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胃肠减重外科李华2周前
冬天快到了，喜欢泡脚的看过来 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #泡脚
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刚刚的四时养生2月前
#泡脚 #泡热水脚 #养生知识 #中医养生 #生活分享
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仲景有话说6月前
泡脚泡到虚脱？你是在养生还是搞地狱火刑 #泡脚 #张仲景
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开心王医生3周前
天冷泡脚暖身体这类人別乱泡#泡脚 #冷空气 #健康科普不基础 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 @抖音创作小助手 @DOU+小助手
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养色有道6月前
泡脚什么温度最适宜？#泡脚 #养生 #中医养生 #健康科普 #国学文化
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牙仙人(郭)6天前
脚冷怎么办 #脚冷 #下焦寒 #暖脚 #牙仙人学中医 #中医养生
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小满2月前
以前用泡脚桶泡脚，温度弄得老高，脚碰一下就弹开，觉得温度越高越好，泡到大汗，后来发现，完全错啦！水温不是越高越好，最好不要超过体温。你泡脚泡对了吗？ #睡眠 #泡脚 #养生 #泡脚水温
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肖德宽岐黄行路人2月前
冬天脚凉，夏天脚心热，这是怎么回事？ #中医 #肖德宽 #糖尿病足保肢治疗
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重度糖足保肢-新华陈晓团队（骨搬运技术）4月前
大爷泡脚烫出糖足，糖尿病患者泡脚一定要谨慎！#糖尿病泡脚#糖尿病足#糖尿病足溃疡#抖出健康知识宝藏#脚凉
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鹿迪的聊天局4月前
一个视频讲清楚泡脚：为什么上热下寒的人一定要试试泡脚？不同目的，泡脚方法也不同。和100位专业人聊天，第6位，第5集 #中医养生 #养生 #健康 #泡脚 #上热下寒
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牙仙人(郭)9月前
脚冷怎么办 #脚冷 #下焦寒 #泡脚 #经验之谈 #此视频个人观点仅供参考
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铁锋1月前
关于泡脚的冷知识！ #泡脚
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中医学博士刘彪5月前
泡脚怎么泡，祛除寒湿效果更好？ 晚上脚冷，睡不着，怕冷发抖，痛经，膝盖有风……？泡脚能祛除寒湿？一定要听刘博士怎么说#泡脚 #健康科普 #中医 #寒湿 #中医学博士刘彪
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小房聊养生知识2周前
冬天手脚冰凉，你是怎么扛过来的？🧊 有人说“寒从脚起”，一入冬全身的暖意好像都从脚底溜走了……但你知道吗，用对方法泡脚，暖身效果能翻倍！ 记住关键点：脚受凉后，别马上用热水“烫”！ ✅ 正确做法是： 1️⃣ 先用常温水泡脚，水温接近体温，脚放进去感觉微微暖就行 2️⃣ 旁边放一壶热水，慢慢少量添加，同时轻轻搅动 3️⃣ 泡到鼻尖微微出汗，就说明寒气散了，全身都暖了 老话讲“有钱吃药，没钱泡脚”，这样简单又舒服的驱寒法，睡前来一遍，整夜都踏实～💤 你平时泡脚喜欢加点什么？生姜、花椒还是艾叶？欢迎在评论区分享你的独家暖脚配方！👇 如果觉得有用，记得点个赞❤️并收藏，转给身边那个总手脚冰凉的朋友～#养生#中式养生#健康养生#健康养生生活#养生小妙招
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小珊爱轻养1月前
脚凉怎么办#涨知识 #中医养生 #养生就是养健康 #泡脚
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内分泌科吕川医生5天前
天冷泡脚暖身体 这类患者别瞎泡#泡脚 #糖尿病 #健康科普不基础 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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小堂主阿龙1月前
到底该如何泡脚啊#正能量 #养生就是养健康 #中医 #创作者扶持计划 #传统文化
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岐黄正宗张老师直播回放录2周前
天冷泡泡脚张老师告诉您的小技巧#岐黄正宗 帮助睡眠@岐黄正宗
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梁老师体质管理2周前
冬天千万不要随意泡脚。#冬季养生 #泡脚 #健康养生
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中医学博士刘彪4月前
手脚总是冷冰冰 这是下焦湿寒，刘博教你一个小妙招来调理#手凉 #湿寒 #泡脚 #中医学博士刘彪 #调理
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培元堂养生说3月前
泡脚养生，温度对了才有效#中医养生 #养生 #健康 #健康科普 #泡脚的好处
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广东养生男孩（自学中--版）5月前
晚上其实并不适合泡脚的，很多人泡脚后不容易睡着，有的人却能正常睡着，原理其实就是“烧开水”#泡脚 #手脚冰凉 #中医 #排寒祛湿 #泡脚的好处
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🍑晨溪瑶浴3月前
泡脚后的6 种常见反应 + 3 个高频问题，一次说清 家人们，泡完脚总出各种小状况？ 皮肤痒、痰多、头疼… 其实多半是好事！ 6 种常见反应 + 3 个高频问题，一次说清 #泡脚那些事 #养生日常 #身体信号
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大闺女杨洋4月前
泡脚水的温度不是越烫越好，不要被错误的观念养生#大闺女杨洋 #养生 #健康误区 #科普
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脾胃戈焰主任4月前
慢性胃炎伴脚冷，教你一招赶走寒湿，每天睡前泡泡脚#慢性胃炎 #脚冷 #脾胃调理 #脾胃戈焰主任
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阳阳乐（艾塔）1周前
泡脚需要注意温度，不是越烫越好！#泡脚 #养生 #泡脚的好处
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刘铭说5月前
脚发热发烫是为什么，快来看哦，#中医#中医养生 #健康 #健康科普 #经络
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中医宋洪丽博士2天前
天冷了，你泡对脚了吗？ #中医 #宋洪丽医生 #养生 #泡脚
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孙掌柜的温度记7月前
夏天适合泡脚吗？#美业人 #养生 #开店 #美业
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向氏养生道1月前
如果你的脚受寒了 #脚受寒#脚冷
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非常大中医1周前
天冷双脚冰凉像踩冰窖？三招帮你暖脚！ 脚凉总也捂不热乎？泡脚+穴位按摩+波格运动， 操作简单 实用有效#健康#中医#冬季脚冷
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三文「道家养生」1月前
泡脚可是一门大学问，快来看看你中了几个招 #泡脚的好处 #中医养生
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刘祥健康说2月前
热水泡脚越烫越好吗 #健康 #养生 #泡脚的好处 #泡脚
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刘学说筋骨5天前
浑身哪里都不冷、就脚冷怎么办？ #脚冷怎么办 #脚凉怎么办 #全身就脚凉怎么办
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陶子养生季4周前
原来这么多人不会泡脚#泡脚 #养生就是养健康 #中医 #涨知识
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营养加油站7月前
泡脚水越烫越好？水温、时长和药材搭配误区！ 泡脚水越烫越好？水温、时长和药材搭配误区！ #泡脚 #营养 #水温
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王一同学2周前
天一凉脚就出汗，这是身体出了什么问题吗#日常生活 #内容太过真实 #日常分享
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元元有福气2周前
再冷也要记得爱自己身体！晚上冷得冻脚丫子，家里有个喜欢中医养生的妈妈给一家人煮了一锅泡脚水。尤其是小朋友跑跑跳跳一天，脚容易出汗，容易凉更需要泡脚，整个晚上我们的脚丫都是热乎乎的#泡脚 #小妙招大作用 #养生就是养健康 #草本泡脚包 #我的养生日记
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王济华教授3月前
产后第二天就泡脚，脚踝一冷就难受，医生一句话点醒月子误区 #医者仁心 #中医 #月子病终于好了 #月子病
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七道水健康指南1月前
泡脚觉得很累？ #中医养生 #健康科普 #七道水 #泡脚 #气虚
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娥姐1周前
#泡脚 前面说过，一夜之间，降温10℃，晚上睡觉，浑身疼，这是外寒引动内寒，这天晚上开始，我用艾叶花椒盐为基础方，开始了泡脚，希望驱除这内寒和外寒。第一晚，泡完脚之后，小腹还是冰凉，艾叶温经散寒，花椒行气驱寒，盐引药入肾，泡脚水熬得比较浓，药力虽然强劲，但外寒加内寒，寒气不是那么轻易就能驱除干净的。晚上双脚温暖，但小腹还是冰凉。第二天晚上，加了两味阳药，药力更加强劲，睡梦中觉得，双脚一直有股热气往上走，走到大腿根部，然后就上不去了。半夜里起来拉起了肚子，摸摸小腹，已经比前一晚温暖了不少。这是两味阳药#驱寒行气的药效太猛，逼得寒湿只能从大肠里快速排出
