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飞儿动感单车6月前
课堂45分钟精华版，课前热身课后拉伸，可以先收藏，初级版，新手友好版#动感单车 #花式动感单车 #暴汗燃脂瘦全身 #动感单车跟练
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陈大胖·希腊冷萃酸奶2年前
莱美动感单车🚴‍♀️45分钟课程、全身减脂塑形，跟着我一起暴汗吧#动感单车 #暴汗燃脂瘦全身 #瘦下来做最美的自己 #一起减肥打卡 #高效燃脂
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单车girl🚴‍♀️8月前
莱美单车100天跟练计划｜第1天打卡✅ #居家锻炼 #自律 #暴汗燃脂瘦全身 #好身材练起来 #动感单车
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单车girl🚴‍♀️2年前
莱美单车跟练#居家锻炼 #运动 #动感单车打卡
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动感单车龙2月前
#燃脂的一百种方式 #创作者中心 #创作灵感 #动感单车 45分钟串烧，完整视频，我就是想看看能骑跑多少人？看我旁边的小学生副驾是不是很优秀？
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莱美LesMills5年前
莱美最年轻的项目，45分钟爆燃刷脂，让你痛并快乐着#专业健身联盟 #一起莱美
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飞儿动感单车6月前
课前热身，课后拉伸，今天来个中级完整版，整节课项目，可以先收藏跟练起来吧#花式动感单车 #动感单车教练 #动感单车 #暴汗燃脂瘦全身 #动感单车教学视频
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飞儿动感单车5月前
课堂完整版中级版本来了，宝子们练起来#花式单车#动感单车#动感单车跟练 #暴汗燃脂瘦全身
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狮子座爱健身9月前
全网最有效单车跟练#暴汗减脂动感单车#生命在于运动一起锻炼吧
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飞儿动感单车3月前
课堂45分钟精华版。课前热身课后拉伸，可以先收藏.初级版，新手友好版#暴汗燃脂瘦全身 #动感单车 #花式动感单车 #动感单车跟练
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飞儿动感单车3周前
课堂45分钟完整无剪辑版。 宝子们练起来啦。可以先收藏#动感单车 #花式动感单车 #暴汗燃脂瘦全身 #动感单车完整版视频 #动感单车跟练
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远去的青春2年前
动感单车45分钟燃脂暴汗花式完整课程公开课 居家跟骑健身房晓晓5 #动感单车 #花式动感单车 #减脂暴汗
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飞儿动感单车1月前
课堂完整版45精华版来啦！课前热身课后拉伸，可以先收藏 暴汗燃脂瘦全身练起来吧#动感单车#花式动感单车#暴汗燃脂瘦全身 #动感单车跟练#随时随地标记一下
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飞儿动感单车6月前
课前热身，课后拉伸，45分钟的整节课，可以先收藏#动感单车 #花式单车#动感单车跟练#暴汗燃脂瘦全身 #花式动感单车
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九江动感单车教练-小飞虾🦐🏃💦6年前
#莱美单车 #莱美 #动感单车 #上海 其实上海北京基本上是莱美的课程并不枯燥
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飞儿动感单车3周前
课堂完整无剪辑版，宝子们说正面的好跟练，是这样吗？视频很长可以先收藏 ，初级友好版#动感单车 #花式动感单车 #暴汗燃脂瘦全身 #动感单车跟练#动感单车教学视频
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莱美LesMills7年前
骑着骑着就唱起来了，好音乐多么重要！这首叫how long 🎵
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单车girl🚴‍♀️5月前
居家莱美单车系列｜第5天 家有闲置单车的姐妹们一起动起来呀🚲🚲🚲#单车 #运动 #居家锻炼 #减脂 #塑形
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飞儿动感单车3月前
高级版来啦！体能好的宝子练起来了#动感单车 #暴汗燃脂瘦全身 #花式动感单车 #动感单车跟练 #动感单车音乐
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大春子大码（只做性价比）3年前
搜rpm 即可 速度练起来#80后老阿姨 #单车 #运动#莱美lesmills #正能量 #我要上热门 #减肥 #变美变瘦变好看 #减肥逆袭
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美臀黄建（小号）3年前
动感单车 解析。#动感单车 #燃脂 #减肥
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Ida.德德呀5月前
瘦大腿内侧｜坐姿髋内收+有氧臀腿🔥 想要减去大腿内侧的肉肉可以在健身房练髋内收机。如果能在家结合有氧臀腿训练，效果更好哦！动感单车可以针对性塑形臀腿线条，还能高效燃脂。 #瘦腿#燃脂#mok动感单车 #动感单车 #夏日减脂大作战
