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健身搞肌（身材管理）1月前
被严重低估的神级训练动作 #鸭子步伐 #鸭子步训练 #鸭子步走起来
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国贸浩4月前
为什么不建议孩子做鸭子步？ 从鸭子步的发力角度以及青少年儿童发育的两个角度来分析拆解一下#击剑 #鸭子步#青少年体能#击剑运动#击剑专项体能训练
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行为视觉涵涵1月前
鸭子步—强化双眼协同聚焦能力#斜视 #视觉训练 #行为视觉 #鸭子步
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李富江6月前
孩子走路内八怎么办？#小儿骨科 #儿科 #抖出健康知识宝藏
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鸭鸭学语1年前
鸭子内八字罗圈腿#肉鸭养殖 #鸭子罗圈腿
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王玉峰聊肉鸭3年前
内八字，踩脚面子。主要是微量元素吸收障碍，骨骼发育不良。要考虑大舌和高湿导致的肠炎霉菌。 #养鸭 #肉鸭养殖 #养鸭技术
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行为视觉米雷3月前
你知道吗？练鸭子步也能训练斜视哦，赶快回家抄作业吧！#斜视 #弱视 #视觉训练 #行为视觉训练 #斜视鸭子步训练
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曹和合1月前
#鸭子步 #外八字 #体态纠正
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骨坏死科医生宫顺国6月前
股骨头坏死患者走路鸭子步，这一个动作帮你改善！#股骨头坏死 #中医 #保守治疗 #功能锻炼#抖出健康知识宝藏
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河北保定形体模特老师丹丹2月前
错误走路一定会影响你的气质#形体改善#走路姿势#模特培训#少儿模特#走路带风
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夕夕4月前
“鸭子步”练习，坚持练习基本功#爵士舞基本功
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达不刘5月前
#生活服务热点中心 #直腿 #改善腿型训练 #xo型腿矫正 #直腿瘦腿
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alailp3年前
外八内八鸭子跑？小白必看，跑姿乔正练习，避免运动伤害！ #运动 #运动康复 #跑步 #户外运动 #康复运动
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物理治疗李长乐5月前
偏瘫患者走路左右晃，鸭子步，可以试试这样练！#臀中肌步态#鸭步#偏瘫#康复运动 #步态分析
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视训师罗溦钘1月前
斜视训练，鸭子步+鸽子步 #斜视 #弱视 #斜视训练 #弱视训练 #广州
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邢台儿童视光师-陈老师1月前
练习鸭子步，鸽子步，非常能训练斜视的孩子，看完视频照做，直接抄作业就可以 #斜视 #弱视 #行为视觉训练 #邢台 #视觉训练
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疯不说话2月前
古法健身“鸭子步”看是简单，实际艰难”锻炼身体腰腿核心力量#古法锻炼 #小动作大作用 #一起来锻炼
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我真的变美啦7月前
久违的小鸭子又来了，还有每学会的吗#零基础学舞蹈 #一步一步教会你跳舞 #适合初学者
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玉叶青莲2周前
鸭子步#一学就会
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青青爱跳舞11月前
姐妹们喜欢这个鸭子步的，晚上8点半直播间约起来咯🌹#提胯并步#专教零基础初学者
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健身搞肌（身材管理）3周前
五种走路训练方式 #农夫行走 #鸭子步训练 #螃蟹步练习 #侧向移动
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松波1周前
鸭子步练习中#校园生活欢乐多 #阳光少年 #体育训练
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行为视觉训练霍老师1月前
斜视居家练习 鸽子步 鸭子步#行为视觉训练 #霍医生眼视光 #郑州 #斜弱视
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小儿骨科姚医生2周前
内八字的孩子很多#内八字 #医学科普 #诊室日常
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行走南湖2周前
鸭子步是锻炼下肢力量和柔韧性的好动作#健身是我的快乐源泉
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步步衡旗舰店2月前
孩子走路摇摇摆摆?可能是"鸭子步"在预警! #足部健康 #内八字 #足部健康
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烟雨人间！3年前
感统鸭子步项目 你还在为宝贝的力量差，做事拖拉，畏难情绪而焦虑吗？罗恩带从感觉统合三大功能（前庭、本体、触觉）来解决大朋友的担忧。#提升专注力 #专注力 #专注力训练方法 #专注力练习
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脑躯共健Chen3月前
看着奇怪，巨有效的体态改善动作#体态矫正 #健身 #脑科学 #体态纠正
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健康福音2@徐1周前
应引起重识的健康运动功法“鸭子步”，是效果不可小嘘的一个锻炼动作。
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太极扫地生 桂丰2周前
鸭子走路，走一走 #开心太极 #桂丰 #腿部锻炼 #鸭子步
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深圳塑形专家 | 高老师3月前
🔥一招改善你的假胯宽臀凹陷 🔥比正gu还管用的动作，剖析假胯宽臀凹陷背后的秘密㊙️#宝安私教一对一 #宝安健身私教 #宝安私教 #深圳私教 #深圳宝安私教
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济南踏踏虎儿童足脊健康管理中心4周前
