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吴大胖3年前
油醋汁热量‖个人还是挺喜欢油醋汁的，凉拌菜、沙拉、鸡胸肉拌一切，但热量相差还挺大🤔#食物热量#吃瘦不饿瘦
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热量对比3年前
油醋汁的热量#热量指南
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Lily老师带你瘦7月前
减减油醋决#油醋汁#低卡低脂餐#吃瘦不饿瘦#会吃才会瘦#建议 减减油醋决#油醋汁#低卡低脂餐#吃瘦不饿瘦#会吃才会瘦#好身材吃出来
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小赵要自律2月前
4个❗️你正在做的无意识变胖行为！看看你中了几个？！难怪这肥减不下来#减肥 #变美变瘦变好看 #干货分享 #减肥打卡 #会吃才会瘦
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乔乔妈减肥日记（已瘦26斤）2周前
🥳减肥会上瘾，一掉秤就开心！油醋汁沙拉🥗是好久不吃会非常想念的低脂好菜！！！#吃瘦不饿瘦健康饮食 #瘦下来做最美的自己 #减肥日常 #励志减肥 #减肥打卡记录
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小蓝老师带你瘦6天前
减脂期晚餐一定要搭配油醋汁，美味又健康 #抖音美食 #下饭神器 #抖音美食创作者 #减脂餐 #吃瘦不饿瘦
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Judy乔1月前
是谁在悄悄发胖，这些食物戒掉了瘦的巨快 #内脏脂肪  #低脂  #减脂 #健康知识科普 #健康科普在小红书
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莓莓酱6月前
第一次做油醋沙拉没想到上桌就空盘，多种蔬菜搭配万能油醋汁，营养健康，吃多了也没负担#蔬菜沙拉#万能油醋汁 #低卡低脂餐 #简简单单又一餐
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Q酱(食物热量侠）3年前
#食物热量 #油醋汁 为了这个视频吃了一个月沙拉才选出来！
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糖双儿（自律）8月前
挑战60天从123瘦到90斤，已瘦9斤！今天吃减脂餐生菜土豆泥。坚持打卡#吃瘦不饿瘦 #减肥掉秤快的食谱 #产后减肥 #学会快去试试吧🔥 #节后甩肉大作战
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朱朱的低卡食记1月前
#减脂期 #每日减脂餐 #美食 #低卡低脂餐 #越吃越瘦
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此号停用，高老师粉丝请移步新账号哦8月前
谁说减肥不能吃火锅？吃对了天天炫都不长肉 #减肥 #火锅 #牛油 #清油 #油醋汁
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那颗栗子3月前
#减脂期 巨巨巨巨巨好吃有低卡的掉秤晚餐来了！#吃瘦不饿瘦 #减脂餐 #吃瘦不饿瘦
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花花家6月前
不一样的油醋汁，好吃又化💦。 #暖养饮食 #油醋汁 #吃瘦不饿瘦 #养胃 #地中海饮食
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话不投机养乐多♥4周前
这玩意儿我能连吃一周！！🥗 这虾仁这蔬菜，配上灵魂油醋汁，清爽到跺脚！ 谁说好吃和减肥不能兼得？🤤 10分钟搞定一餐，低卡高蛋白，越吃越瘦！ 姐妹，这个必须学起来！ #好好吃饭健康享瘦 #减脂餐食谱 #虾仁蔬菜沙拉 #自制油醋汁 #多菲诺可葡萄黑醋
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优生活教练 九爷🐰1月前
喝油的季节到啦，看看我这个冬天喝油会怎么样吧#油醋汁 #便秘 #女性必看
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Jack厨房2月前
洋葱苹果的搭配开胃又清爽！这样吃真痛快 #洋葱#苹果#油醋汁#开胃凉菜
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老高LG7月前
#减脂期 的晚餐你就用这个油醋汁拌着吃，坚持这样吃，第二天会有惊喜的！#低卡低脂餐 #吃瘦不饿瘦
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一只椰5月前
别问吃什么可以瘦 不吃最能瘦 （全部就是这样了 #一天吃什么 #小基数减脂 #生活化减脂 #减肥 #减肥经验分享
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阿炸阿🍊6月前
夏天的较量就要来了，有了这个油醋汁也太好坚持了吧~#油醋汁 #蔬菜沙拉 #凉拌
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你们的老白7152周前
