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喵的心理课5月前
今天我们讲讲为什么你总是因为一点小事就生气 并讲讲我们该如何更好的调节自己失控的情绪状态 #心理 #心理学 #情绪稳定 #情感 #情感共鸣
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慢慢人生路4月前
#抖出健康知识宝藏 #情绪 #情绪不稳定 #心理健康 #心理学
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论心馆3年前
人体生物节律：心理学告诉你，为什么你总是间歇性情绪低落？ #情绪管理 #心理学
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尹观玥实用心理学3年前
心理自愈手册23：为什么每隔一段时间情绪会突然低落 #心理 #情绪低落 #心态 @抖音小助手@DOU+小助手
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九颜咨询室2周前
为什么恋爱后情绪越来越不稳定？
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八月份4月前
后来我发现，每隔一段时间 就会莫名其妙感觉好累，我的心事好多压得我好累，对所有人际关系都很厌烦，就想一个人安安静静地呆着，不想再坚持，总觉得没意思，总是被情绪牵着走，然后开始无厘头的乱想，最后终于忍不住痛哭流涕，我不想这样，但又只能这样，我总是想如果能一直生活在幸福的瞬间就好了。#情感共鸣 #治愈系风景
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李慕白（李李）6月前
很容易因为他的一举一动生气怎么办#情感#分手#恋爱心理学 #女生必看 #断联
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图南人间清醒2月前
情绪稳定 #情绪稳定#费斯汀格法则 #稳如老狗 如果你总是情绪化，一点小事儿就炸毛一整天，来学学菲斯汀格法则，让你情绪稳如老狗！
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曹老师升学助力3年前
人体生物节律:心理学告诉你，为什么你总是间歇性情绪低落？ #情绪管理 #宅家涨知识 #春天开阅季 #宅家涨知识
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李慕白（李李）2月前
如果你很容易因为小事生气#情感#分手#恋爱心理学 #女生必看 #断联
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费勇的哲学课堂2月前
情绪不稳定的人根源往往都在这四点 #费勇 #人生智慧 #情绪 #根源 #了凡四训
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心理漫画2天前
今天我们讲讲为什么你总是因为一点小事情绪不稳定 并讲讲如何更好的调节自己失控的情绪#心理 #心理学 #情绪稳定 #情感 #青年创作者成长计划 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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卢慧老师4周前
有伴侣后脾气变得暴躁，其实是对方对你感情淡漠！#认知 #情感
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无忧情感心理2天前
今天我们加你为什么总是习惯性生气 #心理 #心理学 #情绪稳定 #情感 #情感共鸣
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杭州精神科吴医生3月前
为什么你越来越不开心？ #医学科普 #情绪 #情感共鸣 #原生家庭
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小米粥^1天前
我好累 每隔一段时间 就会莫名其妙感觉好累 或许是今天天气不太好 让我觉得很烦 又或是我的心事好多压得我好累 对所有人际关系都很厌烦 只是不停的想逃想避开 就想一个人安安静静地呆着 不想再坚持不想再继续总觉得没意思极了 我总是这样持续性的想爱觉得充满希望又间接性的想放弃觉得一切都不必再继续 我这个人就是这样很多事情都在往最坏的那方面想 过度焦虑和无端悲伤 总是被情绪牵着走 然后开始无厘头的乱想 想的太多太多最后终于忍不住痛哭流涕 确实有时候想的太多 对自己也是一种折磨 我一直觉得我成长了 不再那么内耗 不再那么敏感 不再那么容易开心 可以一个人面对很多克服不了的事情 可都不是我一样也没有做好 我不想这样 却又只能这样 我总是想如果能一直生活在幸福的瞬间就好了#icity我的日记 #累
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小土豆想进步6天前
#内容过于真实 #心理 #infp #心理学 #知识分享
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加心1月前
为什么恋爱后情绪越来越不稳定#心理#疗愈#涨知识 #正能量
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小虎牙.干巴枣儿(大瑶传媒)1周前
人为什么总是情绪不稳定呢#分享 #情绪共鸣 #上热搜 #情感共鸣 #女人 @大瑶和拎包姐的日常 @夹子姐
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韦吉祥4月前
后来我发现 每隔一段时间 就会莫名其妙的感觉好累 对所有人际关系都很厌烦 就想一个人安安静静地待着 不想再坚持 总觉得没意思 总是被情绪牵着走 然后开始无厘头的乱想 最后终于忍不住痛哭流涕 我不想这样 但又只能这样 我总是想 如果能一直生活在幸福的瞬间 就好了 #治愈系风景 #情感共鸣
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卢慧家庭关系1天前
没有人天生就情绪化或脾气暴躁的，都是在家庭中养成的 #人生智慧 #认知 #家庭教育
