您是不是在找：

每日一开窍（训练营寒假招生）7月前
后程速度怎么保持住？抗酸训练和心肺能力得加强❗️#体育生 #途中跑 #沃兰迪 @沃兰迪官方旗舰店
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞243
博越体育-田径俱乐部6月前
练好这几个动作，起跑还怕被别人拉爆吗！#体考体测 #北京体考四项 #起跑 #起跑训练
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞547
王教练Wang8月前
小学生50米如何快速跑进7秒❗️每天练好这三个动作🔥#体测 #小学生 #50米 #体育课 #体育生
00:00 / 01:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞2030
鲲鹏（招生中）2周前
跑步送髋、髋关节灵活性怎么练？ @沃兰迪官方旗舰店 #体育生 #送髋 #髋关节训练 #沃兰迪超氢 #体考生
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞3121
精准田径辛教（长期招生中）4月前
以下这些练习你千万不要看完，我怕你把你突然把你队友拉爆了！#体育生 #田径 #短跑
00:00 / 00:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞840
爱运动的晴公主7月前
#跑步打卡 跑步成绩如何提高？双脚要“呼吸”！#跑步 #田径 #跑鞋 #运动女孩
00:00 / 01:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞240
刘致玮🏅全年招生11月前
“途中跑篇” 什么途中跑打不开步幅？抬不起来腿？支撑不充分？瞬间被拉爆的！就这套…带你拉爆全场！#体育生 #冬训
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
北体翟艺涛（全年招生）7月前
想在运动会拉爆情敌！学会单边下压方可实现 #沃兰迪火箭气垫跑鞋 #体育生 #体考体测沃兰迪
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞673
练就有用1年前
赶紧偷偷练起来，校运会把你好兄弟拉爆 #体育生 #短跑 #途中跑 #威量炽速
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
飞机不能低空飞行（招生中）1月前
为什么你的起跑总是慢半拍？步子小，位移小，练完这几个动作，直接弹射起步！！一步顶别人几步，赶紧练起来拉爆的好兄弟！！#音速猫 #体育生 #体考倒计时 #起跑 #百米
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞986
致胜体育(全年招生中)6天前
起跑发不上力 前程被拉爆可以多练这个动作 起跑前脚主动蹬地发力 摆动腿积极下压 减少腾空 摆臂幅度增大 每个动作做完保持稳定一秒接下一个#体育干货 #起跑 #聊城三中特长生 #体育生
00:00 / 00:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞34
黑子爱跑步健身3周前
五个动作助你拉爆全班！赶紧艾特你的好朋友练起来吧！#跑步健身 #田径#体育生
00:00 / 00:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞1259
黑子爱跑步健身7月前
如果你想在校运会拉爆全校？那你真的需要一根阻力带增强你的腿部力量了！ #跑步 #体考#跑步 @抖音热点 @抖音小助手
00:00 / 00:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞36
Z3周前
一分钟学会迎面接力 直接拉爆隔壁班#迎面接力 #田径 #体育 #班主任
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞32
王岩教练（晨瑞体育）1周前
你们也有同样的困扰吗？我在评论区为你解答#体育生 #起跑技术 #辽宁体考 #教学
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞85
黑子爱跑步健身2周前
如果你得百米成绩还没打开12秒”，后程腿软无力，经常被同学拉爆，那你必须准备一条弹力带，坚持训练这几个动作，体考校运会拉爆全校同学!#弹力带训练#体考 #体育
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞57
练就有用11月前
练好这些还怕校运会拉爆不了你的好兄弟吗？！ @多威官方旗舰店 #体育生 #短跑 #百米 #多威战神4pro #多威校园战神
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞5797
火龙小骑士2周前
途中跑被甩开？冬训练什么！ #百米短跑 #体育生 #田径 #大神支个招 #跑步的乐趣我知道
00:00 / 03:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞271
AF体育运动营养🥇1年前
校运会，体测准备一根弹力带，帮你增强腿部力量，拉爆全班！
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞45
藏原走.6月前
一千五百米套你一圈 不能帅爆你那就拉爆你 #中长跑 #校运会 #藏原走
00:00 / 04:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞45
首赛田径余教（长期招生）3天前
自己跑又松又快？一对抗就拉垮？这是不是你#短跑 #运动表现 #体育生 #田径 #训练
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞484
体考加油站（四川东升体育）7月前
0.1秒定胜负！起跑瞬间燃爆全场，这爆发力你给几分？💨#体育生 #体考 #体考加油 #体育精神 #田径
00:00 / 01:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞627
