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不同情绪不是你啥意思啊
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超过几个小时的事不要焦虑
你内耗个啥
对爱感知力很弱的人
连自己都知道自己想什么该怎么办
R法·心愈新界
1年前
想的和做的不一样怎么回事?#行为 #行动 #知行合一
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卓界-创业无界
1年前
同为人类为什么想法与行为会不一致 #大齐老师 #人生哲理感悟 #独立思考与判断 #读书成长
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🐒猴子说书
3月前
《社会心理学》第四章:态度与行为 你有没有想过,自己心里想的和实际做的为啥有时候完全不一样?《社会心理学》第四章“态度与行为”就来给咱答疑解惑啦!书里提到,我们常常以为态度决定行为,可实际情况复杂多了。比如,很多人心里想着要环保,可生活中还是会使用一次性餐具。这是因为行为不仅受态度影响,还和社会环境、个人习惯等因素有关。在现实生活中,商家就很懂利用这一点。他们通过广告塑造产品的积极形象,影响我们的态度,进而促使我们购买。从书中的案例能看出,了解态度与行为的关系,能让我们更好地认识自己和他人。读完这章,你会明白如何调整自己的态度来改变行为,也能看穿别人的行为背后的态度动机。别再犹豫啦,赶紧翻开这本书,探索态度与行为的奥秘吧! #社会心理学 #态度与细节 #心理学 #自我提升 #抖音好书推荐官
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多鱼笔记
3月前
被消极想法拖垮?分清想法与事实,3 步破局 #心理 #心理学
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戴帽子的猫
2周前
认知失调理论 :拆解 “想法与行动拧巴” 背后的心理逻辑#热点 #心理学 #哲学 #科普 #认知失调理论
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成杰带你成长
2年前
一个人的想法不一样,他的行动就不一样,结局也就不一样#行动 #思维 #老板 #认知 #格局
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看星星tarot
2周前
他表面的情感VS内心的情感?对你表层的行动、对你内心深处想法 #愛情 #感情
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易学布道者
7月前
思想巨人,行动矮人
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柳安蓝
2周前
下定决心离开你的人 内心的想法都是相反的 #心理学 #情感共鸣 #感情共鸣 #亲密关系 #恋爱心理学
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小狗拌面
5月前
如果你习惯的思维方式总是分析判断对方的想法来做出反应,你就永远无法创造出自己想要的情感生活。#情感#恋爱心理学#女生必看 #女性智慧 #女生主动
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珍玺
2月前
认知失调是社会心理学中的核心概念,指当个体同时持有两种或多种相互矛盾的认知(如想法、信念、态度),或认知与行为不一致时,所产生的心理紧张和不适状态。
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鹏小哥
4月前
为什么人想的和执行的不太一致,或者有一定的误差呢?#多巴胺
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橘子的思想
5天前
#阴影也是人格的一部分 “那些没有消灭你的东西,会使你变得更强——但前提是,你别先在心里消灭自己”。内耗的可怕之处,就是让你在还没行动前,就先被自己的想法击垮。#精神内耗#
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少萱
4月前
为什么别人态度突然就变了?很可能不是你的问题。 是对方在"自我说服"。因为人都有个特点:当想法和行为不一致时,就会心里别扭。为了消除这种心理不适,我们往往不会改行为,而是改变想法态度来说服自己("我们原来其实也没那么要好")。所以很多看似突然的态度转变,背后是行动早就做出的选择,现在只是调整态度来合理化自己的行为。
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小燃的励志日记
3周前
心理学干货丨认知失调 🌪 为什么你总在“立flag → 放弃 → 自责”里循环? 不是你懒,而是大脑在经历 「认知失调」! 🔬 心理学解释: 当“我想变好”和“我啥也没做”同时存在, 内心就会撕裂 → 于是你用“干脆放弃”来缓解痛苦。 💡 破局关键不是逼自己,而是: 允许慢,但别停;做一点,就赢一点。 ✅ 收藏这条,下次想放弃时回来看! 💬 评论区聊聊:你最近一次“认知失调”是什么? 👉 关注@小燃的励志日记 ,每天1个心理学干货,把成长变成习惯✨ #认知失调 #心理学 #拒绝内耗 #年轻人成长 #成长日记
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卦象老王头
6天前
每天学习心理学#系列
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胖掌柜来了
3周前
越趟平越焦虑痛苦怎么办?行动和内心不一致 #职场人 #焦虑 #痛苦 #躺平 #知行合一
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一粒尘埃
3月前
为什么人在有目标有意愿时做起来还是容易分心? #人生哲学 #人生感悟 #意志力薄弱 #心理承受能力 #习惯性逃避 #注意力转移
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金先声941
2周前
清醒的人很痛苦的,#人性 #人性思维 #人性本质 #人性真相#强者思维
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心事说给风听
3周前
羊群效应 个体在受到群体的影响或压力时,往往会放弃自己的独立思考或判断,在观念和行为上选择与大多数人保持一致,就像羊群中跟随头羊和同伴盲目行动的羊一样。 简单来说,就是 “随大流”。#心理学知识 #梦幻消除战 #我的花园世界 #火影忍者手游 #超能下蛋鸭
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两性心理
8月前
心理咨询中常见人们面对想做之事,思前想后难行动。如有人对心动女同事,约她时满是顾虑。这是 “决策瘫痪” 与 “预期性焦虑”,源于低自尊和对不确定性的恐惧。但生活本无绝对确定,过度在意他人看法只会阻碍行动,应专注自身感受,勇敢迈出第一步。#心理咨询 #婚恋情感 #自我提升 #情绪管理 #认知
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心理师凌心
8月前
扼杀所有亲密关系的行为! 只追求一致性。只争对错,只讲道理。#知识点亮她 #科技赛道被她卷起来了 #她们的精选 #心理学知识 #这才是三八该看的视频
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大齐讲人性
8月前
想法和行为一致才能成事 高段位的情 商沟通,表里不能如一#大齐讲人性 #沟通智慧 #提升自我
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雪❄️(首播筹备中)
3周前
自相矛盾 这个故事告诉我们:一个人的言语或行动前后不一致,相互抵触。说话做事如果不考虑逻辑上的自洽,就会陷入这种尴尬的境地。#儿童文学 #成语故事
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得胜心理
1月前
其实 不存在行动力跟不上认知的情况 #个人成长 #心理学#行动力 #认知思维
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南方以南🌸
1月前
#dou上热门 工作时和领导意见不一时,你会怎么做?#个人成长##职场升级#认知提升#权威
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桃桃妈的心理岛
7月前
行动不了是么?明明有很多的想法,梦想,计划,却一直对生活很懈怠。 #心理学 #情绪稳定 #拖延症 #拖延心理学 #女性成长
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余老师讲故事
2月前
第五集《背道而驰》|每天阅读一个成语故事。 #寓言故事“背道而驰”的意思是:朝着相反的方向前进,比喻行动和目标完全不一致。比如想长高却天天熬夜不睡觉,就是和目标背道而驰哦! #成语故事 #背道而驰#民间故事 #儿童故事
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何其美好吖
1周前
我们想法永远无法一致的背后是什么 我们想法永远无法一致的背后是什么 #何娟 #安全感 #夫妻关系 #永远无法一致
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元同心理学
3月前
"酸葡萄效应:用贬低来掩饰失落,不如用行动去追求。#热点话题#酸葡萄效应#自我成长#直面欲望#停止自我欺骗
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大泽🌟
1周前
当认知无法和行动匹配,只会陷入内耗。#经验分享 #认知 #内耗 #卷又卷不赢躺又躺不平
