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儿科医生陈争光2月前
孩子10点后睡 危害比你想象中大.#抖出健康知识宝藏 #儿童健康 #长高
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儿科龚伟医生1年前
经常11点后才睡觉的孩子，到底会有什么影响？ #熬夜 #硬核健康科普行动 #医疗创作者培优计划 #儿科龚伟医生
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儿科洪主任2月前
孩子10点后睡觉，危害比你想象的要大 #儿童健康 #长高 #生长发育 #育儿
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郑博隆医生2年前
孩子晚睡影响长高？到底几点睡才合适
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中医王倩舒3月前
孩子10点后还不睡，危害比你想的严重多了！ #关爱儿童健康 #儿童成长 #晚睡 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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张霄育儿调养2月前
这个时间入睡的孩子身高智商健康全受损 #记忆力 #中医育儿 #传统文化 #孩子
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儿科何沛思医生1年前
熬夜可能让孩子变笨，你家孩子几点睡觉？ #熬夜#生长发育#长高#硬核健康科普行动
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内分泌李萍1年前
孩子晚上熬夜，会影响孩子长高？李医生：真的有影响！#硬核健康科普行动 #医疗创作者培优计划 #身高管理 #长高
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湘雅儿科王霞1年前
孩子晚睡，最大的危害不是长不高，而是…… #儿科医生王霞#生活习惯 #免疫力 #知识前沿派对 #机灵宝贝养成记
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颜小乙学考两不误1年前
高中生，晚上十点半睡觉，晚吗？#家长必读 #教育 #孩子教育 #高中 #教育有方
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睡眠心理专家洪霞6月前
青少年经常晚睡对身体发育有影响吗 #健康科普 #青少年睡眠 #睡眠健康
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栋梁说育儿(心理学)8月前
孩子10点后睡觉，危害有多大？ #孩子教育 #家庭教育 #育儿教育 #熬夜
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星语同学2月前
高中睡觉不能晚于12点 #初中#学习方法#高中
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北京沈奶奶教长高8月前
孩天晚上10点还不睡觉，会影响身高增长吗？ #硬核健康科普行动 #抖音创作季 #睡眠 #生长激素
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书山存真（海北老师）4月前
小学熬夜超过10点脑子真的会坏的 #孩子教育 #父母必看系列 #如何选择学校 #干货分享 #成长之路
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老彭聊升学1月前
别让熬夜拖垮了你同学，早点睡觉#长沙#教育#同城教育#湖南省#学习
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协和儿科李欣教授1月前
青春期十点睡和十二点睡，身体发生哪些变化？ #医学科普 #儿童睡眠 #长高 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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儿科医生陆志芳1年前
孩子晚上12点睡觉早上8点起床，会影响长高吗#硬核健康科普dou来说 #长高 #长个子 #生长发育
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福建卫生报1年前
#浙江 12岁男孩每晚10点后睡，成班里最矮#男生 ...医生：这些情况都会导致个子矮 #身高 #长高 #儿童
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齐鲁名医话健康1年前
别让孩子再晚睡了,孩子长期10点以后睡觉,身体会出现八个异常#晚睡异常 #熬夜 #涨知识
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儿科吴雪梅医生2月前
睡眠晚会影响孩子长高#身高#医学科普
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中医姚主任4年前
孩子十一点以后睡觉是熬夜吗？你家孩子几点睡呢？#医学科普 #医生 #健康 #鸡娃
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儿科李掰掰6月前
长高系列之睡得晚 #健康的100种公式 #长高 #抖出健康知识宝藏 #解锁春日健康清单 #在抖音pick你的健康搭子