成都韬阳星（干货分享）7月前
速耐拉爆后如何快速恢复？亲测有效！体育生必看的科学恢复指南 #体育生 #体考 #运动员 #田径
00:00 / 02:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞463
AF体育运动营养🥇1周前
马上到校运动会了，战泵应该如何使用呢？ #战泵 #氮泵 #运动
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞108
田径体考陈教练5月前
高一女生800米两分半，广大男性体考生们要努力了，不然女生都能拉爆你。#体育精神 #田径 #田径训练 #体育生
00:00 / 02:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞58
黑子爱跑步健身3周前
想要在校运会拉爆全校，快跟着体育生练起来。#体育生 #运动会 #弹力带
00:00 / 00:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞68
田径沧州一哥2周前
想要起跑拉爆所有对手 辅助练习跟我来练！#短跑 #体育生 #起跑 #田径 #弹射者沧州一哥
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞2364
阿正爱分享5月前
短跑提速利器⁉️体育生穿上拉爆同学⁉️ 弟们这双鞋的前掌气垫真的绝了！踩下去能明显感觉到"噗呲噗呲"的回弹，跑起来特别带劲。气垫把冲击力都变成了向前冲的动力，落地时脚感软软的，完全不像普通钉鞋那样硌脚。跑完脚底板也不会疼，这个设计必须给满分！想了解更多的兄弟们，记得看我们视频详细测评哦~#劳拉之星 #钉鞋 #气垫钉鞋 #田径钉鞋
00:00 / 01:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
博越体育-田径俱乐部4月前
练这两个动作让你短跑后程持续加速，练了嘎嘎猛！#体考四项 #北京体考四项 #暑期集训营 #百米训练
00:00 / 00:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞169
田径川7月前
如果你想在校运会轻松拉爆所有人，那你必须有一款适合自己的氮泵 #康比特氮泵#田径#体育生补剂 #田径运动员
00:00 / 00:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞848
齐立领创「重庆凌越」4周前
拉爆对手的秘诀：原来是臀髋在发力！#体育生 #臀髋练习 #体育训练 #田径 #核心训练
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞147
致远聊体育3月前
这三件事对体育生成绩提升有很大帮助 #体育生 #体考 #田径 #夏训
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞107
教体育的涛老师3年前
校运动会接力，体育生第三道次光辉时刻，彻底拉爆、碾压。体育生背后日复一日的努力、汗水、伤病没有白费，必将赋予意义，加油吧孩子们#体育精神 #抖音小助手 #体育生 #田径比赛 #校园生活
00:00 / 01:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
蔚来体育工厂10月前
第 4 集 | 班主任，后排体育生 ，拉爆他们#校运会上的大神选手 #体育生 #田径的魅力 #比赛现场 #校园
00:00 / 03:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞200
佛山博奇体育（长期招生）4月前
佛山市百米记录亲自带训暑假等你来 #田径训练 #体育培训
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞34
中体格罗瑞•华奥田径俱乐部（天津）3月前
一条视频看懂百米应该怎么跑#田径 #百米
00:00 / 01:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
南宁益学体育张教练3月前
#中考体育 #南宁益学体育 #体能训练 #引体向上 #青少年体能训练 暑假练起来，开学过后轻松拉爆同学，不练开学被拉爆就是你！
00:00 / 00:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞735
北向体育（招生中）5月前
校园行第二站-新蔡一高！活动前防止受伤！学长带领赛前拉伸，田径项目通用！#体育生 #北向校园行 #北向体育
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞291
田径张老师（全年招生）2周前
膕绳肌的重要性 后程不想被拉爆 膕绳肌训练的方法给大家#体育生 @铅球刘老师
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞45
胖子爱跑步1年前
如果你的百米还没打开12秒″，那你必须准备一条弹力带，跟着我这样训练，让你校运会拉爆全校同学！赶紧一起练起来吧 #弹力带健身 #体育生 #运动会#弹跳训练 #爆发力 #百米短跑
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞104
你的体育老师3天前
起跑动作不连贯多数是提拉能力和快速回踩能力不够等，我们应该强化起跑时的提拉能力避免后撩，产生蹬伸和位移#田径训练 #体育中考 @DOU+小助手
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞49
兵哥搞笑盘点2年前
盘点校运会的超燃时刻，无需多言拉爆全场#运动会 #校运会 #校园运动会 #体育精神
00:00 / 04:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞2699
放松亿刻1年前
盘点校运会的超燃瞬间，无需多言拉爆全场！#校运会 #学生时代 #青春校园 #高光时刻 #大神选手 #大概就是青春的样子 #运动会上的超然瞬间 #体育生
