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崇沛文化养生3周前
快速静心的呼吸方法 #弘扬传统文化 #传承文化 #智慧人生 #认知
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修道人菩提4月前
如何才能心静#修心修行 #正能量 #知识分享 #道系青年
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善护念10月前
【净心冥想】快速静心法#禅修 #冥想 心静下来对于我们的身心健康非常重要。但是在快节奏的现代生活中，很多人常常忙于工作和生活，无法让心静下来。那么怎样才能让心静下来呢？
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身静心安睡好觉3周前
睡得好最有效的方法重来都不是早睡早起，第一步是要心静，学会这个七招心静法，轻松睡好觉。#失眠#睡不着 #睡眠质量 #入睡困难 #快速入睡
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古法睡功2月前
心静自然眠，十招安静心神妙招 #睡眠#养生#小动作大作用
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大千逍遥1月前
1.如何让自己的心静下来呢？答案是香➕书法 2.如何读懂传统文化 | 心经呢？#心经书法字帖
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风过林语1周前
如何让自己的心静下来，可以尝试一下这两种方式#人生哲学 #悟人生之道
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光头说睡不好1月前
1个简单，静心的方法，让自己睡个好觉 #好睡眠 #改善睡眠#认知行为训练
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来思健康美学6天前
心静不下来怎么办？《黄帝内经》'静则神藏'！ 心静不下来怎么办？《黄帝内经》'静则神藏'！书法家王羲之的秘诀，！心静了，病就走了！#心静不下来怎么办 #黄帝内经 #养生健康 #养生知识 #养生就是这么简单
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学永·阅人生5天前
解其纷，静下来梳理内心纷乱的情绪#知识分享 #正能量 #每日分享 #知识科普 #干货
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治未病科 沈佳主任1周前
烦躁、焦虑、睡不好的朋友→抄读经典，让心静下来，让自己开心 #中医 #沈佳主任 #南京中医 #传统文化 #焦虑
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Hugo'Bababa1周前
静能生慧——给大脑留个 “开窍” 的空间 你平时有什么让自己静下来的小方法？或者你觉得 “静能生慧” 最明显的变化是什么？评论区聊聊，咱们一起在安静里，把日子过明白、过通透。#国学智慧 #人生感悟 #认知觉醒 #修心修行 #心静
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智慧•密码3周前
心乱则百病生，心静则万病息。心烦心累的时候，一定要想办法让心静下来。#静心 #焦虑 #内耗 #心累💔 #情绪
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多姐在临沂4天前
谁都会遇到不顺心的事情，感到焦虑烦躁的时候，来趟普陀山，闻着香火、双手合十让自己的心静一静！#普陀山 #佛渡有缘人 #观音菩萨 #旅行推荐官 #祈福
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见山经方馆4月前
先让心静下来#一起来养生 #禅修 #抑郁焦虑 #中医
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汇泉5天前
怎么培养心静下来思维习惯，养成遇事不慌，能坦然面对。#黄帝内经
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心灵升维工程3天前
这个视频内容教会你，如何做到致虚极、守静笃，实现不内耗不烦恼 #修行 #觉醒 #传统文化
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甜心大静子3月前
当你把心静下来的时候，一切问题都会自动自发的解决，怎么样心才会静下来呢，可以尝试躺在床上，不看手机，静静的感受呼吸的起伏，就是这么简单。#每日分享 #呼吸 #平静 #心静能愈三千疾 #好运加持
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萤火共读1周前
总是想太多，如何让自己的内心安静下来？用这本书的内容就能帮到我们。#情绪管理#停止精神内耗#好书分享#智慧人生#提升自己
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SEPT.九月读书2周前
人生最好的境界，是丰富的安静，清醒的女生都懂得如何把自己的心静下来！不被外界的嘈杂扰乱自己的步骤。每天沉浸在书写的宁静与治愈的文字中，未必活得繁花似锦，但也过得安静平和。#静心#写字#修行修行#抄写#智慧
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心理•密码3周前
养生的尽头是养情绪，心烦心累的时候，一定要照顾好自己的情绪和身体。#静心养性 #拒绝焦虑 #拒绝内耗 #情绪管理 #自渡自愈
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艾瑞老师1周前
总是想太多，如何让自己的内心安静下来？用这本书的内容就能帮到我们。#情绪管理#停止精神内耗#好书分享#智慧人生#提升自己