已瘦6斤38岁：100天瘦身挑战第73天 减脂餐“提鲜5招” #100天瘦身挑战 #你们的老白715 #做自己体重的主理人 #健康食谱 #调味料
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娜姐吃不胖3周前
今日份好吃又低卡的减脂晚餐来啦 #减脂餐 #低卡低脂餐 #好身材吃出来 #吃的干净就会瘦 #晚餐吃什么
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豪豪的减脂日记1月前
减肥打卡第八天，掉了1斤，债还完咯～ 今日早餐：油醋汁拌荞麦面，里面放了牛肉丸，小油菜，鸡蛋#减脂餐 #内容太过真实 #自律减脂健康餐 #vlog日常 #越吃越瘦
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七日轻食1月前
挑战秋季要吃的 8道 大力低卡餐 吃了不长肉 #越吃越瘦 #低卡低脂餐 #吃瘦不饿瘦 #减脂期 #减脂餐
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Mia老师带你瘦3天前
减肥坚持不住的时候，反复观看这个视频 #营养午餐#减脂餐#会吃才会瘦#吃瘦不饿瘦
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是茉莉蜜茶呀7月前
自律好搭子来了，有了这个油醋汁，啃菜叶都变得有滋有味~#油醋汁 #仙女必备 #吉得利 #好吃到停不下来
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米米老师带你瘦5天前
减肥坚持不住的时候，反复观看这个视频 #营养午餐#减脂餐#会吃才会瘦#吃瘦不饿瘦
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营养师易诗晴2月前
顶级的富豪，从来不碰我们吃的调味料！ #健康饮食 #营养 #认知
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Jack厨房2周前
管理期控制不住大吃大喝过后来上一份解腻的油醋汁苹果沙拉 #低脂低卡 #好好吃饭大赛
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驻马店日报2月前
看似健康却容易发胖的食物#减肥#健康@天中晚报 @驻马店网
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可乐很真实！5月前
诈骗级虚假宣传油醋虾仁魔芋面 #零食测评 #美食 #魔芋面 #买家秀vs卖家秀 #美食测评
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七七的低卡食记3月前
#美食制作分享 #在家做美食 #家常菜 #今天吃什么 #抖音美食教程
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朱火火🔥4月前
真的是天天还不完的债！今年难道不太适合自律？哈哈～吃了还，吃了还，一直在循环～期待明天吧！ #王炸减肥法 #大餐后如何补救 #大餐后快速恢复体重 #放纵餐第二天怎么吃 #我的减肥日记
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李厨·闽南法餐主厨7月前
90%的法餐厨师做金枪鱼沙拉都错了——不是摆盘有多好看？而是油醋汁比例。#同城美食 #安溪 #法餐
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索大吃不饱3月前
夏天的较量开始了，这就是我自律期的快乐，一份低卡鲜爽又好吃的凉拌菜！#野鲜君#黑松露#野鲜君黑松露油醋汁#油醋汁
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小花妞4年前
#油醋汁 花妞为什么天天吃那么多还不胖的原因你们知道吗？#我要上热门 #零食 #hi吃美食
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安溪酱果贸易有限公司林维民3月前
晟麦保真黑松露亚麻籽油醋汁轻食调味料适合荞麦面沙拉水煮蔬菜#经常吃零食的危害有哪些 #每天都吃甜品会怎么样 #游泳好处多 #哈佛教授减肥食谱
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野猪的朋友圈7月前
这期是我们小燕姐的最爱合集 #阿萍的vlog
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小蔡今天多少斤3天前
人生哲理！不要在减肥期间去超市！试吃的东西真的太多了呜呜呜！生理期第一天，抱着一丝丝侥幸#挑战自己突破自己 #100天挑战 #减重 #减脂 #减脂塑形
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张二要自律2周前
今天吃一顿正经减脂餐 #减脂餐#天士力降茶#普洱茶#茶褐素#爱吃碳水喝降茶
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老刘轻食餐3周前
今日份简单好吃又低卡#减脂晚餐 来了#吃瘦不饿瘦 #减脂期 #低卡低脂餐 #减肥