走路不对，体态全废，“鸭子步”的自我救赎系列（三）来啦！#外八字 #外八字矫正 #扁平足 #鸭子步 #体态纠正
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广西航服艺考(26届报名中)4月前
暑期中学生形体公益课火热🔥进行中！经专业形体老师指导，可有效改善青少年含胸驼背，内外八走姿及肥胖等形体问题。 #南宁服装表演艺考#广西服表艺考#广西航服艺考#体态纠正 #广西服表生
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娱乐星扒客3年前
笑死啦，内八居然跑的这么快喔！#鸭子的跑步声有多治愈 #娱乐评论大赏
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馨晴11月前
跟我一起学鸭子步吧，学会这个动作就会跳#小模样舞蹈 #鸭子步 #简单易学 @跳动的玉米头
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贾掌柜日常锻炼1周前
摔跤基础训练，鸭子步，
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孙师傅养鸭2月前
#麻鸭 #肉鸭养殖 #科学养鸭 #番鸭 #养鸭技术
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陈住気3年前
内八鸭鸭走路#好喜欢我的鸭 #柯尔鸭 #萌宠出道计划 #可爱 #快乐源泉 #奇妙的动物 #爱它行动季 @DOU+小助手 @抖音小助手
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圆园胖胖教练1周前
【鸭子步训练】练大腿，脚踝！
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清伊聊舞蹈2周前
四肢不协调怎么学跳舞，来这里，让你更自信！#零基础学舞蹈 #一步一步教会你跳舞 #四肢不协调的人怎么学跳舞 #成人零基础舞蹈培训 #舞蹈课堂随拍
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土土虎4月前
改善体态❗️练一次就有惊喜❗️千万别错过❗️##体态纠正 #体态矫正 #体态管理 #体态改善
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讲舞堂(收徒)5月前
#专治不会跳
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华翎舞蹈总部报名处3周前
一起来练习#成人零基础舞蹈培训 #舞蹈课堂随拍 #零基础学舞蹈
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清伊聊舞蹈1周前
四肢不协调怎么学跳舞，来这里，让你更自信！#零基础学舞蹈 #一步一步教会你跳舞 #四肢不协调的人怎么学跳舞 #成人零基础舞蹈培训 #舞蹈课堂随拍
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oOoOo1年前
原来鸭鸭走路也会内八#小鸭子嘎嘎嘎 #鸭鸭 #自由自在
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成人舞蹈培训1周前
你学会了吗？#一学就会系列 #零基础教学
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零基础因舞蹈改变1月前
一步一步教会你学舞蹈 #舞蹈分解 #教练培训 #基础舞蹈#简单易学舞蹈 看看这个鸭子步是怎么做的，喜欢我的宝子可以跟老师一起学习
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婵舞蹈丸子老师10月前
#鸭子步教学 #大婵婵舞蹈教学 #零基础学舞蹈 #一学就会系列
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健康福音2@徐3周前
是一种中低冲击的下肢训练运动，具有很好的锻炼效果，适合康复和中老年人的健身需要。
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周懂事🚶5天前
部队十大酷刑鸭子步 你们当时最怕啥#内容过于真实 #部队 #当兵
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娟娟聊舞蹈2周前
#成人零基础舞蹈培训 #一步一步教会你跳舞 #四肢不协调怎么跳舞 #娟娟
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WOW王💪居家健身日常1周前
#新手健身指南 #创作者中心 #创作灵感 #AI跟练 居家锻炼爱好者，这个动作都能让你在核心发力中，一步步解锁小蛮腰的秘密~ 快跟着练，和小肚腩说拜拜。简单易上手，而且幅度不是很大。专为运动小白设计！简单好操作，强度适中不费劲儿，坚持下来没难度～[赞]
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想改变从这里开始3周前
#零基础学舞 #一学就会系列 #一步一步教会你跳舞 #简单易学
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步步衡旗舰店4月前
孩子走路跟鸭子步似的，可能是鞋子没买对！ #童鞋 #足部健康 #内八字 #步态 #足弓塌陷
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768811949181年前
扁平足的危害： 1：足弓塌陷导致脚变大，会出现内八字，外八字，鸭子步等错误步态 2：长此以往不但会走路不稳，还会因为代偿作用引起骨盆倾斜、脊椎侧弯，斜肩等不良体态 3：会影响走路🚶 、跑步🏃 等运动能力也会影响从事相关职业（如参军、当运动员等） 父母一定要关注小朋友的步态问题 祝孩子们天天健康快乐成长[烟花][爆竹]#扁平足
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爱跳舞的一枚小姐姐1周前
学会这个鸭子步相当于掌握了80%的舞蹈脚步#零基础学舞 #一学就会系列 #舞蹈
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清伊聊舞蹈1周前
四肢不协调怎么学跳舞，来这里，让你更自信！#零基础学舞蹈 #一步一步教会你跳舞 #四肢不协调的人怎么学跳舞 #成人零基础舞蹈培训 #舞蹈课堂随拍
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爱跳舞的晓洁3周前
学会的扣666😆 #舞蹈 #零基础学舞蹈 #成人零基础舞蹈培训
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长庚5天前
道家功法“白鹤步”是内八部长寿功，通过握拳，脚尖落地起到控制身体骨骼及大脑的平衡，并提高勉疫力和抗病能力。功效很好，谁练谁受益。
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孙老师壹起体态修正3周前
眼睛变的有神#体态#眼睛#体态矫正#徒手
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