00:00 / 07:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
金奕宇1年前
为啥会被体育生兄弟拉爆#体育生 #田径训练 #黑皮体育生
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞447
爱打球的杜老师🏀丶8月前
##校园生活 #学生时代 #体育生 #师生日常 #校园vlog 如何更好的做好顶髋和快速鞭打，弹力带抗阻力训练是个很好的选择。
00:00 / 01:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞52
再破PB5月前
快速达二级的秘籍今天全给你们拔出来了！ #体育 #田径
00:00 / 01:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞171
自律的小晨🥇11月前
“体育生训练必备弹力带，学会这几个动作百米轻松拉爆所有人”#体育生 #田径 #校运会
00:00 / 00:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞51
Sio的运训百科1年前
全网最详细干货摆臂技术教学，挑战全网所有无知教练，学好了拉爆对手。 #田径训练 #体育生 #短跑 #体考 #途中跑
00:00 / 02:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
不达女子国一不改名5天前
整个视频就BGM燃#大学生体测#脆皮大学生 #跑步 #山西大学东山校区 #拉爆 #田径训练
00:00 / 03:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞223
战士不死，冲锋不止2年前
班主任，后排体育生 ，拉爆他们#校运会上的大神选手 #体育生 #田径的魅力 #比赛现场 #校园
00:00 / 03:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
向老师7月前
“拉爆向老师”高校挑战赛，第3站：南京邮电大学，活动Vlog来啦！坚持做正确的事，希望吸引更多的学生加入跑步、加入运动行列！欢迎各大高校加入挑战✌️#南京邮电大学 #拉爆向老师 #全民运动 #跑步 #校园生活
00:00 / 04:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞321
小杨的朋友圈4天前
#校园vlog #男大 #体测 #1000米
00:00 / 04:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞37
短跑小帅🥇5月前
短跑小帅被拉爆？#田径沧州一哥训练队 #体育生
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞64
小布体育1周前
备战校运会的第四期：跳高的核心。 还需要讲哪些项目呢#校运会 #跳高 #小布体育
00:00 / 01:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞2707
田径川1周前
“超燃战泵，校运会拉爆全校 快来看看你适合哪款氮泵”#体育生 #田径 #运动会 #液体氮泵
00:00 / 00:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞33
上岸者运动营养旗舰店2周前
体考当天拉爆对手的秘密武器 #上岸者 #上岸者小蓝片 #福建体考 #广西体考
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
娜姐说体育6月前
天津中考体育运动热身准备活动拉伸动作教学#天津中考体育#跑步#热身#跑前热身#考试
00:00 / 01:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞96
小何同学🏀3年前
一不小心就把你们男朋友拉爆了#运动会 #体育生
00:00 / 02:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
陈佳滢5月前
能不能拉爆你们男朋友？#陈佳滢#体育生
00:00 / 00:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
H.hhhhh11～104年前
人都去哪呢了？怎么被拉爆了呢？#运动会 #田径 #拉爆
00:00 / 01:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞128
阳光睿搏田径体育｜秋季招生4月前
热身基础动作，好的热身才能让机体充分兴奋起来，更好的去完成体育目标。体考体育均适用收藏慢慢看吧！#体育生 #体育中考 #拉伸 #热身运动#复读
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞72
大地影像11月前
冬季学生运动会，实验高中四千多学生的入场式拉爆了！#运动会开幕式 #记录校园生活 #学校校运会 #体育精神 #每一个瞬间都值得被记录
00:00 / 03:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞303
荣（自律版）1年前
“跑前来一瓶超燃氮泵，体测校运会拉爆所有人” #体育生 #田径 #运动会
00:00 / 00:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞33
家晖4月前
理解跑步训练的优先级，夏训就能弯道超车！ #马拉松 #跑步 #跑步训练 #一种很哇塞的体验 #家晖陪你跑
00:00 / 03:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞5561

简介:

您在查找“校运会如何防止体育生拉爆”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-11-06 07:06

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: