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琦哥说健康2月前
世界上最好的药是气血，补血不用乱花钱#气血 #健康养生 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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美食妙方7月前
红糖姜汤的做法美食教程分享推荐菜谱家常菜饮品小吃地方特色 #红糖姜汤 #家庭美食 #花样美食制作 #小吃街 #懒人美食首选
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耳鼻喉朱晓燕主任3月前
女生来大姨妈，这三碗汤要记好#抖出健康知识宝藏 #月经 #大姨妈
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我是虎哥🐯3月前
姨妈期t的扛不住？老姜汤这样喝才管用 #中医 #养生 #科普 #涨知识 #杨栓虎
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妇产科敏敏医生4月前
经常痛经肚子疼，记住2个小方法缓解疼痛 #痛经 #气血不足 #补血气 #关爱女性健康#医学科普
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沐阳爱养生3月前
宫寒or 情绪型月经推迟：姜丝红枣枸杞玫瑰茶 生姜3-4片、枸杞10粒、红枣3枚（去核）、干玫瑰花3朵。 做法：材料加水小火煮10分钟，放温饮用 血瘀阻滞推迟：山楂红糖水 山楂6～8片、红糖适量、加水煮沸小火15分钟 趁温热服用！#养生汤 #补气血 #食补 #月经推迟 #催经汤
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姚凤春聊母乳喂养1月前
产后月子水喝对补气血催乳汁#月子水#坐月子 #做月子 #新手爸妈必看 #月嫂#催乳师培训
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知足·知恩7月前
有多少姐妹在坚持喝生姜红糖藕粉的？能说说你们喝过有什么变化吗？让我有坚持下去的理由#补气血的藕粉 #藕粉的正确泡法 #冲藕粉
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麦子6月前
每天早上煮一碗生姜红糖藕粉，心里暖暖的，一天都是元气满满的#气血不足#藕粉方 #生姜 #养生日常
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三娘的小厨房10月前
#美食 幸福有很多种，有人给你做红糖水就是其中一种#适合女性喝的补气血汤 #红糖鸡蛋糖水怎么做 #红糖姜
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小庞有话说3周前
姨妈痛怎么办#养生#涨知识#养生就是养健康#生姜红枣枸杞红糖水
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陌陌(爱分享)1周前
#养生之道 #食疗小妙招 #补气血 #日常分享 #红糖水
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晨悦辅食日记1月前
秋冬暖饮｜苹果红枣姜汤 换季鼻子不舒服流鼻，脾胃虚弱，多喝苹果水补给维C，搭配红枣补血，生姜驱寒，暖胃补气血组合，味道甜甜的，喝完后暖洋洋的，鼻子也舒服了，快点给家里人安排起来吧，大人小孩都可以喝哦，这个苹果红枣姜汤姐妹们经期排毒也可以喝哦～还有经常熬夜的小伙伴们平时也可以多喝一喝！ 材料做法简单：一个苹果切片，5颗红枣去核，一小块生姜切片，全部放入砂锅里，也可以直接放入养生壶里更方便，倒适量清水，大火煮开后，转中小火煮20分钟即可，味道甜甜的，生姜味道不浓，入喉一点点的的辛辣可以接受，喝完之后整个人都很舒服，一定要趁热喝哦！#秋日第一杯暖饮 #秋冬养生 #苹果红枣姜茶 #养生小知识分享 #补气血
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小胖达呀（学做菜）1年前
男生总要学会的姨妈暖暖汤给可爱的女朋友做一份啦#红糖水 #红糖 #红糖姜汤
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杨文林教授4月前
经期别只知道喝红糖水和热水了！真正该吃的是这两种食物#月经 #气血不足 #红糖水 #抖出健康知识宝藏 #女性健康
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麦子3天前
还有两天立冬了，刚开始吃红糖姜藕粉的姐妹，如果一次吃不了那么多，可以吃这个减量版，早上9点前吃哦#红糖姜藕粉#藕粉方#早上吃什么 #补气血
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熹芝糖水奶茶线上课3天前
冬天暖身汤–在家做，超简单！ #补气血 #姜汤 #抖音美食创作者
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小Y养生碎碎念8月前
体质差?来杯枸杞红枣姜汤，增强抵抗力！ #每日一茶 #今天你喝茶了吗 #养生茶
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妇产科邱医生2周前
女性“最好”的药是气血，你知道吗 女性“最好”的药是气血，这个红糖水煮鸡蛋你要牢记#补气血 #气血 #关爱女性健康 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏
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金💕1周前