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弦断曲终3天前
每隔一段时间 就会莫名其妙感觉好累 或许是今天天气不太好 让我觉得很烦 又会是我的心事好多压得我好累 对所有人际关系都很厌烦 只是不停的想逃想避开 就想一个人安安静静的呆着 不想再坚持不想再继续 总觉得没意思极了 我总是这样持续性的想爱 觉得充满希望 又间接性的想放弃 觉得一切都不必再继续 我这个人就是这样 很多事情都在往最坏的那方面想 过度焦虑和无端悲伤 总是被情绪牵着走 然后开始无厘头的胡思乱想 想的太多太多最后终于崩溃忍不住痛哭流涕 确实有时候想的太多对自己也是一种折磨 我一直希望我成长了 不再 那么内耗 不再那么敏感 不再那么容易不开心 可以一个人面对一切.#第五人格 #文案
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阿tang的天赋解读3天前
为什么你越压抑自己，越焦虑？#个人成长 #知识分享 #独立思考 #天赋 #认知思维
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情绪伙伴-阿诺2天前
No4 | 情绪有它的时间规律，试着与它共存～ #情绪 #稳定 #内核稳定 #心理学 #女性成长
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李慕白（李李）4天前
情绪的另一面是看见，焦虑的另一面是具体。#情感#分手#恋爱心理学 #女生必看 #断联
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韵冉讲夫妻经营3天前
为什么你总爱生气，三招教你看开一切#情绪 #女性成长 #心灵成长 #正能量
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南风的咨询室1月前
焦虑看似是低位实则是真正的高位#回避型依恋人格 #回避型依恋 #infj #知识分享 #亲密关系 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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大曼小迪💐女性成长1月前
发疯？崩溃？情绪失控？不是你的错！ #情绪失控 #崩溃就在那么一瞬间 #情绪暴力 #把人逼疯 #女性成长
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师者·赵1天前
孩子一写作业就情绪不稳定，容易暴躁没耐心，什么原因 #义乌#义乌家长#初中#高中 #写作业拖拉磨蹭
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✨第八场大雨🍁4天前
会突然想哭觉得最近过得好累 每隔一段时间 就会莫名其妙感觉好累或许是今天天气不太好让我觉得很烦又会是我的心事好多压得我好累 对所有人际关系都很厌烦只是不停的想进想避开 就想一个人安安静静的呆着不想再坚持不想再继续 总觉得没意思极了我总是这样持续性的想爱 觉得充满希望又间接性的想放弃 觉得一切都不必再继续我这个人就是这样很多事情都在往最坏的那方面想过度焦虑和无端悲伤 总是被情绪牵着走然后开始无厘头的胡思乱想想的太多太多 最后终于崩溃忍不住痛哭流涕确实有时候想的太多对自己也是一种折磨我一直觉得我成长了不再那么内耗不再那么敏感不再那么容易不开心可以一个人面对很多克服不了的事可都不是我一样也没有做到大概是心性成熟最快的两年各种问题扑面而来 我没有逃避我也都在慢慢让自己默默接受#累@抖音小助手
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今解2周前
总是情绪失控…如何从失控到掌控？ #心理学 #情绪管理 #青年创作者成长计划
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达希“天秤座学姐”1周前
真正情绪稳定到底是什么 #天秤男忽冷忽热怎么办 #如何天秤男更爱我 #天秤男变的平淡的原因 #天秤男朋友 #天秤男不理人怎么办
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爱吃芋泥🧀2天前
每隔一段时间 就会莫名其妙感觉好累 或许是今天天气不太好 让我觉得很烦 又会是我的心事好多压得我好累 对所有人际关系都很厌烦 只是不停的想逃想避开 就想一个人安安静静的呆着 不想再坚持不想再继续总觉得没意思极了 我总是这样持续性的想爱 觉得充满希望又间接性的想放弃 觉得一切都不必再继续 我这个人就是这样 很多事情都在往最坏的那方面想过度焦虑和无端悲伤 总是被情绪牵着走 然后开始无厘头的胡思乱想想的太多太多 最后终于崩溃忍不住痛哭流涕 确实有时候想的太多对自己也是一种折磨 我一直觉得我成长了 不再那么内耗 不再那么敏感 不再那么容易不开心 可以一个人面对很多克服不了的事 可都不是 我一样也没有做到大概是心性成熟最快的两年 各种问题扑面而来 我没有逃避 我也都在慢慢让自己默默接受#故事 #随记
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九颜咨询室8月前
为什么有的人恋爱后情绪越来越不稳定？
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钍钍1天前
人的情绪就是这样，隔段时间就会低沉一次。 无力感充满全身，做什么都提不起精神。 此时我们需要一个柔软，安静的日子，松弛的过一天，来恢复自己的能量。 听说过一段很治愈的话，如果你的心情生病了，那就充当一个植物。 吃吃喝喝，好好睡觉，晒晒太阳，慢慢长大。 人生的意义有千千万种，无所事事也是其中一种。喘不过的日子就停下来，我们不是永动机。 该放松的时候就要放松，人生那么长，允许自己阶段性的疲惫。 允许自己枯萎几天，然后在继续热爱生活。#vlog日常 #立冬 #火锅 #情绪
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无凡save2月前
情绪不稳定的焦虑和回避日常#回避 #回避型依恋人格 #焦虑型依恋人格 #回避和焦虑 #情感
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清和 ྃ3天前