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点亮心灯青春期家庭教育
2周前
孩子有想法,没行动,怎么办?#创作者中心 #创作灵感 #孩子厌学怎么办 #孩子教育 #孩子请假不上学
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Wies维斯奶奶的秘密
3月前
情感通用篇:摩羯座很自私,不共情,总和我想法不一样, 相处起来很累,要怎么办#摩羯座 #巨蟹座 #分手复合 #女性智慧 #创作灵感
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读书文化服务中心1
2年前
你为什么总是心里想的跟实际做的不一样呢?#女性智慧 #婚姻家庭 #情感 #人生感悟 #心理
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揪只兔子
3月前
3分钟讲清执行力差和如何改善的底层逻辑 🐇 我想了很久:该如何向你介绍「兔子宇宙」这个改变我人生的管理系统。 🪄 也许,这是我想和你分享的: 很多人以为,行动力低是因为懒惰、拖延、不自律,于是日复一日陷入自责。 而我花了好几年时间才搞明白:真正的阻碍,其实是「模糊」与「混乱」 目标太多、信息杂乱、思绪堆叠,生活像个杂乱的抽屉,自然难以前进。 而人生管理系统的价值:就是帮我们把目标拆解为行动,把模糊变为清晰,从混乱走向秩序。 ✨ 截至目前,已有7000+位用户加入兔子宇宙,一起迈向清晰、有序、持续进步的生活方式。 📦 此刻,全新的4.0版本正式上线: 各大模块均全面升级,全部视觉UI重构 全新伴学知识库,授人以渔,带你搭建系统 所有功能保留可选择可拓展性,更好适配不同需求 🎯 如果你还在犹豫,现在就是开始的最好契机! #notion #notion模版 #兔子宇宙 #个人成长 #时间管理
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麻红泽谈战略
2天前
碎片化的认知想法,如何形成系统决策与行动 感知、学习、认识世界的过程是碎片的,想法、念头也是在电脑中谁片式产生的。但如何把学习的碎片化、想法的碎片化,转化成系统化的决策与行动。一条视频做简单交流#战略 #决策 #认知 #企业家 #麻红泽
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安玉勇医生
3月前
心理变态的5大特征#心理学 #行为 #硬核健康科普行动 #医疗健康创作训练营
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小李在宁夏
1月前
任何事情靠想象是没有结果的,只有迈出第一步,才能为下一步做打算。#行动决定一切
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无畏z
6天前
巨蟹男嘴上说的VS心里想的 跟巨蟹男谈恋爱,一定不能用耳朵跟他谈恋爱,用心观察,你会发现他的言行不一致,嘴上说的和他做的根本对不上号。#巨蟹男 #巨蟹座 #内心戏有点多#离了个大谱#高情商聊天
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飞特思维认知复利
3天前
深入浅出讲解《有钱人和你想的不一样》 这本书教你观察你在金钱方面的思考模式,并且挑战你那些有所局限而消极的想法、习惯和行动。为什么要从金钱开始谈?因为在大部分人的生命中,钱是优选的痛苦来源之一,然而别忘了一个更大的背景。因为,一旦你能辨认出你在财务问题上的消极方式,这个觉察就可以进入你生命中的其他层面。这本书的本意是要帮助你提高自觉。自觉,是指你观察自己的想法和行动,让你自己从此时此刻的真正选择出发,而不是从你过去受到制约的基础行动。这股力量,是关于你如何从自己的更高自我产生反应,而非根据你基于恐惧的“较低”自我。如此一来,你就可以成为你所能成为的很棒的人,并且完成你的使命。这本书的每一页,都在为你解开迷惑,让你明白为什么有些人注定成功,有些人却注定一辈子要为钱辛苦奔忙。你会了解是什么根源造就了人的成功、一辈子平庸,以及理财的成功或失败,并且开始朝更好的财务状况前进。#读书 #认知 #富人思维
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一鸣
1周前
#人生就是一场历练 #渣男#男人#女人#dou+小助手
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南不难
1月前
有没有一种可能性,你怎么选都是对的 很多时候,我们不是缺乏想法,而是被自己的犹豫和顾虑拖住了脚步。真正能拉开差距的,不是创意,而是行动。你有过“想了很久却没开始”的经历吗?来聊聊! #行动力 #拖延症 #思维转变 #自我成长 #执行力
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诚有百科
4月前
#有趣的知识又增长了 #涨知识#内容启发搜索 #内容过于真实 为何所有的男生想法,都出奇的一致
