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宁乡拳威体育彭教练5月前
为什么你的排球一打就飞？两个技巧让你轻松拿捏🤏🏻#中考体育 #宁乡拳威体育#中考排球
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跟着原导玩气排6月前
气排球垫球核心技巧🏐垫球教学 气排球垫球核心技巧🏐垫球教学 #气排球 #气排球比赛 #气排球教学 #气排球训练 #深圳同城
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熊猫青训官方号4月前
为什么别人的排球垫的那么流畅，而你的排球却到处飞呢？熊猫青训排球一级运动员胡教练来给你纠正错误姿势
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大橙体育曹教练6月前
#排球垫球满分技巧
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竞界体育-萧教4月前
中考排球老垫飞？ 来看看稳定垫球的小技巧 #体育中考 #中考排球 #太原中考体育 #竞界体育
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体育百宝箱1年前
排球垫球 垫球时老是找不准击球点？球老乱飞怎么办？试试这个，减缓疼痛还能帮你找对点！#排球 #垫球练习
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活蹦乱跳的体育老师6月前
体测排球考试满分技巧 #体测#排球 #中考体育 #排球垫球
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温岭初中体育的李老师（包满分）4月前
#温岭 #温岭引体向上 #温岭中考体育训练 教你两招，提高你的排球稳定性 #日常训练 #中考
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黑龙江中考体育提分1月前
#体育中考 #排球#哈尔滨 中考排球垫球满分秘籍，10天从0基础到30个，轻松拿满分！！！收藏赶紧练#哈尔滨中考体育#满分教学
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教体育的薛老师🏃9月前
排球垫球训练技巧 排球垫球老是碰手腕导致不稳定，两人传接配合轻松解决这个问题。#中考体育 #排球垫球
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焱火商丘中考体育李老师7月前
排球垫球小技巧分享#排球🏐 #商丘 #中考体育排球技巧和方法 #中考体育 #初三体育中考
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湘潭市-上门体育-李教练3月前
湘潭市中考体育排球，你能垫几个了呢？初中的同学乘着暑假的空余时间抓紧练起来吧#中考体育 #少儿体适能 #上门体育
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株洲市网城体育中考4月前
#株洲中考体育#日常训练 #体育中考
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淮北乐威中考体育-李教练2月前
初学者练习排球垫球小技巧 #中考体育排球垫球 #大学体测#排球垫球满分技巧 #排球垫球训练
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教体育的薛老师🏃4月前
排球对墙垫球小技巧。#中考体育 #排球垫球
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西安超跃者上门体育2月前
排球垫球胳膊疼，球乱飞，你就按照口诀练！#西安 #上门体育 #训练 #排球 #中考体育
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凌志排球-小志教练6月前
这是荒漠里的小花朵，希望会铺满整个荒漠！#排球 #小学二年级
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尚体体育培训-苏教练3周前
学好分解小动作才能做好高质量垫球#尚体体育#排球自垫球#体育锻炼#中考体育
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大熊中考体育（可线上指导）8月前
孩子垫球不稳定，这个技巧交给你。 #中考体育 #排球垫球 #青少年体能训练
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无忧上门体育7月前
中考体育排球满分教学！欢迎咨询！#中考体育 #体育培训 #体测技巧
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冯瀚源⚽️东东2周前
#足球 #踢足球技巧教学 #足球技巧 #足球教学 #足球训练 最细节的垫球教学，注意好这几点快速提到垫球的感觉！
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原指导排球教学6月前
深圳初中排球测试垫传扣指南｜从分解到衔接全讲透 深圳初中排球测试垫传扣指南｜从分解到衔接全讲透 #排球 #中考排球 #深圳同城 #排球少年 #排球教学
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西安超跃者上门体育2月前
排球垫球满分技巧#西安 #体育 #上门体育 #中考体育 #排球
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福软运动训练1周前
福建体育训练福软足球课：垫球教学（上） 足球人必学垫球技巧，看完直接练起来💪#福建体育生 #福建体育日常训练 #福建体育训练
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大同市瑞火体育6月前
中考体育领导品牌 #大同瑞火体育 #中考体育 #中考体育排球技巧和方法 中考体育排球技巧和方法@抖音小助手
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UV排球俱乐部4月前
中大前主攻手教你如何垫好球 #排球 #垫球 #排球训练 #垫球技巧 #广州排球
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宜黄家门口体育1月前
专项训练一分解动作✊上期视频，很多家人们反应不可连续垫球，我们的教练再次讲解，快跟#家门口体育 一起练起来吧！！！#排球垫球#排球小技巧#体育训练
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北京体测训练营欢欢老师6天前
初三党体考必看！！！排球垫球详细教程，你学会了吗？ #排球 #青少年体育培训 #初三 #体测 #体育培训
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中体青云体育单招（沈阳）训练基地2月前
排球单招实战高分技巧，垫球手臂动作你做对了吗#体育单招 #排球单招 #排球 #沈阳体育单招机构 #中体青云 @体育单招文化课 @体育单招训练营 @老王说体考(中体青云)
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在汤阴教体育的付老师2周前
排球动作稳定练习#排球训练技巧 #汤阴中考体育 #日常vlog #日常训练 #汤阴体育训练
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动乐堂中高考公安—邢教练8月前
排球自垫球动作技巧满分教学 让你的排球轻松满分#忻州中考体育培训 #忻州中考体育 #忻州中考体育培训俱乐部
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师大上门体育（中考体育特训）3月前
初中的孩子中考体育排球垫不好，排球总是乱走，学习这个方法，排球随便垫50➕💯#中考排球 #排球技巧 #排球少年
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『银川上门体育』—王教练1周前
