大雁撩英语1年前
不要放弃，做坚持跑到马拉松终点的人好嘛#24考研
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千君万马体育1年前
赛道丈量，我们是认真的｜ 2024年2月28日，长寿湖半程马拉松丈量完成✅ 本次赛道丈量员是国际马拉松丈量员江平老师，本次丈量以自行车为交通，专业测量仪器为支撑，确保每一公里、每一处弯道都精准到位。历时3小时，线路丈量工作圆满完成，为整个赛事的顺利进行莫定坚实基础。3月3日长寿湖半马，期待在这条精准的赛道上，与您相遇！#马拉松#长寿湖半程马拉松#长寿湖景区#马拉松赛道丈量
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沂蒙大志 不油腻1年前
在兰州五天加上来回路费，我们每人花了1390块钱，你敢相信吗？（吃饭没计算在内）#兰州马拉松 #2024兰州马拉松 #记录真实生活
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乾檍百车百顺汽车服务有限公司美孚认证店3年前
千万不要把迈数当成公里数
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第一赛道强哥7月前
试一试这个两个计算公式， 但在测试的时候要注意安全。#第一赛道#第一赛道强哥#跑步#马拉松#最大心率@抖音小助手@抖音创作小助手
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肖教瘦1年前
要想跑步有作为，首先你要减减肥#运动 #马拉松 #跑步 #科学运动
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逗号街1月前
2025衡水湖马拉松鸣枪开赛！#马拉松 #上热搜 #比赛 #衡水湖马拉松 #衡水湖 @大众网·淄博 @央视新闻 @新京报
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大圣丶（济南朝阳青少年体育）5月前
控心率跑你真的会算么 控心率跑首先得要计算自己的训练心率 #跑步 #马拉松 #跑步技巧 #跑步知识 #心率跑
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Hunger1年前
爱跑步的人如何度过生日的早晨？ 2016年，21周岁生日，我跑了一个21公里。那天决定，以后每年生日都跑，公里数是当年周岁，看看能跑到几岁。 至2023年，已连续跑了8次，除了公里数逐年增加，每年路线、配速、一起跑的人都不同，例如：23年出差一个人开音乐绕酒店跑，22年出差一个人拿着水瓶在合肥天鹅湖市政府旁边跑，20年疫情在村里有狗子和我弟骑车陪我跑……2020年之前追求速度，2020年之后追求跑得长远。 2024年，来到我的第九届生日跑（往年富有仪式感地戏称“伯晓杯”）。 至少有两点贯穿始终： 1. 生日跑首要目的，是为了提醒自己保持对运动的热情，同时检验自己每年的身体状态； 2. 不刻意追求速度、只求开心。因为会越跑越远、每年的跑步地点人物等都可能有变，一味求快或许不切实际。 #马拉松 #因为热爱所以坚持 #生命不息运动不止 #致每一个努力奔跑的人 #跑步那些事
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80后强哥聊零跑8月前
用这个方法快速计算续航达成率，零跑C16实际行驶多少公里！#零跑c16 #零跑c16车主真实感受
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爱跑步的宁采臣2年前
如何计算跑步有氧心率#跑步 #跑步知识 #有氧心率跑 #马拉松 @DOU+小助手
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风行天下5月前
王炸级干货 如何计算跑步心率，心率跑法私藏秘籍#跑步 #心率跑 #跑步心率 #无伤跑 #马拉松训练
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软件开发超哥4天前
Excel车辆里程自动记录 本视频演示如何用纯函数（无需VBA）制作一个车辆入场里程自动记录系统。通过LOOKUP、LARGE和IF函数，自动显示车牌号最近两次的入场公里数并计算行驶里程，即使首次入场也能智能识别。还分享了快速录入日期时间的技巧和冻结窗格等便捷操作。#Excel技巧 #函数公式 #车辆管理 #办公自动化 #数据处理
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东风日产深圳新大兴4s店3年前
#东风日产 #抖音汽车 #汽车知识 #撸车日常 #懂车帝 #油耗 #dou是好车 汽车如何简单快捷的计算公里数？
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赛那夫妇3月前
赛那如何计算阶段公里数，今天来聊聊#赛那 #塞纳 #格瑞维亚 #MPV #赛那公里数
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特斯拉客户支持2年前
#特斯拉 表显里程到底是怎么计算的？#新能源汽车 #每天一个用车知识
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惠州逊哥秒车3月前
卖车必看：惠州高价收车，最快1天成交，最高多卖2万
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水萝卜涛哥2月前
哈哈哈，又得罪一批人 #跑步#心率#马拉松
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镇宁融媒体中心4月前
镇宁黄果树半程马拉松见证爱情最美模样 把爱意跑成公里数
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阿明爱跑步2月前
抬腿心率就高 如何开始跑步 #健康跑 #舒舒服服稳稳当当 #马拉松 #跑步 #初跑者
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赵禹想跑马拉松6月前
拆穿跑鞋测评博主的谎言！ #跑鞋测评 #跑鞋测评博主 #揭秘 #拆穿谎言
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Garmin佳明敬美专卖店1月前
被 FR265 的恢复工具惊到了！新手也能精准安排训练，告别盲目练#Garmin佳明#佳明265#跑步手表#马拉松
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跑步跑步1周前
马拉松配速：新手告别跑崩，科学完赛全攻略。 本期为马拉松跑者提供了一份全面的配速指南，强调成功的配速策略建立在对生理机制的理解、科学的数据计算，以及比赛中灵活的节奏控制之上。核心在于建议跑者保守起跑、全程动态调整，以应对各种挑战并最终顺利乃至超预期完赛。 #跑步 #马拉松 #跑步治愈一切 #马拉松攻略 #配速
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梁晟源Kevin4年前
用公式计算不靠谱，跑步如何测试你的最大心率#马拉松#铁人三项#铁三#心率#心率跑#心率训练#降心率#跑步
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淘车乐·二手车3年前
#二手车知识大百科 #抖是好车 今天这招你学会了吗 记得点赞关注 晚上20:30不见不散
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伊河岸边小小草3周前
周末又是一个超级马拉松比赛日，全程马拉松标准距离 精确到秒计算出的完赛时间，你准备好了吗？#突破自我 #西安马拉松 #东营马拉松 #全马破三 #中原战马
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爱跑马的小聪聪2周前
马拉松官方配速员是一场赛事中的移动人体计时器，我不断在喊的数字，就是我到达某个公里数的时间（精确到秒）。确保每公里稳定配速，将所有跑者稳定的带向终点，达到预期成绩😊#济南马拉松 #马拉松 #官方配速员 #抖音送你去跑马 @山东人民广播电台 @闪电新闻
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迟早跑步10月前
42.195公里的马拉松赛道是怎么测量出来的？#马拉松 #广州马拉松 #跑场马拉松爱上一座城 #跑步 #运动
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长安马自达淄博安华店2年前
小计里程数在哪里看？#马自达 #昂克赛拉 #dou是好车 #小计里程
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宜昌马拉松2周前
分毫不差！直击宜马赛道精准丈量全过程 #广汽传祺2025宜昌马拉松 #世界田联精英标牌赛事 #奔跑吧宜昌 #赛道丈量 #马拉松
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仔仔快跑9月前
电动车公里数怎么计算 #新国标电动车 #常仔仔#安全驾驶#驾车技巧
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悦森文体5年前
这个跑者基础里程数，你在哪个段位？#天津 #跑步#马拉松#我要上热门 @抖音小助手
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蚌埠门户5天前
蚌埠马拉松准第一名到38公里处用时2小时14分钟 #蚌埠门户
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小蜜蜂2月前
21双跑鞋能穿几年？ 一年跑5000公里计算 #马拉松 #因为热爱所以坚持 #传递奔跑的力量 #自律#减肥
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小霞爱跑步🏃‍♀️11月前
昨天跑前已经规划好145跑完 结果跑出去3公里就崩了，全坡都是按照公里数算150都没跑到#马拉松 @抖音小助手
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盐于律己1周前
#数据 有了 每一步都在秒针计算中 官方出炉
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嘉人2月前
#分享知识 #马拉松知识 #2025哈尔滨马拉松 哈马冷知识分享—— 扳扳手指，告诉你 枪声成绩到底怎么计算的
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阿喀琉斯2周前
AI指导破三第15天，节奏跑5公里～ #坚持的意义 #马拉松训练 #跑步治愈一切
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废柴D·老鱼5天前
嗯？我成粉丝的代跑了？🧐🧐#跑步 #坚持锻炼给自己一个好身体 #运动 #有氧运动 #日常vlog
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阿龙快跑1年前
如何才能选到一双适合自己的跑鞋？需要你告诉我的不止身高体重！#跑鞋测评 #鞋狗的日常 #跑步 #马拉松 #跑鞋
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航拍雄安7月前
卫星视角看雄安2025年马拉松赛道 2025年雄安马拉松：将于4月13日7点30分在雄安城市计算中心鸣枪开跑。赛事设置马拉松（42.195公里）、半程马拉松（21.0975公里）、健康跑（含家庭跑，约5公里）三大项目，总规模达18000人 。 #2025年雄安马拉松 #雄安马拉松 #航拍雄安 #卫星视角看雄安
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马拉松解黄桥3年前
如何通过10公里成绩推算全马成绩#马拉松训练 #跑步技术
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姚雨在路上2月前
偷懒多半个暑假了，训练训练，更新更新#马拉松 #vlog十亿流量扶持计划 #跑步治愈一切 #跑步技巧分享
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南京律之动健身3年前
又到马拉松赛季，如何通过10公里成绩估算半马、全马成绩 #爱跑步爱生活 #马拉松
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@九龙湖涂途3周前
2025南昌马拉松赛道公里数线已经划好，11月9日赛道上拍肩，我在南昌九龙湖等您～……～#第一视角 #南昌马拉松 #原创视频 #路拍
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瑟瑟跑步2月前
200块报名的哈尔滨马拉松，算算看能领到多少钱的东西？但重点还在后头......#哈尔滨马拉松 #哈尔滨马拉松42公里流水席 #跑步 #轻装上阵 #跑场马拉松爱上一座城
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瑟瑟跑步3月前
挑战 700 块去包头跑一场马拉松！ 使尽浑身解数：里程兑换机票、二开碳板鞋、百元快捷酒店、5块的天豹功能饮料......能挑战成功吗？#豹一豹喝天豹 #今麦郎天豹 #跑步 #马拉松
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悦跑圈2年前
跑马拉松不注意这个 可能就白跑了！#马拉松 #冷知识
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