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不姓高的老高4月前
排球习惯，还有小伙伴跟我说他可以戴运动眼镜，运动眼镜是在激烈身体对抗震动中防止眼镜掉落，因为其他运动不会出现视频里那样球扣脸上，真的球扣脸上运动眼镜有啥用？不一样给你镶到脸里扣都扣不下来？………#排球 #排球训练 #排球训练技巧#排球动作要领#排球训练要领
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排球新势力3年前
学会双手上挡 冲脸球轻松防#排球#排球少年#198二传#排球新势力
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无畏排球|周老师小课堂3月前
一条视频教你基础打防训练，练习排球基本功，看过来 #排球🏐 #排球训练 #排球比赛 #无畏排球 #无畏排球俱乐部
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无畏排球|周老师小课堂3月前
身体两侧的扣球如何防？看过来#排球训练 #排球 #无畏排球俱乐部#无畏排球 #运动健身
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李思运1月前
防守小技巧👍#体育生 #运动 #排球 #日常分享 #vlog日常
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圆梦排球-杭州柏木单招2周前
排球人打防不够高质量这些问题你有吗？#排球 #排球单招 #杭州柏木排球 #打防 #排球打防
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群英排球2周前
“心”位防守判断：头部高度来球 专业人士绕行！ #排球 实战对抗时，新手队员在“心”位往往手足无措，无法做出正确反应，不知道什么情况该接，什么情况不该接。 #运动相机固定拍摄 #影石Insta360GO
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气排杰瑞3月前
防守取位至关重要#气排球防守 #原创视频
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梁春龙3月前
🏐打防小技巧 #排球🏐 #打防 #LCL排球俱乐部 #运动锻炼 #排球训练
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UV排球俱乐部3月前
中级班训练 细节见真章#排球 #排球🏐 #排球训练 #日常训练 #排球训练营
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北体陈琛3月前
重扣防守卸力技巧 #北体陈琛 #小袁教练 #唯幸排球馆 #大连排球培训 #排球防守
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诸韵颖排球俱乐部4周前
排球打防练习——精准连贯小细节！ #排球 #排球教学 #排球训练 #排球课
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中体青云体育单招（沈阳）训练基地4天前
体育单招排球实战专位防守这么练#体育单招 #排球单招 #训练 #上岸之路 #中体青云 @体育单招文化课 @体育单招训练营 @老王说体考(中体青云)
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92号- L🏐️3周前
碎嘴子打防日常哈哈哈哈哈#排球 #天津 #副攻 #192 #雾灵山
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等我想个nb的名字3月前
#排球🏐 #接应 #抽象
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程埃3月前
#新手化妆教程 #妆容教程 #新手化妆技巧
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虎口丸6月前
天童觉妆教来也！ 说实话看到这个底妆画法的时候我是害怕的，原来底妆还能这么打… 小排球的第一个妆教居然是甜筒！ 不过鱼老师你这素描课怎么整的跟化妆课一样？ #跟100个coser学化妆 #排球少年 #天童觉 #cos妆教 #新手化妆教程
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二十一世纪学生英文报2周前
打沙滩排球怕sunburnt？sunscreen 安排！ 夏天去沙滩打排球，是不是总担心“sunburnt（晒伤）”？那你肯定需要 “sunscreen（防晒霜）”！就像这句话说的 “I put on sunscreen before we play volleyball at the beach, so I won't get sunburnt”（去沙滩打排球前我涂了防晒，这样就不会晒伤）～ fur （毛,毛皮），branch（分支），thick（厚的），cousin（堂(表)兄弟(姐妹)） #英语 #小学英语 #少儿英语 #英语启蒙 #每日英语
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家具屠夫-张大侠6天前
#赵洪刚#扇巴掌#认知思维 #传武##奇葩#精神胜利法
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呼叫体坛4月前
足球脸神斯特林跨界排球圈，硬核程度拉满！脸当防守利器： 这波操作，排球迷都看傻了！#斯特林 #体育运动 #排球 #体育精神 #抖音体育
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宜排即合2周前
#知识分享 排球
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小豆包3天前
#拍同款 #国乒#莎莎是团宠 #看着都痛 #头哥霸气的一面#体育精神
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排球教室2周前
VAL定制款排球护膝#排球#气排球#护膝#排球护膝
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宜排即合2周前
排球人必需知道保护自己#知识分享 #干货都在这
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咚拼嘻凑😆🏝️😆3周前
face哥立功了😂
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开花吧排球4天前
在正确的时间，出现在正确的位置，做正确的事情 #排球 #排球比赛意识 #排球训练 #开花吧排球 #排球少年
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银川黑马体育孙老师1月前
中考体育冲刺必备满分攻略看这里！💪
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曲奇小饼干🍪1月前
一天成多节目了…哈哈哈#排球🏐 #排球 #vlog日常 #运动康复 #擒拿
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无心科普2年前
