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周周好运来1月前
考古BLACKPINK 一周的偶像 BLACKPINK周偶随机舞蹈#blackpaink #rose朴彩英 #jennie #Lisa #Jisoo #随机舞蹈
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懒懒lanlan5天前
肩膀不听话怎么办 #挑战失败 #forget抖肩舞 #forget舞蹈 #卡点舞
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五角星5天前
咋滴了？肩膀自己动#forget舞蹈 #forget抖肩舞挑战
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Dora咪发嗦5天前
《Spaghetti》的肩rolling➕🐻wave怎么做 #创作灵感 #lesserafim #spaghetti #舞蹈教学 #零基础舞蹈 @DOU+小助手
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🥣肉一味的粥1周前
来啦来啦 这支能学 姐妹们 #舞蹈教程 #萱堡摇舞蹈教程 #卡点舞 #抖音潮流舞蹈大赛
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晴气球5天前
长按慢速播放，一边你就能学会 原创 @蛋壳壳.🐰 #赵露思 #rosy赵露思 #BlackveilBride #舞蹈教程 #热点
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什么嘟2周前
#爵士基本功 #手把手教学 #成人零基础舞蹈培训 #零基础教学 #舞蹈分解教学视频
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施琪Qqq1周前
#lesserafim #spaghetti #川舞汇 #舞蹈分解教学视频 #舞蹈练习
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婵心舞韵赵娟1月前
#零基础学舞蹈 #简单易学 #舞蹈教学 五组动作解锁肩膀僵硬，肩膀越来越灵活
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芳芳💕5天前
#肩膀是不是耐受肌群 #新疆舞蹈跳起来吧 #长腿女神 #大长腿小蛮腰 #失眠好办法
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李恩7月前
非常感谢大家的喜欢和支持，我也会继续努力更新作品回馈给大家～然后这是一条还算比较详细的教程吧，零基础的姐妹们可以看着视频一步一步慢慢尝试，有基础的姐妹们可以将进度条拖到3:17开始，但练习前都是需要做好热身的喔，并且不要心急，熟能生巧，及时纠错，保持好心态，坚持练习，我们都可以拥有美丽的舞姿。#翻跳 #关山酒 #舞蹈教程 #零基础学舞蹈 #古典舞
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童谣妈咪（带娃中）1周前
这个有意思快来跳#forget #forget舞蹈 #卡点舞 #我要上热门🔥 #抖音舞蹈潮流地图
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形体含含老师3周前
跳舞耸肩 一招解决｜舞蹈线上课 #芭蕾线上训练营#芭蕾线上课#优雅气质#零基础教学#舞蹈教学
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巴啦啦宁酱✨1年前
#老师崩溃瞬间 #舞蹈日常 #课堂实录
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跳跳豆Teacher3月前
爵士常见错误！ 超级干货第二弹来啦收到了很多同学的评论和丝 ，这条视频希望能够继续帮助大家，在跳舞这条路上少走弯路！#爵士舞基础教学 #爵士基本功 #零基础学舞蹈 #肩部基本功 #基础爵士舞入门教学
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中国舞南一老师5月前
#零基础舞蹈教学 #零基础学舞蹈 #干货分享 #居家锻炼 #热点
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一个喜欢内观流的女孩1周前
今日份分享来自刘华，阿康老师的编排《在我的肩膀上哭泣》口令Fasmine老师！#舞 #抖音舞蹈 #舞蹈视频 #抖音跳舞 #舞蹈舞蹈
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珊珊起舞1月前
躺着坐着的 起来动一动#跟着珊珊来跳舞 #一遍就会 #基础练习#我的歌声里#热门舞蹈
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小派妈妈01093月前
今天是舞蹈老师#幼儿舞蹈 #爱跳舞的小女孩 #俏皮可爱 #蒙古舞
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布涛涛零基础爵士舞9月前
我悟了❣️这才是短期跳舞进步快的诀窍‼️ #零基础舞蹈教学 #爵士基本功入门教学 #专教零基础初学者 #爵士舞网课 #基础爵士舞入门教学
