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微整注射杨莉博士1年前
抗衰烫知识科普：吃馒头会让你加速变老 #硬核健康科普行动 #河南烩面 #优质碳水 #糖化 #面部抗衰
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娟儿的日常2月前
最近很多人问我皮肤状态怎么越来越好了 给你们分享我最近的养生馒头做法 女人补气血就吃这个 比吃药更友好哦 #美容养颜 #补气血 #在家做美食 #厨房里的欢乐时光
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镜镜的日常🦋自律养生版3月前
信我，是真的养人！脾宝胃宝好了，脸蛋都白润有神了～#三伏天养生 #我的养生日常 #馒头 #烤馒头片 #脾胃
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善济讲养生6月前
来看看我怎么做到这么短时间这么大变化的#晒背好处多多 #馒头 #变美变瘦变好看
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敏宝辅食3月前
面条不能吃，包子馒头确没事，还能放心继续吃吗#科学育儿知识科普 #创作者中心 #创作灵感 #过敏体质宝宝 #母婴育儿
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铁拳9208月前
为什么吃面食的人，不显老？#多吃馒头有什么好处 #麸子 #玄学
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谢发岳（中国台湾）1年前
#中医养生 #古人的智慧 #谢发岳
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我不是元宝4月前
五谷为养 身弱之人多吃馒头，42+嫂嫂坚持养好自己的第4年#养生 #宝妈 #食疗 #馒头
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AA好物甄选2月前
#vlog十亿流量扶持计划 #每日分享 #知识科普 #小知识大作用每天一起涨知识
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郑宇飞母婴健康管理中心4月前
孩子吃包子馒头也会过敏吗，营养师伟丽一条视频给您讲清楚#敏宝 #小麦过敏 #知识分享 #育儿经验分享
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叛逆步步（目标88）1月前
饿瘦下来的皮肤到底会不会松？（今日体重103.1 今日饮食：馒头鸡蛋）#減肥 #变美变瘦变好看
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渴鑫4月前
我们每天都吃了多少碳水#健康 #健康科普 #健康生活
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周亿要养生了5月前
这款6红馒头，每一口吃下去都是满满的气雪～最近的元气和快乐，是各种馒头给的～#养生 #中式养生 #食养 #黄帝内经 #养生馒头
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大脸张哼哼4月前
每次卡平台都是用主食减肥法度过的，馒头吃法：全天5-6个，一个60克左右，100克馒头220左右卡路里，一天2000毫升白开水；南瓜吃法：南瓜有点热量极低，饱腹感强，缺点，吃多了会皮肤变黄，不能天天吃；米饭吃法：米饭100克116卡路里，300克左右米饭，200克蔬菜，100克蛋白质，晚上吃一个鸡蛋或者黄瓜西红柿，玉米吃法：全天4个玉米，红薯（100克/80卡路里）全天可以吃到800克左右；土豆（100克83卡路里）饱腹感极强，全天800克左右，根据个人定，我吃600红薯和土豆感觉一天都不饿了。不管吃什么食物，每天一天2000毫升白开水。#逆袭 #瘦下来做最美的自己 #宝妈 #情感共鸣 #主食减肥法
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Alice 儿童营养2周前
现在人们为什么总是过敏？以前吃白面馒头就没事，现在为什么就不耐受了呢？#过敏 #营养早餐 #儿童营养 #一粒种子改变世界
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双姐不漂亮1周前
姐妹们一顿2个大馒头，还能保持身材，养好皮肤，涂个猪油还能皮肤好，今年是我过得最舒服，没有负担的一年#我的减肥日记 #生活化减脂 #主食 #养脾胃 #主食减肥法
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周亿要养生了5月前
中yi真的有点东西，简单的食物往往蕞养人#养生 #中式养生 #食养#黄帝内经 #养生馒头
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减重代谢外科贾犇黎医生3月前
馒头减肥大法真的有用嘛？ #馒头减肥法 #减肥 #抖出健康知识宝藏 #医学科普#健康科普有真知
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小月·日常分享（爱唠叨版）3周前
#好皮肤 #痘痘肌 #日常分享 #护肤分享 #皮肤保养
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呆呆胖3月前
#减肥减脂 #减肥vlog #健身饮食
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大脸张哼哼4月前
吃对主食，巨掉秤。全天5-6个，馒头60-70克左右，100克馒头220左右卡路里（不同馒头热量不一样），一天2000毫升白开水；南瓜吃法：南瓜有点热量极低，饱腹感强，缺点，吃多了会皮肤变黄，不能天天吃；米饭吃法：米饭100克116卡路里，300克左右米饭，200克蔬菜，100克蛋白质，晚上吃一个鸡蛋或者黄瓜西红柿，玉米吃法：全天4个玉米，红薯（100克/80卡路里）全天可以吃到800克左右；土豆（100克83卡路里）饱腹感极强，全天800克左右，根据个人定，我吃600红薯和土豆感觉一天都不饿了。不管吃什么食物，每天一天2000毫升白开水。#逆袭 #瘦下来做最美的自己 #宝妈 #减脂餐 #主食减肥法
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强强专业护肤科普1周前
换一换主食，就能减少长痘#痘痘 #长痘 #健康饮食 #干货分享
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美康好皮肤2周前
饮食禁忌是你战痘路上的头号敌人#健康 #知识科普 #每日分享 #强烈推荐 #创作人计划
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大永.观自在3月前
脸色灰暗 皮肤泛黄 脾虚#经验分享 #主打一个真实 #脸色暗黄 #脾虚
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营养师妈妈の健康厨房4月前
脾虚人丑，是真的，皮肤下垂、暗沉、没气色，头发油，容易疲惫。日常养好脾胃，用健脾利湿馒头#健康养生 #营养师#脾胃
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艺洋YOUNG3月前
都说我馒化，但我和biu过度压根没关系，我是年纪大了，老了发福了……#痛快滋味无可替代 #内容太过真实 #馒化脸 #避坑 #你不知道的事
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惠姐会吃（己瘦70）1月前
#馒头 馒头你吃对了吗#馒头减肥法 #代谢差 #强烈推荐 #上热门
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羊羊爱跑步3月前
原来吃馒头真的可以补气血，吃主食皮肤状态会变好#传递奔跑的力量
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双姐不漂亮2月前
五谷是人体生命所需营养物质的主要来源，是用来养身体，而小麦又是五谷之首！很多姐妹都是以主食为主，吃饭了以后，身体越来越好，气血越来越好，情绪越来越好了，皮肤越来越好……#气血大馒头#自己蒸馒头#养脾胃
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星能智慧工作室3周前
警告：你碗里的‘它’，正在偷走你的颜值和好心情！ 食物中的能量对人的影响不容忽视！ #能量显化 #能量知识 #能量与人的作用 #颜值 #健康饮食
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张博士抗老4月前
吃出冷白皮的4种食物 #抗衰老
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小敏美食生活记1月前
三色五谷养生馒头 五红馒头对女孩子很友好，七白馒头对皮肤很友好，七黑馒头对头发很友好#五谷杂粮 #爱生活爱美食 #抖音美食推荐官
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大猫科普菌2年前
长期吃酵母馒头，对身体会有什么影响？这类人建议不要吃
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王琳3月前
脸馒头了怎么办？#打薄
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Hedy博士6月前
馒头这样吃好吃还减脂？ #减脂 #控糖 #碳水 #干货分享 #吃瘦不饿瘦
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杰克说科普3年前
冷冻的馒头到底能不能吃，对身体会不会有影响？现在为你揭开真相 # 馒头# 长知识#科普
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皮肤科孙诗黠3月前
减肥期间你一定要知道的食物！ #四川皮肤科孙诗黠 #皮肤无黠孙医生 #优质碳水 #快碳 #劣质碳水
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整形医生魏韩笑4月前
皮炎好不了 劝你清淡饮食，或者再猛一点——过午不食，坚持三五天，看看，是不是比抹药有用！ #医疗健康创作训练营 #唠嗑 #皮肤管理
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中医·皮肤医生刘敏1周前
医美后脸变“馒头脸”？别急着后悔！#针灸美容 来补救#医美修复 #面部填充 #变美思路#刘敏医生
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小辣娇爱养生1周前
气血不足的表现有哪些##健康知识 #抖音 #日常生活小常识