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高淳发布6天前
泡脚养生正当时！避开泡脚三大误区，解锁温暖秋冬的“正确姿势”！今晚就试试看吧～#泡脚 #健康 #秋冬养生 #融媒便民
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艾灸15年的李艾琳6天前
艾灸日常，脚冷 #艾灸 #脚冷 #李艾琳 #艾琳食养 #Moxibustion
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中医妇科李玛建3天前
#中医 #养生 #泡脚 #女性 #知识分享
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养兔珺泡脚液5月前
为什么泡脚越泡越冷？寒湿体质泡脚逻辑大公开！ #养生知识 #养生 #调理身体 #中医养生 #泡脚
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中年少女养生局6天前
挑战泡脚100天，打卡第二天。 这五个泡脚坑你踩过了吗？ 坑一：用过热水泡脚——伤及脏腑 坑二：泡脚泡得大汗淋漓——耗气！ 坑三：泡完脚后立刻碰冷水或者洗澡——寒气入体 坑四：泡脚的时间过长——导致气血虚弱 坑五：泡脚时喝冷饮——损伤脾胃 #泡脚 #养生健康 #打卡 #泡脚的好处 #女生必看
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高医生治未病3周前
泡脚#泡脚时间#泡脚温度#睡眠
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丹老师讲养生1月前
会泡脚的人，睡觉手脚不凉#养生#中医养生 #健康#秋季养生#泡脚
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大海学养生2周前
为什么总是手脚冰冷，怕冷呢？#养生#泡脚
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瑞慈体检品牌严选4天前
#科普知识 #科普健康知识 #科普涨知识 #瑞慈体检中心 #瑞慈
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老赵聊品牌2周前
脚冷是万病之源？ #中医养生文化 #生活中的养生知识 #中医 #人体穴位 #自我养生
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高尚健康体检中心(合肥店)1周前
你真的会泡脚吗？ #冷知识 #健康知识 #体检 #合肥体检
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刘学讲筋骨4天前
调理脚冷脚凉 刘学 筋骨同调 推拿手法 调理脚冷脚凉 刘学 筋骨同调 推拿手法#脚冷 #脚凉 #推拿手法 #刘学 #筋骨同调
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青雲3天前
#涨知识 #知识分享 #知识创作人
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秋🔥爱生活1周前
秋天泡脚误区，谨防中招#涨知识 #健康 #小妙招大作用 #健康养生
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兰祥健康通2天前
泡脚水越烫越好？小心烫伤！老年人皮肤感知弱，太烫还会心慌！ #初存 #兰祥 #泡脚 #泡脚水温误区
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何春红·糖足保足3月前
糖友经常热水泡脚，反而出现大问题！ #糖尿病 #糖尿病并发症
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辛夷师兄2周前
该穿秋裤的时候，一定要去泡脚 因为冷不是从风吹来的，是从脚底开始的。白天忙得热乎，晚上一停下来，脚就凉，心也跟着慌，睡也睡不好，干啥都提不起劲儿。传统文化分享，非医疗建议，如有不适请及时线下就医。#传统文化 #中医养生 #中年少女 #养生就是养健康 #公众号辛夷师兄
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向氏养生道3天前
为什么总感觉手脚冰凉呢 #手脚冰凉#手脚冰凉的季节 #怕冷#泡脚
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重度糖足保肢-新华陈晓团队（骨搬运技术）3月前
大爷经常热水烫脚，竟然导致脚部感染溃疡#糖尿病足#热水泡脚#糖尿病足溃疡#糖尿病足不截肢#糖足保肢
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老余的农村生活3周前
烫脚到底好不好？如何烫什么时候烫，用什么东西烫，你都知道了吗？来我告诉你！#烫脚 #如何烫脚 #烫脚有哪些好处
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外科教授李惠东3月前
脚气反复治不好，这几个坑别再踩了，两招教你处理！#脚气 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 @抖音小助手
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血管外科—李春民医生3月前
"静脉曲张要'冷处理'——血管不是水管，越烫越堵！" #医学科普 #泡脚 #全民健康 #健康生活 #静脉曲张
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