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打工人小王总6月前
两种食材三个步骤，解锁更适合中国宝宝的减脂餐！ #万物皆可种草搜 #青椒酿虾滑 #虾滑的神仙吃法 #妈呀太香了
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蛋糕麻麻6月前
今日俩娃晚饭，青椒酿虾滑，山药芙蓉汤，虾滑Q弹爽口，我家的捧场王今天也不捧场了，原来是这个原因，又被狠狠感动到了#我的厨房日记 #在平凡的日子里热爱生活 #青椒酿虾滑 #家常菜
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一只爱吃的洋7月前
巨好吃的青椒酿虾滑！青椒的清爽碰撞虾滑的Q弹，一口下去，鲜香爆汁！低卡高蛋白，减脂党也能放肆吃！解锁新吃法，颜值与美味并存！#美食 #青椒酿虾滑 #抖音美食推荐官 #谁懂这一口的好吃程度 @抖音小助手 #美食趣胃计划
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逆袭的月亮🌙（已瘦30斤版）2月前
青椒酿虾滑｜简简单单就可以快速搞定的低卡美食，小朋友们也可以吃！ 🥬：青椒、虾滑 🧂：生抽、老抽、蚝油、鸡精、盐、胡椒粉 #一起学做菜 #做法简单又营养 #低脂低卡 #今天吃什么 #抖音美食推荐官
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李锅锅爱做饭2月前
被问爆的青椒虾滑教程来啦！Q弹入味，孩子抢着吃！#家常菜 #在家做美食 #强烈推荐 #抖音美食创作者 #青椒虾滑
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小邓爱做菜3天前
虾滑的神仙吃法，青椒的微辣搭配虾滑的Q弹大人小孩都爱吃，一口下去爆汁#抖音美食推荐官 #青椒酿虾滑 #跟着抖音学做菜
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橙子小厨。5月前
青椒酿虾滑，鲜美又营养
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范范的菜9月前
虾滑这样做，小朋友抢着吃 #年夜饭 #青椒虾滑 #过年吃出好运来 #过年美食 #谁能拒绝一锅热乎乎的美食
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厨犟4月前
巨巨巨巨香的尖椒酿虾滑连汤汁都老下饭了！！#家常菜 #美食 #抖音美食创作人 #太好吃了 #下饭菜
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小郭美食日记8月前
青椒酿虾滑不愧是下饭神器，配上米饭三碗不吃 #妈呀太香了 #大人孩子都爱吃 #青椒酿虾滑 #被这一口香迷糊了
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小静学做饭1周前
虾滑的神仙吃法！你就做这个#青椒酿虾滑 鲜香味美，大人小孩都爱吃，重点是做这个菜没有技术含量#有手就会 #做法简单又营养 #美食制作分享 #小静学做饭
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阿明轻食日记4月前
463大卡的青椒酿虾滑吃到撑还可以瘦一斤 #减脂期 #低卡低脂餐 #轻食 #吃瘦不饿瘦 #低脂低卡
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澜姐爱做菜1周前
青椒酿虾滑也太下饭了，汤汁拌饭能吃两大碗儿饭！#青椒酿虾滑 #美食vlog #我的厨房日记 #下厨房扑扑虾滑
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袋鼠爸爸的厨房2天前
孩子放学后的晚餐，就给孩子做这个青椒虾滑酿，汤汁浓郁，鲜美Q弹，拌上大米饭，孩子库库炫，赶紧试试吧#下饭菜 #家常菜 #好好吃饭大赛 #你的秋日美食正在派送中
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南方小雅❤5天前
#青椒虾滑 这样做，大人小孩都喜爱，一口一个，太满足了。#美食#健康减脂
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小鹿不爱做饭4月前
幸福有很多种，有人给你做青椒酿虾滑是其中一种#美食vlog #一人食记 #青椒酿虾滑
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肥瘦联盟3月前
280大卡的青椒酿虾滑，吃饱还能瘦一斤。#在家做美食 #低脂低卡 #懒人必备 #减脂期 #下饭菜
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郭粒橙🍊4月前
彩椒虾滑 懒人减脂必备，快做起来吧#懒人快手菜 #减脂食谱 #晚餐 #宝宝辅食 #减肥
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一诺的厨房日记3月前
虾滑这样做，不爱吃肉的孩子都抢着吃！#青椒酿虾滑 #虾滑的神仙吃法 #家常菜 #在家做美食 #我的厨房日记
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橙子麻麻2周前
#上热门 今天新菜系青椒酿虾滑味道还可以😌#日常vlog #亲子互动 #人类幼崽 #宝爸带娃 @抖音小助手 @DOU+小助手
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希妈美食4月前
孩子不喜欢吃你做的菜？你就做这个青椒酿虾滑，米饭都能多吃几碗#青椒酿虾滑#虾滑#酿辣椒
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呵呵饿了😋1周前
#唯有美食可以治愈一切 #抖音美食创作人 #家常菜 #下饭菜 #在家做美食 超级超级下饭的一道菜，儿子太爱了！