#中考体育 #排球垫球满分技巧 #排球 #体育中考 #排球训练 中考排球项目，按照这四个方法练习，保证可以达到💯！！！！初一初二的学生赶紧练起来！！
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黄岩教中考体育的王教练1周前
排球垫球开窍瞬间#排球垫球 #排球垫球满分技巧 #黄岩#引体向上教学
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黄岩教中考体育的王教练6天前
#排球垫球满分技巧 #黄岩 #排球 #排球垫球 排球垫球，训练技巧
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中体青云体育单招（沈阳）训练基地1月前
体育单招专项训练 排球单招训练，垫球技巧#专项训练 #体育单招 #排球垫球 #排球训练 #中体青云 @体育单招文化课 @体育单招训练营 @老王说体考(中体青云)
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龙辉体能训练-姚教练8月前
排球搞定 中考体育10分到手#中考体育 #中考体育排球技巧和方法 #初三专用排球 #青岛 #如何备战体育中考
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@💢运动表现赵教练3月前
#体育中考 #运动训练 #科学锻炼 #体能训练 #排球垫球 排球垫球技巧和方法，可以收藏！
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山西中考体育指导中心（太原•飞翔）7月前
【首发秘籍】中考体育排球垫球满分指南！4个绝密技巧让你轻松拿满分💥掌握小技巧，考试轻松过！#中考体育 #排球 #排球垫球满分技巧 #排球垫球 #排球练习方法
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天津中考体育 王教练3月前
中考体育排球垫球 满分技巧#天津中考 #中考体育 #天津中考体育 #排球
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焱火体育1周前
中考排球垫球总飞？手型总错？满分口诀就这12字，练1周就见效 #排球垫球 #中考排球 #排球垫球技巧 #体测
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排球教室1周前
垫球基础练习，渐进练习#排球 #排球训练 #排球训练技巧
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无畏排球|周老师小课堂5月前
双人对垫球教学来啦！和你的排球搭子还无法完成连续垫球吗？看过来！双人对垫球作为排球配合中最初阶的练习方法，新手需掌握技巧才能完成配合#排球 #排球教学 #排球少年 #排球训练 #无畏排球俱乐部
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大橙体育曹教练6月前
#中考体育 #2025年中考 #乌鲁木齐中考体育 乌鲁木齐中考体育排球垫球考试应考技巧
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教体育的海洋老师4月前
零基础教你学会排球正面双手垫球，中考体育考试项目排球正面双手连续垫球#中考体育#中考体育排球#排球垫球#排球垫球满分技巧
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适存体育—中考体育教练5天前
分享三个排球垫球小技巧，同学们快学起来吧#体育 #中考 #排球#排球训练
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西安上门体育主理人 -赵教练1周前
西安初中男孩排球对墙垫球技巧练习 五年教练来楼下指导#体育中考 #青少年#中考体育#中学生 #西安同城
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师大上门体育（中考体育特训）3月前
体育中考排球技巧记住这三点，满分稳稳的！#排球 #中考体育#排球技巧 #满分
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壹方教育8月前
#2025中考 #排球考试技巧 #冲刺 #体育中考
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福软运动训练1周前
福建体育训练福软足球课：垫球教学（下） 零基础学垫球：掌握这技巧，告别掉球尴尬！#足球训练 #福建体育生 #福建体育训练
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西安上门体育主理人 -赵教练3周前
西安中考排球对墙垫球技巧您孩子真的会嘛？如果孩子自己努力了好长时间 球总是上下左右 脚乱跑 赶紧停止🤚 这样下去打到4月测试也满分不了#西安中考体育 #排球对墙垫球 #排球对墙垫球训练 #实心球 #西安同城
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淮北乐威体育-李教练3月前
排球3个核心技巧一学就会！手腕怎么压、身体怎么协调，看完这个视频全吃透！#排球垫球技巧 #中考体育干货#科学锻炼 #排球垫球满分技巧 #淮北体育
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开训体育3月前
排球垫球速成！#体育中考 #排球垫球 #排球垫球技巧
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A开训体育刘教练3月前
#开训体育#中考体育#排球垫球 排球垫球男生40个女生35个，满分体育行动起来😎
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韶关上门体育-罗教练1月前
体育中考排球满分动作！赶紧点赞收藏练起来啦#韶关 #体育中考 #排球 #满分 #垫球技巧
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西安超跃者上门体育2周前
排球垫球很简单，只要做好胳膊的动作就很简单！#西安 #训练 #排球 #强烈推荐 #宝妈
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学育体育康教练（全年招生）1周前
#学育体育 中考体测排球满分技巧，孩子们赶紧练起来吧#太原中高考体育
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Tip-深圳魏教练4月前
深圳中考排球小技巧 深圳排球考试是球类里相对稳定简单的项目#深圳 #排球少年 #青少年运动长高 #上门体育 #深圳排球考试
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只排屋排球俱乐部4月前
第4课OVC排球小课堂|排球零基础如何练垫球 很多零基础小伙伴刚开始接触排球，不知道如何练垫球，那么不妨从准备姿势和向前一步垫球开始练习吧，我们将会成系列小课堂传授排球训练小技巧，感兴趣评论区留言：持续更！#只排屋排球俱乐部 #排球 #排球少年 #排球训练 #排球比赛
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长沙上门体育—Jack老师2月前
排球自垫球稳定性训练，跟着张老师练起来💯#尚体体育#长沙体育中考 #中考体育#中考体育排球垫球
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堂少侠孟教练6天前
#中考体育考试 #排球垫球满分技巧
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郑州焱火中考体育吕教练3月前
排球特训#中招体育 #中招体育 #郑州中招 #中招
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保定市上门体育邱教练4月前
保定同城的宝妈们，如果您家孩子排球还是总垫两三个，请记住这几个技巧，马上提高，赶紧跟我练起来吧#中考体育#排球垫球满分技巧
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