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愚者歌也4周前
吃瓜心态是静心最妙法门 #静心 #静能生慧 #认知提升 #干货分享
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儒芃图书专营店4天前
抄写静心两不误，心静不下来的时候，抄一抄写一写，让心回归平静，心有多静，福有多深。#抄经静心 #修心修行
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可正1周前
如何提升静定功夫？ #静坐 #心学智慧
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艾瑞老师1周前
总是想太多，如何让自己的内心安静下来？用这本书的内容就能帮到我们。#情绪管理#停止精神内耗#好书分享#智慧人生#提升自己
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佛音静芊3天前
姑娘，做个安静的女子吧，不要焦虑了，不要用自己的脾气挡住了我们的福气，烦躁时不妨和我们一起抄抄语录，写写字，让我们静下来，心静，福自来#练字静心#静心养性
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易行天下文化传承3月前
是不是脑子一直想东西停不下来？你试试这个方法吧#静心看世界
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大岳哥1周前
事儿解决不了？别急，先让心静成湖，绪稳成山，说不定灵感就“咻”地一下来了！#情绪管理#修心#养性修心 #心态要乐观
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老朱问茶记西湖龙坞114号1周前
茶拥有这样的魔力，能让忙碌的人停下，让浮躁的心静下来，让疲惫的身苏醒！茶友，饮茶先啦！#召唤茶友#喝茶#老朱问茶#爱喝茶的关注我#茶滋味
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段老师谈青少年教育～吉林长春3天前
如何做到：内心平静#孩子教育 @抖音小助手
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心灵书社1周前
总是想太多，如何让自己的内心安静下来？用这本书的内容就能帮到我们。#情绪管理 #停止精神内耗 #好书分享 #智慧人生 #提升自己
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玖月顶级思维3天前
事忙心闲，才能随处安然。心外无物，觉在当下#感悟人生#王阳明#国学智慧 #王阳明心学#修心修行
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拾光记4天前
不要生气，也不要焦虑，试着做个安静的女子，别让脾气挡住了你的福气，情绪不好时，不妨试着抄一抄写一写，把心静下来，心有多静福有多深，脾气走了福气自然就来了！#写字静心#静心养性#情绪管理#提升自己 #每天学习一点点
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宁心读书6天前
静能生慧#人生感悟 #修心修行 #日常分享
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道家园三三行者3天前
静心，世界为你让路 #心灵成长 #道家智慧 #静心修行
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郑在聊食养2周前
躺在床上翻来覆去睡不着？这杯茶可以让你静下来#食疗小妙招 #食养是良医#宁神助眠 #睡不着根本睡不着 #学会了快去试试吧
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宁哥说5月前
心里面“静”不下来，是不可能生发出力量和智慧，那怎么可能去把事情做好呢？#觉醒 #深度思考 #正能量 #认知 #修心修行
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南小初读书3天前
当你烦躁不安的时候，不妨静下来练练字，自律自滤，静心修心。字帖#写字#静心手抄本#治愈系字帖#减压练字#每日抄写 #静心
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海南石老板1周前
把心静下来#破而后立#创业思维#干货#人性#内容太过真实
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SEPT.九月读书1周前
人生最重要的功课，永远是先学会爱自己，最近那些活得特别清醒的女生，都在通过抄写这套静心语录，找回内心的安定。清静经有言，人能常清静，天地悉皆归。尤其是平时工作生活压力大的朋友，与其内耗焦虑，不如练练字，静静心。这款专为女性打造的静心字帖，收录的多是以小楷精抄的智慧语录，字字珠玑，句句清醒。每天提笔写字，是一场心灵的瑜伽，在横竖撇捺间安顿浮躁，在笔墨流转中整理思绪，看似简单的动作，却是与自己最深情的对话。这本册子设计的很贴心，里面配有淡雅的莲花图案，和舒服的小楷字体，拿在手里就觉得心情变得轻松。现在结缘还会赠送檀香金笔，坚持每日抄写，在快节奏的生活中找到属于你的慢时光。当你不再被情绪左右，当你学会在喧嚣中修篱种菊，好运自然会被你的磁场吸引。#静心 #修身 #智慧语录 #字帖 #练字
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萱雨2天前
每天几分钟，让心静下来！#今日分享 #健康养生 #心灵疗愈
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易行天下文化传承4周前
只要念收回来，身体就会轻松，赶紧试试吧#健康 #养生 #呼吸法
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灵丹草食品4天前
