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徐糖糖（控糖版）7月前
小糖人带饭上班的日常 美味的控糖餐——花菜炒肉#控糖饮食 #二型糖尿病 #糖友一日三餐的食谱 #低卡低脂餐 #轻食
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糖心老师3年前
控糖期间可以吃花菜吗？建议认真看完#糖友饮食 #糖友 #控糖饮食
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明洋（控糖不难）2周前
#糖友饮食 #糖友健康 #糖友美食 #二型糖尿病
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烧伤整形外科陶凯主任6月前
虽然是蔬菜，却比白米饭还升糖 #糖尿病 #健康饮食 #健康科普
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控糖阿意1年前
减糖晚餐 今天吃酸辣鸡杂，花菜炒牛肉！ #糖尿病 #糖友 #硅基动感 #胰岛素 #糖友日常
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大糖风云11月前
我的餐前餐后血糖一样？ #控糖饮食 #糖友饮食 #糖友日常 #糖友 #控糖 吃红薯杂粮饭，鸡肉炒花菜，测测血糖的变化。
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不似当年3周前
今天又是发现自己不能吃的食物的一天，昨天吃了过油的土豆块横盘了，今天吃了过油的花菜又横了，动态血糖仪的优点和缺点同时暴露，优点是能发现自己吃什么会升糖，缺点就是总盯着看会焦虑 #控糖 #测血糖专用盒子 #测血糖#高血糖 #糖尿病
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糖尿病逆转石全1周前
#糖尿病 #糖尿病饮食 #医疗创作者培优计划 #硬核健康科普行动
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王衡爱健身4月前
无油干锅花菜 87 大卡｜打工人减脂福音！ #健身餐 #减脂 #黑马体育生#低卡低脂餐 #减脂餐
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桔小桔🍊（瘦了82斤）4月前
减脂美味：干锅花菜#减脂餐 #減肥 #低卡低脂餐 #每日减脂餐 #减脂期
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内分泌科孙医生4月前
升糖最快的3种蔬菜，越吃血糖越高，80%的人都不知道#糖尿病 #控糖 #医学科普 #健康科普 #涨知识
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皮皮（教做菜）4年前
干锅花菜很多人都爱吃，但是在家做总感觉差点味道，今天这个做法你一定要试试#干锅花菜
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抗糖 MC小蒋6月前
#控糖饮食 #糖尿病#二型糖尿病#山地车#牛蛙 碳水吃多了
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低碳水小站3周前
小贴士：饮食管理是基础，记得遵医嘱，合理运动哦！大家还有什么私藏的好菜，评论区分享一下吧！ #控糖饮食 #高血糖食谱 #健康饮食 #糖尿病饮食 #素菜推荐
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袁力教授逆转糖尿病4月前
#糖尿病 #医学科普 #控糖 #健康 #高血糖
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心脏康复科李颖2月前
健康科普 糖尿病患者的日常饮食 注意哪些能吃哪些不能吃 #心脏康复 #糖尿病 #医学科普 #健康科普有真知 #医疗健康创作训练营
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Ray.1周前
和 @阿森YUANZESEN 一起 #合拍 #日常生活 #干锅花菜土豆片做法 #血糖高患者的饮食指南 #整活
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小段不爱吃糖🍬(二型)5月前
晚餐狂炫一份干锅牛蛙升糖怎么样！？#糖尿病饮食 #二型糖尿病 #糖友日常 #糖友#升糖测试
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丁点儿官方旗舰店5月前
厨房小白也能做的干锅花菜，秘诀在这里！记住这个万能公式
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健康养生今明2月前
《健康养生》小常识:糖尿病这七种菜不能吃？#健康养生 #养生知识#中老年人养生
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微波炉有妙用6月前
微波炉做干锅花菜只要8分钟～ #懒人美食 #微波炉美食 #挑战用微波炉做饭#菜花##减脂一日三餐吃什么
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今天吃什么🥢3月前