秋冬天，喝上一口热乎乎的红枣姜奶茶，暖暖的#强烈推荐 #每日分享 #红糖水 #补气血 #喝出好气色
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云耕食养1周前
当代人的“暖身急救包”！3秒冲泡，人参+姜枣+红糖的黄金组合，手脚冰凉，经期不适，元气告急来杯人参红糖姜早茶续命！喝一次就爱上这份从里到外的热乎劲儿！#好物推荐🔥 #补气血 #养生茶 #云耕膳坊 #强烈推荐
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内分泌科胡海兵医生3月前
气血不足别乱补，记好简单一招 #气血不足 #养生 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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白白白冰-🧊4月前
大姨妈气血虚 别再喝红糖水啦！ 姐妹们快来试试这个调理方法 很管用 #大姨妈气血虚#生理期喝什么#身体调理#女性健康#生理期注意
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梅核气好了 开心2周前
姜红糖水怎么喝详细版讲解#姜红糖水怎么喝#梅核气#气血虚 #补气血 #气血不足
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健康河南6月前
产后补气血，红糖水能一直喝吗？
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神州蕲艾企业店6天前
宫寒量少 喝碗老姜汤#宫寒量少 #痛经 #老姜汤 #暖宫汤 #生姜红糖水
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胰腺外科许航医生3月前
夏天补气血最简单的方法，女性朋友要记好！ #抖出健康知识宝藏 #健康科普 #医学科普 #涨知识 #大数据推荐给有需要的人
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张佳惠3月前
谁说红糖是女人的专属❓ 男人喝红糖好处也有很多： 1⃣补气驱寒、滋养身体。 2⃣具有温补功效：适当食用红糖能够滋养身体、恢复体力，缓解工作疲劳等问题。
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青霞3周前
#补气血 📝今日驱寒茶：红糖红枣姜汤 🥣食材：红糖，红枣、枸杞、生姜 作用：驱寒散淤，保暖，降温必备，姐妹们课前课后都可以来一杯哦[爱心][爱心]
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金银花露5天前
#鸡屎藤红枣鸡蛋生姜红糖水，孩子奶奶寄来的鸡屎藤粉很香，慢悠悠的吃个早餐心情很是愉悦#喝出好气色 #滋补养生 #补气血
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璐暖暖1年前
苹果当归红糖水 驱寒暖身必备红糖水，对女孩子特别好~ #喝出好气色 #补气血 #仙女都在喝什么 #抖音美食推荐官
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韩明辰-健康学堂5月前
多喝红糖水必须是纯甘蔗汁熬出来的！千万别喝错了！韩明辰：黑糖是什么？黑糖到底哪里好？我们熬姜汤时候搭配黑糖！效过会更好！#韩明辰 #黑糖 #霍霍姜汤 #姨妈期热饮 #甘蔗黑糖
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昭昭Lin1周前
女人都在喝的红糖水#红糖姜枣茶 #红糖水
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谭峰医生讲医学科普1月前
没有又懒又胖又累的人，只有气血不足的人，记好一碗红糖水。 #中医 #医学科普 #肥胖 #抖出健康知识宝藏 #减肥
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养生避坑小课堂4天前
很多人一到月经期就喝红糖水，觉得能“补血、暖宫”。 但中医认为，红糖性温助阳，会加重血热体质的出血量，出现经量多、脸潮红、口干等问题。 真正的调理要辨体而补：血寒型才适合红糖温补，血热型更应清热凉血。 #中医养生 #经期调理 #女性健康 #体质养生 #红糖误区
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锦鲤附体1月前
#喝出好气色 #调理身体 #每天跟我涨知识 #养生食谱 #补气血 红糖姜枣茶 做法：生姜切片、红枣去核与红糖共煮15分钟。 功效：驱寒暖宫，改善手脚冰凉。
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博雅文化生松1月前
#健康#中老年#长寿
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姗姗1周前
中医讲:可以坚持喝生姜红糖水生姜具有驱寒、升阳的功效红糖能益气养血、健脾暖胃喝生姜红糖水可养血调经血足阳升，则肝气自然舒畅一天中早晨是阳气生发之时，因此生姜红糖水最好早上喝。借生姜以升阳，用红糖以养血。
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韩明辰7月前
每天一杯，都正常了#姨妈热饮 #姜汤红糖水 #韩明辰
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李芝医生1月前
夏天喝一碗生姜大枣水，可以调理身体多种疼痛 #医学科普 #中医养生 #疼痛 #调理身体 #抖出健康知识宝藏
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琳琳吖1周前
#强烈推荐 #生姜红糖水 #每日分享 #补气血 #健康
