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数学思维提升李老师1月前
孩子早晨上学赖床起不来怎么办？#抖音推广 #宝妈带娃 #陪读#教育
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周老师·情感连线3年前
青春期孩子早上起不来，这个时候沟通技巧很重要，我来给你出方法
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程医生聊心理1月前
不想起床？可能与抑郁有关！ 早起困难户集合！起床困难真的只是懒吗？听听专业医生怎么说！🌟 有时候，不想起床可能和心理健康有关哦。别忽视身体发出的小信号，及时关注自己的情绪状态。💪 心理健康和身体健康一样重要，记得多给自己一些关爱。 #不想起床 #抑郁症懒床 #抑郁症 #抑郁症嗜睡 #程医生聊心理
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老薛育儿早知道1月前
一开学就想请假的孩子，早点证悟这5字诀，快速适应正常上学#开学焦虑#复学#焦虑抑郁#厌学症的表现
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齐妈有宝1月前
初中请做到✅宁早起不熬夜！用好碎片化时间才是关键 高效利用时间，是换取睡眠的唯一策略。 #碎片化学习 #碎片化时间 #高效学习 #每日分享
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中医脾胃周桂桐2月前
晨起口干难受，怎么办？ #医者精神以爱为光 #中国医师节 #抖出健康知识宝藏
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我是马泽雨4天前
我妈居然在周一上午给我请假？？？！！！查看详情→#vlog日常 #初中生
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品牌/包装设计-小黑1周前
早起失败？别摆烂！我靠这招把“废柴上午”救回来了 谁懂啊！今早闹钟响了三次都没爬起来，躺着刷手机时满脑子“今天算了吧”。 但突然想起昨晚立的flag，咬咬牙套上运动服就冲出门了。晨跑时风刮在脸上超清醒，练完功浑身都通透，那种“打败惰性”的爽感，比睡懒觉香10倍！ 原来不是必须“完美早起”，而是哪怕晚一点，也愿意为自己的小目标动起来。 #早起困难户自救 #运动打卡 #拒绝摆烂
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肉肉是只小笨猫2月前
125-110｜初中数学老师早起两小时正确打开方式#运动女孩 #居家训练 #早起运动 #空腹有氧 #减肥vlog
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大丽奋斗版1月前
早起治愈内耗~#内容太过真实 #女性力量 #知识分享
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郭博士说疼痛9月前
早起屁股疼，下不了床#医学科普 #养生 #科普一下 #知识科普 #科普
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每日养生知识3周前
早起必做的一件事#养生之道 #黄帝内经 #早起 #涨知识
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家卫老师群主喜阅1周前
初三冲刺方法论（二），学得太累了，这方法让你安心学习 #家卫老师 #初三冲刺 #初中数学 #初中学习#高中冲刺
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小叔包·鲜汁肉包（榆树一店）6天前
这下孩子们的早餐问题就交给小叔包吧#特色美食小吃 #早餐吃什么 #好吃又营养健康无添加 #强烈推荐 #榆树同城
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小梦桐妈妈7月前
早起半小时，给高中 初中 小学生做早餐，看到4个娃吃的健康营养，早起的烦躁也没啦#日常vlog #每天给小孩做什么早餐
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中医宋峰3周前
#中医宋峰 #康复科宋峰医生
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数学华夫人1周前
如果你现在觉得学习太苦、太累，别急着逼自己更努力。先问问自己——“我在学的东西，有没有让我好奇、让我感兴趣的地方？” 自律的开始，不是逼自己早起，而是找到一件你愿意为它早起的事。 当你开始带着好奇心去学，带着“我可以尝试一下”的心态时，学习就不再只是任务，而是一场探索。 世界那么大，知识那么多，你不需要把自己变成机器，你只需要在每一天里，多一点点热爱，多一点点投入。 慢慢地你会发现，那些“能坚持的人”，不是更厉害，而是更喜欢自己在做的事。 真正的自律，不是和自己较劲，而是心里有光，脚下才有方向。 #初中 #中考 #初中数学 #自律@数学华夫人
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脊柱外科主任邵将1周前
要帮助孩子在功课和健康中找到平衡 #脊柱医生邵将 #青少年健康 #初中
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🍒💞莎💕🍒1周前
#记录校园生活早起的初中生活，从洗漱开始💪 #记录校园生活 #高中生活 早晨6点，奋斗的开始⏰
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华佗养生堂4天前
冬天早起太难受？那就“懒床”！不用友负罪感，这是在养生！#冬天养生计划 #健康养生方法
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禾硕整体循环～海鹏1月前
秋乏，早起睡醒全身难受 #秋天到了 #秋季养生 #秋乏 秋天早起睡醒全身难受，怎么办？
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˙Ꙫ˙2周前
在平淡的生活中感知幸福 #vlog十亿流量扶持计划 #教师日常 #好分贝润喉喷雾#好物分享 #日常vlog
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神经内科陈颖医师3月前
早上起来一定要喝杯水！这样能大大预防脑卒中！ #神经内科 #脑卒中 #早起 #神经内科陈颖医师 #医学科普
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窦老师讲高考规划2周前
孩子每天学习用脑过度感觉累，熬夜早起，上课犯困，专注力差，背东西慢忘的快，给孩子把营养跟上，吃这款核桃油！ #DHA补充 #核桃油
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石家庄赵阳运康达华3月前
早上起来腰酸背疼的原因！#中医养生 #养生知识 #健康养生 #石家庄 #腰酸背痛
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美妈💞燕姐1周前
给儿子做的一周早餐，初中的娃读书还是很辛苦的！每天早起给他做份营养早餐，开启能量🈵🈵的一天！
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晓凌妈妈的厨房2周前
十分钟不早起不费妈，初中走读生一周不重样早餐#早餐 #一周不重样早餐 #美食分享 #跟视频学做饭 #不费妈
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吴家小师妹2月前
早上起来脖子肩膀难受😣……，我的缓解自用法，需要的请拿走。#养生 #养生就是养健康 #脖子酸痛 #肩膀 #早起打卡
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豆老师讲高中规划5天前
孩子学习压力大，上课专注差犯困，每天坚持给孩子吃两粒#做智慧父母 #父母必看系列 #核桃油
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骨科医生王朝亮3月前
早上起来脖子动不了怎么办，落枕的原因跟缓解方法。#落枕了怎么办 #落枕的解决方法 #颈椎僵硬 #脖子疼 #颈椎
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小杨妈妈爱生活5月前
家里有初中生，早起40分钟孩子就能吃上一顿营养早餐，妈妈牌的快速早餐#创作灵感 #记录真实生活 #初中生 #日常vlog
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晓凌妈妈的厨房6天前
孩子开学，十分钟不早起不费妈早餐#早餐 #营养早餐 #不早起不费妈早餐 #跟视频学做饭 #学生早餐
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蘑菇是恩崽妈妈2周前
90后妈妈周末给家里初中生做一周早餐备餐#记录真实生活#备餐 #方太G2P微蒸烤一体机 #方太微蒸烤一体机
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窦老师讲高考规划3周前
孩子上学累，压力大，熬夜早起，没精神，背东西慢，核桃油给孩子们吃起来，补充DHA #核桃油 #助力孩子成长 #DHA补充
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@刘小莉1周前
初中生的早餐，简单快捷，又不失营养#早餐吃什么 #在家做美食 #懒人美食 #早餐饼
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赵老师说教育1月前
#高中升学规划 高中真的太难熬了，特别是今年上高一的同学们，作为家长的我们应该怎么办，以下这三个方法告诉你！#高中#教育#家庭教育#初中
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是米果妈呀2周前
初中生早餐｜第17集｜周六一样早起做早餐，今早胡辣汤，搭配煎蔬菜盒子，虾滑玉米饼，分量安排的妥妥，我和初中生都吃完了！#早餐 #初中生早餐 #早餐吃什么 #我的厨房日记 #营养早餐
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儿童心理陈敏榕1月前
初中孩子失眠、难受、厌学？妈妈哭诉求助 #焦虑 #厌学 #青少年心理 #心理 #心理健康
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孙大剩1周前
早起半小时给初中生做早餐 今天给闺女做了最近很火的南瓜烤虾仁，低脂饱腹还健康，昨天放学快8点了.作业写到十点多！今天还要考试，初中学习任务确实重了不少！#初中生早餐 #早餐吃什么 #全职宝妈日常 #贝贝南瓜烤虾仁#南瓜烤虾仁
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薇 姐3周前
初一学生早餐｜好吃的午餐肉肉松芝士三明治🥪～丝瓜馓子鸡蛋汤 加了鸡汁汤味更加鲜鲜的~#初中的早餐 #早餐 #我的厨房日记简单家常菜 #家常早餐
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老薛育儿早知道3周前
初中是尖子生高中却垫底，天天抱怨难受想请假咋办？抓这3点猛调#学习焦虑#厌学症的表现 #厌学叛逆 #学习跟不上听不懂咋办？#成绩下滑
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雅西家庭情感心理3周前
男生早起有两个现象是正常的 #青春期性教育#男生性教育 #性心理咨询 #雅西老师性教育
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中考研究员赵老师2月前
即将开学，分享三个调整作息很快的方法 #初中 #学习 #开学 #中考
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海盐芝士呀🧀3周前
早起的痛，谁能懂？#vlog日常 #上班
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济宁数学李老师4天前
让孩子养成早睡早起的习惯 #初中生 #早睡早起 #济宁 #初中数学
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蘑菇是恩崽妈妈1周前
早餐vlog|5.10做饭 家里初中生6:20吃早餐 #记录真实生活#宝妈#hfp果酸精粹水
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南南仔1月前
教师vlog｜什么时候才能习惯早起 早起太痛苦了，每天早上多睡一分钟都是幸福的。接下来是冬天了起床只会越来越难，希望自己坚持早睡或许早起就没那么痛苦了#教师 #初中教师 #日常vlog #分享生活 #早起
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爱好英语1周前
孩子早起睡前10分钟就做这一个动作，英语稳上130。#英语 #热门
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凡凡不白1周前
头痛血泪史，如果你身边也有这样的习惯的，赶快转发给他吧#中医 #中医健康 #中医养生 #头疼 #刮痧
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佛山数学老师陈一一9月前
临近开学，开学综合症也跟着来了？ 如何根治？#初中数学 #开学倒计时 #新学期新开始 #家长必读 #开学前的精神状态
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保定虎振周老师1周前
初二的孩子不想上学了，家长怎么办？ 孩子，爸妈知道你现在觉得学习又累又没意思，每天早起晚睡确实辛苦。我们也都经历过这个阶段，有时候也想过放弃。 但你看，初中就像盖房子打地基，现在落下任何一块砖，以后盖起来的高楼都可能不稳。我们不是非要你考第一名，是希望你把最基础的知识牢牢握在手里。有了这些，将来你想学技术当工程师，还是做别的选择，路都会更宽。 如果现在急着去学技术，就像还没学会走路就想跑，很多专业的技术都需要文化课做支撑。再坚持一下，把初中读完好吗？到时候你更成熟了，我们再一起商量最适合的路。 爸妈永远是你最坚实的后盾。累了就歇歇，但别轻易放弃。我们相信你能跨过这道坎，在成长的路上变得更坚强。 #初二厌学怎么办 #如何劝孩子别辍学 #拯救厌学少年 #孩子的叛逆期沟通
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欣怡妈妈💫3周前
陪读妈妈，每天早起给初中生，小学生做早餐！ 临睡前把孩子们心心念念的肉夹馍给安排上，天冷，一大早都不适应，姑娘今天有点小情绪！#早餐吃什么 #记录真实生活 #初中早餐#小学生早餐 #一拖二宝妈
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徐州小升初指南3周前
新初一“开局即崩盘”？ 四招逆袭法宝请收好，让孩子实现完美过渡！#徐州小升初 #新初一 #新学期 #学习压力 #学习清单
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轩妈晨时光7月前
早起二十分钟就能给初中娃做好的早餐#全职妈妈日常#宝妈#爱生活爱美食#早餐吃什么#家庭日常
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肉肉是只小笨猫1月前
5:30早起｜别犹豫是时候做出改变了‼️#居家健身 #变美变瘦变好看 #好身材练起来 #健身运动 #运动健身
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智慧树培优3周前
#中考 #初三 #初三政治 #初中道法
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我是杨一一2月前
初中第一个早上…… 六点多住校的孩子们就已经开始在教室里晨读啦 我多少有点压迫感😂 我和杨伊一的松弛感有点格格不入😂 杨伊一今天总体心情还可以 早起没有太烦躁 加油👏宝#曹县湘江路中学 #中学时代 #亲子vlog
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疼痛与睡眠医生刘明1月前
早醒的失眠患者，建议晚睡早起 早醒的失眠患者，建议晚睡早起#失眠 #早醒 #入睡困难 #焦虑 #抖出健康知识宝藏
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蜗牛爱做梦1周前
没想到工作后有个正常的作息 竟成了奢望 #日常vlog #日常生活 #教师日常
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vivi妈妈1月前
初中生，早睡早起高效学习的5个时间管理法 科学规划不同学科的学习时间， 结合学科特点和碎片化场景， 最大化利用每日时间， 实现高效学习与规律作息的平衡。 #学习方法 #内容过于真实 #陪读妈妈 #初中生 #家长必读
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徐建华11月前
星期天的早上就爱睡懒觉，家有初中娃！#睡懒觉的娃 #小孩子总赖床怎么办 #孩子起床困难怎么解决 #孩子早上不起床怎么办 #怎么做让儿童早起不赖床 @抖音小助手
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鹅鹅鹅学习11月前
怎么才能不痛苦的早起呢 冬天赖床的时候又到了，怎么才能不痛苦的早起呢#时间管理 #初中生 #初中学习 #早起
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国家级名老中医王松龄先生2周前
高中生惊恐发作，紧张焦虑，肌肉抖动，中医能帮忙吗？ #惊恐发作 #焦虑症 #躯体化
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婉婉一家人3周前
妈妈牌早餐每天就像开盲盒#早餐 #初中生 #美食
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