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象牙说3周前
冷热水效应是一种心理现象 指人们对事物的评价受心理预期影响。通过适当降低预期，我们可以在生活中更从容地面对结果，在沟通中让对方更容易接受。这种心理调试能力有助于我们在复杂的生活中保持平和心态。#象牙说 #武汉象牙 #心理学 #冷热水 #平和
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东方智慧——一藏1月前
什么是真正的心理学？ #心理学 #东方心理学
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愤怒的唐小虎5月前
自卑、竞争、痛苦都来自一个你没意识到的误区｜阿德勒个体心理学 #阿德勒 #自卑 #个体心理学 #被讨厌的勇气 #自卑与超越
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知了说心理3月前
走近心理学285:邓巴定律（好友的上限）#心理学 #心理科普 #心理效应 #生活是一种态度 #知识分享
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佳佳讲心理3月前
在生活和人际交往的过程中，接纳人性，才是筑起边界感的本质#人际交往 #女性智慧 #边界感#人与人距离感 #心理学
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老杨“识心”说8月前
生活中的搓手行为代表了什么！ #心理学 #读心术 #微行为心理学 #微表情心理学 #生活习惯
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壮先生讲故事4月前
心理学应用，在社会经济中的本质#心理学 #认知提升 #壮先生讲故事 #正能量传递
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枕边书阁6天前
你的大脑，是你身体的‘节能办主任’。它不爱思考，只想躺平。生活中有一些颠覆世界观的心理学现象，比如心理学中的大脑的节能模式。#心理学#颠覆三观 #心理学知识#认知吝啬鬼 #思维本能
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心理治疗师的简笔画5天前
我们终其一生不是，在解读别人，而是在辨认自己#心理学 #投射效应 #人际关系 #心理学知识
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启曜心理疗愈4月前
#思维反刍 #心理学 #心理知识分享 #心里认知 #自我认知 你知道思维反刍是什么意思吗？
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欣然说5月前
生活中常见但提示心理创伤的行为#心理学#个人成长#育儿#自我成长
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那多不好意思呀3月前
懂一点心理学，会给你的生活带来怎样的改变？ #心理学 #懂得 #爱自己 #女性成长
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十级狗血爱好者4月前
生活中的心理学 今天是「破窗效应」 #心理学 #心理学知识 #心理学效应 #生活中的心理学
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常青心理1周前
被误会时你的反应暴露了你的内在 #心理#被误会 #回避型依恋人格 #焦虑型依恋人格 #心理科普
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启曜心理疗愈6天前
你平时会不会习惯于依赖某些事或者某些人！ #心理学 #习惯性依赖 #心理学知识 #自我认知 #积极乐观正能量
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橘夜明1周前
读书系列2.1 这一集主要提出了心理学的概念，以及心理学在我们日常 生活场景中的角色。后续我们会用心理学的历史来解读这个有关心理的科学。#心理学 #助眠 #英文原著
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科普中国2天前
走在路上总觉得有陌生目光盯着自己，这其实是心理学中的“焦点效应”带来的错觉，我们该怎么慢慢摆脱这种感受？#心理 #科普 #情感共鸣
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铮子（心理版）3周前
心理学与“佛法”的碰撞。放不下就不放，追求放下本身就是一种执念 #心理学 #主体性 #执念
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Renie治愈系3月前
心理学上的“玄学”小知识，你有遇到过吗？#dou来学心理
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火柴人心理笔记2周前
“偏执型人格：活在猜忌的牢笼里” 你的多疑，是内心脆弱的铠甲#心理 #心理学 #人际交往 #偏执型人格 #偏执
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提剑读书3月前
读心理学与生活：从生理看心理5感觉破解感知两陷阱 #读书 #心理学 #陷阱
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小林读书3天前
操纵心理学 在日常生活中，我们常常会陷入这样的困惑：明明不想答应别人的要求，却不由自主地妥协；明明有自己的想法，却在他人的言语引导下逐渐动摇；明明感觉关系不对劲，却始终说不出哪里出了问题。《操纵心理学》一书恰好揭开了这些困惑背后的真相——隐性操纵的存在。这本书并非教读者如何操纵他人，而是系统解析操纵行为的心理逻辑，帮助读者识别生活中的隐性控制，建立坚固的自我边界，从而掌握人际交往的主动权。#读书 #内容过于真实 #能量加油站
