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V8发动机💦💦3月前
游泳课上课的一个频次问题 天天上好，还是隔几天上一次好？ #学游泳 #学游泳我是认真的 #游泳培训 #游泳培训班 #游泳培训教学
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浩博全民健身中心(高新区店)官方号7月前
学游泳一周练几次才是最佳的吗？#游泳健身 #爱游泳 #恒温泳池 #游泳培训 #学游泳
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爱游泳的爱丽丝2月前
15个经典游泳常见问题答疑！这个智商税不要买 游评论区朋友们遇到比较经典和问比较多的问题一起来答疑！#游泳#游泳知识 #智商税产品 #学游泳 #自由泳 还有疑问的还在评论区留言！ 懂得朋友也可以帮忙回复！
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琪琪不打烊1周前
每天来回一个小时的游泳🏊感觉生活更美好了呢#碎碎念 #生活记录 #游泳
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见到你很高兴4天前
妹宝游泳vlog｜一周的游泳训练日常 小感冒后的恢复训练所以上周改变了计划周二到周日去游泳 循序渐进的恢复 每天下班之后最开心的事就是游泳啦！#游泳 #vlog日常 #学游泳 #vlog #记录生活
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沐瑶菜蛙记3周前
中年小阿姨太难了，真不能每天都去游泳吗？#游泳#自学游泳 #因为热爱所以坚持 #日常分享 #讨论
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西安曲江大正游泳健身旗舰店3周前
普通人每周游泳几次更合适？ #游泳 #游泳健身 #游泳的好处 #游泳减肥 #恒温泳池
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夏天爱游泳1年前
关于游泳一个星期游几次最合适@今日头条 @西瓜视频 @抖音 #成年人学自由泳 #游泳的适当性
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东东教游泳4月前
0基础学防溺水自救和游泳丨第五集 新手小白第一次去游泳馆全流程攻略。#游泳 #防溺水
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大鹏教游泳7月前
游泳间隔几天学一次？答案是一周3-4次。#游泳课#恒温泳池#成人学游泳多少钱 #解压
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浮力姐4月前
游泳一周3到4次，每次半小时，常年游泳的人请随便 #学游泳 #游泳 #游泳锻炼 #游泳打卡 #健身
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哇哈哈🧙🏻（又菜又爱游）2月前
游泳初学者答疑#分享 #游泳 #减肥 #泳衣 #频率
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跟小马学游泳7月前
#游泳 #游泳教练 #试试就试试
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安洋洋upup7月前
孩子学了游泳初学，还挺喜欢游泳的，那要不要参加长训呢？这个要具体情况具体分析～我会分成几个视频，来把我的观点阐述一下😊
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游泳教练李晓稳🔥每天中午12点直播5月前
#游泳 学游泳按我说的这个顺序学习，最容易上手还不会产生恐惧和焦虑！#学游泳 找#游泳教练李晓稳
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大苹果和豆宝2周前
成人挨不了骂，挨骂就挂脸#游泳 #游泳健身 #学游泳 #坚持的意义 #体育运动
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游泳升学KE校1周前
游泳一周两练走体育特招，口口声声说孩子很刻苦，可能骗过自己很“刻苦”。#破浪体育 #游泳 #体育特长生 #刻苦 #骗自己
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教游泳的陈老师6月前
一天中什么时候游泳最好 #游泳健身#游泳的好处#零基础学游泳#学游泳#上热门@抖音小助手
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喜欢夸学员的于教练1月前
当然能！学游泳就像种小树苗，哪有天天盯着浇10天水的？大多是每周浇一次透水，平时让它自己扎根，不是吗？#文登 #文登温泉游泳馆 #文登最专业性格最好的游泳教练 #文登新手小白学游泳
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素水少儿游泳岩总4月前
宝宝，四节课就学会了蛙泳，太棒了#学游泳 #游泳 #少儿游泳 #游泳培训 #游泳暑假班
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游不动的海风教练3月前
初学成人学习游泳一般只需要6-7节课#游泳教练 #游泳 #国产 #游泳课
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陈元气3月前
新手游泳搞清楚这四个问题就可以出发啦～#分享 #口播#新手游泳#游泳 #运动
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庄河市游之星游泳馆张教练2周前
别怕晚，别怕慢，出发本身就很美#学游泳 #游泳教练 #游泳培训 #游泳长训班#海华游之星游泳馆
