您是不是在找：

中医侯珺大夫3月前
肝火是睡不着 肾火是容易醒 心火是做梦多 #抖出健康知识宝藏#健康科普有真知#中医#失眠#多梦
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
黄旖旎1周前
你从噩梦中惊醒，心跳加速、浑身冷汗……这不仅仅是“被吓到了”，可能是你的大脑在深夜“加班”！#噩梦 #医学科普 #睡眠健康 #健康知识 #做梦
00:00 / 01:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞43
睡眠与疼痛 戈医生6月前
睡觉时出现这三种情况，可能是抑郁的表现#医学科普 #失眠 #抑郁 #抖出健康知识宝藏 #平衡双通道抗抑
00:00 / 01:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
清欢-Joe3月前
我现在有自主睡眠了,每天都能睡8-10个小时。去年10月份我也是彻夜难眠，每天吃地西泮睡4-5个小时，中途醒来几次，噩梦惊醒，花了好久才走到如今#失眠 #自我治愈 #听话照做
00:00 / 02:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞413
医生吴博士4月前
睡觉时出现这3种异常，可能是抑郁的表现。 #失眠 #焦虑 #抑郁 #医疗健康创作训练营 #氯硝西泮 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 01:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞402
纵览新闻2周前
90% 人中招睡眠误区！北京大学第六医院院长称做梦正常，频繁噩梦惊醒或关联情绪问题。（中国新闻网）
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞35
失眠疼痛东哥说2月前
睡不着、易惊醒、还总是做噩梦，可能是因为你虚了 #改善睡眠 #血虚多梦 #睡眠障碍 #失眠
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞42
精神心理科医生白冰3年前
频繁突然惊醒可能是抑郁症的前兆，不要忽视，及时就医！#抑郁症#睡眠#惊醒
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞290
滕晶2月前
多梦惊醒，易累，原来是内耗不止#中医 #脉诊 #睡眠不好
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞24
叨叨非常叨4年前
梦见自己醒来好几次现实却没有，你有过这样的经历吗？#细思极恐 #悬疑 #梦境 @DOU+小助手
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞172
达火姬4月前
那些看似光怪陆离的梦，其实是上天的提示 #梦 #梦的解析 #传统文化 #国学智慧 #正能量
00:00 / 01:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞662
桓先生8月前
最近突然惊醒是有重要的警醒意义的 #心理学 #做梦 #潜意识 #梦境解析
00:00 / 02:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞300
大刘医生6月前
入睡难，爱做梦，易惊醒，记住1个益智安神的实用法，一觉睡到天亮#失眠 #补肾健脾 #养生 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞5178
医生李白3月前
白天烦躁+晚上多梦易醒？这类人群的睡眠问题，可能在“肝”上！#好眠相伴乐享每天#抖出健康知识宝藏
00:00 / 02:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞6428
心血管专家李海聪6月前
睡觉时缺乏安全感易惊醒 做紧张的梦应该怎么办？ #惊醒 #做梦 #李海聪医生
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞171
悦己文案2年前
每天睡眠质量很差，一夜醒几次，爱做梦，过去的，现有的，不相干的，形形色色都会出现在我的梦中，模糊又清晰。这些梦让我在睡眠中脑子很累，醒来时心累……#我的文字你的故事
00:00 / 00:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞162
杏林博学2周前
半夜睡觉害怕😨爱惊醒，你中招了吗？小黄车下单张景明教授【一病一讲轻松学】书籍📙，掌握知识，轻松应对日常生活小问题#涨知识 #心胆气虚 #失眠 #杏林博学 #一病一讲
00:00 / 03:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞121
西宁添眠说1年前
睡眠疑惑解答！一晚上为什么会频繁醒来？😵💤 #睡眠周期 #频繁做梦是因为什么 #浅睡眠 #深度睡眠 #西宁睡眠说
00:00 / 01:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞24
普外李医生4月前
睡不着、睡不沉、睡不香，记好一个小方法，安睡8小时 #失眠 #肝郁 #早醒 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 00:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
康美时代4月前
入睡困难爱做梦？这碗养气蛋花汤，让你一觉到天亮 入睡困难爱做梦？这碗养气蛋花汤，让你一觉到天亮#养生知识 #中医 #养生 #营养 #调理身体
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞79
梦啊丽莎8月前
你有没有过做梦哭醒了的经历呢，遇到这样的情况该怎么办呢？#梦 #做梦#情感#疗愈#觉醒
00:00 / 02:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞36
欣欣医生1月前
半夜两三点睡不着 记住2个小方法#涨知识 #抖出健康知识宝藏 #科普 #知识科普
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞2044
Human.Lee(好好睡觉版)4天前
#每日分享 半夜惊醒六七次后，睁眼到天亮#好好睡觉
00:00 / 00:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
医药卫生报·豫上名医2天前
易醒多梦，睡不安稳，老中医教你煮一杯“晚安”茶
00:00 / 00:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞1323
中医王婷婷主任1周前
入睡难 易惊醒 梦太多，肿瘤患者失眠根源在五脏 #医学科普 #肿瘤 #失眠
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
失眠专家张永全2天前
长期失眠睡不好，头晕，晚上还多梦容易醒，找到我你就放心吧。#失眠 #中医 #头晕 #多梦 #容易醒
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞23
粤语催眠疗愈3月前
整晚做梦易惊醒？精神状态也不好？如何才能睡个安稳觉呢？ 试试今天这个催眠提升睡眠状态疗愈引导的方法了！说不定能帮到你！#催眠 #催眠疗愈 #粤语 #提升睡眠质量 #睡眠
00:00 / 02:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
邢其兴4月前
入睡难容易醒，枕头里面加两宝，还你一夜好睡眠 #医学科普 #中医 #每天跟我涨知识 #睡眠 #养生
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞62
焦作中医 赵金岭3月前
失眠多梦睡不着，记好这三味药煮水喝#失眠 #中医 #中医养生 #气血不足 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞176
稀饭麻麻（孕期）3月前
又是梦中惊醒一次，有没有类似的姐妹，到底是啥原因啊#孕期做梦 #怀孕 #孕期
00:00 / 00:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞705
杏林明师学社4周前
#失眠 #睡不着 #多梦易醒 经常睡不着，爱做梦，易惊醒，上方小黄车入手张景明教授的《一病一讲轻松学》书本，解决生活问题的智慧#自学中医 #一病一讲书本
00:00 / 08:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞825
💞💞珂馨💞💞3年前
#每天睡梦中都要被吵醒几次，再这样下去要神经衰弱，精神崩溃了！ 熟睡时被别人吓醒相对危险，轻则会发生急性心脏供血不全和急性脑血管缺血性表现，重则会引发如：急性心律失常、心动过速、急性心肌梗死、急性心力衰竭、急性脑血流过速、椎基底动脉供血不足、急性脑梗塞、急性脑栓塞。或突发高血压、突发脑溢血。所以熟睡中切记不可惊吓他人，如被人惊吓后出现头晕、心悸、心慌、胸闷、气短等症状，建议立即就诊。
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞32
郭教授解忧安睡坊4月前
睡眠问题会解决，内心的伤痛也会慢慢地治愈 #科普健康知识 #失眠 #多梦
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
🍀软妹瑶瑶。2天前
接好睡眠！多梦容易醒，一天一杯酸枣仁茶 平时压力大又焦虑🛌睡觉做梦很频繁 时不时还会惊醒，很难再入睡[失望R] 梦长梦多，睡醒了人还昏昏沉沉、身体累。 《伤寒杂病论》记载： “虚烦虚劳不得眠，酸枣仁汤主之” [害羞R]桂桂家结合古方改良，不断调和， 搭配出更适宜当下有睡眠困扰人群饮用的茶方⬇️ ✅选用酸枣仁、百合、黄精、茯苓、桂圆、 红枣、枸杞、桑葚、甘草九种。睡不好的宝子，越焦虑越难睡好觉 🍵建议白天喝上酸枣仁茶，晚上可以多泡泡脚放松一下~
00:00 / 00:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞26
🍀软妹瑶瑶。4天前
接好睡眠！多梦容易醒，一天一杯酸枣仁茶 平时压力大又焦虑🛌睡觉做梦很频繁 时不时还会惊醒，很难再入睡[失望R] 梦长梦多，睡醒了人还昏昏沉沉、身体累。 《伤寒杂病论》记载： “虚烦虚劳不得眠，酸枣仁汤主之” [害羞R]桂桂家结合古方改良，不断调和， 搭配出更适宜当下有睡眠困扰人群饮用的茶方⬇️ ✅选用酸枣仁、百合、黄精、茯苓、桂圆、 红枣、枸杞、桑葚、甘草九种。睡不好的宝子，越焦虑越难睡好觉 🍵建议白天喝上酸枣仁茶，晚上可以多泡泡脚放松一下~
00:00 / 00:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
网友的力量6月前
最近每天都半夜惊醒几次，希望今天先生来了能彻底解决吧，我也累了，想好好休息了。#治愈系风景 #清晨第一缕阳光
00:00 / 00:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
国家级名老中医｜庞宇舟3周前
失眠多梦易醒 多半是心脾两虚 分享一个小方子#失眠 #中医 #国家级名老中医庞宇舟 #我的门诊日常
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞43
浪涨新闻1周前
震惊！做梦没代表没睡好 医生：每个人每晚都会做梦 是大脑正常运作 但频繁做噩梦可能和抑郁焦虑有关#做梦 #梦核
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞29
梁琪聊身心1周前
半夜总是惊醒，是心神受损的表现#半夜总是惊醒是什么原因 #睡觉 #身体 #创伤 #心身疗愈
00:00 / 00:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞28
中医刚哥1月前
你每天都做梦吗？ #多梦 #多梦易醒 #中医 #沈阳中医
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞24
中医针灸赵紫昊4年前
失眠多梦易惊醒，多属心脾两虚#失眠多梦 #健康科普 #中医
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞581
国家级名老中医｜庞宇舟1月前
失眠多梦易醒,多半是心脾两虚,分享一个小方子#失眠 #中医 #国家级名老中医庞宇舟 #睡不着怎么办
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞35
刘丽娟医生2天前
失眠我从来不用安眠药，一味草药煮水喝就够了#失眠 #梦多易醒 #健康科普 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞61
欣源哥1周前
半夜睡觉害怕😨爱惊醒，你中招了吗？小黄车下单张景明教授【一病一讲轻松学】书籍📙，掌握知识，轻松应对日常生活小问题#涨知识 #心胆气虚 #失眠 #一病一讲
00:00 / 11:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
协和中医周丕琪1月前
总是做梦睡不好，一味药煮水喝 #失眠 #入睡难 #中医 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞434
略懂健康3周前
第 10 集|夜里1到3点经常惊醒，掉头发，试试山茱萸!#倪海廈 #中醫 #養生 #陽氣 #失眠
00:00 / 16:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞37
山宝道人1周前
为什么有些人总是“多梦还爱做“恶梦”？ 认真看完 听不懂 主页找我 慈悲！ @山宝道人 #失眠多梦 #改善睡眠 #噩梦 #让老祖宗留下的东西继续发挥作用 #转发分享
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
花ืุ仙᭄ꦿืุ゜4天前
每天睡眠质量很差,一夜醒几次,还爱做梦，过去的，现有的，不相干的，形形色色都会出现在我的梦中，模糊又清晰，这些梦让我睡眠中脑子很累，醒来是心累……#失眠#睡不着 #
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
略懂健康3周前
第 10 集 | 夜里1到3点经常惊醒，掉头发，试试山茱萸！#倪海廈 #中醫 #養生 #陽氣 #失眠
00:00 / 16:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞41
Codie十年失眠成功自救2周前
转念是放下睡眠执念最好的办法❤️ #夜醒不睡觉 #夜里醒来 #夜里惊醒 #夜里醒来睡不着 #夜里醒来好几次怎么回事
00:00 / 01:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞35
神内石剑宽医生2周前
经常做梦是睡不好的表现吗#睡眠障碍 #梦多 #开工去班味健康指南 #抖出健康知识宝藏 #医生科普
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
中医赖鑫博士1周前
惊醒型失眠克星！#中医#失眠克星 #提升睡眠质量 #门诊日常 #健康科普
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞58
健康课堂3周前
难以入睡、易惊醒应该怎么办？小黄车入手视频同款书籍，张景明教授【正版】《一病一讲轻松学》，学习完整内容，轻松解决日常问题，守护自己和家人身体健康！#失眠 #入睡困难 #张景明
00:00 / 06:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞27
岐黄中医陈伟铭4月前
失眠做梦易惊醒，跟肝火旺 气机运行不畅有关，可能是肝郁脾虚了！！！#岐黄中医陈伟铭 #印象最深的门诊时刻 #诊室日常 #中医
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞30
无涯科普2天前
睡觉总做梦是怎么回事？#做梦 #健康 #科普 #生活
00:00 / 04:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞25
岐黄中医 彭杰1月前
失眠、易醒、惊醒，疏肝理气清热化湿 #失眠 #容易醒 #惊醒 #重庆 #重庆dou知道
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
🍀软妹瑶瑶。1周前
接好睡眠！多梦容易醒，一天一杯酸枣仁茶 平时压力大又焦虑🛌睡觉做梦很频繁 时不时还会惊醒，很难再入睡[失望R] 梦长梦多，睡醒了人还昏昏沉沉、身体累。 《伤寒杂病论》记载： “虚烦虚劳不得眠，酸枣仁汤主之” [害羞R]桂桂家结合古方改良，不断调和， 搭配出更适宜当下有睡眠困扰人群饮用的茶方⬇️ ✅选用酸枣仁、百合、黄精、茯苓、桂圆、 红枣、枸杞、桑葚、甘草九种。睡不好的宝子，越焦虑越难睡好觉 🍵建议白天喝上酸枣仁茶，晚上可以多泡泡脚放松一下~
00:00 / 00:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞33
周老师聊睡眠1周前
经常做不好的梦？真相跟你想的不一样！ #噩梦 #睡眠 #做梦
00:00 / 01:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
一君爱养生2周前
晚上睡觉容易惊醒，怎么办
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞34
中医失眠专家刘泰1月前
女子失眠多年睡不好觉，每天晚上都要醒几次，别担心我给你个方子你回去自己煮来喝。 #中医 #失眠 #中药 #入睡困难 #改善睡眠
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞2574
杏林博学5天前
失_眠爱做梦是怎么回事？小黄车下单张景明教授【一病一讲轻松学】书籍📙，掌握知识，轻松应对#失眠 #一本好书 #好书推荐 #杏林博学
00:00 / 05:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞96
笑一笑4天前
梦中惊醒的爆笑瞬间，又真实又好笑！#嗯是不是也体验过#猝不及防#梦中惊醒#万万没想到#盗梦空间
00:00 / 02:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞83
惠笠优选3周前
晚上容易惊醒怎么办？#养生 #知识分享
00:00 / 00:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞21

简介:

您在查找“每天做梦都会惊醒好几次”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-11-07 06:17

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: