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紫紫梓梓1月前
秋天就该吃这个润润身心，跟我一样懒的姐妹一起用秋月梨来做这个懒人版小吊梨汤#电饭锅美食 #创作者中心 #创作灵感 #邪修做饭 #懒人美食 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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夏妈厨房1周前
早餐煮秋月梨汤喝，润口好喝 #早餐
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葵妈食养碎碎念2月前
秋天就得这么喝！秋月梨陈皮水 润滋滋的很舒服 给家人安排上#喝出好气色 #养生茶 #自制饮品
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甜金桔🍊2天前
秋冬润燥天花板！这碗秋月梨汤全家抢着喝～ #早餐煮碗润口好喝的秋月梨汤 #秋冬适合喝的苹果雪梨水 #苹果水 #喝出好气色 #养颜养生
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范范的菜2周前
秋天一定要试这个汤！梨子融化在汤里，排骨香到骨头缝！ #天儿冷吃点啥 #炖汤 #排骨汤 #晚饭吃什么
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乐活食养记1月前
喝完嗓子真的太舒服啦～#自制饮品 #健康养生 #苹果雪梨汤 #秋季养生 #秋月梨
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郑在聊食养3周前
秋天气燥嗓子总是干干难受？多吃白色食材润肺。这个石斛秋月梨 ，清润🫁，缓解秋季干燥，#秋季养肺攻略 #食疗小妙招 #食养是良医 #润肺去燥 #学会了快去试试吧
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糖糖3天前
#早餐煮碗润口好喝的秋月梨汤 #清热润肺 # #动手自己做美食 #创作人计划 #抖音美食创作者 @DOU+小助手
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小猫爱喝茶1月前
🍐陈皮白茶炖梨｜秋冬热饮🍂 干燥的秋天，就想喝点温润的热饮，今天给大家推荐秋季润燥热饮-陈皮白茶炖煮秋月梨，清甜爽口，空气中都是清甜的果香和茶香，而且做法十分简单～ #新中式茶饮 #秋冬热饮 #悠闲下午茶 #养生茶 #青年创作者成长计划
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小米爱做饭1月前
又干又燥的秋天，这一碗真的不能错过，这个季节超爱吃的水果就是秋月梨了，脆甜多汁口感细腻，吃不够～#梨汤 #秋月梨 #银耳梨汤 #梨#水果
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沈小只2月前
秋天这样喝，秋月梨是个宝，物尽其用，一点不浪费#秋月梨 #养生茶 #润肺止咳 #下午茶 #养颜养生
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懂厂智库严选好物1周前
秋月梨加一物，赛过吃燕窝！ 这一碗从喉咙润到肺里，快给家人安排起来吧🥰
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廿四膳2周前
🍂听说…..这个秋天都在喝它？ 秋月梨、陈皮白茶、冰糖。 一壶搞定，你学会了吗？#生活的烟火气息 #食养 #一人食记 #养生 #养生茶
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半夏食光4周前
秋月梨红枣银耳羹#假期最后一天的心情 #跟着抖音做美食 #银耳羹 #养颜养生 #煲汤
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Denly4周前
又甜又润🍂秋月梨煮白茶 #饮品制作
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爱养生的80后1月前
家里的水果多到吃不完，今天来个美女秋润饮。完全不用放任何糖，就石榴和秋月梨一起煮，哇简直是神仙的味道，比单这样吃更香。大家赶快试试吧#80后夫妻退休生活 #我的日常 #爱养生的80后 #石榴雪梨汁#秋热饮
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半盏闲谈3周前
#茶生活 #秋季焖白茶#秋月梨焖白茶#润秋燥#老白茶 #好喝的甜品
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茶小曼1周前
每次到秋冬，一定要安排的就是这个润燥组合，好喝是真好喝啊！#茶饮 #秋冬暖饮 #秋梨老白茶 #自制茶饮 #茶小曼
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♤静静3周前
一碗温润的梨汤，抚平秋日的干燥。#冰糖雪梨#秋月梨 #滋补养生 #食疗小妙招 @DOU+小助手
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小猫爱喝茶2周前
🍐秋月梨红茶饮·中式调茶🌼 秋冬干燥，跟我一起做甜润的秋月梨红茶饮吧～ 云南的晒红茶充满了温暖的蜜甜香，秋月梨温润多汁，再加上清甜椰汁和蜂蜜，在秋日的午后喝上一杯，温润香甜🍯 🐱准备材料： 蜜香晒红 3克 秋月梨 1个 椰子水 80ml 槐花蜜 5ml 冰块 #新中式茶饮 #自制饮品 #秋日饮品 #仙女都在喝什么 #青年创作者成长计划
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成妈小厨1周前
冬天嗓子比较干，皮肤比较干的可以每天早上用银耳炖一碗冰糖雪梨汤， 让你嗓子润润的，皮肤也变的也越来越好。 #美食分享#冰糖雪梨 #银耳羹 #炖盅#食疗小妙招
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菜先森的厨房4周前
秋日润饮：石榴秋月梨银耳水 入秋后第一杯‘润肤水’，我猜你家还缺这碗！ 又到吃石榴的季节，石榴中富含丰富的维生素e和K氧化物质，好吃又很营养！#石榴水 #石榴汁饮品 #喝出好气色 #入秋润肺防秋燥 #石榴水果茶的做法
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星星碎碎念1月前
秋燥克星！🍐陈皮秋月梨茶｜润到骨子里的滋润！ 喝了这么多年梨汤，终于找到最好喝的配方！这个搭配真的绝了！👍 陈皮理气，秋月梨润燥，双管齐下，对付秋天的干咳和皮肤紧绷真的有用！ 喝完喉咙超舒服，带点陈皮的甘香，真的巨好喝！全家都抢着喝～✨ 食材功效： ▫️陈皮：理气健脾，燥湿化痰 ▫️秋月梨：生津润燥，清热化痰 ▫️红枣：补中益气，养血安神 ▫️枸杞：滋补肝肾，明目 📋 配方： 陈皮1瓣、秋月梨½个、红枣4颗、枸杞1小撮、冰糖可选 👩🍳 做法： 所有食材丢进锅里煮20分钟！简单又滋养～#陈皮梨汤 #秋季润燥 #养生茶 #秋月梨 #健康饮品
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阿华田1月前
秋天干燥嗓子很容易不舒服，要经常给孩子给自己来一碗这个秋月梨炖银耳，清甜滋养又营养。#银耳雪梨汤#瓦罐汤#秋冬热饮#秋天来一碗温暖清甜的小吊梨汤
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面包加点菜2周前
超级简单易复刻的滋润水，皮肤干燥，用眼过度的，每天喝一杯，营养又暖胃，秋月梨红枣枸杞黄冰糖，养生壶自家的锅都可以做，超简单#自制饮品 #梨红枣枸杞 #喝出好气色 #雪梨汤 #谁能拒绝一杯秋天的苹果水
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咖心糖（分享美食）6天前
秋冬太干燥，秋月梨“天然润喉糖”水分充足#秋冬养生冷知识 #创作者中心 #创作灵感 #秋月梨 #抖音美食创作者
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青柠拌虾仁3周前
今天喝石榴梨子茶。#石榴梨子茶#秋月梨
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大霍霍的姐妹日常1周前
秋冬必备！秋月梨+野生白茶，煮出一杯会呼吸的清甜暖饮#青岛#臻如瓷坊#日常 #今天你喝茶了吗 #白茶@抖音创作灵感 @抖音小助手 @抖音 @央视频 @青岛日报
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燕姐美食1周前
#秋月梨莲子银耳汤 天凉来上一锅，热乎乎的粉糯微甜还好喝！#美食教程
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潘先森的早餐日记1月前
立秋后多给孩子煮这个秋月梨山药水，淡淡的清甜很好喝，润润的很舒服#养颜养生 #自制饮品 #山药薄片
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小杨baby·(辅食记)🐣4周前