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北斗老师3周前
在睡觉面前，学习成绩一文不值#高效学习 #家长必读
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儿科医生李坤华3月前
错啦错啦！辟谣那些大家以为正确的谣言 #长高方法 #孩子长高 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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严师老王讲小学拔高5月前
长期晚睡觉的孩子，家长可得注意了#期末考试 #小学规划 #小学学习
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儿科医生朱奶奶1周前
孩子总在10点后睡？这3个影响要早知道！#抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划#医疗健康创作训练营#知识前沿派对
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儿科医生王静3月前
孩子10点后睡 危害比你想象中大.#抖出健康知识宝藏 #儿童健康 #长高
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北斗老师4周前
最好的补课就是晚上十点半睡#家长必读
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栋梁谈教育6月前
孩子晚睡，对身体伤害有多大？ #家庭教育 #孩子教育 #育儿教育 #亲子关系
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念妈讲学习规划8月前
上学期间小学生几点睡觉最好？不同年级，不同岁数是不一样的#小学生睡眠 #小学生睡眠不足的危害 #学生睡眠不好会怎么样
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儿科医生郭艳芳3月前
晚睡一小时，一年少长0.6cm！孩子晚上10点前入睡很重要 #医学科普 #孩子猛长个 #儿童长高
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余老师谈育儿5月前
孩子早睡真的太重要了！生长激素在夜间10点到凌晨2点分泌最旺盛，晚睡直接影响长高；睡眠不足还会让娃注意力不集中、记忆力下降，上课总走神。而且早睡的孩子免疫力更强，少生病少操心！想让孩子赢在起跑线，从培养早睡习惯开始～ #育儿知识 #科学育儿 #宝宝睡眠 #父母必看
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叶医生聊育儿6天前
孩子一直晚睡，危害比你想象中大 #育儿 #家长必看 #健康科普不基础 #健康科普破圈计划 #健康科普有真知
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飞讲堂3周前
反对孩子学习熬夜病态氛围，白天高效比熬夜更关键！#家长必读 #知识分享 #教育
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直通郑州1年前
别让孩子再晚睡了，孩子长期10点以后睡觉，身体会出现八个异常#晚睡 #科普 #涨知识
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儿科龚伟医生3月前
孩子晚睡会影响长高吗？到底几点睡合适？ #抖出健康知识宝藏
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凌海数学王老师1周前
警惕！孩子睡不够=学习白忙活？小学生10点后睡，后果比你想的严重#孩子教育 #家长教育 #孩子学习
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内分泌李萍7月前
孩子晚上几点睡，不会影响孩子长高？#抖出健康知识宝藏 #身高管理 #长高
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教数学滴冯老师2周前
#初中生 #中考 #家长教育 #家长
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崇仁发布1年前
12岁男孩每晚10点后睡觉，成全班最矮男生！医生：这些情况都会导致个子矮…#注意#身高
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果冻麻麻爱学习6天前
#育儿知识分享 #睡觉 #宝妈必看 #涨知识 @抖音创作小助手 这个点睡觉，可能会影响孩子的身高和智商。。。。
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叶老师讲学习规划3周前
#家长必读 #学习方法 #家庭教育
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鑫姐健康咨询1月前
孩子一定要11点以前睡，不然长不高 #睡眠 #儿童健康 #儿童发育 #儿童成长发育 #育儿
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西蒙老师课堂（香河）6天前
晚睡1小时，既伤身又伤神 生长激素分泌时间在晚上10点-2点！ - 孩子如果经常23点以后才睡，可能错过生长激素分泌高峰，长期下来，身高真的会受影响！ - 免疫力下降，容易感冒、生病。 - 睡眠不足对身体的损害是不可逆的，绝不是补个觉就能回来的。#香河#香河小学#香河自然拼读#vlog日常
