小糯米吖10月前
生化妊娠后,到底需不需要做小月子❓❗ 🍃1、生化妊娠到底需不需要坐月子休息? 我觉得是需要的‼️生化妊娠也是流产的一种,只不过对母体伤害是最小的,这期间也对身体也是产生了亏损的,每个人身体素质不一样,觉得没有哪里不舒服,觉得没必要,不舒服不是一时的,是长期积累的,我觉得保护好身体还是很重要的事,有必要重视一下,(个人建议) 🍃2、休息多久? 还得看个人身体情况,通常是休息15-20天最好。我现在是休息的第五天,刚好姨妈走的差不多了 ,挂的周一复查后看恢复情况,我应该不准备上班了,至少休息3~7天左右,想要身体排得干净的话(根据个人流血情况来定)医生喊我一定注意休息🛌 🍃3、饮食上注意什么? 不吃凉的、辣的、硬的、水果可以少量的吃一点点🤏没有说一定不能吃。 多喝热水、热汤,牛肉汤、鸡汤,生姜红糖水这些补身体的等。 🍃4、生活中注意什么? 🌬️防风:不能吹风,开窗户通风的时候、出门的时候,戴上帽子口罩,总之就是一定不能吹冷风。 🌞保暖:暖宝宝贴、暖袋敷肚子和腰上,可以缓解肚子跟腰的疼。 🚶🏻‍♀️活动:生化前和流血这几天肚子会难受(也是看身体情况,我是没怎么痛)不过没事还是躺着少走动。等到出血明显减少了,感觉体力好些了,在在家小小的走动一下,轻量的活动活动,有助于残血排出。绝对不能剧烈运动啊,就是散步的这种强度。 如果觉得身体恢复了,建议还是少干重活拿重东西,保护好腰部 ㊗️姐妹们生化的顺顺利利,干干净净排走。盼着生娃的生化后顺利迎来健康漂亮宝宝!#一个身体两个心跳 #生化妊娠
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