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陈先森（精简护肤）4月前
之前发的违规了？为啥呢？#养生护肤 #体寒怕冷 #抗老
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梁虹主任3周前
拒绝馒化！正确抗衰思路 #面部提升 #全脸提升 #馒化 #打造小V脸 #武汉皮肤梁虹主任
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整形美容医生张卫民1周前
水肿VS馒化，如何避免变丑 #医疗健康创作训练营#抖出健康知识宝藏#健康科普破圈计划#驻马店美容外科医生张卫民
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一条猪（十点睡）7月前
关于馒化如何自救#变美变美 #皮贴骨 #抗衰老#小脸
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疤痕修复张雅乐7月前
"馒化脸"的现象到底怎么出现的 #医美 #馒化 #馒化脸 #医美分享 #皮肤问题
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加粮老面馒头4月前
如何解决或者避免新麦面给面食、馒头带来的影响。#新麦面粉 #小麦收割#水光肌老面馒头#传统发酵工艺#老面馒头
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老来伴2周前
#老人 #养老 #养生 #早餐 早餐只喝粥 馒头 小咸菜可以吗
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潘霞6天前
明星是如何保持年轻的 #变美思路 #年轻 #抗糖 #抗衰老 #医美
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蛇口消息报1周前
长期吃白面包、甜点=悄悄变丑？ 研究发现：饮食和颜值的关联，比你想的更直接！#高升糖饮食毁颜值 #糖分加速皮肤衰老 #性激素与面部轮廓 #优质碳水养出好皮肤
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河口萍姐3周前
别怪基因了，你变丑的原因都在吃和懒里藏着#好书分享 #读书#养生#黄帝内经@河口萍姐
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浔姐的美好😊1月前
吃对早餐，抗衰翻倍！#营养师#抗炎饮食#吃出健康年轻
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铁柱娘娘4月前
今天原相机拍视频，就想大家看看，吃主食真真实实的皮肤状态#内容太过真实 #馒头 #主食万岁 #美食 #经验分享
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代老版聊减肥4周前
想要瘦得健康，必须要吃的对#减肥 #减脂 #体重管理 #健康减肥 #节后甩肉大作战
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皮肤科专家孔宇虹1周前
皮疹反复别忽视警惕同形反应日常少吃这3类食物 #银屑病 #中医 #皮肤健康
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九红(坚忍不拔)14:00开播1周前
住院时姐姐给买的面包，今天发现长毛了，不能浪费，记得小时候家里的馒头长毛，妈妈把它加热，去皮吃的。面包加热后有点丑，去皮不影响吃，味道也没有变，挺好，不浪费#不浪费#腰椎间盘突出 #突友 #每日分享 #面包
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学医的刘煌4月前
皮肤变白的秘密#变白 #美白 #中医 #变美 #变美小技巧
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谨妍追剧5天前
孩子偷吃了家里的馒头皮，结果却闯下了大祸#好剧推荐 #因为一个片段看了整部剧 #我的观影报告
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小莉切切2周前
一百多万人看过的作品问我的变瘦变美方法来啦#芷豆水乳 #好物分享 #减脂
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浅笑不语ོꦿృ༊5天前
#馒头花卷 #馒头纯手工制作 #吃馒头有什么好处 #刷到了就是缘分
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小紫的养生日记（养成系）1周前
五谷为养 身弱之人应多吃馒头！#馒头 #养生 #食疗 #食养
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刘枫然（牛疯盐）1月前
有我这样的闺蜜 你美死！#养生 #脾虚人丑 #烤馒头片
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皮肤医生李翠华6天前
皮肤医生眼中痘坑肌饮食攻略‼️ #健康 #医学科普 #痘坑 #痘坑痘印 #李翠华
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通辽的李李6天前
通辽老李#个人观点仅供参考
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