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饭醉美女1年前
千焦❓千卡❓傻傻分不清 30秒教会你怎么算热量！！！ 减肥第一步，学会算热量！ 💛千焦＝KJ 💛千卡＝大卡＝kcal #我的减肥日记 #生活化减脂 #一起减肥打卡 #减肥日常vlog #吃瘦不饿瘦
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阿正吃对了没3月前
热量单位没搞对，减脂增肌第一步就卡住 卡？卡路里？千卡？大卡？千焦？别再傻傻分不清楚了，搞懂热量单位，你就是自己最好的教练！#减脂 #健身干货 #热量计算 #食物热量 #dou来运动吧
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蛋清.蛋清4月前
100大卡零食是多少，减肥总得了解食物热量吧！ #夏日减脂大作战 #4K #减肥饮食 #生活化减肥
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马与周9月前
猜猜你随手吃一口的零食有多少大卡？ #生活化减脂 #大基数减肥 #热量测评 #零食 #给老婆做减脂餐
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是奶油泡泡2周前
如何计算食物的热量1⃣️，你学会了吗？评论区告诉我答案#经验分享 #食物热量 #实用小技巧 #怎么计算食物的热量 #吃瘦不饿瘦
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小郭拿铁锅爱撸铁8月前
#健身知识分享教学 #热量如何计算#健身营养#每天学习点健身小知识
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营养师小冉4年前
#科普 千焦千卡不知道怎么换算，我来教你#千卡 #千焦 #减重
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北京减重外科张鹏医生4年前
好多粉丝私信问我，不知道千焦和千卡怎么换算，今天一条视频给大家解释清楚#减重 #热量
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雨林健康@胡志文3年前
食品标签上的暗语你了解多少？#配料表 #涨知识 #食品标签
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小赵要自律2周前
一个视频教会你计算食物热量❗️还有谁减肥千卡❓千焦❓傻傻分不清楚！减肥都来学！#减肥 #干货分享 #我的减肥日记 #食物热量 #脂肪最怕的食物其实我也害怕
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向前阿5年前
我觉得很多人不知道吧#云上大课堂
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跟着星星吃不胖2周前
很多女生不知道，100克米饭有多少，称给你看。#减肥 #减脂餐 #米饭 #美食 #碳水
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七天暖通1年前
大卡的单位换算#大卡#千卡#1千瓦等于多少大卡#单位换算#卡 七天暖通 暖通设计 暖通课程 暖通培训 暖通空调 制冷空调
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八大处整形医生尹博5年前
减掉1公斤脂肪需要多少卡路里？ #减肥
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夏胖的逆袭5天前
常说的1500大卡多不多，日常在外吃点以前常吃的一顿有多少，很多朋友问一般咋不拍炒面炒粉之类的热量，实在是自律热量预算有限#减脂餐 #热量#自律遇见更好的自己 #生活化减脂
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五恒空调5+mg-徐立志2年前
卡路里-大卡-卡-焦耳-焦-热量单位换算 #涨知识了 #五恒舒适系统 #空气能热泵
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方芳（维持体重）6月前
怎么算吃的食物热量#食物热量
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姓杨的詹老师5月前
看懂食物包装，学会热量计算（上） #中考体育 #体育教师 #食物营养成分 #热量计算 #食物包装
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胖武5年前
好多人都搞错了热量单位 #健身 #减肥 #食物热量 #卡路里
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冒菜菜de塑形宝典6月前
来算一算你每日的总热量消耗呢！？#人一天要消耗多少热量 #减肥小知识 #热量指南 #减肥训练营 #热量缺口
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减脂瘦身林士波5月前
有你爱吃的吗？ #做自己体重的主理人 #体重管理年 #抖出健康知识宝藏 #减肥
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梨小贝Lxb3年前
卡、千卡和千焦怎么换算？一个公式告诉你。#千焦和大卡怎么换算 #千卡 #减脂小知识