一个让你的情绪稳定的情绪管理方法。#菲斯汀格法则 #心灵疗愈 #情绪 #情绪管理 #修心修行
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星辰老师讲英语2天前
孩子成绩好，可情绪总是不稳定？可能你忽略了这件事#家庭教育#心理健康#亲子关系#教育心理学
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左月 分享版4月前
#情绪稳定 情绪稳定的人产生情绪起伏，都有规律可循，当然，以上仅个人观点
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舒赫2天前
如何做到情绪稳定、情绪自由？#成长观念#情绪管理#成长智慧#个人成长 #实话实说
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程程在成长5月前
焦虑、内耗，情绪不稳的姐妹，请看这条视频，换种思维帮你找回主体性！#主体性 #情绪稳定 #女性成长 #阿德勒心理学 #人生百味自己体会，只有经历才能成
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晰姐Nicole日常分享3天前
晰姐以前也莫名发脾气，情绪不稳定，女人要呵护好自己，调整心情，基础的营养也要跟上#王若晰 #王若晰的日常 #女性复合维生素 #女人好好善待自己
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华西罗宇鹏1周前
一段可怕的经历，为什么总感觉“过不去”？因为你的一部分，被永远地“困”在了那里。这不是意志力薄弱，是你的大脑被“过去”劫持了。#心理创伤 #PTSD #心理健康 #华西罗宇鹏 #成都精神科
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天天《开心》2天前
情绪稳定的本质#天涯神贴 #情绪稳定
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玄霁国学疗愈2天前
为什么我们总被“情绪型人”影响 #情绪稳定 #情绪化 #情绪化沟通 #情绪稳定的家庭有多幸福 #干货分享
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疗愈师清茵姐2天前
怎样才能情绪稳定？ 总是听到有人说，情绪要稳定。情绪稳定不是压抑，而是你没有太多的分别执着和纠结，没有的过多的贪嗔痴。另外，当你的精神独立，经济独立，内核就稳定，情绪就稳定。#情绪 #生活 #独立 #内核稳定 #催眠疗愈
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沐川回避咨询室5天前
焦虑看似是低位实则是真正的高位#心理学 #回避型依恋人格 #回避型依恋 #情感共鸣 #亲密关系
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远叔1年前
为什么你在亲密关系里总是情绪不稳定？ #亲密关系 #情感经营 #情感心理 #自我提升
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寒时映雪3天前
超简单方法帮你控制脾气，做情绪稳定的人。 我们都想做个温和的人，却总被情绪轻易带跑。不是你的脾气差，而是你没有方法。#情绪稳定 #情感 #控制情绪 #婚姻 #家庭
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Eiau1周前
#真实生活分享计划 #情感共鸣 #自我成长 客体恒常性缺失 第一次听到这个播客的时候简直醍醐灌顶 之前总不明白为什么自己在陷入一段长期关系的时候变本加厉的去要求对方 一旦他满足不了 我就会情绪失控 在修复伤口并且慢慢找回自我的过程中 才懂得那些歇斯底里的感受和情绪其实只是我自己要面对的课题 与对方没有一点关系
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陈夫银医生3周前
双相情感障碍的表现#医学科普 #心理科普 #抖出健康知识宝藏 #双相情感障碍
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yulo6月前
每隔一段时间 就会莫名其妙感觉好累 或许是今天天气不太好 让我觉得很烦 又会是我的心事好多压得我好累 所有人际关系都很厌烦 只是不停的想逃想避开 就想一个人安安静静的呆着 不想再坚持不想再继续总觉得没意思极了 我总是这样持续性的想爱 觉得充满希望又间接性的想放弃 觉得一切都不必再继续 我这个人就是这样 很多事情都在往最坏的那方面想 过度焦虑和无端悲伤 总是被情绪牵着走 然后开始无厘头的胡思乱想想的太多太多最后终于崩溃忍不住痛哭流涕 确实有时候想的太多对自己也是一种折磨 我一直觉得我成长了 不再那么内耗 不再那么敏感 不再那么容易不开心 可以一个人面对很多克服不了的事 可都不是 我一样也没有做到大概是心性成熟最快的两年 各种问题扑面而来 我没有逃避 我也都在慢慢让自己默默接受#情绪 #文案
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我家闪电1周前
情绪管理小技巧，轻松应对每天的烦恼！保持好心情，生活更美好～😊 #每日分享 #看过来 #每天都要保持好心情 #原创作品
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蓝蓝3周前
为什么闹一次分开后 就很难真正重归于好#亲密关系#恋爱心理学#情侣日常#情感共鸣#恋爱技巧
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金亮读书1天前
压情绪时间久了，真可能压出病来。#情绪管理好方法分享 #创作者中心 #创作灵感 #女性成长
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赫赫1月前
男人在特殊关系中，为什么会突然之间消失，隔段时间又会突然出现 #心理咨询 #情感咨询服务 #人间清醒 #赫赫
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