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聊城静姐说媒
2月前
想法与行动不一致#脱单#二婚#再婚#脱单小技巧 #同城相亲牵线搭桥 #二婚
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徐其涛医生
3月前
什么是控制型人格#控制型人格 #控制型家庭 #硬核健康科普行动 #医疗健康创作训练营 #医学科普
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陈夫银医生
3月前
心理变态的5大特征#心理学 #特征 #硬核健康科普行动 #医疗健康创作训练营
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赵羿杰心理财富
6月前
有钱人的想法和你想的不一样#讨论 #财富 #赵羿杰 #有钱人的想法
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医生老阎头
3月前
心理变态的5大特征,可能你还没有意识到?#心理学 #医疗健康创作训练营 #硬核健康科普行动 #科普一下
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夏月LUNA塔罗
1年前
对你他的行动和想法是否一致?接下来你们俩剧情走向如何? 会有追妻剧情吗#情感 #塔罗测试 #桃花运 #恋爱#脱单
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王珂医生
3月前
心理变态的5大特征#心理变态 #变态 #硬核健康科普行动 #抖出健康知识宝藏 #医学科普
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柳智宇的分享
3月前
杨景媛的极端,是 NPD 在操控她的人生 自我中心到扭曲现实,控制欲强到无法接受任何失控,这种心理模式,其实也在反噬自己。#柳智宇#心理学#武汉大学#杨景媛#NPD
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奇思妙想
1周前
#从众心理 #心理学 #知识分享
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心理治疗师大韩
2月前
从精神科视角看:那些常人无法理解的想法可能是妄想症状在作祟,早发现早干预早恢复#医学科普 #精神科#硬核健康科普行动
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凡客
2周前
女人和男人的想法不一样
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Raphy☆A
6天前
#大学生 通过本人很长时间思考所得出来的“三层”理论。 还有最近一周出现的情况“脑子失重” #涨知识
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兰解心理
1月前
想法多却动不起来?根源是害怕选择!人生是单选题,总想“既要又要”只会耗光精力、原地焦虑。敢放下才能真正拿得起,学会取舍才能停止内耗、果断行动。#行动力差 #无力感涌上心头 #内耗焦虑 #抑郁焦虑失眠 #个人成长
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零壹俱乐部
3周前
心理和行动达不到一致,怎么办呢#光遇 #光遇病恋 #病恋 #光遇三恋 #光遇日常
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滑洋心理
1月前
自由悖论:承认吧,我们的想法、欲望、行动都是“二手”的 #心理学 #自主意识 #认知提升 #自我疗愈 #认知提升
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小谷在学习
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心理学-认知失调理论#日更 #心理学知识 #新号求关注
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有用的充能站(读书版)
3周前
5秒钟,拖延症好了。 你是不是也总把“我没事”挂在嘴边? 明明心里有想法,却迟迟不行动? 真相在这里: “你永远不会‘想去做’任何事” “你不是缺乏想法,你是缺乏行动” “五秒内不行动,大脑就会杀死冲动” 解药:“五秒法则”: 一旦有改变的冲动,5秒内必须行动! 站起来、发消息、写下来… 用行动打破大脑的自动驾驶模式 别再对自己说“fine”了 你从出生就是四百兆分之一的奇迹‼️ #自我提升 #行动力 #拖延症自救 #成长干货 #改变自己
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最新发布时间:2025-11-07 06:51
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