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兴化泳教胡萍萍教练4天前
每周游泳2-3次，一次40-60分钟 可增加30%体力和降低65%的疲劳度[嘿哈] 游泳🏊🏻提升新陈代谢使体能加强，且脑中多巴胺的分泌增加，让我们不会感受到那么的劳累。#游泳 #学游泳 #恒温泳池 #游泳技巧 #强烈推荐
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游泳小李3月前
学游泳第一节课 游泳第一节课#学游泳 #游泳 #游泳技巧 #蛙泳#游泳健身
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唐山汤游泳教练🏊小琨4周前
你是最快几节课？学会的游泳#游泳 #游泳教练 #学游泳 #游泳技巧
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宝哥@生活4天前
#游泳健身 #抖音推广 #游泳馆 #学游泳 #游泳技巧
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8k小南国m高兴教游泳3周前
#0基础学游泳#游泳教学@8K小南国游泳健身中心·青少儿游泳培训
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久久（本地生活）1月前
498可以游38次，并且半年的时间，168就可以玩10次，十月份一整个月都可以，这还划不来！#游泳 #游泳健身 #游泳培训 #天沐恒温游泳馆#久久本地生活 @ @DOU+小助手
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小七爱游泳10月前
游泳的姐姐们，你们几天游泳一次呢？#游泳的好处 #爱游泳 #游泳我是认真的 #去氯沐浴露
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阳光游泳健身-游泳主管苗伟4天前
如果说短期班是“学会”，长训班才是真正的“掌握”！一年80次+的训练，换来的不仅是泳池里的从容，更是融入骨子里的自律和坚韧。 #学游泳 #游泳 #游泳培训 #游泳训练
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高威六边形3月前
小朋友学游泳最重要的是安全，学不会可以再学，可以多学几天，所以，不要强迫年龄太小的学员去憋气，严重呛水后要注意观察。我给你们说一个“干性溺水”，你们是不是都不知道🤷‍♀️
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魁梧的胖子3月前
游泳是❹大高危运动之一， 🏀篮球，⚽️足球，🏸羽毛球家长都按一年以上规划 而游泳🏊🏻‍♀️，却只学个10节~不~合~理！ [捂脸]#儿童游泳培训 #游泳培训#强烈推荐 #游泳培训 #游泳技巧
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浦江驷海游泳馆4月前
家有学游泳的娃看过来！ 担心孩子学蛙泳怕水？这套分步骤教学超贴心～ 从憋气到划水蹬腿，每个动作都拆得明明白白，不用紧张不用慌，跟着练几天就能像小青蛙一样划水啦！ 家长们赶紧收藏，带娃慢慢练～ #儿童游泳 #蛙泳教学 #亲子运动 #宝宝学游泳
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阿琪的日记📔3月前
给假期留下一次美好的回忆吧#游泳 #学游泳 #游泳培训班 #儿童游泳 #夏季玩水
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卓园后浪儿童游泳俱乐部4天前
学会游泳的标准是什么？5节10节真能学会吗？🏊‍♀️#武汉游泳馆#汉阳游泳#婴儿游泳#周末遛娃好去处#儿童游泳
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安徽黛蒙培训基地4天前
零基础游泳学习阶段课时安排：每期共30 个课时，每日3 课时。周六周日班或者连续班任选重点内容：零基础游泳技术（蛙泳、自由泳）课程；零基础游泳技术（反蛙游、潜泳、拖带）课程；零基础游泳技术（跳发、组合训练）课程。说明：本阶段结束后，学员基本都可掌握各项动作。若未学会，可申请重复学，学会为止，学会后学员自行投入时间加强训练。考核要求：必须通过达标体能考核，具体标准为潜泳20 米、25 米速游（男性需在20 秒内，女性需在 22 秒内），通过后方可报名游泳救生员阶段的培训及考试。#学游泳 #游泳培训 #游泳教练 #游泳救生员培训 #游泳救生员证怎么考
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乐泳汇游泳馆小雨教练4天前
#游泳 #学游泳 #游泳教练 #游泳技巧 #游泳
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白云黄边加壹游泳健身（设计之都）屈经理4天前
学游泳10节课包教会 是真的学会了嘛？ #白云黄边 #室内恒温泳池 #学游泳 #温德姆酒店
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游泳滑雪的独巴猴4天前
自由泳呼吸节奏的问题！ #学游泳 #游泳 #游泳技巧 #游泳培训 #变美变瘦变好看 自由泳的呼吸节奏到底是几次划手一次呼吸更好呢？这个需要根据个人的能力和习惯来决定的，他没有最好只要保证呼吸充分且顺畅就可以了！
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海豚baby国际水育中心官方号3月前
前几天带宝宝去海豚baby国际水育中心体验3次婴儿游泳课，有私教耐心指导，宝宝游得欢快，游完有洗澡服务，舒服到快睡着，快带娃来！ #0基础游泳教学 #儿童游泳 #恒温泳池 #爱游泳的宝宝 #一起来玩水
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爱米立方亲子游泳4天前