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谢特8月前
摩托的还没学会先来单车的、请勿模仿#你们学会了吗 #实用小技巧 #学废了 #教学 #危险动作请勿模仿
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Marichka🇺🇦玛利亚 乌克兰1年前
一起努力。 看到这条视频赶紧去动起来 #鼓励自己 #有氧运动瘦全身 #动感单车 #骑动感单车消耗的热量 #外国健身小姐姐
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a阿小伟1月前
一节45min动感单车课程记录视频 台下学员到台上领骑，一年蜕变尽在飞旋车轮间。欢迎大家来参加动感单车课程！🚴💦#健身房日常 #动感单车打卡 #暴汗燃脂瘦全身
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大闲人2年前
用KEEP软件链接进行锻炼
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刘全喜专业健身训练营5年前
干掉300大卡[加油][加油]#三亚 #减肥训练营 @老迈在三亚 @蟹姐姐 @小叮当不是喵
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馨悦的减脂日记2月前
【45分钟】14首超火🔥燃脂操合集来喽！ 从踩点神曲到爆火旋律，每一首都精准踩在燃脂节奏上，强度由低到高，姐妹们快冲！#燃脂暴汗瘦全身 #健身操合集 #居家锻炼 #一起来打卡 #变美变瘦变好看
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传说中的ネф̶哥5年前
大家感受一下莱美单车给会员带来的乐趣！
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小七3年前
每天早晨45分钟单车再配一首喜欢的音乐，可以心情愉快一整天哦#大汗淋漓的感觉真好 #跟着节奏嗨起来
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溧阳星峰健身🏋🏻‍♀️贝爷4周前
45分钟燃脂爆汗单车课#动感单车 #全民健身运动
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左振健身7月前
商家套路千千万！扒一扒动感单车内幕！ 从硬件、软件、核心配置给大家分享动感单车的6大要点#动感单车 #动感单车怎么选 #动感单车测评 #家用健身器材推荐 #动感单车推荐
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萍乡拿铁健身周教练2年前
维密超模腹部训练，一周看到马甲线。#维密超模腹部训练
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刘百万1周前
#动感单车 #运动完开心一下 #健身 动感单车45分钟get~
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屹立健身官方号1周前
来屹立，享受超燃动感单车的暴汗体验！每周二、周四晚8记得预约哦！#银川健身#月付制#女性力量#普拉提#莱美
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艺🤎1月前
别再抱怨没时间！挤出的每一分钟，都是对自己最好的投资。 就现在，用45分钟，完成一场高效减脂，你的好身材，就藏在这份坚持。#努力 #动感单车 #减肥
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布鲁斯赵（技师版）1年前
又是刺激的大下坡比赛！2024环三峡自行车赛#公路自行车 #第一视角 #公路自行车比赛 #自行车比赛 #公路车爬坡
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芳芳要努力5月前
跟练古法健身，今儿继续单车45分钟➕跳操30分钟，古法健身怪不得称为中式帕梅拉，虽然没有大的蹦跳，但是这强度一点也不小呀#遇见更好的自己 #暴汗燃脂瘦全身 #运动 #居家锻炼 #运动女孩
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迈辣爱试车5月前
第一视角试驾深蓝L07#深蓝L07 #年轻人的第一台车 #汽车 #汽车测评 #深蓝汽车
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大芸儿好物优选 )下午17:45直播1年前
Merach/麦瑞克绝影one磁控运动静音动感单车 带有宅家专业直播健身设计 无需充电 轻奢颜值 宅在轻松燃脂运动#动感单车 #运动健身 #健身好物 #适合家用的运动器械推荐 #麦瑞克动感单车
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ML9993年前
艾利克斯健身，5店通用，营业期间不限次使用场馆器械，按课表上团课。团课一共有十几种，瑜伽，蹦床，爵士，尊巴，动感单车，莱美体系课程等等，使用器械有不会练的还可以找巡场教练询问#好身材练起来 #健身塑形 #抖音全民健身计划 #一起健身#替拉联盟 @海南哪里吃
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卢大美10月前
按月付 放心练 这个真的可以 #新乐活健身#动感单车#月付制健身房 #健身#莱美团课
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运动蚂蚁智能体育模拟器设备1月前
2025动感单车别乱买！实测3个价格段，普通家庭选中间档真的 #2025动感单车价格推荐 #家用动感单车怎么选 #动感单车避坑指南 #运动蚂蚁选车攻略 #性价比动感单车 2025动感单车别乱买！实测3个价格段，普通家庭选中间档真的不踩坑？ 上周陪同事挑动感单车，她从800看到3000，越看越纠结："便宜的怕质量差，贵的又怕智商税，到底买多少钱的合适？" 其实很简单，分3个档看就懂： 800以下的：车架轻飘飘，骑两周脚踏就晃，坐垫硬得像石头，售后还找不到人，纯属浪费钱； 3000以上的：带大屏联网、AI教练，功能多到用不完，普通家用根本没必要，钱都花在虚头巴脑的配置上； 1500-2000的：磁控静音不扰民，车架稳当能承重，坐垫软和不硌腿，基础课程和阻力调节都够用，性价比直接拉满。 2025选动感单车，别贪便宜也别追溢价，1500-2000的中间档，普通人用着刚好，钱花在刀刃上才叫真划算！
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响水王小敏8月前
19块9清洁黑头套餐，囤了去用#同城优先推荐 #同城发现 #面部清洁 @响水零距离网
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佛山市顺德力可体育管理有限公司1月前
新人小白第一次去健身房详细指南 #健身 #健身日常 #健身干货 #自律 #健身小白必看经验
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Jason 俊8月前
单人单车穿越大海盗无人区，花了一天时间整理了一个详细的游玩攻略以及讲解。有想去和计划去的朋友可以点赞收藏。#大海盗#无人区#大海盗穿越#哈密大海盗#大海盗无人区
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afu阿浮3月前
抖肩，抖肩，抖全身#莱美健身 #莱美单车 #动感单车 #爆汗减脂 #运动健身
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芳芳要努力6月前
跟练帕梅拉15分钟有氧拳击，15分钟轻松跳跃有氧再加上45分钟单车，暴汗暴爽#我的减肥日记#暴汗燃脂瘦全身 #居家运动 #瘦下来做最美的自己 #运动
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远去的青春1年前
动感单车花式 居家跟骑动感单车完整课程45分钟健身房 晓晓7
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深圳极美健康训练营5年前
动感单车骑行音乐45分钟带视频实况
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HAO运动健身4年前
动感单车之风格之争。莱美与花式单车，您喜欢哪一种？#动感单车 #花式动感单车 #莱美 #健身 #团操教练
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远去的青春2年前
动感单车 花式 适合居家跟骑的动感单车课程 45分钟 健身房 孙玲#动感单车 #花式动感单车 #居家运动 #燃脂爆汗 #健身房
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莱美LesMills3年前
莱美单车课程，你最喜欢哪种？#健身日常 #动起来更精彩 #2022做个新选择
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迈博阳光铂锐斯健身运动中心1月前
#健身 #好身材练起来 #蜕变过程 #莱美操课 爱撸铁、自律的操课老师#我要上有用热榜
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动感单车公开课4年前
第二期：（3）花式动感单车公开课《单车之夜》45分钟丨石家庄 教练：孙玲#花式动感单车
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可欣1周前
45分钟，跟着音乐节奏，燃爆全身！感觉每一寸肌肉都在嘶吼和重生！#动感单车 #燃脂 #坚持就是胜利#运动打卡 #暴汗
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爱跑步的小王3周前
#健身 #动感单车 #花式动感单车 从“再坚持1分钟”到“轻松拿下45分钟”，动感单车教会我的不止是燃脂，更是“别轻易认输”。镜子里那个泛红的脸，才是今天最酷的勋章。#健身减肥
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陈大胖·希腊冷萃酸奶2年前
莱美动感单车课跟练，打卡减肥第19天#动感单车 #暴汗燃脂瘦全身 #减肥 #瘦下来做最美的自己 #一起减肥打卡
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远去的青春2年前
动感单车花式 适合居家跟骑动的感单车完整课程45分钟健身房 晓晓#动感单车 #花式动感单车 #健身房 #居家运动 #燃脂爆汗
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二手精品健身器材~小梁3月前
大胡子动感单车 大量库存 莱美二代#减肥训练营#动感单车#健身房#二手健身器械 #破土开工吉日
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SarahTan3月前
女生对自己最大的投资就是运动！ #运动 #好身材练起来 #健康饮食 #WHC鱼油 #WHC小红帽鱼油
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单车girl🚴‍♀️9月前
今天是莱美单车系列｜动起来呀#健身 #自律 #居家锻炼 #减脂 #新年快乐
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远去的青春2年前
动感单车45分钟花式燃脂暴汗 完整课程公开课居家跟骑健身房陈陈2 #动感单车 #花式单车 #公开课 #燃脂
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骑樂無限1周前
#动感单车 #健身打卡 《没出息》（148bpm）跟个风@Nuyoah➹♡ @Re、 @鱼丸拌面没有🐟 @cyclone
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