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鞑厨高寒1周前
沙拉没有多健康
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木有难题4周前
我太爱这个洞野君黑松露油醋汁，让减脂期调味变得非常简单！#洞野君 #原创视频 #减脂期 #邪恶老奶 #独居日记
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叮当妈妈5天前
带儿子减肥第114天晚餐 11周岁儿子身高155，原重126.1斤，今日103.5斤，已减22.6斤，妈妈原重130.1斤，今日107.5斤，已减22.6斤#减脂期 #生活化减脂 #减肥饮食记录 #合理饮食营养均衡
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李洋洋的周五驿站1年前
如果你觉得炒菜油太重 水煮菜没有味道 那你一定要试试这个油醋汁！真的很绝
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茉莉🍄美食分享2周前
#视频来自网络
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那颗栗子1月前
今日份超级好吃又低卡的晚餐来喽！#吃瘦不饿瘦 #晚餐吃什么 #减脂餐 #低脂低卡
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洞野君调味品企业店2月前
嚼嚼嚼！！！夏天重辣重油吃多了就馋清炒什锦时蔬，就用这个洞野君黑松露油醋汁炒蔬菜，清爽开胃，特好吃🍽️#洞野君 #黑松露油醋汁 #清炒 #低卡餐 #美丽芭蕾天鹅臂
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梨子老师带你瘦3天前
减脂期晚餐搭配 #减脂 #美食 #吃瘦不饿瘦 #健康减脂 #晚餐
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囡囡爱喝咖啡2月前
#晚饭吃什么 #健康饮食搭配 #吃瘦不饿瘦 #自己动手做美食 好吃又不胖的沙拉 动手做起来吧
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小鱼减脂餐3天前
坚持吃了一周...我竟然瘦了七斤！！#低卡低脂餐#减肥餐#几乎没有热量#吃瘦不饿瘦 #减脂餐
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丶金角小王（超级减肥版4周前
坚持干净饮食的第5⃣️天💪🏻加油！！#减肥打卡 #减肥搭子
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张张轻食记1月前
#减脂期 晚餐就吃它，第二天会给你一个大惊喜呀#减脂餐 #低卡低脂餐 #创作者扶持计划 #创作灵感 @抖加上热门 @抖音创作小助手 @抖音美食推荐官
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婷婷铁憨憨（已瘦30）1月前
靠吃减肥的第108天，今早掉的没有到预期：-0.7，失望 #我的减肥日记 #减肥vlog #靠吃减肥
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喝点啊6天前
#美食 #喝酒#财经
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冯姐的生活日记3天前
健康餐265期#健康餐 #饮食搭配 #减脂餐
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边缘3周前
瘦了40斤，分享减肥食谱，晚餐油醋汁沙拉，#减脂餐 #低卡低脂餐 #吃瘦不饿瘦 #减脂晚餐 #越吃越瘦
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糯糯小丸子要瘦到110斤4天前
#一起减肥打卡 #我的减肥日记 #瘦下来做最美的自己 #体重管理 #吃瘦不饿瘦 今天瘦了吗？
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发福奥利奥1周前
我每周大概会吃三次水煮菜，因为它不仅做法简单，而且热量很低，营养丰富，随便怎么搭配都可以。让水煮菜好吃的秘诀就在于这个。油醋汁零脂肪拌啥啥好吃，吃上一大盘都没有负担哟。
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满满的好物分享6天前
#油醋汁 #油醋汁拌菜 #拌菜汁 #减脂食谱 #减脂午餐
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哆哥1月前
#减肥 是需要持之以恒坚持，首先简单化生活化，孩子大人都可以坚持下来，一定让孩子适应他原本不喜欢吃的，且那些才是对他最有帮助的！孩子可以，你也可以。#儿童肥胖减肥要趁早 #生活化减脂 #生活化饮食
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阿婷喜洋洋1月前
每天坚持吃洋葱拌黄瓜，好处竟然这么多 #洋葱拌黄瓜 #低卡低脂餐 #油醋汁 #美食分享
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