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阿丽（爱做菜）3月前
三伏天泡脚的时候到了，试了3年真管用，老一辈的做法省钱又实用 #艾叶 #泡脚 #三伏天 #驱寒 #养生
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阿丽（爱做菜）3月前
三伏天里坚持30天泡脚，自制能喝的泡脚水，做法简单很实用 #三伏天 #泡脚 #养生 #艾叶 #生姜
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同心路易雪飞4天前
今天值的表扬，把平时想做但又不想做的都做了，甜酒阿胶煮蛋放桂圆红枣枸杞红姜糖䃼气血，艾叶生姜花椒水泡脚去寒气，敷䃼水面膜，坐艾熏#好美的精神宝地 #一键躺进美的全屋智能 #湖南美的换新品牌日福利再升级 #美的美粉
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妇科董哥3天前
女生怎么排走，让自己变丑变懒的湿气呢，教你一个最简单的小方子#医学科普 #湿气 #关爱女性健康 #女性健康 #中医
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中西结合妇科张晓金1周前
想要调理hpv，睡前3味中药泡泡脚！ #hpv #HPV感染 #中医 #泡脚 #健康科普
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大康养生🍎驿站4天前
冬天泡脚水里加一物，排寒湿、暖宫肾，睡眠也好了！#养生泡脚 #养生 #冬季养生 #泡脚 #健康养生
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萍姐养生～吖🌸4天前
#今日分享 #知识 #涨知识#泡脚的好处
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养生调理宋阿姨4天前
收藏！99%的人都不知道的泡脚攻略，泡对才养生！#养生 #养生就是养健康 #泡脚 #干货分享 #养生健康
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养心斋6天前
#泡脚养生#长寿秘诀
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阿丽（爱做菜）3月前
泡脚好处多，三伏天泡脚作用最佳，用料和做法都简单，重在坚持 #三伏天 #泡脚 #艾叶 #生姜 #养生
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中年少女养生局4天前
挑战泡脚100天 第3天。 今天分享一个可以祛shi，✂️月巴的中药泡脚包给宝子们，亲测好用，赶紧收藏…… #泡脚 #减肥 #养生 #祛湿驱寒 #泡脚养生
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爱养生的都老师2天前
每天一个养生小妙招#中医养生 #抖音小助手
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Kelly2天前
泡脚后睡不着#中医 #养生 #泡脚 #日常vlog
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二十四味养生馆1周前
冬天泡脚加一物，排寒效果翻倍！ #黄帝内经四季养生 #中医养生 #药食同源 #养生就是养健康 #孙思邈华佗李时珍扁鹊 @秦岭农夫食品店
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向氏养生记2天前
泡脚你真的泡对了吗？#泡脚#泡脚的正确方法#冬天泡脚
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轻松快乐（枫叶）（爱生活，爱自己）2天前
艾草用处好处多
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吕文亮教授2天前
失眠睡不好、手脚冰凉 记好一个泡脚方#医学科普 #医者仁心 #中医 #失眠#怕冷
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科学养生小讲堂1周前
老人泡脚法，祛寒助眠效果好 #养生 #养生就是养健康 #养生健康 #养生知识
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贾还真贾道长2天前
泡脚#知识分享 ##健康 #中医 #养生
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好彩妹百货超市1周前
#泡脚的好处 睡前泡会脚，坚持一个月，会有什么变化，爱泡脚的朋友们赶紧试试吧 #泡脚
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疗愈小明3天前
去除湿寒，一身轻松#泡脚#养生#祛湿#中医养生
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70后在养生4月前
手脚冰凉睡不香？老祖宗泡脚妙方来救场！ 天凉手脚冰、睡不暖？老祖宗千年泡脚术来啦！艾叶+生姜+花椒+红花，煮水泡脚15分钟，按涌泉、足三里，驱寒活血，一周暖到沾床就睡！ #手脚冰凉救星 #冬季养生 #中医养生秘方#泡脚 #泡脚的好处
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老北京泡脚桶5天前
别再说养生没时间！每天睡前 10 分钟泡脚，低成本养出好状态 别再说养生没时间！每天睡前 10 分钟泡脚，低成本养出好状态。水温 40℃左右刚好，怕冷加生姜，湿气重加艾叶，泡到微微出汗就停。坚持一周，手脚冰凉缓解了，连气色都提亮不少。简单又高效的养生法，赶紧安排起来！