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姜糖小辣妹1周前
✅记得为自己泡一杯姜红糖水 精选老姜，配以古法红糖 暖宫暖胃，驱寒养生 特殊日子里的贴心守护 日常生活中的温暖选择 爱自己，从一杯暖饮开始 附近可送货上门#纯手工红糖 #强烈推荐 #纯手工零添加 #补气血 #益母草姜糖
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倩倩健康养生3天前
补血养血 宁心安神 红豆花生红枣枸杞红糖水 #养生茶 #食疗小妙招 #补气血 #养颜养生 #养生
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兔兔爱养生4周前
一到冬天手脚冰凉的姐妹，一定要试试这个桂圆姜枣茶#喝出好气色 #涨知识 #食疗小妙招 #桂圆 #补气血
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勇哥有话说3月前
一年元气看三伏！五种红色食材熬煮，女人轻松吃出好气色！#勇哥有话说 #三伏天养生 #养生就是养健康 @勇哥有约
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多多好物分享5天前
秋冬续命茶！这杯好配方暖到脚尖～#红糖姜枣茶 #红糖水 #姨妈期 #好气色养成指南 #必备好物
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邓斌讲中医1月前
没有又懒又胖又累的人，只有气血不足的人，记好一碗红糖水 #气血不足 #女性 #健康 #补气血 #生活小妙招
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小哥哥2周前
当归元气姜枣茶红枣黄芪灵芝桂圆干姜女生姜枣暖茶#当归姜枣茶 #姜枣茶驱寒暖胃 #补气血汤 #元气茶 #红糖姜汤
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欣姐养胃小厨房（大号）2周前
我们女生想要漂亮，不管你是30 40 50 60 70岁、都记得每天给自己安排一碗姜汤#去寒气湿气 #姜粉 #养生知识 #每日分享 #气血不足
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钱多多💰3周前
红糖姜枣茶 桂圆红枣枸杞茶 红糖姜茶姜汤冲饮冲泡#喝出好气色 #养生茶 #每日分享 #补气血
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钱多多💰3周前
红糖姜枣茶 桂圆红枣枸杞茶 红糖姜茶姜汤冲饮冲泡手工10包150克#养生茶 #每日分享 #补气血 #滋补养生 #红糖姜枣茶
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巧农婆健康食品8月前
几号就几号，不是红糖水，不是阿胶膏，都给你调配好了！ #养生茶 #食疗养生 #补气血 #抖音美食推荐官 #五谷杂粮
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然姐呀6天前
女生一定要多喝点红糖水或者五红汤之类的！补气又补血喝一段时间气色真的特别好！尤其来大姨妈的时候喝点暖心又暖胃！#红糖#几里田纯手工红糖 #补气血
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双姐不漂亮7月前
醪糟汤圆，孩子们的最爱，我加入生姜改良成红糖姜汤，一举两得哈哈😄#醪糟汤圆 #生活化减脂 #适合女性喝的补气血汤
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栖心于鱼2年前
姨妈鸡蛋红糖水，好喝又滋补，姨妈更通畅。#喝出好气色 #红糖姜汤 #鸡蛋红糖 #鸡蛋红糖水 #鸡蛋红糖水怎么做
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麦子4天前
今天做的红糖姜藕粉，还是那个久违的熟悉的味道，我喜欢这个口味，甜甜辣辣的好吃#红糖姜藕粉 #藕粉方#补气血
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中医张莉2月前
#气血#中医养生#气血不足的人会有多累#医学科普
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当下热事通1周前
养身之道#养生知识分享#仅供参考日常养生小常识
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幸福人生3周前
#补气血 #养生汤 #红糖水 #健康生活
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可乐妈咪1月前
用红糖水祝大家中秋快乐，阖家团圆，气血充足#喝出好气色 #纪录美好生活
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白衣天使的私房菜7月前
苹果枣姜汤🍎🫚🥣🍲 #暖宫汤 #补气血 #我的厨房日记 #婆媳
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宝橙🍊果1周前
🌸🌸🌸 喝红糖水可以让我们💪 身体更健康皮肤更有光泽🥰 #映晓南方土红糖 #气血不足#双胞胎妈妈日常
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广东林妹1周前
不舒服那几天来一碗当归红枣枸杞鸡蛋红糖水，脾气都会大大减少😜气色红润😍😍😍#煲汤 #当归煮鸡蛋 #喝出好气色 #补气血 #女人爱自己 @抖音小助手
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