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平江卡卡兽-李教瘦4月前
运动手表显示500大卡，实际减脂有多少？#减肥干货#平江减肥卡卡兽#平江健身卡卡兽#李教瘦玩转减肥界
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胖亚亚变美了3周前
你们看看怎么算#我的减肥日记
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断糖谷F姐4年前
你们要的卡路里转换公式来啦，千焦➗4.18=大卡，前期可以计算一下#减肥 #减脂 #吃瘦不饿瘦
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夏胖的逆袭4月前
500大卡是多还是少以前认为的随口一吃有多少 500大卡是多还是少？吃些以前认为的饭外随口一吃的水果零食有多少，有时候吃的少不一定真的少#减肥 #热量 #减脂餐 #自律遇见更好的自己 #内容启发搜索
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夏胖的逆袭6月前
经常说的500大卡，这个热量多还是少 以前经常说一顿饭500大卡是多还是少，日常饮食的话正常吃有多少，跑步消耗多少#减脂餐 #減肥 #跑步 #自律遇见更好的自己 #内容启发搜索
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Q酱(食物热量侠）9月前
火锅食材的热量有多少#减肥怎么吃火锅 #火锅怎么吃不胖 #火锅 #丸子 #食物热量
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娜么自律（已瘦50斤）1年前
如何计算食物热量？#如何计算食物热量 #合理饮食营养均衡
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课程咨询3HIFIT4月前
减脂的女性朋友你们中招了吗？#Mars陈石老师讲营养
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光哥聊卡5月前
联通大王卡/移动王卡的坑你踩了嘛？日租包可真不便宜呀！#流量卡套路 #流量卡避坑指南 #流量卡 #联通大王卡 #流量卡怎么选
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大回忆军师3月前
上大学千万别办校园卡#大学生 #准大一新生 #大一新生 #宿州学院 #小回忆学长 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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你的控卡厨房（皮皮）10月前
第35集，食物热量比比看，100大卡的传统点心可以吃多少 #食物热量 #会吃才会瘦 #吃瘦不饿瘦 #生活化减脂
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木森直播严选好物1月前
木森推荐的小学生99九九乘法表卡图形计算公式单位换算#木森 #乘法表 #小学计算公式 #计算公式 #木森大舞台
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搞得自己很帅（班主任）3月前
龙王打野，砍下大三双 #游戏日常 #黑铁教父 #黑铁之王
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胃肠及减重外科朱医生4月前
比吃肉还长胖的素菜有哪些？ #热量炸弹 #家常炒菜 #长胖 #医学科普 #科普一下
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你的商律3月前
揭秘离婚前必须搞清楚的三大信息！ #成都律师 #离婚律师 #法律咨询 #法律知识 #婚姻家庭
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尼基塔带你自律🥦🥚4年前
我的增肌快乐快要结束了，等着一起刷脂#健康 #减脂 #自律 #记得吃早餐 #健身 #干货 #备赛 #运动 #早
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高小高～（不低碳）8月前
1大卡🟰4.18千焦，营养成分表都有食物热量标注，学会计算特别简单！#今天吃什么 #好好吃饭 #饮食打卡 #记录饮食
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营养特攻张小倩3月前
减脂人眼中越吃越瘦的菜～ #减脂餐 #吃瘦不饿瘦 #低卡低脂餐 #减脂期 #减脂
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豫见新财富2月前
哇！这个价的东方树叶大瓶装，夏天喜欢喝茶饮的赶紧抢！ #夏日饮品 #饮料
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营养特攻张小倩4月前
减脂人眼中越吃越瘦的食物 #减肥 #减脂 #减脂餐 #吃瘦不饿瘦#低卡低脂餐
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木森（一帆风顺）1月前
木森推荐汽车载手机支架#木森 #木森大舞台 #车载手机支架 #手机支架 #在抖音入手的好东西
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木森直播特惠3月前
木森推荐 九栀堂山药葛根玉米羹600克纯谷物原香营养代餐粉糊#玉米羹#山药葛根玉米羹 #谷物代餐 #粉糊#营养早餐
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木森选品车大合集3月前
木森推荐的华宝无线语音蓝牙音响手提低音炮音响广场舞音响超长续航#蓝牙音响 #音响 #低音炮音响 #木森 #木森大舞台
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Dc3天前
大卡（单位：kcal），基础知识，希望对你有帮助，还有想了解的大家可以评论#见人不如健身 #抖音推广 #健身小白必看经验 #健身#知识分享
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Q酱(食物热量侠）2周前
减脂期都爱吃的沙县小吃，他的热量真有那么低吗？#沙县小吃 #控制饮食 #荤素搭配 #健身饮食
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林林吃对才会瘦（90天冲刺减肥中）2月前
减脂成功的第一步：学会计算食物热量！#会吃才会瘦 #生活化减脂 #吃瘦不饿瘦 #减脂期
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爱吃面包的93天前
拒绝身材焦虑！看我一天2000大卡都吃了多少美食～#减肥vlog #减脂期 #生活化减脂 #小基数 #一天吃什么
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我是大刚子3天前
新疆炒米粉热量计算#美食 #西北美食 #热量 #热量指南 #减肥
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营养特攻张小倩4月前
减脂人眼中越吃越瘦的食物 #减脂餐 #低卡低脂餐 #吃瘦不饿瘦 #减脂#科普一下
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保持向上的CP3年前
1公斤的脂肪相当于7700大卡，如果我们带着“减脂”的逻辑开始改变，那么大概率会陷入到一个“少吃多动”的死胡同，我们何不换个思路，“减少脂肪的合成”呢？#腹肌 #健身前后的变化 #记录改变
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木森分享好物（授权号）4周前
#小型音箱 #音箱 #蓝牙音箱 #蓝牙音箱推荐 #礼物推荐 蓝牙音响小型音箱生日礼物女生闺蜜可爱高级送男女朋友同学
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努力的行走者3天前
硬核科普：1V=1000mV！从耳机到邮轮的电压密码 1伏特等于1000毫伏，国际单位制明确定义“毫”为千分之一。生活中，耳机信号仅几十毫伏，手机电池3.7V即3700毫伏，船舶导航需24V（24000毫伏），心电图捕捉心跳更仅几毫伏。微小电压驱动庞大系统，如巨轮自动驾驶依赖传感器毫伏级变化。掌握单位换算，是理解精密技术的起点，更是驾驭未来科技的关键钥匙！#电压单位换算 、#船舶电力系统 、#硬核科普 、#生活应用 、#精密技术
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小敏和老万（减肥记）3月前
我觉得是我没拉屎的原因才没掉秤#减脂期 #减肥vlog #减肥餐
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永乐百货2周前
代替米线的低热量魔芋丝结，一整包热量只有9大卡哦~ #速食美食# 免煮速食 #火锅食材# 关东煮食材 #配料表干净 #代替米线的低热量魔芋丝结
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解鹏4年前
#运动营养 #热量 你会看#营养成分表 吗？#碳水化物 #脂肪 比例是多少？热量单位，#千卡 #千焦 #卡路里 怎么换算？这个视频告诉你！@抖音小助手 #培训
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江苏海洋大学～d学长3月前
解答一下大家对校园卡的疑惑，大家还有什么不了解的都来咨询我，也希望大家擦亮眼睛，谨防上当受骗#江苏海洋大学 #江苏海洋大学新生 #涨知识 #科普一下
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种花家择评君3天前
馆长帮赖清德寻根，祖训：不孝之人罪逆天！台网友：这次怎么赖！ #热点 #外网评论 #热点新闻事件 #热搜 #超能下蛋鸭
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小海地潮流电玩3天前
给粉丝朋友整理游戏 #任天堂switch #switch游戏 #塞尔达
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房东来了-侯子7月前
房东阿姨展现了东北人的爽快
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礼拜日不练腿3年前
一公斤脂肪等于7700大卡的热量，如何做到健康减脂，才能燃烧掉这些卡路里，你知道吗？#健身 #减脂 #变美变瘦变好看 #健康 #健康减脂 #健身知识
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