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哇塞冷知识3年前
早上空腹适宜吃水果吗？哪些水果可以空腹吃？一起涨知识！ #健康 #科普健康知识 #涨知识
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小燕-分享健康4月前
空腹不能吃的水果，真相让你大吃一惊，这样吃才健康#健康科普 #健康 #大健康 #健康减脂 #健康饮食
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是敏敏吖1月前
#蒸梨汤 #蒸梨止咳 清甜可口，快去试试吧
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阳哥（逆转小糖人）4月前
#测血糖 高糖能不能吃清蒸雪梨，结果惊不惊喜！#糖尿病饮食 #控糖饮食 #糖友饮食 #糖友的一日三餐
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Cindy-大西瓜🍉2周前
工作日秋冬的早餐，你可知50分钟的蒸梨含金量多高～😂韭菜芝士摊鸡蛋太好吃了 牛肉丸买的很成功，超级弹牙～#蒸梨 #韭菜鸡蛋 #潮汕牛肉丸 #早餐
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爱笑的仙女Lulu1周前
昨晚吃了个火锅，晚上睡觉半夜醒来感觉喉咙有点不舒服，早上起来蒸个梨吃吃！#秋冬喝什么 #蒸梨 #清热润肺 #苏泊尔多功能电煮锅 #羊奶霜 @DOU+小助手
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Cindy-大西瓜🍉1周前
低热量又不缺营养的 #早餐 #鸡蛋羹 秋冬多吃#蒸梨 #豆浆咖啡
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重要&珍惜4月前
人在空腹的时候能不能吃东西？#亲子日常 #空腹可以吃饭吗 #吃货日常
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一朵妈妈辅食记4天前
娃换季干咳？试试这个蒸秋梨，正所谓一梨润三秋，给娃补津液真的太管用了，连汤带肉全吃光#宝宝辅食#蒸秋梨 #蒸梨 #辅食教程 #青年创作者成长计划
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问道4月前
老师讲梨！@岐黄正宗 @@武医道小晟人 #中医养生
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zpp8612274年前
空腹可以吃的水果，您选对了吗？#营养健康 #吃出健康 @抖音小助手
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不会做饭的U妈1月前
不早起不费妈小学生早餐Day13‼️肉松鸡蛋饼+酒酿蒸梨，今天来个中式早餐#小学生早餐 #早餐吃什么 #唯美食不能辜负 #创作灵感 #儿童美食
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阿欣养生了1周前
当归黑豆真的是老祖宗留下来的智慧。这碗当归黑豆蒸梨对我们女人真的很友好！早餐来一碗，不仅好吃，还暖养自己❤️记得好好爱自己。#中式养生 #养生 #早餐吃什么 #当归黑豆蒸梨#当归黑豆
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葡萄搬运工小徐3月前
#大泽山#葡萄#梨
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笑妈小厨房3周前
40岁高三陪读妈妈～每天5:00起床给孩子做营养早餐，今天吃#懒人三明治 #燕麦烤蛋挞#蒸梨
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🪷小曹爱生活🪷1月前
上班、顾家80后宝妈早上10分钟搞定两个学生的营养早餐！ #营养早餐一锅出 #学生早餐 #蒸梨 #记录真实生活
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姐妹学营养4月前
荔枝怎么吃？蒸荔枝能补气血吗？ 科学的吃荔枝，美味又健康。 🔥蒸荔枝能够降低荔枝的阳性，但是吃多了也上火，最好一周不要超过3次 🍬：荔枝属于高糖水果，大量且空腹吃反而会引发低血糖，严重会休克 🍽️成年人一天最好不超过10颗，儿童更要减半， 🫖：荔枝壳加盐洗干净，沥干再加水煮10-20分钟，可以降低降火#荔枝科学食用方法来了 #气血不足
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小高医生4月前
检查前到底能不能吃饭呢？必须空腹吗？一个视频告诉大家并不是所有的检查都需要空腹哦！#创作者中心 #创作灵感 #抖出健康知识宝藏 #医学科普
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阿欣养生了2周前
当归黑豆真的是老祖宗留下来的智慧。这碗当归黑豆蒸梨对我们女人真的很友好！早餐来一碗，不仅好吃，还暖养自己❤️记得好好爱自己。#中式养生 #养生 #早餐吃什么 #当归黑豆蒸梨#当归黑豆