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吃饭吧阿尧5月前
青椒酿虾滑‼️神仙搭配 #青椒酿虾滑 #夏日美食 #好好吃饭大赛 #男人会做饭竞争对手少一半
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大白兔爱做饭3月前
暑假小学生姐弟俩在家，拒绝外卖，自己买菜做饭 青椒酿虾滑+西红柿烩豆腐鸡蛋，好吃到光盘#记录暑假生活 #暑假做饭# #小学生日常 #日常做饭 #青椒酿虾
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鱻谣官方旗舰店1月前
巨下饭的青椒酿虾滑，鲜香爆汁，低卡高蛋白，大人小孩都爱吃~ #青椒酿虾滑 #虾滑 #家常菜 #懒人快手菜
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寶哥（家常菜）4月前
🔥青椒酿虾滑｜幸福有很多种 有人给你做饭是其中一种#青椒酿虾滑 #在家做美食 #今天吃什么 #美食#谁懂这一口的好吃程度
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米奇妈妈呀1周前
分分钟拿捏大小饭搭子的青椒酿虾滑，特别简单又超级下饭真的巨好吃！#青椒酿虾滑 #虾滑 #懒人美食 #我的厨房日记 #美食vlog日常
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Cocoo6月前
青椒虾滑小妹来了#美食vlog
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黑旭（黄金秋）3月前
最近老板为小杰阿妹的事情闹得心情不太好，也没什么胃口，给他做了爱吃的青椒酿虾滑，吃了两碗米饭，姐姐阿姨们也动手做起来吧。#日常vlog #美食教程 #青椒酿虾滑 #蚝油
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玉树临风4月前
青椒酿虾滑#在家做美食 #家常菜 #美食教程
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快乐小哥俩1周前
给儿子做喜欢的#晚餐 #家常菜
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@热爱美食的燕子2月前
#美食教程持续更新 一道简单的青椒酿虾滑，大人小孩都爱吃，好吃又下饭，喜欢的朋友们可以收藏下来学着做呦！
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蛋儿头8月前
做法简单，超下饭的青椒酿虾滑来一份吧#养娃日常 #日常投喂 #生活日记 #记录点滴 #美食vlog
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江江厨房美食4月前
😋青椒和虾滑的完美CP！懒人10分钟搞定，鲜嫩多汁超下饭！ #青椒酿虾滑 #虾滑的神仙吃法 #懒人美食 #下饭菜 #妈呀太香了
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启迪啊1周前
不喜欢吃大虾，就做成虾滑；不能吃辣椒，就用甜椒。#甜椒裹虾滑#家常菜 #给孩子做的午餐 #美食
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小陈同学～4月前
一口下去超满足！ #抖音美食推荐官 #抖音美食创作人 #抖音美食 #美食 #青椒酿虾滑
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旭兮3月前
青椒🫑酿虾滑！！！ #美食 #记录真实生活 #青椒酿虾滑#家常菜 #美食分享
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咕咕美食3月前
虾滑酿青椒 万万没想到虾滑和青椒拼起来居然能成为一道独特的美食，天气热了没胃口的试试看吧#美食教程 #虾滑 #虾滑的神仙吃法 #青椒
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阿雅家的美好食光2月前
超级下饭的青椒酿虾滑，孩子超爱吃的，2碗饭都不够。 #青椒酿虾滑 #美食教程 #家常菜
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张小乖🔥2周前
🐨今天吃什么呀？今日有补钙下饭的青椒酿虾滑，宝贝们吃完都直呼爱了爱了~
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下厨不忙（与食材干架版）2月前
爱吃虾滑的别只知道刷火锅了！青椒酿虾滑巨下饭巨香！！#尖椒酿虾滑 #虾滑的神仙吃法 #孩子爱吃的家常菜推荐 #虾滑 #上热门
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梁小只呀～（辅食记）5月前
超好吃的宝宝版虾滑汤，从颜色到口味都特别棒呀，真真真的鲜掉眉毛，做法超简单，新手爸妈也可以轻松驾驭，快去试试～ #宝宝辅食 #金牌育言家 #育儿经验分享 #虾滑 #十一月龄宝宝
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食名制3月前
胃口大开！这青椒酿虾滑真给我香晕了！ #美食 #美食教程 #抖音美食创作人 #抖音美食推荐官 #家常菜 @DOU+小助手
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爱军姑姑8月前
自己做的虾滑真的太好吃了，青椒虾滑也是非常美味！#青椒酿虾滑 #学会快去试试吧🔥 #省饭课代表 #普通的饭菜都是家的味道 #妈呀太香了
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糖油果子辅食记4月前
鲜嫩蔬菜虾滑蒸蛋你给娃做过吗？ Q弹软嫩，补钙有营养，还能锻炼抓握和咀嚼，做法真的很简单，这个配方，一做一个不吱声。#宝宝辅食 #小月龄辅食 #辅食教程 #宝宝辅食
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瑗妈爱做菜3月前
青椒酿虾滑，也太下饭了吧！#青椒酿虾滑 #妈呀太香了
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烟火小越5月前
青椒酿虾滑 这道菜上桌必光，做法还简单，料汁配方已经放在视频里了。#抖音美食创作人 @DOU+上热门
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慧慧的小厨房3月前
#在家做美食 #今日晚餐 今日下饭菜青椒酿虾滑
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00后爱做饭😁3月前
主打一个能吃😊 学做菜的第14天-青椒酿虾滑 #00后做饭 #东北菜 #学做饭 #简简单单又一餐 #一起学做菜
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少吃一点吧🤡3月前
#青椒酿虾滑 #家常菜 #下饭菜 #今天吃什么 #一起学做菜 @抖音小助手 @DOU+上热门 一口气吃掉一盘青椒酿虾滑，真的是下饭首选。好吃又简单，想吃就来做吧！ 🥒食材：青椒、虾滑、蒜末、小米辣 🥄：做法： 1、青椒洗净去籽，对半切开，然后剪断，这里我就剪短了虾滑容易跑出来，然后把虾滑压实。 2、锅中热油，放入青椒虾滑，小火煎至两面虎皮状，表皮起皱就可。 3、调个酱汁：生抽两勺、老抽一勺、蚝油一勺、淀粉一勺、水半碗，搅拌后倒入锅中。 4、小火焖煮至汤汁浓稠，撒入蒜末和小米辣就可以出锅啦！ 咬一口，外焦里嫩，虾滑Q弹爽滑，真的很好吃，家人们下班后下饭菜真的可以试试它哦，相信你会爱上它的。
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桃西西🍑3月前
青椒酿虾滑，真的很下饭，10分钟搞定！#动手自己做美食 #创作者中心#创作灵感上热门 #vlog日常#青椒酿虾滑 @抖音小助手
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啊黎与美食3周前
儿子打篮球回家看到给他做了青椒酿虾滑，可开心了，现在虾滑有活动哦#家常菜 #今天吃啥
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大梦来了4月前
分享一道巨好吃的青椒酿虾滑，虾肉q弹爆汁，妥妥的下饭菜，儿子吃了两大碗米饭#青椒酿虾滑 #妈呀太香了 #下饭菜
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明天吃啥呀3月前
青椒酿虾滑，一次成功！ #美食 #青椒酿虾滑 #好吃 #夏天的味道 #家常菜
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洪厨美食记3月前
青椒遇上Q弹的虾滑你学会了吗，妥妥的下饭菜米饭煮少了可不够造。#青椒酿虾滑#美食#家常菜#抖音美食推荐官
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两只饱饱2周前
青椒酿虾滑怎么这么好吃！超级下饭 汤汁拌饭也绝了 虾滑脆脆的一点都不腥#家常菜 #青椒酿虾滑 #日常做饭 #家常饭菜 #美食vlog
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轩轩小厨房1周前
只要你喜欢吃，我都愿意学，青椒酿虾滑，做法简单易学又下饭#抖音美食创作者 #大人孩子都爱吃的美食 #今天吃什么 #下饭菜 #青椒酿虾滑
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小彭来了3月前
超简单#青椒酿虾滑 ，一口下去鲜到剁脚，我这厨房小白也变身厨神了#懒人快手菜 #虾滑 #我的厨房日记 #与辉同行
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泡泡侠3月前
青椒酿虾滑这个菜香辣入味，非常下饭 #青椒酿虾滑 #美食
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大脸猫爱吃饭4月前
今天被丑螺丝椒拉低评分 口味🉑 卖相勉强及格 #青椒酿虾滑 蜡笔小新都赞不绝口奥 #家常饭菜 #今天吃什么
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咖喱美食记4月前
简单快速且很下饭的青椒酿虾滑，好吃到光盘 做法超简单厨房小白也能轻松搞定，喜欢的可以试试#青椒酿虾滑 #虾滑 #下饭菜家常菜
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铁锅听姐号令3月前
负基础也可以做的青椒虾滑#会做饭的男生 #美食 #抖音美食推荐官 #真实还原 #会下厨的男人
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美滋美味（家常菜）3月前
青椒肚里藏“鲜”货，虾滑加持更对味，这青椒酿虾滑也太下饭了！ #青椒酿虾滑也太下饭了 #美食 #青椒酿虾滑 #虾滑的神仙吃法 #我的厨房日记
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青椒酿虾滑 这样做的青椒酿虾滑，真是超好吃的#家常菜 #我的厨房日记 #美食分享 #抖音美食推荐官 #在家做美食
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木子李～4月前
青椒酿虾滑，脆嫩Q弹的虾滑裹满了汤汁一口下去好满足，大人孩子都喜欢#虾滑 #青椒酿虾滑
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