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大同奈泽国际艺术学校1周前
线上课程进橱窗 试课私信 @WRQV奈泽国际艺术学校 #拉丁舞 #奈泽国际艺术学校 #舞蹈课堂随拍
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丹姐居家运动5天前
#抖肩分解教学#抖肩基本功练习 #零基础学舞蹈
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彩伶Chaerin2周前
【律动教学第八集】当我很满意自己穿搭的时候 朋友问我“你卫衣怎么旧到掉漆了？”“ 你鞋子为什么一样一只？” 这对吗#swag律动 #swag元素#swag #一学就会 #抖音潮流舞蹈大赛
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金十二2周前
#老人与海舞蹈 #保姆级教程 #舞蹈#爵士舞零基础入门舞蹈
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大婵婵教舞蹈1月前
#舞蹈基本功 #挺胸练习 #大婵婵舞蹈教学 #零基础学舞蹈
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小助理1周前
大浪老师基本功跟练来啦#零基础教学 #基本功 @大浪舞蹈
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豆芽吖🥕7月前
简单好看的舞🤩不允许你们还不会～#简单易学舞蹈 #我又初恋了五月天 #吴宣仪#翻跳#舞蹈教学分解
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北舞郭老师教小艺考2周前
练好软开和学好剧目才能考个好附中。 #舞蹈课堂随拍 #软开度训练 #少儿舞蹈
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付晓丹（舞）3月前
#舞蹈教学 丹丹老师给学员们做指导，零基础一起学❤️#零基础学舞蹈 #学员舞蹈课业指导#一学就会
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biubiu燕🍑7月前
！初恋一下 #吴宣仪我又初恋了爱心舞 #吴宣仪 #慢速镜面分解 #舞蹈教学
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财来舞蹈库1周前
#老人与海 #教程
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黄厦娟·第二舞台计划5月前
中老年零基础必练动作 #黄厦娟第二舞台 #黄厦娟中老年舞蹈 #零基础学舞 #中老年舞蹈 #适合中老年人锻炼
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闲庭信步静看花开花落1周前
#强烈推荐 #无忧0118铁柱#JOY铁柱 #舞蹈主播闪闪发光 遇见你像是去到敦煌丝绸之路，一路上有很多难以言喻的心动；但对我而言，你的美好更像月牙湾，让我一眼沉醉不知归路。人家说李清照写“沉醉不知归路”，而遇见你，我才真的懂了什么是“误入藕花深处”，只想流连忘返。 如果说年岁若有计算，那认识你的时刻一定是例外——见到你那一刻，时间是静止的。你的舞蹈像爱尔兰踢踏舞般铿锵有力，每一个节拍都精准打入我的心底。从两万粉丝见证你成长，到如今三万粉丝的陪伴，我真心为你开心(∩_∩)。 虽然我只是一颗小小萤火虫，但我知道，好多好多喜欢你的萤火虫聚在一起，就是超暖的光。这束光会照着勇敢向前的“小鹿斑比”，陪你一直走到顶峰。 一百天快乐，我的爱播～
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一只扭牛5月前
万物生详细教程来了～ #万物生 #团播 #万物生dj #男团 #抖音潮流舞蹈地图
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🦄啊静☞Lay🐏1周前
#张艺兴#高难度动作 一遍遍的刻苦训练换来了我们在鸟巢看到的精彩瞬间，牛牛牛#舞蹈 #高光时刻
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八哥故事会3周前
舞蹈比赛惹风波
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陈星越5月前
越努力越心酸。 #直拍 #舞蹈教学 #跳舞机 #虎牙摇
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童谣妈咪（带娃中）2月前
老婆们别催了 今天加更一个老婆还拽我好爱口令版慢速分解教程#老婆好拽我好爱 #舞蹈教程 #我要上热门🔥 #一学就会系列
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小星星17585天前
#舞蹈 #宅家锻炼
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小熊流星🌠4月前
#零基础成人舞蹈培训 #零基础学舞蹈 #爵士基本功 #翎梦
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有温度的魏老师10月前
线上不听话，只能线下发来。 #舞蹈生 #舞蹈老师 #结尾才是重点 #萌娃 #少儿舞蹈 @🐣小石榴🫶🏻