今日份分享9 个月宝宝就能吃的.秋梨银耳羹.秋意渐浓，燥气初起，到了给宝宝清润去燥，涵养元气的时候！炖一锅温润不腻的润燥秋月梨，宝宝爱喝，妈妈放心，清甜入喉，滋润入心，让宝宝咕嘟咕嘟爱上喝水，滋润一整个秋天！#辅食 #宝宝辅食 #辅食分享 #宝宝营养辅食 #辅食不重样
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芊妤爱养生1月前
40岁二娃宝妈有好状态全靠它！ #五白汤#秋月梨#秋天#喝出好气色#自制饮品
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嗨，早上好呀！（啊莲）1周前
秋月梨，润口好喝#在家做美食 #美食制作分享
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玥玥妈食养日记2周前
#德叔 #太子参 #太子参健脾汤 #秋月梨 #润燥汤 德叔推荐学生哥多喝太子参雪梨水！润燥去💧又强皮！
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小林煲靓汤3周前
入秋之后这个秋月梨煲瘦肉非常清润，甜甜的很好喝#为你煲汤 #煲汤日记 #煲汤爱好者 #止咳小妙招 #广东靓汤
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姜姜会食养1周前
秋梨加一物，赛过吃燕窝！！ #养颜养生 #秋月梨 #生津解渴 #食疗小妙招 #在家做美食
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胡萝卜爱吃兔1周前
高三妈妈必备能量补给：秋月梨炖牛腱子，润肺又长劲！食谱在视频里，自取哦#高三#美食Vlog#秋季养生汤#牛键子汤#健康宵夜
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qzt兔妈❤️10号餐具仓库播2周前
秋冬交换季，喝点秋月梨煮水喝，润润你的身体吧。#秋月梨 #产地直发
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不胡来先生2天前
煮碗润口好喝的秋月梨汤#早餐煮碗润口好喝的秋月梨汤 #清热润肺 #冰糖雪梨 #食疗 #食疗小妙招
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🌈甜甜⭕4周前
秋天到了，炖秋月梨滋润一下#秋月梨#银耳 #百合#红枣
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一画妈妈的小厨房2天前
🍐秋冬润肺特饮—宝宝版秋月梨银耳枸杞羹 一碗胶质满满的养生羹 胜过所有止咳糖浆🍯 银耳软糯 梨块清甜 枸杞点睛 从内而外滋润宝宝的小肺腑 🔍营养贴士： ✅秋月梨-天然润肺剂 ✅银耳-植物界燕窝 ✅枸杞-养肝明目 适合8M+宝宝食用 #宝宝辅食#秋冬季润肺 #银耳羹 #秋月梨 #养生辅食
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佑佑爱吃肉肉1月前
宝宝秋季必备小吊梨汤🍐滋阴润燥 美味清甜 🌲秋冬季节 一定要试试这样给宝宝喝 香甜软糯 喝起来超滋润 🍐秋月梨用盐搓洗干净 去皮切块 皮放入底层➕泡发好的银耳➕红枣 ➕乌梅后是酸甜的口感 出锅放入枸杞和冰糖 隔水炖3个小时 普通炖煮1～1.5小时就可以#创作灵感 #宝宝辅食 #食疗小妙招 #宝宝辅食做法 #强烈推荐
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暖宝妈妈食养记3周前
入秋以后，建议姐妹们喝上一碗秋月梨银耳羹，胶质感满满~ 水水润润的，#喝出好气色#银耳#雪梨银耳羹#美食 #甜品
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围裙妈妈2周前
#创作者中心 #创作灵感 一到秋天就嘴巴干喉咙干，哪哪都干，可以多煲这个润燥小甜水，煮好当水喝，秒杀所有饮料#食疗小妙招 #为你煲汤 #秋月梨
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橙子奶奶爱美食3天前
今天给大家分享一个20分钟就能出锅的#银耳雪梨汤 满满的胶原蛋白，最适合这个季节。#我的厨房日记 #早餐煮碗润口好喝的秋月梨汤
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凤梨气泡儿1天前
让我发现了秋月梨最好的吃法！秋冬的第一碗冰糖雪梨！太美味了！00后也要开始养生了！老人小孩都爱吃！ #冰糖雪梨 #小吊梨汤 #神仙吃法 #秋冬热饮 #秋冬美食好搭档
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小郭爱美食~1月前