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梅梅养生4天前
#养生 #养生就是养健康 #冬季必备 #调理身体 #养生之道
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萱萱草（安方抓💊）6天前
#手脚冰冷#如何泡脚#暖脚汤#传承中药文化#科普
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贝薇薇•2天前
艾叶老姜花椒泡脚包#养生足疗 #养生就是养健康 ##泡脚的好处 #泡脚的快乐 #每日分享
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辛X818福利小狮子2天前
#泡脚的好处 睡前泡会脚，坚持一个月，会有什么变化，爱泡脚的朋友们赶紧试试吧 #泡脚 #泡脚包 #养生就是养健康
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森森归来3天前
#泡脚的好处 睡前泡会脚，坚持一个月，会有什么变化，爱泡脚的朋友们赶紧试试吧 #泡脚 #泡脚包 #养生就是养健康
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晨晨聊健康3天前
#每日分享 #小方法解决大问题
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微风挽梦4周前
秋冬必备泡脚包，艾叶、老姜、花椒组合，泡20分钟，暖到心坎里！#强烈推荐 #泡脚包 #变美小技巧 #泡脚 #大数据推荐给有需要的人
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有米1月前
#女性保养 秋冬必入艾草生姜花椒泡脚包，秋冬到，泡脚正当时！这款泡脚包，艾叶、老姜、花椒齐聚，每天坚持泡20分钟，一段时间后你会感谢现在的自己#好物推荐🔥 #泡脚包 #女生必备 #变美小技巧
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正艾源3天前
女生学会泡脚#养生就是养健康 #足浴包
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天地养生录3天前
10个泡脚秘方，记得点赞收藏 #养生#中医养生#中医
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山涧一盏茶3天前
你知道用什么泡脚好吗#养生 #养生就是养健康 #养生知识 #养生知识 #养生局
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邻家好物6天前
#泡脚的好处 睡前泡会脚，坚持一个月，会有什么变化，爱泡脚的朋友们赶紧试试吧 #泡脚
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骨科医生吕应川3天前
泡脚养生保健#全民健康 #养生之道
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星仔说1周前
#养生 #中老年 #泡脚 #保健 #秋冬养生
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华夏的文化2天前
#泡脚 #热门话题🔥
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清耳阁·板板3天前
#养生局 “冬天泡脚，不只是暖jio！ 驱寒、助眠、养气血， 一盆热水+姜片/艾叶， 给身体存点‘温暖余额’， 比穿多少秋裤都实在～”
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有米4周前
秋冬泡脚就认这一款！艾叶、老姜、花椒真材实料看得见，每天20分钟，坚持下来会带给你意外的惊喜#泡脚#变美小技巧 #泡脚包 #女生必备 #大数据推荐给有需要的人
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老李爱养生2天前
天冷了 多泡泡脚#泡脚 #泡脚的好处 #脚暖全身就暖了 #泡脚的快乐
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同仁养发4天前
让你越活越年轻的泡脚方式 #越活越年轻 #越活越年轻的秘诀 #泡脚的好处 #泡脚养生
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追梦2天前
#健康养生 #养生小常识 #养生 #健康泡脚对身体好处是非常非常多的，俗话说的好，养树先养根，养人先养脚，秋冬季节是特别适合泡的哦。今天阿文带来的艾叶、红花、生姜、草本。叫足浴包，不用煮、不用泡，也不用去等他，最先倒一盆四十度到五十度左右的热水丢进去，我们的泡脚包基本上一冲一烫，这个快速出汤搅拌进去，马上啊，全身就暖暖的，巨舒服。这个冬天这个秋天，非常适合这个时候泡着脚他们看看剧，打打游戏，真的超解压，这个压力，这个心情的烦躁通通甩光了，晚上呢，也就能够睡得更香了。喜欢同学自行帮我带回家。
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阿香🍒慢养生活🌾2天前
刷到别划走！压箱底泡脚秘诀，坚持1个月，湿气没了、睡眠好了#涨知识 #养生#泡脚
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晨阳1周前
天冷了，这四种泡脚方子，姐们收藏好转发给你的闺蜜或者需要的家人。#泡脚 #手脚冰凉的日子开始了 #手脚冰凉 #泡脚包 #泡脚的好处
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老祖先对我说1周前
