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潇雅8月前
白菜根、葱须、姜片的作用太🐮了，这老祖宗的智慧很多人都不知道～#老祖宗的智慧 #小妙招大作用 #食疗小妙招 #教你一招 #学会快去试试吧🔥
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春姐的养生日常3月前
这是一碗升级版的清肠白菜汤，菜丰富，汤美味😋，清肠又营养，适合节后年后清肠，亲测有效#强烈推荐 #低脂低卡 #掉秤汤 #吃瘦不饿瘦 #清肠刮油
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陈姥姥的日常4天前
立冬食补正当时，5种食材一锅炖，营养美味 #家常饭菜 #立冬食补正当时 #5种食材一锅炖 #营养美味又健康 #家常炖菜
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泓霖食养11月前
“食全食美”抗炎蔬菜汤，西蓝花+白菜花+洋葱+绿甘蓝+紫甘蓝+白萝卜+胡萝卜+白菜根+大葱+南瓜#蔬菜汤 #营养 #健康饮食 #女性健康 #减脂
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养生小当家1周前
冬吃萝卜大白菜，养好一年根#中式养生#健康养生
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周锐博士2周前
1 根胡萝卜煮水喝，脾胃一通人轻松#养生 #科普 #中医 #脾胃 #胡萝卜
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跟着君君学中医1周前
家里有胡萝卜干万别划走，做饭做一锅胡萝卜汤，健脾养胃 #胡萝卜 #通脾胃 #中医 #脾胃 #健脾
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郭院长讲健康3月前
分享给大家一个煮水的方法 #干货分享 #健康
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金大欢喜2周前
一道暖胃的哈佛蔬菜汤，记得也做给家人喝 胡萝卜🥕 卷心菜 洋葱 南瓜🎃 各100g （一人份） 煮出来，有三碗 加入1000毫升清水 大火煮开后 转至小火20分钟 回味甘甜，养胃，又⬆️抵抗力 每周喝2-3次，你的身体状态也会向上积极哦！ #哈佛蔬菜汤 #增加免疫力 #抗炎 #健康生活 #低碳饮食
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中医刁铁成4月前
胃里经常隐隐作痛？1根胡萝卜配3味煮水 #胃痛 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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林要瘦的抗炎日常4天前
#干净饮食食谱分享 清甜可口抗炎果蔬昔： 胡萝卜🥕、白菜、柠檬🍋、香蕉🍌、芹菜、抗火粉、蛋白粉、omiga油、有机种子 #抗炎饮食 #抗炎生活 #抗炎食物 #抗炎早餐
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慧养健康5天前
#健康 #肠道健康 #健康科普 #每天跟我涨知识
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杉杉啊6天前
#哈佛蔬菜汤 #减脂汤 #神仙吃法 #快手菜 #低脂低卡
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金师傅厨房1周前
秋天一定要喝的10道滋补营养汤，最后一道价值千万 #滋补养生汤 #汤鲜味美营养丰富 #每日美食分享 #爱生活爱美食 #抖音美食推荐官
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眼科医生杭丹丹2周前
晚上起夜超过3次，教你用两根草煮水喝，睡觉睡得更香！ #夜尿多 #尿频 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #中医
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爱中医养生的麦麦6天前
总觉得吃得多不吸收、气色差？试试这碗胡萝卜水！坚持喝一周，整 个人都舒服了，气色自然跟着好～#上热下寒 #中焦不通 #中医养生
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中医汪校主任4天前
#脾胃 #脾胃虚弱 #脾胃调理 #抖出健康知识宝藏
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鸿雁美力6天前
皮肤会发光哦[色]，抗焱蔬果饮每天必须喝起来，健康了美了瘦了，顺便事业也就来喽#大健康产业 #纽崔莱 #变瘦变美变健康 #破壁机食谱 #健康饮品推荐
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谷山本草～中医养生2周前
中焦不通 百病生
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sasa超会吃1月前
通中焦太快了，差点以为开了外挂 #通中焦 #脾胃虚弱 #脾胃 #养生 #食疗方
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云朵爱喝营养早餐6天前
早餐吃什么，一杯富含七大营养素的营养早餐，开启能量满满的一天#健康#营养#均衡营养#自律#食物多样
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芳芳老师带你瘦3天前
减肥坚持不住的时候，反复观看这个视频 #产后恢复#产后恢复身材#产后减脂#逆袭#产后减肥
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胡说养生1月前
便便不通，一道家常菜试试#健康#养生
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中医杨洁3周前
中医教你通脾胃#中医 #中医养生 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #涨知识
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学医的孙淼1周前
#养生 #涨知识 #健康
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~H@saLiM🍯5天前
#生活小妙招 #热门推荐#正能量
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郭剑明1周前
#热爱分享 #胡萝卜水 #郑州dou知道 #小火慢炖 #愿意和我做朋友吗
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珍颜荟-乾坤1周前
家庭式连锁抗炎早餐店，欢迎来加盟#厨房好物 #家庭创业 #手工制作 #抗炎早餐
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譬如北辰3周前
脾胃虚弱，肚子胀气鼓鼓的，其实就是中焦不通，每天来一杯胡萝卜煮水#中焦不通 #脾胃 #食疗小妙招 #喝出好气色 #真实生活分享计划
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王玉梅4天前
每天一杯，精气神十足#健康 #天一 #抗炎早餐 #喝出好气色