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消化科医生乔晓4月前
上午来就诊的朋友 尽量空腹 可以减少不必要的麻烦哦 #健康 #科普健康知识 #诊室日常
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三水别炫了3天前
#减肥 #体重管理
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老雷饿兽5月前
空腹有氧其实对于减脂来说效果其实真的不错！#空腹有氧 #有氧运动 #减肥 #知识分享
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@君君君君啊3天前
我是大餐后第二天早上都要吃这个蒸香蕉🍌～效果真滴不是吹👍#食疗小妙招 #便秘小妙招 #强烈推荐 #蒸香蕉的好处
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离离原上草4天前
知识分享#知识科普
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养生主理人知食4天前
空腹不能吃的水果，你知道吗？ #健康饮食 #不能空腹吃的食物 #养生 #冷知识 #在拍一种很新的vlog
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雅然 轻生活4天前
肠胃不好，早上可以空腹吃水果吗？ 大多数吃水果不会有问题，但还是要根据身体情况而定，吃不了水果，可以吃小米粥、蔬菜等等 需要饮食指导或者食谱的朋友可以扣“111” #瑜伽 #健康饮食 #营养早餐 #养生 #养胃
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胃肠及减重外科朱医生5月前
早上空腹是瘦肚子的最佳时机！ #减肥 #瘦肚子 #医学科普 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏
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营养师刚哥（专注儿童青少年减脂）5天前
胖孩子✅早餐空腹吃这4种食物，掉秤快 #儿童 #儿童减肥 #胖孩子 #减肥 #家长必读
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慧姐早餐日记3天前
与同龄人拉开距离的养生早餐！当归黑豆蒸梨，老祖宗的智慧果然靠谱，早餐来一碗，暖养全身，坚持吃惊喜不断～#中式养生#当归黑豆#养颜食谱#秋冬必吃
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小君同学3周前
为什么秋冬天气寒冷，早上空腹要喝一杯可心一脉雪梨膏呢？很多人都知道，秋冬干燥，而吃梨对身体很好，不管是用嗓多，还是经常不爱喝水的朋友，都该多吃些梨子相关的东西。俗话说“蒸梨三斤不如梨膏一勺，我家换季就一直在喝这个可心一脉的雪梨膏，由赵州雪花梨慢火熬制而成，历经六道把关，没有香精、色素等乱七八糟的添加，入口清甜温润，空口吃，一抿就化开，老人、小孩儿、孕妈妈都能放心喝。130g还是这样的便携包装，随身携带，想喝就喝，趁着现在价格实惠，赶紧入手吧！ #可心一脉雪梨膏 #雪梨膏
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十五妈妈中式育儿3天前
#育儿知识分享 #科学育儿 #宝妈育儿 #分享生活小技巧 #立冬
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营养健康顾问(会吃会玩)5天前
减肥的妈妈，早餐千万别只吃水果。#做一位懂营养的宝妈 #读懂孩子的心 #小学生儿童营养早餐#育儿育己#减脂塑形
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小镜子养瘦科技4天前
瘦52斤｜早上空腹多吃这4样东西‼️ #减肥经验分享#大基数减肥#享受饥饿感 #体重管理 #健康减肥
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村草张贝贝4天前
8月龄十蒸秋梨，宝宝秋季好帮手 秋冬又干又燥，家里有小宝宝的，给宝宝安排一碗温润的梨水吧，口感清甜，果肉软烂，宝宝超爱～#宝宝辅食日记#水果蒸着吃 #宝宝辅食#蒸梨#辅食教程
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丽儿的娃要长高🙈6月前
再次推荐蒸梨给小朋友吃，早起半个小时的妈妈牌早饭#vlog十亿流量扶持计划 #我的厨房日记 #美食vlog #抖音美食推荐官 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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阜阳梅姐5天前
阜阳人须注意，这不能乱吃更不能空腹吃#安徽阜阳 #阜阳 #老百姓关心的话题 #柿子 #同城热门
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S梦琦4天前