排球界大哥。一个人靠脸也能夺冠，#体育精神 #排球搞笑视频 #精彩瞬间 #搞笑解说 #排球
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张云逸5月前
强力发球接不住？3招教你轻松化解！ #排球 #排球森林 #排球少年
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明明4月前
缔星排球拦网经验分享 主讲：@王 @小强哥 #排球🏐#拦网高手
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大大大强🎾🎾🎾2周前
🎾保姆级零基础发球练习指南 #零基础网球发球教学 #网球发球零基础 #网球发球教学视频 #厦门网球培训
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小青教化妆5天前
5min早八糊弄学！新手速成的氛围伪素颜妆～ #没事儿也化妆 #快速出门妆 #化妆分享 #新手化妆教程 #新手淡妆教程 #淡妆教程 #妆前妆后 #新手化妆
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只排屋排球俱乐部1周前
排球人新手总想练扣球不练防守，是大错特错！ 排球新手别再瞎练扣球了！ 接不了一传，你扣得再帅也没用！ 记住：没有防守，你连站上场的机会都没有。 先把一传接稳，再想着怎么得分。 基础打牢，你的排球路才能又长又顺！#排球 #排球训练 #只排屋排球俱乐部 #排球教学 #排球基础教学
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Listen1周前
打排球的破防瞬间 #排球
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漩涡鸣狗1周前
娱乐版打防，为什么没有🍄掉下来#排球训练 #排球 #打防 #初学者
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Eloise_阿治2周前
当你的球搭子是吊系男孩 #排球 #排球打防 #排球训练 #排球
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气排球张老师3月前
气排球后排防守如何改进#气排球 #防守 #一传 #态度 #体育
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排球界的蜘蛛侠2周前
#二传#排球
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柒号排球俱乐部2周前
打防训练步骤 #排球 #排球技术 #排球训练 #日常训练 #柒号运动馆
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王天儿🏐6月前
【王天儿】主攻无脑问题实则不易解决，但是总比没劲主攻强！#排球 #体育运动
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小强老师4周前
防守重扣的秘密 🏐 面对对方的重扣， 你越想硬接，球就越弹飞。 真正的防守高手， 不是用力去顶， 而是—— 💡 懂得放松，让球借力反弹。 双手松一点，手肘微弯， 身体稳、重心低、心要静。 接球不是“抗”， 而是“接”。 学会放松， 你就能接起最猛的重扣。 💪 防守的力量，来自放松。 #排球教学 #防守技巧 #排球教练 #RangerSportAcademy #排球训练
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Mark Jason1周前
你们能不能别再吵了（其实最吵的是我）！！！！笑也笑了球也打了，太棒啦#排球🏐 #北京排球#排球#主攻
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和优芙漾MOIPHI一起养肤1周前
可以提起排球的面膜🏐来啦#宝藏好物打卡 #面膜 #抗氧化 #种草好物推荐 #实验
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晚睡小狗2月前
打个球把脸都丢没了#排球
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抢九(359)3天前
对手前方一片光明
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11努力学排球🏐️3月前
扣防练习，扣球精准度&防守两侧取位 #11努力学排球 #赵sir排球小课堂
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兰州NEW POWER🏐2月前
#兰州newpower 排球俱乐部，赛前热身多人打防，快来学习吧！！！
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刘裕同学4天前
巴掌打在我脸上我都不相信这是真的…#记录真实生活 #南孚传应磁吸充电宝
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果锅酱10月前
排球情侣的居家打防又来喽 #排球 #排球情侣 #情侣日常 #日常vlog
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一传包稳的呀！4天前
原声打防爽爽爽#排球🏐 #排球 #教练我想打球 #打防 #第一视角
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苹果杰克2周前
和懿哥打防的珍贵录像#排球🏐 #比赛 #教练我想打球 #排球比赛
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晟科教育装备1周前
练排球总打手？晟科教育装备中考球，软皮耐造超好用 谁懂啊！练排球最崩溃的就是球不对 —— 硬得打手、滑得乱飞，练一下午手腕红一片还没效果！ 换了晟科这款中考专用球，直接打开新世界！ 软 PU 皮超亲肤，垫球不疼手腕，手感直接拉满 机缝 + 防爆胆超耐造，室外暴晒、水泥地蹭都不怕 蓝白黄配色超亮眼，训练比赛都能用，一颗顶所有 现在垫球稳得一批，满分稳了！要中考的宝子闭眼冲，这球真的能帮你少丢分！#体育用品 #晟科教育装备
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小zhào3天前
那些能打过我的我不跟你打#排球少年
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张宇(美妆好物)4天前
哎呦喂~教你们正确打底妆，刷子粉扑不会用的看这里 #化妆师张宇 #化妆 #化妆教程 #粉扑 #底妆
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1216🐬6天前
力量训练&排球经验分享（二传） 每周保持固定的力量训练或健身，对于打球强度较高的或者想上强度的小伙伴来说，是必不可少的，它既可以提升你的运动表现，也可以使你受伤的风险大大降低#排球 #二传 #力量训练 #健身打卡
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爱打排球的小苏同学5天前
看视频才知道自己的问题#排球🏐
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