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商丘鼎成公考分校5天前
商丘辅警预计本周六8号体测！免费学体测！ #商丘 #辅警体测 #商丘辅警 #商丘鼎成公考 #上岸
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商丘鼎成公考分校3天前
辅警体测训练中！ 8号体测！15号面试！ 面试班预约中！ 最低100元学面试 #商丘 #商丘辅警 #辅警面试 #上岸 #辅警结构化面试
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公考保保老师【全程答疑】6月前
省考后续安排 参考2024年的时间安排，针对体测体检时间以及注意事项向大家汇报#河南省考面试 #河南省考 #公安专业科目 @保保圆梦学院
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书不转来水来转7月前
辅警体测刷人是真的凶，笔面再好，这些不达标也会被刷！体测可不仅是身高和体重....#公安岗 #省考 #备考 #经验分享 #辅警
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天津公考小百科1年前
关于公安/辅警体测，我劝你认清现实。#天津省考 #公务员 #国考 #应届生 #干货分享
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北京（会飞的王教练） 公安体测5月前
公安体测1000米 800米 一周稳稳上岸 #会飞的王教练 #公安体测1000米 #公安体测800米 #1000米 #800米
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星空迷路5月前
考辅警又不是选秀，太矮的不要、太胖的不要...真就体测不过，笔面再好也没用呗！#辅警 #文职辅警 #公职 #辅警笔试 #备考辅警
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天津公考小百科4月前
留置看护辅警，体测一定要注意好时间！ #公考 #辅警 #辅警考试 #天津辅警 #天津辅警考试
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公考小胡说4月前
辅警成绩入围#辅警考试 #成绩查询 #体测 #下岸 #知识分享
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公考袁老师7月前
商丘市睢阳区招录公共安全服务人员109人，4月2日到6日报名。#河南 #辅警 #编外人员
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公考姜一舟（国省选全程班预订中）3月前
郑州辅警考试成绩已出，预计8月份体测，9月初面试，没进面的小伙伴，也有很大概率递补进面#郑州辅警考试 #郑州辅警体测 #郑州辅警待遇
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公考姜一舟（国省选全程班预订中）3月前
郑州辅警考试体测#郑州辅警考试 #辅警体测
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上岸小队长{公务员课程持续开课中，可试听4月前
郑州辅警第二批1060人手把手教你怎么报名，先收藏，，不懂拿出来看#郑州 #郑州找工作 #郑州辅警 #郑州辅警考试 #郑州辅警体测
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书不转来水来转8月前
3年老辅警，一次上岸省考公安岗的真实感受...体测、体检、公专，非警校生的一生之敌！#公安岗 #省考 #备考 #经验分享
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郑州鼎成公考小贾老师7月前
郑州辅警4524人进入体测名单！ #创作灵感 #辅警考试 #辅警 #辅警面试 #辅警 刚刚郑州辅警笔试成绩已出，可登录原报名网站，进入笔试成绩查询页面，输入相关信息查询本人笔试成绩。笔试成绩查询时间为：2025年3月11日至2025年3月25日。  同时，根据笔试成绩从高分到低分的顺序，按照与拟招聘人数4:1的比例，确定参加第一批资格现场确认人员，具体时间为2025年3月18日至21日，每日上午9:00至12:00，下午1：30至5:30。 根据各岗位考生人数，每日安排不同岗位的考生进行资格现场确认。考生须严格按照本公告附件1中本人所报考岗位资格现场确认的具体时间安排准时参加，逾期未参加的视为自动放弃。 如果没在第一批名单里面的同学也不好灰心，根据笔试成绩从高分到低分的顺序，按照与拟招聘人数4:1至7:1的比例范围，确定参加第二批待递补资格现场确认人员，时间为：2025年3月24日至25日，每日上午9:00至12:00，下午1：30至5:30 资格现场确认地点 郑州市公安局实战训练中心（原郑州市公安局警察训练部）。 丝聊我获取详细进入体测名单~和历年珍题
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老张讲辅警面试4月前
濮阳|许昌|漯河|三门峡|南阳|商丘|信阳|周口看护面试题 #留置看护面试 #留置看护辅警面试 #看护面试
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新华启明教育1年前
原来辅警体测这么简单！满分轻松拿下！ 原来辅警体测这么简单！之前一直不了解辅警体测考什么，有哪些注意要点，怎么评分，导致现在快体测了还是懵懵懂懂的状态，看了这个解说后一下明白了，原来体测这么简单，准备体测的同学快冲鸭！ 一、辅警体能项目：共设2个项目，分别为10米×4往返跑、1000米跑（女800米跑）。10米×4往返跑测评次数为2次（取最高成绩记入）、1000米跑（女800米跑）测评次数为1次。10米×4往返跑和1000米跑（女800米跑），各项成绩总分均为100分。 二、体能测试成绩计算：取10米×4往返跑、1000米跑（女800米跑）二项成绩平均分为体能测试最终得分（保留到小数点后两位，第三位四舍五入）。 三、考前半个月就要开始基本的体能训练，根据自己体能进行合理安排，保持饮食清淡，睡眠充足，养好精神是前提。每次锻炼完一定要记得拉伸，让肌肉保持放松，不然肌肉会因为过度紧而酸痛，影响考试发挥。 四、最总要的是考试的心态，把心情放松，积极应考，相信你会取得一个好的成绩！ #合肥辅警 #合肥辅警考试 #辅警体测标准 #新华启明
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涵雅体测特训营4月前
河南2025公安院校报考考生体测、面试、体检日程速览！#公安院校体能测评 #公安院校体测 #2025年河南体测地址 #警校生 #河南警察学院
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滑姐讲面试8月前
盘锦辅警体测公告已发布 进入体测环节的同学们需要注意这三点事项 1.考试当天需要带准考证、身份证、体能测试表 2.体测会有一次递补机会 后面的同学也有机会进入体测 所以要跟进公告 3.三项测验项目：纵向摸高有三次测验机会、折返跑有两次测验机会、1000 800米跑只有一次机会。#盘锦辅警 #盘锦辅警考试 #盘锦辅警体测 #辅警体测 #滑姐讲面试
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公安警察体测培训（北京速跑营）5月前
公安辅警体测摸高两节课突破2.32米，刚来的时候一直摸不到。经过系统训练后，两节课顺利拿下体测，已经顺利上岸。#公安体测项目和标准 #公安辅警 #公安辅警摸高 #公安体测项目和标准
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公考姜一舟（国省选全程班预订中）3月前
郑州辅警考试资格复审注意事项，有什么问题可以后台私信我#郑州辅警考试#辅警考试体测 #郑州辅警体测
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铁岭 尚书教育 王明11月前
全省第一个辅警招聘公告已经发布，其他地区预计也会陆续下发！#辅警考试 #公告发布 #招警考试报考条件 #辅警考什么 #报名时间
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天津公考洛洛老师4月前
天津辅警体测第一天VS面试分享给你 #天津辅警 #天津辅警考试 #天津辅警体测 #天津辅警面试班 #天津辅警考试
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中政公考3月前
专科可报，部分岗位直接体测+面试！ 苏州常熟市公安局招工作人员100人#事业单位 #辅警 #岗位表 #事业编 #考公
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商丘新途径王老师💞3天前
商丘辅警体测训练！！！！#商丘辅警#辅警体测
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郭老师1周前
商丘辅警咱们已经考完了，接下来的体测大家一定要重视哦！要提前做准备#商丘辅警 #体能测试 #上岸 #创作人计划 #干货分享
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公考袁老师5天前
商丘辅警成绩发布。#河南 #辅警 #辅警考试
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小范教练（内蒙公安体测集训营）3月前
4x10折返跑训练中#辅警体测 #辅警考试
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刘老师｜老孟公考5天前
商丘辅警成绩已出#商丘 #商丘辅警 #商丘辅警考试 #辅警 #辅警考试
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冬哥聊公考2周前
河南公安机关招录辅警862日 报名入口已开放！ #辅警#报名#备考#河南#商丘
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柘城上岸教育公务员/特岗/三支一扶杨老师1周前
123集：来看，商丘辅警笔试时间定了，11月1号上午开始 #商丘辅警考试#辅警#商丘辅警#辅警笔试#准考证打印 商丘辅警笔试:25年11月1日上午9：00-10：30
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栋梁老师（老孟公考💪26公务员开课中）2周前
商丘辅警今日报名 #商丘辅警 #商丘辅警报名#商丘辅警课程#报名注意事项#公共基础知识
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红领寄宿自习室3天前
石家庄新华区辅警体测#体测#辅警#石家庄#编制#现场
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刘老师｜老孟公考4天前
商丘辅警可以打印体测通知单了#辅警#商丘辅警 #商丘辅警 #辅警体测 #商丘 #商丘辅警体测
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公考小涵老师4天前
今天下午体测训练继续！！！#商丘辅警 #辅警考试 #辅警体测 #辅警面试 #辅警
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商丘新途径华老师4天前
商丘辅警8号体测#商丘辅警 #体测
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郭老师2周前
关于商丘辅警有什么问题大家可以来问我，明天开始报名啦！大家要注意报名哦！回来我们会免费为大家培训体测#商丘辅警 #知识分享 #正能量 #培训机构 #公共基础知识
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郭老师3周前
商丘辅警招录862人，是一次非常容易上岸的机会！大家有需要备考资料的可以来找我要啦！#vlog十亿流量扶持计划 #辅警 #公共基础 #公考 #上热搜
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郑州鼎成公考糖糖老师（陪你上岸）7月前
郑州辅警笔试成绩已出！4524人进入体测！ 进入体测的学生快准备起来体测啦！ #考公考编 #郑州辅警 #体测
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商丘新途径华老师3天前
#辅警 #商丘辅警
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王大雄3天前
《好消息》#辅警 #辅警考试 #内容过于真实 #考公 #行政夹克
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开封鼎成公考张校长公务员开课中3周前
商丘辅J公告发布 862人 #辅警 #商丘辅警 #河南辅警 #辅警考试 #开封鼎成公考
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老孟公考2周前
商丘辅警招录变化，笔试备考方向#辅警 #商丘 #辅警考试 #老孟公考
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老林懂得多（厚德公考）3天前
哎呀，我这个笔试分能不能进体测呀？能不能进体测呀？能不能进体测呀？你管他能不能进体测先练起来#体测1000米 #辅警 #丹东
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老孟公考2周前
商丘辅警报名最后一天！截止23日上午10：20，报名序号8625#辅警 #辅警考试 #商丘 #老孟公考
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铁岭市导氮—李洋校长4天前
辅警体测终于开始了 #铁岭辅警 #铁岭辅警考试 #辅警体测 #铁岭导氮 #同城热点
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商丘新途径～小朱3天前
＃商丘新途径辅警体测训练 🥇专业教练带教至考前 💪🏻动作规范不踩坑 面试班正在开课中 文武双全冲上岸❗ #辅警考试 #辅警面试 #辅警 #考公考编 #考公考编之路
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商丘新途径职教考公考编咨询3天前
商丘辅警体测#体测 #辅警体测标准 #辅警体测1000米
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郭老师3天前
商丘辅警体测训练，加油，一定能上岸💪#体测 #培训机构 #辅警 #正能量 #体育锻炼
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枫烤碧果4天前
商丘鼎成辅警体测指导进行中…… #商丘鼎成 #辅警 #商丘辅警 #辅警备考 #商丘辅警体测
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郭老师2周前
明天20号上午九点辅警笔试班开课啦！，快来找我预约试听吧#商丘辅警 #上热搜 #知识分享 #公共基础知识 #公安部门
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肖肖教练员3天前
辅警体测公安体测考前注意事项❗️❗️ 考前注意事项⚠️ 1⃣️ 背包，带好准考证、身份证、冷喷、矿泉水2瓶、香蕉🍌 2⃣️ 服装，外服一套，短裤短袖穿里面，一件厚外套放背包里，每项考完后及时将外服穿上，注意保暖 3⃣️ 热身，提前30分钟开始热身，候考期间，勤动勤跳，多拉柔韧性，小幅度进行拉伸 4⃣️ 饮食，提前2小时吃饭，🈲️空腹、油大、辛辣、过咸，少喝或不喝饮料🥤 5⃣️ 喝水，少量多次 6⃣️ 1000米/800米 🏃起跑之后不要过急抢1道，不要踩内侧排水槽，避免撞到避免歪伤，不要跟随其他人跑，按照自己的节奏跑 🏃🏻‍♂️ 占据1道后贴内道跑 🏃🏻‍♀️ 前600米/400米使用80%-90%体力，最后一圈千万不要走，靠毅力跑到最后 7️⃣ 摸高/折返跑，冷静对待，在跳或者跑之前不要着急，想好动作 8️⃣ 考前不易焦虑，马上准备考试的人好好休息，不要乱跑，调整好状态迎接考试，相信自己能行，好运全开！✌️#辅警考试 #鞍山辅警 #辽宁辅警 #辅警体测 #公安体测
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公考袁老师4天前
商丘鼎成辅警体测培训进行中。#辅警 #辅警考试 #商丘
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柘城上岸教育公务员/特岗/三支一扶杨老师4天前
140集：辅警体测训练 #辅警体测#商丘辅警#辅警考试#体测#柘城辅警 柘城辅警体测训练！专业老师指导，本地开课，学至考前[加油][加油]
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老孟公考5天前
商丘辅警体测后，面试题型提前了解#社区工作者 #社区工作者考试 #商丘 #老孟公考
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睢县公考胡老师3天前
辅警体测加油 #睢县辅警体测 #辅警 #商丘辅警 #辅警体测 #睢县辅警
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商丘新途径–婷婷老师3天前
辅警体测进行中
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刘老师｜老孟公考1周前
商丘辅警可以打印准考证了#商丘 #商丘辅警 #商丘辅警考试 #商丘市 #老孟公考
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睢县公考胡老师4天前
睢县辅警体测培训中 #睢县辅警 #商丘辅警 #辅警体测 #睢县
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虞城新途径教育4天前
＃商丘新途径辅警体测训练中 🥇专业教练带教至考前 💪🏻动作规范不踩坑 [好的]面试班正在开课中 [加油]文武双全冲上岸❗
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柘城上岸教育公务员/特岗/三支一扶杨老师3天前
140集：柘城辅警体测室内训练 #辅警体测#商丘辅警#辅警体测室内训练#商丘辅警#柘城辅警 柘城辅警体测室内训练！专业老师指导，本地开课，学至考前[加油][加油]
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面试刘老师3天前
铁岭辅警经过第一轮资格审查，审掉了235人，递补只补上来132人，最终确定780人参加体测，体测将于下周一周二进行。#铁岭辅警 #铁岭辅警考试 #铁岭辅警面试 #铁岭辅警面试金榜教育
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栋梁老师（老孟公考💪26公务员开课中）2周前
#商丘辅警报名人数#商丘辅警笔试#商丘辅警考试#商丘辅警#辅警资料
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石老师|正心象疗法|心理咨询3天前
辅警体测卡掉近三成考生，特邀国家一级教练出手相助！ 作为送一届又一届考编考生上岸的老师，每次刷到大家为上岸拼全力的样子，特别有感触。现在毕业生要稳稳的抓住个上岸机会，太难了！ 例如商丘这次辅警的招募，哪是简单的考个试啊！笔试，面试得过关，体能测试更是看齐人民警察的标准，像跳高、4×10的折返跑拼的是爆发力，男生1km的跑进4分30秒，女生的800m要卡在4分20秒以内，是耐力和心态的双重考验！ 每次带考公安岗的学生就遗憾见过有将近30%的孩子笔试熬过来了，偏偏栽在体能上眼，与好岗位擦肩而过，真的太可惜！ 为了不留遗憾，我为此次培训笔试过关的考生，找到了国家一级教练员进行训练！国家一级教练员出手就是不一样：跑前的热身，按节奏陪跑，陪跑后的拉伸，真的是面面俱到！ 所以真心提醒各位家长和考生：不管是笔试、面试还是体测，千万别自己瞎摸索，找专业的人指点指点，毕竟不走弯路，便是捷径！ #辅警考试 #辅警体测#辅警
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天津公考小百科1年前
西青辅警多少分能进体测环节？#天津省考 #国家公务员考试 #天津辅警 #天津辅警考试 #天津辅警体测
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