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心玲相通（心理疏导）4月前
心理学的100个基本 PUA~#PUA #心理学知识 #生活中的心理学
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行者无疆2天前
心理学的本质上是更充分的了解自己
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成长心理说3月前
心理学中的躯体化是怎样造成的？ #心理学 #心理学知识 #躯体化
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每天一个趣味心理学3周前
每天一个心理学知识～镜映#心理学知识 #心理学 #心理学思维 #学点心理学#生活中的心理学
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橙猫猫-心理学2天前
心理学中的 情感冷淡 情感冷淡 不是没感觉，只是不想再浪费热情。#心理学 #情感共鸣
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定心丸漫读3天前
今天分享的是，《生活中的情绪心理学》 作者：彭凯平 我们总在处理工作、关系、生活， 却很少停下来，照顾一下自己的情绪。 其实，那些焦虑、委屈、嫉妒、孤独， 都不是“坏情绪”， 只是心在提醒你——这里需要被理解。 今天推荐的这本书教会我们： 情绪不是要被控制，而是要被理解。 当你懂得和情绪做朋友，生活也就顺了。 #书籍推荐 #好书分享 #读书成长 #早安 #晨读
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美味鉴定师3月前
#心理学与生活 #心理学 #心理学知识 #青少年心里健康
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心灵小猪3天前
禁果效应 生活中啊，当你越想隐瞒自己的某个缺点别人反而就越会更加关注 #心理学
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复苏心理1月前
读书分享《心理学与生活》（2）:亲身体验“感觉、知觉和感受”的关系，解读自己的身心信息，对自己的生活有极大的帮助！
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每天一个趣味心理学6天前
每天一个心理学知识～权力错觉#心理学知识 #生活中的心理学 #心理学效应 #心理学与生活 #
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枕边书阁3天前
你正在被看不见的力量悄悄控制！环境里的一个词、一个图像，都在‘启动’你。 生活中有一些颠覆世界观的心理学现象，比如心理学中的启动效应。#心理学#颠覆三观#心理学知识 #启动效应 #潜意识营销
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安玉勇医生6月前
心理学吃相识人术#医学科普 #吃相 #心理学 #精神科
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枕边书阁1周前
“手脏了，想洗手；心‘脏’了，也想洗？‘麦克白效应’揭示身体的道德隐喻。生活中有一些颠覆世界观的心理学现象，比如心理学中的麦克白效应。#心理学 #颠覆三观 #心理学知识 #自愈自渡 #道德心理学
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二十学心理4月前
一个没有主见的人，从小会经历什么#心理学 #原生家庭
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王国荣：与众不同的心理学6月前
我们为什么一直生活在痛苦和烦恼中？ #心理健康 #人生智慧
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南北味游记5天前
来探索日常生活中的心理学#日常生活 #美食#苏州大学 #苏州美食 #大学生
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一口细糠1月前
懂一点心理学，拥有更稳定内核 #内核稳定 #心理学 #强大自己 #girlstalk #情绪
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平顶山琨生活5月前
#心理学 #亲子关系 #心理咨询师#心理咨询
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枕边书阁1周前
“觉得一年比一年快？这不是年龄问题，是‘记忆算法’问题。生活中有一些颠覆世界观的心理学现象，比如心理学中的感知时间流逝。#心理学 #颠覆三观 #心理学知识 #时间感知 #积极生活
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脑洞意识实验室2周前
生活中的破窗效应 #心理学 #意识
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棱镜与光5天前
这是一份关于20个心理学效应的分享，涵盖了人际交往、自我管理、学习工作等多个方面，能帮助你更通透地理解生活中的心理现象，提升为人处世的智慧：#抖音热搜 #心理学 #智慧 #情感共鸣 #名人大咖 @DOU+小助手 @抖音小助手 @巨量算数
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情感心理谢医生1月前