减脂vlog
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肝胆相照周斌医⽣4天前
做肝功检查前要注意的7件事，快收藏！ #医学科普 #肝功能检查 #检查注意事项 #保肝护肝
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李萌逆转糖尿病3天前
#糖尿病 #控糖 #糖友 #健康科普破圈行动
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扎根深圳的台湾周先生6天前
空腹而眠，去肥气而养胃气#养生#空腹#睡眠
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劉刘留5天前
关注我，了解更多养生知识#养生#养生知识分享
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韩韩辅食记5天前
9M+辅食｜蒸秋梨，宝宝秋季润肺好帮手！秋老虎又干又燥，快给宝宝安排一碗温润的梨汤吧，味道清甜，宝宝超爱喝。#辅食教程 #宝宝辅食 #宝宝辅食跟我学 #宝宝爱吃 #人类幼崽可爱瞬间
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育儿小屋5天前
冷知识：别让宝宝空腹吃山楂。#育儿知识#母婴育儿#亲子教育#父母必读
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小刘吖3天前
空腹而眠，去肥气养胃气#读书分享 #皇帝内经 #养生
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有有爱吃饭5天前
蒸秋梨｜8月龄➕ 秋冬天 给宝宝来一杯秋梨水 宝宝肚肚舒舒服，还是止咳化痰好帮手，快给宝宝安排吧。#健脾养胃 #止咳化痰 #宝宝辅食
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巴迪宝贝5天前
🍂冰糖雪梨🍐～ 一梨润三秋，吃梨正当时， 天气干燥，寒凉渐重， 给宝贝们蒸一锅冰糖雪梨🍐～ 暖的是胃，润的是肺💗 ❤️让宝贝们吃在嘴里，甜在心里！
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银银有氧健身塑形1月前
早上空腹吃这五种食物，你会掉秤更快! #吃瘦不饿瘦#会吃才会瘦#早起空腹#饮食#健康
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曙光幼儿园代园长3周前
#应季水果 #强烈推荐 #日常分享
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希玥麻麻6天前
食疗小妙招#花椒蒸梨 #吃出健康好身体
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Ellen老师带你瘦4天前
减肥坚持不住的时候，反复观看这个视频 #产后恢复#产后恢复身材#产后减脂#逆袭#产后减肥
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生椰拿铁4周前
蒸秋梨 宝宝秋季润肺好帮手#在家做美食 #记录生活 #强烈推荐 #每日分享 #vlog日常
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说好“亚克西”1周前
水果也可以蒸着吃 #新疆 #水果 #民生 #养生 #女性
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咔咔炫1周前
#日常vlog #减肥 #记录真实生活 #今天吃什么 #抖音美食推荐官
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瑶瑶吃饱饱3天前
秋老虎又干又燥，快给宝宝安排一碗温润的梨汤吧，滋阴润🫁，味道清甜，宝宝超爱喝#辅食教程 #蒸梨 #辅食 #食疗小妙招
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宝珠会食养1月前
#蒸梨 #健康科普 #涨知识 #传统文化
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蜗行阅世6天前
空腹而眠，不仅去肥气而且还能养胃气#健康生活
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礼包妈汐汐爸5天前
宝宝换季干燥喉咙很容易不舒服，流鼻涕🤧、胃口差、不爱喝水、不拉粑粑，妈妈们都可以试试蒸梨水，味道清甜，润🫁化痰，宝宝超爱喝#宝宝辅食 #辅食教程 #宝宝辅食跟我学 #每日辅食打卡 #小月龄辅食
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小福星2周前
六种水果蒸着吃，宝宝更好，#育婴知识分享 #新手妈妈必看 #育儿经验 #育儿知识 #母婴育儿
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简介:

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