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苏华仁道家智慧8月前
脚筋这里拨164下，你的身体就回春#养生 #道家文化 #居家锻炼 #国学文化 #提升自己
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-道一智慧讲堂-1月前
献给天下的父母，古法秘传拨脚筋，守住你的根基。#苏华仁 #内丹养生 #道家智慧 #父母
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跟苏华仁学习道家智慧3月前
跟苏老学习拨脚筋#道家文化#传统文化#国学文化#养生#运动
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苏华仁道家智慧9月前
生命之根在脚跟，每天拨动164次，身体就回春 道家秘法，每天坚持164次，你会回来感谢我的#国学文化 #养生 #道家文化 #居家锻炼 #修行
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曹姐呼吸4月前
#长寿小妙招 #拨脚筋
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苏华仁道家内丹养生7月前
生命之根在脚根，回春妙招拨脚筋#居家锻炼 #道家功法 #传统文化 #国学智慧 #拉筋
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苏道长讲养生～阐养8月前
脚筋每天拨164下，你的身体就回春 脚筋每天拨164下，你的身体就回春#健康 #养生 #道家文化 #苏华仁
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中老年宅家运动吧4月前
经常拨一拨脚筋，到老你会笑哈哈 #居家锻炼 #坚持锻炼给自己一个好身体 #中老年
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智慧讲堂苏华仁12.6－10罗浮山面授2月前
人老先老脚跟筋倒拨软化焕生机#传统文化#
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苏华仁传统智慧4月前
腿脚无力就拨筋脚筋嗵精气足全身松！#苏华仁 #身体健康 #道家文化 #居家锻炼 #小动作大作用
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苏华仁传统智慧1月前
道家秘传功法拨脚筋回春#苏华仁 #道家养生 #传统文化 #人生智慧 #锻炼
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苏华仁道家智慧7月前
道家秘不示人的功法今天披露给大家 秘不示人的拨脚跟#道家文化 #养生 #传统文化 #国学文化 #拨脚筋
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亚东老师-太极行者8月前
腿脚发热，命长百年#太极 #锻炼
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柳溪4周前
60分钟古法健身回春功完整版
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明道讲堂（12月6-罗浮山）3月前
道家千古秘传功 再多财富也换不来 #苏华仁 #传统文化 #拨脚筋
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春风小付1年前
回春推地筋 #小动作大作用 #居家锻炼 #古法锻炼 #古法十四脉
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跟着苏华仁道长学养生5月前
跟着道长脚筋拨一拨，身体倍轻松 #道家文化 #道家养生 #苏华仁道长
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华仁之道4月前
道家回春秘密单手拨脚筋#苏华仁 #道家养生 #传统文化 #人生智慧 #锻炼
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苏华仁道家内丹养生3月前
道家古法-拨脚筋，老来腿脚不求人！ #道家功法 #居家锻炼 #传统文化 #中老年 #拨筋
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道家养生寻真子（无极养生非遗传承）6月前
古法回春功，每天十分钟気血通 #居家锻炼 #养生 #小动作大作用 #寻真子 #气血不足
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苏老生活馆1月前
生命密码在脚跟，脚筋没事要常拨 #传统文化 #古法锻炼 #中老年人
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乙竞养身说2月前
古法回春术，睡前练一练，让你一夜好眠#乙竞老师 #道家养生 #中式养生 #小动作大作用 #居家锻炼
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源熙平衡波筋膜练法2月前
古法回春功！每天坚持10分钟，身体越练越通！踮脚提S气，抓握养干气#古法养生[话题]# #古法锻炼[话题]# #养生操[话题]# #古法健身[话题]# #小动作大作用[话题]#
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道家古方@刘畅2月前
回春筋VS龙爪手，顾名思义！！！那个厉害得你自己去练，师兄我只能帮你们到这了#男人#道家文化 #道家养生#古法健身#两性情感
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铸基运动俱乐部5月前
回春功，每天60下，强筋壮骨，引火归元 #古法锻炼 #道家养生 #养生操 #小动作大作用
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洗髓垂吊运动3月前
古法回春筋，每天坚持练习七七四十九次#回春筋 #道家养生 #道家养生功 #居家锻炼 #小动作大作用
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苏华仁传统智慧3月前
千年回椿妙招拨脚筋脚筋嗵精气足！#苏华仁 #道家文化 #身体健康
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苏老道养课堂5天前
脚筋一拨通全身，古法锻炼显真功#弘扬传统文化
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九叔【古法养身】4月前
原来变强这么简单#回春功 #养生
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-道一智慧讲堂-2周前
生命之根在脚跟，道家秘传拨脚筋#道家智慧#传统文化#苏华仁
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归元之道2周前
#开地筋 #拉伸脚底 #五指抓地 #脚功能训练
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铸基小怡2月前
快来排排湿气吧#居家锻炼 #健康养生