#养生 #健康 #中药 #中医 #养老
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美妈滋补食品3天前
小月子期间泡脚神器，艾草老姜助你恢复神速！ 流产后一定要坚持泡泡脚！这款泡脚好物帮你快速恢复元气！​​#流产​ ​​#小产​ ​​#小月子​ ​​#药流​ ​​#人流​ ​​
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生活智库2天前
各种食材泡脚的好处，你知道吗？#健康科普#生活小妙招  #涨知识 #穿搭 注意！这是AI生成的视频，没有真实人物！@DOU+小助手 (内容由AI生成技术，请谨慎甄别，3D动画科普，无不良引导，审核注意甄别)
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小李子碎碎念（备孕三胎中）5天前
我90年，三胎备孕皮夹克，听大白的话，我经常手脚冰凉，膜膜薄，听大白的话，多运动、泡脚、热敷，赶走寒气。说🏠暖了才能更好受孕。#备孕那些事 #艾叶生姜泡脚包 #孕产照护 #备孕知识 #备孕日常
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橘皮制陈皮1周前
中医养生泡脚健康篇：第一集。 益寿延年身体好，保护双脚很重要。奉劝睡前常洗脚，舒筋活络百病消。脚为全身柱基石，经络直通脚趾梢。延年益寿#
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華湘中壹1周前
你用啥泡脚？ 这个泡脚效果好！#中医 #中医养生
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白来相伴2天前
“冬天手脚冰凉，穿再多也冷？分享3个亲测有效的暖身小妙招：一杯暖身茶 + 睡前踮脚尖 + 泡脚加花椒/生姜！不费什么事，今晚就能试试～ #健康 #白来相伴 #冬季养生 #手脚冰凉 #生活妙招
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叮叮当1周前
#泡脚的好处 睡前泡会脚，坚持一个月，会有什么变化，爱泡脚的朋友们赶紧试试吧 #泡脚 #养生 #调理身体
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喜洋洋（二胎备孕中）3天前
每天坚持一点 相信有好结果❤️#上热门 #备孕 #泡脚 #姜茶 #热敷
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吃瘦不饿瘦1周前
中女妇女养身之泡脚：生姜🫚艾叶，花椒一起煮水泡脚，冬天不怕冷膝盖不酸了#手脚冰凉 #泡脚的好处 #祛湿驱寒 #中药调理 #无处安放的小jio
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小芳吖2天前
树养根，人养脚，足是人之根，泡脚养全身 春泡升阳，夏泡润腑，秋泡驱寒，冬泡暖心。四季轮回。泡脚是最温柔的陪伴。 泡脚时加点艾叶，生姜，花椒等等，有助于气血流畅通，补充阳气，驱寒暖身#泡脚 #泡脚的好处#泡脚包 #健康养生
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轻舞飞扬2天前
艾草+花椒+干姜泡脚竟然这么神奇 俗话说，寒从脚起，泡脚是更有效的养生方式， 驱寒排湿泡脚包 艾叶10g+生姜8g+花椒3g √艾叶:温经散寒，祛湿止痒，助眠 v干姜:温中散寒，回阳通路，温肺化饮 √花椒:温经散寒，解表发汗 手脚冰凉，宫寒体寒，痛经，湿气重的姐妹品赶紧安排起来了，每周3-5次，每次泡20-30分钟， 水温45度左右，泡脚水不宜过热哦，泡脚包最好水煮10~15分钟，这样药效更好#花椒 #泡脚 #泡脚的好处 #养生泡脚 #泡脚包
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一路心声6天前
失眠最怕这个“水”！睡前泡一泡，安神助眠，沾床就睡！#失眠 #改善睡眠 #养生泡脚 #花椒妙用 #助眠小技巧
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道医心尘2天前
会泡脚的人更长寿？#道家养生 #养生 #泡脚 #长寿
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AI养生新说1周前
泡脚大有益处，这些泡脚的好处你知道吗？#上热门🔥 #中式养生文化 #泡脚 #养生知识 #泡脚
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小小爱分享1周前
其实生活中没有那么多观众，不要害怕尴尬和丢脸，不要太在意别人的眼光，勇敢做自己#亲子互动 #亲子教育 #养生#泡脚的好处 #泡脚包
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龙丁⁵¹¹4天前
挑战泡脚一个月，你知道会发生什么？19.9试试看#泡脚包 #泡脚的好处 #泡脚养生 #泡脚
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迎春好货严选店2天前
泡脚的收藏了#健康 #养生 #养生知识 #每日分享 #正能量
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农夫好物1周前
#泡脚的好处 睡前泡会脚，坚持一个月，会有什么变化，爱泡脚的朋友们赶紧试试吧 #泡脚
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羊城妈妈小瑜2天前
天气冷，泡个脚早点休息吧#泡脚的好处 #养生泡脚 #花椒泡脚
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