 很容易被烦躁牵着走？很容易心浮气躁，静不下来？答案在这里: 先让自己静下来，静生定、定生慧，状态自然不一样～#健康 #记录生活 #养生#每天跟我涨知识 #希望我能帮到你
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钟文心学2周前
古人说静能生慧
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超元修真-个人自修开悟3周前
悟道的核心就是是心静和专注力集中，心神不宁注意力不集中是无法悟道的#你只管努力其他的交给天意 #万万没想到的科普 #悟道人生 #悟人生之道 #悟人生之道受益一生
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艾瑞老师4周前
总是想太多，如何让自己的内心安静下来？用这本书的内容就能帮到我们。#情绪管理#停止精神内耗#好书分享#智慧人生#提升自己
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尘埃1月前
与其脑子里胡想八想，不如看看书，至少能让你心静下来，少一点焦虑！#情感共鸣 #人生感悟 #正能量 #读书 #自媒体创业 @抖音创作小助手 @抖音小助手
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学无止境1周前
怎样让心静下来。
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拾光记1周前
不要生气，也不要焦虑，试着做个安静的女子，别让脾气挡住了你的福气，情绪不好时，不妨试着抄一抄写一写，把心静下来，心有多静福有多深，脾气走了福气自然就来了！#写字静心#情绪管理#提升自己 #写字是一种生活 #每天学习一点点
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阿诺妈妈4天前
#静心#好书推荐 #让阅读成为一种习惯 #书籍分享 #静心看世界读了 《静心》这本书真的可以让心静下来，心若无物，随时把喧嚣的心静一静，便可一花一世界，一草一天堂。静下心，才能静静享爱生活的美好，才能营造灵魂深处的那抹静怡。@内容过于真实 @种草激励计划 @上热门🔥🔥🔥
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女性修炼2天前
总是想太多，如何让自己的内心安静下来？用这本书的内容就能帮到我们。#情绪管理 #停止精神内耗 #好书推荐
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鑫仕道2周前
心烦意乱的时候，都可以干些啥#正能量 #每日分享 #人生感悟 #创作者扶持计划
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★星空★4天前
#创作灵感 #欲静则静 “无念则静，静则通神”，静能养生，静能开悟，静能生慧，静能明道。古往今来，凡圣人贤哲，立德立业者无不以静为修，从静入手。若不能静，便难成大器。心静则清，心清则明，心明则灵，心灵了就聪慧清醒。心静乾坤大，心安理数明，只有理性的清静才能大智大慧、大彻大悟。#ai技术 #艺术创作 #视频制作
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道•生3周前
修心不是 “想明白”，是 “静下来”。 #修心修行 #觉醒开悟 #灵性觉醒 #人生三修
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心晴书苑4周前
总是想太多，如何让自己的内心安静下来？用这本书的内容就能帮到我们。#情绪管理#停止精神内耗#好书分享#智慧人生#提升自己
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寿光产康找冯淑华1月前
让心静下来，让自己享受这一个半小时！#静心生活小常识 #养花修心 #养心 #安神 #静心
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艾瑞老师1周前
总是想太多，如何让自己的内心安静下来？用这本书的内容就能帮到我们。#情绪管理#停止精神内耗#好书分享#智慧人生#提升自己
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女性修炼2天前
总是想太多，如何让自己的内心安静下来？用这本书的内容就能帮到我们。#情绪管理 #停止精神内耗 #好书推荐
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错儿（萌萌二姑）5天前
生活要有忙有闲，当你心情烦躁的时候，试着沏一杯茶，看看书，让心静下来，慢慢感受生活的美好。#喝茶 #茶生活
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文苑书阁4天前
抄写静心两不误，心静不下来的时候，抄一抄写一写，让心回归平静，心有多静，福有多深。#抄经好处好#平安健康
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翰墨轩(富阳文教北路店)4天前
沉浸式体验传统文化的魅力，手作工艺让人心静❤️ #传承文化 #手作之美
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心晴书苑2周前
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柯比克3天前
如何让心静下来#人生感悟#历史#传说#旅游#修心
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伍师兄2周前
遇到困难不知道如何解决，先想办法静下心来，你会发现一切都在为你让路#正能量 #知识分享 #武当山
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