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陈达德讲儿童发展1年前
晚睡是怎么影响孩子长高的？#亲子育儿 #育儿妙招 #科学育儿
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凤凰WEEKLY3年前
#建议将高中生晚10点就寝写入未成年人保护法 3月7日，山东代表团举行小组会，全国人大代表许富华指出，很多高中学生晚自习下课时间逐渐延伸到10点半，甚至高考冲刺前到晚11点。建议将高中生晚10点就寝写入《未成年人保护法》#高中生 #未成年 #高考 #睡眠 #2022全国两会 #都来看两会
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林师劝学6天前
晚上9点睡觉胜过一切补课！ #教育
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清波AI托管智习室7月前
保障中小学生睡眠时间达10小时，您同意吗？ #所在地区 #中小学生 #教育改革 #睡眠时间 #家长必看
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王峰老师讲家庭教育1月前
幼儿园的孩子真的不应该超过9:00睡觉的#育儿 #宝妈 #家庭教育 #亲子
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龅牙叔：带娃立志向7月前
2025年教育部“睡眠令”来袭，保障中小学生睡眠时间10小时，中小学生抑郁检出率达40%，关注中小学生身心健康。#家长必读#教育#中小学生#睡眠时间#青少年身心健康
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杭州同城优师帮6天前
小学9点睡觉比补课更有效？ #教育
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儿科教授李兰铮6天前
小朋友如果总是11点后才入睡，很容易影响到生长激素的分泌，推荐这个点睡着，这是生长激素分泌的高峰期~ #宝宝脾胃 #宝宝睡眠 #儿科教授李兰铮 #宝妈带娃 #抖出健康知识宝藏
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儿科教授李兰铮7月前
小朋友不要晚上11、12点才睡觉，这样很容易影响到生长激素的分泌，影响到长高长肉 #宝宝脾胃 #宝宝睡眠 #儿科教授李兰铮 #宝妈带娃 #抖出健康知识宝藏
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南京幼儿通1周前
南京小学生都几点睡？全国爱卫办提示：中小学睡觉时间#南京家长#中小学#睡眠时间
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福建黄婷婷1周前
孩子晚睡的危害#父母必看系列 #内容太过真实 #宝妈分享
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王金战孩子教育2周前
必须重视孩子睡眠时间，是影响学习效率的关键#孩子教育
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泉州数学林老师1周前
初一阶段十一点准时睡觉#泉州中考#初中数学#福建中考#泉州五中#中考数学
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❤️刚刚好❤️6天前
今天真的很想吐槽一下现在的教育，我真的很害怕现在教育的这个卷，孩子今年上高一了，每天晚上都是12:30以后睡觉，有时甚至到了凌晨1、2点，最晚的一次是快3点，早上6:30要起床上学，根本没时间吃早餐。原因是这样的，因为作业做不出来，问了孩子原因，上课都听懂了，可是作业就是做不出来，晚上经常因为一道题做不出来，就会思考学习查资料，半个小时，一个小时才能解出来，我有时给孩子说早点睡吧，明天再说，孩子也很着急，明天还有新的知识，这样越来越多不会的怎么办？这就是现状，这样的情况下，怎么才能早睡呢，有时想真正的学习，不就是应该有个学习和吸收的过程吗，学习变成了快餐，只让吃进去不消化第二天继续吃，这样时间长了能消化得了吗，这样的吗，学懂理论很快，当掌握需要大量的练习和实践，现在不给孩子们这个时间，学习进度很快，稍微不注意就错过了老师讲的，就像学车，会开到可以上路需要很长的一个过程，可现在的教育，不会给你这个时间，不会怎么办呢，周末补课应运而生，大课没有针对性，变成了一对一补，不同等级一节课700-1000，一步步被推向市场，家长的腰包被掏空，孩子的睡眠被剥夺，可是有什么办法，大家都这样，必须跟着卷，家长只有焦虑和内耗，现在的孩子真是辛苦，这样长期下去身体健康无法保证，但还有什么办法呢，想想初中三年，当时已经觉得很累了，但也不至于12:30以后才能睡，为了中考体育，每天一大早跑步，锻炼，就为中考体育拿满分，中考的竞争才刚刚降下帷幕，高中新的一轮突击又开始了，每天睡觉晚，早上起来早，早饭吃不了，吃不下，我只担心孩子的健康，可就这一点也没办法保证，怪不得现在身心问题的孩子那么多，不休息连轴转谁也受不了！
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可爱高6天前
3岁以上的孩子长的慢，该几点睡觉？ #睡眠 #生长发育 #孩子长高 #儿童健康
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赵老师谈儿童成长6月前
睡前不要再给孩子加餐了，影响孩子长高 #长高 #身高管理 #育儿
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