#干锅花菜 #在家做美食 #抖音美食创作者 #健康饮食 #分享日常生活 一口脆嫩的花菜，不论是搭配米饭还是作为一道小吃，都能为你带来一场美味的享受。🍚
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厨房小白7月前
巨巨巨下饭的干锅花菜，脆爽入味，香到能炫三碗饭#我的厨房日记 #家常菜 #今天吃啥 #舌尖上的味道 #干锅花菜
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三石医生1周前
糖尿病多吃5种食物，血糖一天一天好。#糖尿病 #高血糖 #控糖
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内分泌科卢主任3周前
血糖高就吃这八道家常菜！ #糖尿病 #糖尿病饮食 #健康科普有真知
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马向华3月前
糖尿病对寿命的影响？拒绝焦虑，血糖高≠短命！做到以下几点，糖尿病人也能长寿！#糖尿病 #血糖控制#糖尿病饮食管理 #江苏省人民医院 #医学科普
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中医石云霄主任4月前
血糖高的人吃蔬菜也有讲究 #血糖高 #糖尿病 #蔬菜 #抖出健康知识宝藏 #养生
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全科医生马楼艳6月前
这两种食物超级伤害胰岛，得糖尿病的朋友们千万不要吃#糖尿病 #胰岛素 #血糖 #科普 #全科医生马楼艳
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糖尿病逆转石全1月前
糖尿病别乱忌口，这5种食物要舍得吃，否则血糖不好控制！ #糖友饮食科普 #健康饮食 #分享健康知识 #糖尿病
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温筱柒1周前
#听说这个特效能锻炼出八块腹肌 #干锅花菜土豆片做法 #血糖高患者的饮食指南 #正宗沉香吊坠 #别趁我睡觉的时候惹我
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@东北双姐控糖2周前
@你的人这三种食物糖友以后要少吃，会损伤胰岛功能！#糖尿病#正能量#经验分享 #DOU上热门
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内分泌、肾病科栗医生1月前
糖尿病到底能不能吃肉，这条视频告诉你 #干货分享#涨知识#抖出健康知识宝藏#健康科普破圈计划
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姜影医生1周前
#糖尿病 #健康饮食 #健康科普 #糖友饮食注意
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魏建辉聊健康2周前
这三类食品，糖尿病人可要多吃 #医学科普 #糖尿病 #抖出健康好身体
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国家级名中医庞国明教授1周前
#糖尿病 患者，这些食物适量吃，这些食物不要碰！你记住了吗？#中医 #健康 #糖尿病饮食 #庞国明
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李小巧医生1周前
糖尿病少吃这6种食物，越吃血糖越高 #糖尿病 #降糖 #健康科普 #养生 #抖出健康知识宝藏
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朱宝玉医生1周前
本期视频聊聊糖尿病患者不要吃或少吃的五类早餐#糖尿病 #健康 #科普 #健康饮食 #涨知识
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丁医生中医健康谈4周前
糖尿病的朋友这四类食物可以吃 #中医 #养生 #糖尿病 #中医科普 #抖出健康知识宝藏
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健康养生今明1周前
《健康养生》小常识:糖尿病这七种菜不能吃？#健康养生#养生知识#中老年人养生
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中医张毅主任1周前
得了糖尿病 啥也不能吃？错！这样吃更健康 #糖尿病科普 #中医 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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冰冰1周前
糖尿病患者必看的10条饮食法则#养生 #糖尿病科普 #糖尿病#抖音小助手dou上热门
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糖尿病逆转石全3周前
糖尿病人可以吃的三种食物 #科普 #糖尿病 #关爱老人传递正能量 #涨知识了
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内分泌科吕川医生8月前
蚝油？！ 血糖高的人能吃吗#医学科普 #健康 #糖尿病 #耗油 #抖出健康知识宝藏
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控糖减重专家何颖1周前
糖尿病人吃肉：4种肉少吃，1种肉多吃 #糖尿病 #糖尿病饮食 #高血糖饮食 #控糖 #健康科普有真知
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南海余药师1周前
糖尿病要少吃这五种食物 #大数据推荐给有需要的人 #健康科普 #科普 #糖尿病
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姜影医生4周前
#糖尿病 #糖友饮食 #健康饮食搭配 #分享健康知识
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糖尿病逆转陆芝兰1周前
糖尿病饮食黑名单 糖尿病饮食黑名单，这8种食物一口都别碰#糖尿病 #糖尿病逆转
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魏建辉聊健康3周前
糖尿病人要注意了，这三种食物你要多吃 #医学科普 #糖尿病 #抖出健康知识宝藏
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逆糖减重张医生1周前
稳糖又补水的蔬菜，糖友可以放心吃！ #血糖 #糖尿病 #医学科普 #蔬菜
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超纪好孕1周前
妊娠期糖尿病，吃好不可怕#妊娠期糖尿病 #妊娠期糖尿病食谱
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中医董长河1周前
糖尿病人，这3类食物放心吃 #中医 #健康 #养生
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姜影医生1周前
#糖尿病 #糖友饮食 #健康饮食 #硬核健康科普行动
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逆糖营养师小何1月前
糖尿病不能吃什么，记住这三个字就行了！#糖尿病 #高血糖 #糖尿病逆转中心
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心如花木心希望3周前
糖尿病饮食注意这三种食物#医学科普 #抖出健康知识宝藏 #健康科普 #糖尿病饮食 #糖尿病
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沧州减重医生李佳芮1周前
糖尿病病人可以放心吃的三种食物#糖尿病 #科普 #糖尿病饮食 #每天跟我涨知识 #高血糖
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蕾蕾专注糖尿病2月前
这4种食物，特别适合糖友吃。#糖尿病 #糖友 #控糖饮食 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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苏大附二内分泌张笑燕1周前
厨房这3种调料，对血糖的影响 #糖尿病 #糖尿病科普 #糖尿病饮食 #健康 #糖尿病并发症
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养生小李1周前
#养生#饮食#糖尿病#食疗
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邢台市中医医院1周前
糖尿病患者应该怎么吃？ #糖医说糖 #糖尿病 #糖尿病饮食 #饮食红绿灯 #医学科普仅供参考如有不适请线下就医
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韶关卓颐健康1周前
糖友必吃3种蔬菜，控糖宝典快收好！🍅①西红柿低GI仅15，加餐稳血糖。🧅②洋葱提升胰岛素敏感，护血管。🥒③苦瓜促胰岛素分泌，辅助降糖。简单食材，吃出健康！ #控糖食谱 #健康科普 #创作者中心 #创作灵感 #糖尿病
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南希书社1周前
告别水煮菜！糖友也能吃的300道菜！ 家里有糖友的都懂，做饭最怕“踩雷”——要么做得太清淡没胃口，要么不小心用了高糖高油食材，血糖一测就超标！直到发现这本《糖尿病降糖的300道菜》，才算把控糖饮食的难题解决了。书里全是日常能买到的食材，从早上的蔬菜杂粮粥、中午的彩椒炒鸡丁，到晚上的冬瓜海带汤，连偶尔想吃的凉拌菜都有讲究，每道菜都写清了具体做法，还标注了关键控糖点，比如哪种主食升糖慢、怎么调味能少放盐，就算是厨房新手也能一次做好。现在每天跟着书换花样做饭，糖友吃得香，全家一起吃还能养成健康的饮食习惯，真心推荐给有需要的朋友！ #糖尿病饮食菜谱 #糖友做饭参考书 #控糖家常食谱 #家庭健康饮食指南 #糖尿病控糖食材书
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糖尿病、肥胖逆转陈秀珊3月前
高血糖的糖友这8种食物不要碰 #糖尿病 #糖尿病饮食
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肛肛好方松山 肛肠科科主任2周前
糖尿病人怎么吃？肛肠科主任开出“保肛饮食清单”，速存！ #糖尿病 #健康饮食 #食谱 #保肛手术 #必须收藏
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