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苏华仁道家内丹养生4月前
道家古法“倒拨脚筋”，面若桃花 登山不累！ #道家功法 #居家锻炼 #传统文化 #中老年 #拨筋
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诩小侠（9.6日直播古法健身）2周前
古法回春功，越来越轻松 #居家锻炼#回春功#小动作大作用#养生就是养健康
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苏老道养课堂6天前
生命之根在脚跟，长拨脚筋福寿延绵#弘扬传统文化
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古法御术回春-勇哥6月前
你知道吗？包括你90%的男人都输在这里#居家养生 #居家锻炼 #道家文化 #一起来锻炼 #调理身体
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古法御术回春-勇哥5月前
一招解决男人三大问题#升阳 #古法传承 #古人的智慧 #养生之道 #小动作大作用
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苏老智慧养生1月前
生命之跟在脚跟，回春妙招拨脚筋！ #道家功法 #居家锻炼 #传统文化 #中老年 #居家锻炼
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苏华仁道家内丹养生（11月8南岳衡山）5月前
道家千年拨脚筋回春，精气神从脚底窜到头顶 #苏华仁 #智慧 #功法 #小动作大作用 #古法锻炼
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男人桩M🇨🇳7月前
没状态？常练腿，每天坚持5-10分钟，提腎气元气满满，学会了吗#古法健身#马步 #男人桩 #居家锻炼 #自律
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晓宇乐道1年前
#古法#回春筋 拉伸二步#小动作大作用 #养生 #居家锻炼 内容仅供参考，如有身体不适请线下就医
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杏林老杜2月前
每天五分钟 到老不求人 #古法锻炼 #回春功 #古人的智慧 #杏林老杜
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爱运动的优米6月前
古法健身绝了❗️跟着练居然真的能瘦✅亲测有效🐮抻筋拔骨间暴汗，整个人都通透舒服👍#古法健身 #居家锻炼 #瘦肚子 #小动作大作用 #大肚腩变小蛮腰
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苏老智慧养生3周前
晨练古法回春招，每天一练不得了！ #道家功法 #居家锻炼 #传统文化 #中老年 #苏华仁
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✨三生带你合道养生4月前
古法驻颜#道家养生 #养生 回春#女神必备 #男神
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南坤古健术5天前
就这个动作，一个月试一试#古法锻炼#回春功#道家养生#居家锻炼
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智慧讲堂苏华仁12.6－10罗浮山面授2周前
内丹脚筋回椿术献给天下有缘人#养生智慧 #传统文化#
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苏老道养智慧2周前
拨动脚筋通髓海，弹指之间精气生。#弘扬传统文化
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宫廷御医传承人6月前
不是越健身那方面越强，用对方法很重要#养生 #古法回春 #回春 #健身
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武当松溪-非凡6月前
学到就是赚到！！ 道家八段锦，每天来一遍#武当松溪非凡 #传统文化 #居家锻炼 #八段锦 #道家文化
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古法御术回春-勇哥2周前
宫廷回春功 提升10分钟#居家养生锻炼 #小动作大作用 #养生 #医学科普 #居家锻炼
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苏华仁讲内丹功2周前
简单抖一抖，唤醒你的元气#苏华仁 #中老年 #古法锻炼 #晨练
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Freya的⅓3月前
睡前五分钟刮地筋，一晚上都睡的特别香 #穴位按摩 #失眠 #日常生活小妙招 #养生
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养生老顽童2月前
古法回春功🔥 #回春功 #古法养生操 #每天坚持锻炼会有不一样的收获哦 #健康养生 #养生锻炼
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古法御术回春-勇哥1周前
宫廷古法回春术 非遗不传养生功#一起抖健康 #养生 #小动作大作用 #居家锻炼 #医学科普
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古法御术回春-勇哥6月前
伤多了以后如何恢复#古法传承 #小动作大作用 #养生之道 #古人的智慧 #养生就是养健康
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古法御术回春-勇哥1周前
宫廷古法回春术 非遗不传养生功#养生 #小动作大作用 #居家锻炼 #医学科普 #回春术
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武当紫灵3月前
古法养生，简单易学，早起10分钟，感受身体的回春之力，练起来吧#居家锻炼 #古法养生#拉伸#八段锦#一起来锻炼
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高老师养生八段锦3月前
每天做40下，道家养生回春功.#居家好物 #小动作大作用 #古法养生 #古法健身
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小朱运动养生（自律版）2月前
古法回春术 #涨知识 #养生操 #回春 #跟练版
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宜州街健2月前
道家秘传回春蹲，升阳气，涨精神，补气血。平时感觉阳气不足，腰腿无力的兄弟多练练，效果显著！#古法健身#道家养生 #古法养生 #中医养生
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宫廷御医传承人5天前
#小动作大作用 #居家锻炼 #古法养生
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妙手苗老师-小妙招2周前
#苗太傅 #点穴
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