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丹花不姓丹6天前
#户外舞蹈 #快乐姐妹组合
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烟火探探探5天前
古风小女子和古风小生@杨超越@黄明昊Justin为大家带来舞蹈N曲，为忧郁氛围添砖加瓦！💪#烟火探探探 #寻味烟火气 #心动打卡指南
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张张跳舞1周前
#肩部超细分解教程 #一学就会系列 #零基础学舞蹈 #爵士舞基本功 #宝妈
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中国舞南一老师2周前
#零基础学舞蹈 #零基础舞蹈 #干货分享
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Hiphop young 寒假特训预定中5天前
关于内容 动作多不代表内容多#街舞教学 #hiphop #freestyle
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红烧冬瓜4月前
男号烧冬瓜跳舞怎么呆呆的，女号舞蹈视频作者@忧郁的大门牙 #燕云十六声 #燕云产粮团 #资深燕学家 #燕云说书人计划 #燕云混剪团
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梧桐树儿_（教师装版）4月前
一分钟告诉你动作细节管理的重要性 #飞鱼摇 #卡点舞 #变装 #抖音潮流舞蹈地图 #一学就会系列
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玉米粒🌮5天前
鸿门旋律简单的小舞蹈谁还不会呀？教程来啦 #鸿门旋律dj #凉买摇 #舞蹈教程#一学就会系列 #简单易学舞蹈
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小土豆1周前
一时间，我的抖音就被这只企鹅霸屏了#不潮不用花钱 #企鹅跳舞教程 #舞蹈零基础
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张慌张_王禹宁5天前
帮你们试了肩膀疼都可以跳#forget舞蹈 #有点上头 #卡点舞 #抖音舞蹈让我上热门 #翻跳
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爱跳舞的倾橙儿5天前
还有没跳这个舞的吗？#徐念摇 #我想要占据你 #舞蹈教程 #一学就会
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叫我章鱼就好1周前
零基础学舞蹈71｜协调性大提升！双肩协调绕圆 #街舞 #爵士舞 #青年创作者扶持计划 #舞蹈教学 #叫我章鱼就好
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多多跟练（零基础学舞蹈爵士舞基本功）2周前
#舞蹈基本功 #顶肩并步 #简单易学 #漫画 #宝妈在家学跳舞
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适者生存5天前
中国舞精彩瞬间。 #好身材好气质 #爱舞蹈爱生活的人最可爱
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糖果零基础舞蹈（含教学）2周前
陶腱子舞蹈的保姆级教程来啦 #陶腱子舞蹈挑战 #陶喆#newjeans#supershy#保姆级教程
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卡拉岛岛民（军嫂版）4周前
｜看n遍还是觉得好搞笑#seventeen #hoshi权顺荣 #金珉奎 #综艺片段
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WL.3月前
三折睡着了怎么办 #康复运动 #普高生舞蹈艺考 #26届#软度#变异
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安宁市睿斯街舞学校6天前
街舞VLOG-带你感受一下睿斯街舞的课堂到底有多累？#街舞课堂 #安宁街舞教学 #上热搜 #安宁学街舞 #街舞女孩
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关关拉丁舞(9.00直播)3周前
伦巴基本功教学！ 伦巴灵魂基本步你学过吗？ #舞蹈分享 #零基础学舞蹈
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生菜控4月前
抱歉，肌肉拉伤，今天练不了啦，要不明天？ #运动康复 #舞蹈记录生活 #练舞记录
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跟着元元练舞啦！1周前
艾克里里依赖摇保姆级教学分解来啦！还不会的同学们赶紧点赞！收藏！学起来！顺便艾特你的好闺蜜给你当百万运镜摄影师！#艾克里里 #依赖摇 #抖音舞蹈潮流地图 #零基础学舞蹈
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简介:

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