为什么学游泳要找教练？ 建立一个新的水中标准动作模式需要250-550次重复训练，但矫正一种，却需要3000-5000次的重复。所以要养成一个正确的泳姿，避免练习事倍功半！宁可不练，也不要瞎练。#学游泳 #早教 #亲子游玩好去处
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广州游泳培训1周前
前阵子一直想找个地方学游泳，朋友就推荐了新世纪室内恒温游泳培训。这里室内温度适宜，完全不用担心会冷。这几天去学了几次，教练教得超耐心，感觉自己进步可大啦，想学游泳的宝子别错过！ #游泳 #亲子游玩好去处 #运动 #一起来玩水 #周末去哪玩
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九魅猫妖.小白姐3周前
游泳课不是十节课的兴趣班～#游泳 #学游泳 #游泳健身 #锻炼 #爱游泳
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_☁️申小仙儿2周前
一天不游，三天白游，几天不游，一月白游，说的很对，几天不游，退步很多#游泳 #学游泳 #运动 #游泳锻炼 #潜艇
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大魔王游泳周教练4天前
#零基础游泳教学 #游泳提升训练 58元两节游泳 一对一下水指导课 每节课一个小时 根据每个人情况不同进行教学 有需要的私信我#学游泳 #游泳教学
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贵阳李蛙王（游泳版）1月前
学习游泳到底多久才算起步？ #游泳 #少儿游泳 #贵阳 #贵阳游泳 #游泳培训
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麦子子1周前
想找不同的教练提升游泳水平 #内容太过真实 #日常分享 #学游泳 #日常唠嗑 #创作者扶持计划
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菜园茂盛1月前
暑假旅游20几天，回来后开始学游泳，游了10几次，学会了吗？ #游泳 #游泳打卡 #游泳培训
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涞水花溪游泳馆 众康泳诚体育6天前
涞水想学游泳的朋友看过来！花溪·康诚游泳健身中心，29.9元体验一次游泳私教，助你掌握正确姿势，锻炼身体。想拥有好身材就来，团购在左下角，速来！点赞关注！ #亲子游玩好去处 #一起来玩水 #周末去哪玩 #游泳 #儿童游泳
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游来疯·社4周前
关于游泳的五大误解（儿童篇） #儿童游泳 #学游泳 #游泳培训 #家长必看 #干货分享
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游泳王教练4天前
游泳零基础，学习蛙泳 课程结束了，七节课，来回这个成绩怎么样？ 你能用几节，完成这个成绩不妨可以尝试一下 #游泳 #游泳技巧 #学游泳 #游泳教练 #游泳培训
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泳池里的小鲨鱼6天前
你的蛙泳学了二十天也去打比赛了吗？#蛙泳#游泳#上热门#防溺水#涨粉
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晓哩4天前
从零基础到初步学会蛙泳 小家伙每一天都在坚持 上课的时候从不喊累而且非常的认真 继续加油叭 #孩子们最爱的游泳课 #杭州游泳 #游泳健身强身健体 #学游泳
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深圳学游泳3天前
深圳学游泳 优惠30 送周卡777元7节课一个月内包教会 888元8节课两个月内包教会 999元10节课两个月内包教会 精品小班教学 最少3人开课白天 晚上都开课 当天预约上课有效期内包教会 没学会免费补课 续课 介绍朋友都可以找我介绍报名成功赠送礼品 🎁[玫瑰][咖啡]#学游泳 #游泳 #自由泳 #抖音推广 #儿童游泳
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后浪之力游泳培训-陈Sir4月前
客户说忙怎么回答， 3岁的孩子一周几次课程比较合理 陈老师的经验分享给大家✌️#游泳馆#游泳教练
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搏岩体育游泳培训3天前
嘿！我发现搏岩体育游泳培训俱乐部超棒，有成人儿童通用的 10 节一对二课程。学游泳多一项酷技能，夏天玩水不愁，快来报名！ #游泳 #一起来玩水 #游泳打卡 #儿童游泳 #恒温泳池
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冯强标游泳培训3天前
水花见证每一次的突破与成长 #东凤游泳培训 #东凤游泳馆 #游泳不是一天两天的事儿 #冯强标游泳学校
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叶不能魅2周前
#学游泳 #游泳 #游泳技巧
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小顾大王和桐桐1周前
桐桐游泳课上多久了？#游泳课 #小孩子能有什么坏心眼 #日常生活 #打开美好生活 #小顾and大王🍼
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双英游泳谷生4天前
#学游泳 #游泳培训 #恒温泳池 #游泳训练 #游泳 新的一个月，新的一周，从头开始
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饶嘉4周前
游泳游多长时间好？#游泳 #学游泳 #放松解压 #强烈推荐 #每日分享
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