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欧阳说3周前
白菜根做三根汤，感冒和便秘的试试
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中医张凯医生2周前
医生教你，通脾胃#中焦 #脾胃 #涨知识 #中医养生 #中医
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东山龙哥2周前
白菜根，养生界的“低调高手”，药食同源的绝佳典范#养生就是养健康 #喜纯专注东方滋养
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静心养生6天前
#养生之道 #养生 #健康
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崔主任聊消化1月前
通脾胃 #脾胃 #医疗科普 #健康科普 #涨知识 #抖出健康知识宝藏
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中医杨晨2周前
#脾胃 #中医 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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燕子的食养时光1周前
平时吃什么都补不进去姐妹，多煮这个来吃吃，方法虽土但很管用哦！#喝出好气色#吸收不好#健康饮食#胡萝卜#花椒
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中医治未病科赵医生1周前
夜尿超过3次，两根草煮水喝，一晚上不起夜 #夜尿多 #起夜频繁 #女性健康 #中医 #抖出健康知识宝藏
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暖暖是个暖宝宝1周前
七月龄+辅食|娃娃菜 亲测润肠通便效果特别好，上午吃完下午就拉～嗯嗯困难的宝宝一定要试试#辅食教程 #菜泥 #宝宝辅食#爱得利 #辅食
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果明3天前
元气早餐就位！蛋白质撑满活力，维生素+矿物质配齐营养，一口开启元气满满的一天～#美食#安利皇后锅#营养早餐 #运河九城千味营养早餐
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扶娃臻好（高级儿推师李孟钖）1周前
6月龄＋1儿童版退热水 宝宝低烧不断，不吃药怎么快速退热？快来试试这个儿 童版退热水吧！ 白菜根具有健脾利湿，解表散寒的作用，搭配生津润 肺的雪梨，口感清甜，不爱喝水的宝宝也能喝一杯，， 食材大作用！#宝宝发烧＃扶娃臻好#食疗小妙招 #宝宝退烧小妙招
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溪溪健康说4月前
#每天跟我涨知识 #知识科普 #健康 #便秘困扰 #便秘
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可妈食材1月前
菜干猪骨汤 材料：白菜干60克，猪骨400克，胡萝卜1根，沙参10克，玉竹10克，百合10克，无花果5颗 做法： 1、白菜干提前浸泡30分钟 2、猪骨和所有食材一起放入砂锅 3、加入足够纯净水煲1.5小时 4、出锅前加适量食盐即可！ #煲汤 #可妈食材 #菜干猪骨汤 #美食教程＃广东靓汤
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总裁未来3月前
脾胃虚？1 根萝卜煮水，3 天暖到心窝里#食疗养生 #暖胃小妙招#小权味来#权哥养生
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溜卢远4天前
聪明的妈妈一定要经常给孩子吃的长高菜#女人必看 #经验分享 #生活常识
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妇科赵春英5天前
家里有胡萝卜的，注意这条能救命的视频#胡萝卜#脾胃虚弱#涨知识#抖出健康知识宝藏
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知素的养生时光1周前
清水煮白菜，连吃7天，身体这些变化太惊喜！#生活小妙招 #每日分享 #养生就是养健康
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小梅日常（轻食版）5天前
#轻食简餐 #健康饮食 #素菜#白开水煮白菜 、白萝卜、胡萝卜，天天这样吃，我就不信廋不下来😂😂
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跃腾果然鲜1周前
#景县#景县水果店推荐#景县跃腾果然鲜 又到了吃甘蔗季节了，甘蔗另类吃法！！
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沐沐努力中2周前
#知识分享 #每天跟我涨知识 #知识科普 #原创视频 #孩子教育
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寻味小厨3天前
#白菜根 #美食分享 #抖音美食推荐官
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如如不动6天前
白茅根不仅能凉血止血、清热利尿，还能生津止渴。要是有人因为上火导致口干舌燥、喉咙疼，或者因为湿热导致小便发黄、尿痛，用白茅根煮水喝，很快就能缓解。而且白茅根很常见，田埂上、路边都能挖到，新鲜的和干品都能用，新鲜的效果更好，味道也更清甜。不过白茅根性寒凉，要是脾胃虚寒、容易拉肚子的人，不能多喝。#白茅根 #草药#中药#每日分享 #听故事学中药
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爱吃饭的小刘4天前
#创作者扶持计划 #家常菜 #美食
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刘苏轻食餐1周前
白菜山药这样吃，一天清出二斤垃圾，刮油清肠，对脾胃很友好
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顺顺养生4天前
#日常分享 #养生#随意拍 中式养生
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"晶晶美食汤煲7月前
白菜萝卜汤 #内容启发搜索
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丽丽养生日记2月前
#中医知识 脾胃最喜欢胡萝卜#养生#健康
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运动康复孙医生3周前
胃里经常隐隐作痛 1根胡萝卜煮水喝#中医 #医学科普 #胃疼 #抖出健康知识宝藏
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中医王文龙主任1周前
冬天吃马蹄，三大经典煮水搭配 #医者仁心 #中医调理 #抖出健康知识宝藏 #中医 #王文龙
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精打细算小能手💐🍔🌁3周前
#轻食简餐 ，、 蔬菜汤 【用料】新鲜白菜、卷心菜、胡萝卜各适量，蜂蜜、盐各少许。 【做法】将上述菜洗净切碎，按两碗菜1碗水的比例，先煮开水后加菜，煮5分钟即可食用。饮汤时可加适量蜂蜜、盐。 【功效】祛湿，止痒。对婴儿湿疹有一定食疗功效。
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