秋天嗓子总是不舒服，来一碗秋月梨葛根汤真的太美了，简单的食材搭配着不简单的葛根粉，让你越喝越舒服。#滋补养生 #秋月梨 #强烈推荐 #葛根粉 #煲汤
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小胖手的美食日记1月前
#种草激励计划 山东莱西秋月梨还可以这么吃，简单易学银耳梨汤秭秭们做起来。#与辉同行 #山东莱西秋月梨#银耳梨汤#秋天的汤升级版它来了
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兜妈味来可期62周前
无肉也欢，秋月梨的甜润点亮了整个汤锅！秋梨常有的食材，拿它和这几样食材炖一碗素汤，味道好又滋润！#梨#美食 #汤鲜味美 #靓汤推荐 #菌菇
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雨甜鲜润 | 鲜润果品3周前
🔥分享一杯😝粉里粉气润润生津水🍹果粉们快学起来～#红心蜜柚 #秋月梨 #柚子雪梨汁 #生津水 #鲜润果品
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婉茹养生日记1月前
入秋了天气转凉，赶紧给家里人安排上这个秋梨陈皮水，润肺去燥，生津止渴，老人小孩都能喝！暖暖的#养生#秋月梨 #陈皮 #养生茶
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元宝麻麻的厨房2月前
立秋之后天气还是很热，这杯秋月梨和怀山药煮的水，姐妹们可以多 安排上，甜润好喝#怀山药#喝出好气色#养生 #养生茶 #元宝麻麻的厨房
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请叫我兔酱吧3周前
#好好吃饭大赛 #把美食写成诗 #自制饮品 #煮茶 #秋冬热饮 秋天适合多喝一些水水润润的茶汤啦～ 今天是应季的秋月梨搭配桂花白茶～ 入口一丝丝甘甜很好喝 - 所需食材： 秋月梨、桂花、白茶、饮用水
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驰驰麻麻1月前
#山东秋月梨 #秋月梨炖银耳 #甜汤家常做法 #秋天适合喝的汤 用山东秋月梨煮的银耳纯梨汤，不仅香甜可口，还生津润肺解秋燥，是我喜欢的味道好极了 #梨水煮5分钟和煮30分钟有什么区别 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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航妈厨房日记1月前
秋冬必喝的“天然润燥水”！银耳雪梨煮15 分钟出胶，手残党也能会#秋月梨 #银耳雪梨汤 #养颜养生
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@稻草女孩（大林）1周前
记住，秋天喝碗秋月梨石斛橄榄汤，超润哦 #健康 #秋天喝什么 #秋月梨 #养生就是养健康
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MM3周前
一道简单又滋补的秋日汤品，适合秋季润燥养生。 #秋月梨 #美食 #汤 #养生 #在家做美食
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瑶一瑶爱养生1月前
秋天的第一碗润燥羹！一整个秋月梨煮银耳百合莲子，香到舔碗 谁懂啊！秋天一到嗓子就干得发紧，直到煮了这锅「整颗秋月梨银耳羹」，直接把润喉Buff叠满！ 做法超简单：把秋月梨洗干净，削皮直接对半切，挖掉核（果皮留着），放进锅里，再丢一把泡好的银耳、几颗红枣，加足量清水，大火煮开转小火炖1小时以上，最后按口味加冰糖就好。 炖好的梨肉软fufu的，一抿就化在嘴里，银耳熬出了满满的胶，黏糊糊裹着清甜，喝完整个人都润透了！秋天不想喝太凉的，就煮上这么一锅，热乎着喝太舒服～ 你们秋天最爱喝什么润燥的汤羹呀？评论区聊聊！#雪梨 #秋月梨 #银耳炖梨 #雪梨银耳 #秋日养生
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沈先森的食养日记1月前
寒露降温！给孩子喝这款山药汤水正合适 10月8号是寒露，气温会明显下降，推荐给孩子试试这款山药汤水。准备秋月梨1个、黑豆25g、山药片20g、陈皮一瓣，加600ml纯净水一起煮30分钟。煮好的汤水酸酸甜甜，喝起来滋滋润润，很适合秋天喝，就算是平时不爱喝水的孩子也容易接受，日常喝能帮孩子做好身体养护。#寒露养生 #孩子食疗 #秋季饮品 #真实生活记录 #食疗小妙招
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