#创作者中心 #创作灵感 心理学中的心理能量消耗。 为什么你明明没干体力活，却总是觉得自己很累？这是因为你的心理能量被消耗太多了。心理能量的消耗一般有两个原因。 第一个原因是付出了太多的情绪劳动。情绪劳动是心理学概念，它指的是一个人日常生活里边，为了让别人舒服，他不得不控制和管理自己的情绪。可以简单粗暴的把它理解成任何偏离你真实感受的情绪，它都是一种情绪劳动。 比如说你明明是个i人，但是在朋友聚会时，为了避免尴尬和冷场，你满脸堆笑的去迎合别人的话题，回到家时就已经电量耗尽，没有力气做别的事情，只想躺着。本质上你是在掏空自己，喂养别人。 就像每个人都有自己的体能极限，同样的我们的情绪也有自己的极限，情绪被过多透支，我们就容易失去内心的秩序。如果一个人总是小心翼翼的照顾着别人的情绪，还压抑着自己的委屈、失落等负面情绪，就会更容易陷入情绪衰竭，从而产生疲惫感。 第二个原因就是精神内耗。它就像一台超负荷的机器，一点点小事，你就心跳加速，紧张的不行。比如与朋友闹矛盾、被老师批评，或者和家人发生冲突后，这些场景会在脑海里反复回放，无法控制。 这种行为往往源于内心的不安和对未来的担忧，一件事情还没开始，就预想了最坏的结果，担心自己能力不足。例如在开始某件事之前，还没动手，就已经设想了失败的可能性，做事过程中也常被负面情绪干扰，完成后又陷入对结果的不满，反复挑剔，最终自我否定。 知道这些，我们该如何快速恢复心理能量？ 首先我们要知道什么才是真正的精神休息。看电影不是休息，你想看电影就去看电影才是休息。跟朋友一起吃饭不是休息，你想跟谁吃饭，谁陪着你吃饭才是休息。休息不是旅游，不是运动，不是打游戏，不是刷剧，不是一切外在的形式和行为，而是想笑就笑，想不说话就不说话。 至少每天有一段时间，能够做一会自己想做的事，感受自我的存在，这才是真正的精神休息。 #内耗 #心理能量 #心理能量不足怎么办
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枕边书阁4天前
比聪明更重要的是：你知道自己什么时候可能不聪明。生活中有一些颠覆世界观的心理学现象，比如心理学中的元认知。#心理学#颠覆三观#心理学知识#元认知 #批判性思维
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枕边书阁1周前
“刷手机上瘾的真相：让你爽的不是内容，是‘下一个会是什么’的未知！生活中有一些颠覆世界观的心理学现象，比如心理学中的预测误差#心理学 #颠覆三观 #心理学知识 #自愈自渡 #上瘾机制
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鹤心理3月前
鹤壁市心理咨询师协会—— 蒲公英心理计划开始啦！冷老师解答:蒲公英心理计划的含义❓心理学是否遥不可及❓#鹤壁 #心理 #心理健康 #心理学知识 #涨知识 编辑:@Crusa.
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深漂Peter_心理共明1月前
峰终定律 #生活中的心理学知识 #峰终定律什么意思
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PASSPAPA1周前
为什么有些人喜欢掌控一切？心理学解读隐藏的愿意！ #关系心理学 #控制欲 #情感探索
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真如心法（心理疗愈）3天前
#心理咨询师谈热点。用心学将上心理学，快速高效，全息立体来解决生活中的各种困惑#心理咨询#心理咨询师#心理咨询师培训#情感疗愈
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迁哥情绪减压中6天前
#51心理学 #正能量 #原创作品 #提升自己 #说真话
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那多不好意思呀4月前
自我客体化丢失主角感，就会活得像NPC #心理学 #人生智慧 #爱自己 #主体性
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中医科李团结医生1周前
中医脉象心理学，每一种心理在脉象都有反应！过眼滔滔云共雾，算人间知己吾和汝！#心理学 #中医 #自卑 #埋怨
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一抹暖阳在杭州3周前
什么是心理学的【情感隔离】 #心理学 #心理 #情绪 #情感 #女性成长
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欣生2天前
分享#生活中的情绪心理学#彭凯平
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森林心理4月前
心理学中的消极暗示效应 #消极暗示效应 #暗示效应 #消极 #心理学效应 #心理学知识
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阮青林（增肌版）3月前
不逼自己活的有意义，你才可以“活下来” #人生感悟 #认知 #心理学 #思维
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淑雪(心理学/家庭教育)1周前
#心理咨询#心理学 #宁晋县 #爱一九心理工作室
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马林思维3月前
学渣心理分析: 害怕数学的人，大脑神经连接错方向了，把数学翻译成了生活画面！#思维 #认知 #人生感悟 #心理学 #教育
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士凡3天前
《科普心理学》973: 一个耐人寻味的心理现象
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只有云知道2天前
社会心理学，提高自我认知价值
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