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央视新闻8月前
晚上躺在床上看手机，怎么做才不伤眼？网友：被正确姿势惊到了！~（来源：@健康杭州 ）
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蟹小灵3年前
睡前玩手机的正确姿势！6个！不要瞎玩手机，不然会🦐#玩手机姿势 #睡前玩手机 #玩手机
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小黛嫂嫂82年（嗯😐）3月前
赖在上边不想动 回家的安全感是它给的#床上躺着玩手机的正确姿势 #西诺思 #懒人必备 #宅家
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每日新闻报2年前
入睡前拿出手机刷一下，这已经成为大多数人习以为常的事儿，可是就在最近，一则关于“千万不要侧躺玩手机”的话题冲上了热搜，引发网友热议。那侧躺玩手机到底有哪些危害，玩手机的正确姿势是什么呢？咱们一起看新闻。
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hello小七2年前
躺着玩手机也能变好看？！这几个姿势赶紧试试！#冷知识 #体态纠正 #玩手机
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莫妮卡_CaCa2年前
4招正确玩手机姿势，让你躺着变美！#玩手机 #体态纠正 #变美
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堆龙融媒6月前
晚上躺床上玩手机的正确姿势是？ #玩手机姿势 #热点
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卢骁的急诊日记8月前
躺着玩手机的正确打开方式。 #抖出健康知识宝藏
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pika凡（圆脸版）2年前
美女总结：躺着玩手机改变体态！躺着也能变美 冲！#体态纠正 #玩手机姿势 #女生必看 #女大学生 #懂事的姐妹已经开始艾特了
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泌外马哥5月前
为什么躺着玩手机会很累 #熬夜玩手机 #熬夜冠军 #玩手机的最佳姿势 #健康科普 #养生健康
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花落～好物优选1周前
这才是玩手机正确打开方式～高弹记忆棉 太舒服了！躺再久也不怕塌陷～#趴睡枕 #床上玩手机的正确姿势 #我可真会买 #好物推荐🔥
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新安县人民医院1年前
三招教你如何正确躺着玩手机！一定要看到最后！ #爱眼日 #医学科普 #全国爱眼日 #爱眼护眼 #热点
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老张的朋友圈1年前
每天看手机睡觉，直到手机掉地下那一刻，他才能醒哈哈，评论区有不少同款吧！哈哈#奇葩睡姿 #真香现场
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科学探索号3月前
你可能无法相信，躺着看手机真的有人把自己玩成了高位截瘫#科普知识 #颈椎 #人体奥秘
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大白兔医生7月前
躺着玩手机正确打开方式 #医学科普 #医院趣事 #医生日常 #玩手机 #抖出健康知识宝藏
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小羊同学1周前
弟弟睡着了看了下他手机，居然让我滚，防偷看手机壁纸我也学会了。#剪映 #剪映模板 #动态壁纸设置教程 #防偷看手机动态壁纸
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乳腺外科陶思丰医生4年前
#睡前 #刷手机 正确的姿势！#健康科普#浙二医院 陶思丰#知识创作人
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bulu呐呐（备婚版3年前
模特总结：4个玩手机正确姿势 躺着也变美 #体态 #玩手机姿势
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陈耐心3年前
玩手机的正确姿势✨边玩边瘦&轻松改善体态✅ 今天来教你们5个在床上玩手机的正确姿势～不但玩的轻松，还能边玩边矫正体态#居家锻炼 #好身材练起来 #抖音全民健身计划 #健身 #健身女孩 #健身打卡 #潮流运动笔记
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屁拉3年前
4个正确“玩手机”姿势！改善体态，让你越玩越好看！躺着也能变美~#体态纠正 #玩手机 #懒人必备
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骨科石青鹏教授3年前
如何正确躺着玩手机？送你身边的他（她）！#健康科普 #健康 #医学科普 #养生
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骨科马医生7月前
你认为舒服的躺姿其实是对骨骼很不友好 #骨科医生 #医生 #躺沙发上玩手机 #这医生哪找的
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🌈活着一条虫💗8月前
再也不敢侧睡玩手机，脖子错位，高低背 #体态调整 #侧睡 #玩手机姿势 #脊地深圳 #错位
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叔贵9月前
为什么不建议躺着刷手机，健康刷手机姿势，睡前玩手机的5个技巧 #玩手机 #好睡眠 #肩颈按摩 #体态改善
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皮肤科赵主任1年前
千万不要侧躺玩手机！！小心越来越丑！ #眼部护理 #硬核健康科普行动 #侧躺玩手机 #玩手机 #玩手机姿势
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惠州综合广播1周前
这个个位数到手的懒人支架是真的香 太适合俺这种喜欢躺着追剧玩手机的人了～宿舍和家里都能用#懒人支架 #手机支架#1106-A
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淺Sè时光つ1周前
康浦床上趴睡枕多功能俯卧位趴枕头趴着睡觉玩手机看书神器趣玩枕
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药学硕士毛毛6月前
突击检查!!到底谁在这样玩手机？#玩手机#玩手机姿势#睡前故事#体态
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吉安号1月前
为什么躺着刷手机不可取？尤其不要黑着灯躺在床上看手机，可能会造成眼睛并发症或机械性损伤#手机 #关灯 #眼睛
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脊柱医生阮恢炳2月前
侧躺床上玩手机，颈椎遭殃怎么办？ #躺着玩手机 #玩手机姿势 #颈椎曲度变直 #颈椎#抖出健康知识宝藏
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CCTV生活圈2周前
【别再侧躺玩手机了，严重可能会失明】 专家表示，长期侧躺玩手机，很容易出现干眼症、视疲劳等问题。眼睛长时间受到挤压，会使左右眼用眼不均，加深眼睛度数。尤其是中老年人，更容易诱发青光眼，严重可能会失明！为了眼睛健康，赶紧改掉这个习惯吧！#抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈
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新华社8月前
晚上躺在床上看手机，怎么做才不伤眼？网友：猜到了开头没猜到结局（来源：健康杭州）
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小阳优选好物1周前
#好物推荐🔥 #好东西一起分享 康浦床上趴睡枕多功能俯卧位趴枕头趴着睡觉玩手机看书神器趣玩枕#舒服#靠枕 #实用好物
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好好好👍1周前
#无处安放的小jio #人类幼崽成长记 #看过来 #解锁新姿势 怎么办，很想吃互联网这碗饭，可是孩子睡着只想玩手机
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海博直播1周前
经常低头看手机一定要备一个，出门携带特别方便，坐车也能安心睡 经常低头看手机一定要备一个，出门携带特别方便，坐车也能安心睡觉#出差旅行必备 #沙发 #趴睡枕 #床上靠背垫腰靠
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暖心育儿记1周前
为什么睡前不能长时间看手机呀#知识科普 #内容太过真实 #儿童动画
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老王唠唠叨叨1周前
看着手机视频，为什么会睡着？#知识科普 #分享生活小技巧 #睡眠
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山东中医药大学附属眼科医院2年前
三个方法教你如何躺着玩手机，最后一个真没想到...#玩手机 #近视 #躺着玩手机
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小苏商行1周前
经常低头看手机一定要备一个，出门携带特别方便，坐车也能安心睡觉
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优品惠百货1周前
神气小鹿夜猫枕头多功能趴睡枕睡觉玩手机专用床头靠垫趴趴枕#夜猫枕 #趴睡枕 #趴枕 #趴枕神器 #趴枕垫
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小卤蛋🥚1周前
经常熬夜看手机，眼睛疲劳更应该好好爱护，这款蒸汽眼罩每天睡前戴上10分钟，温温热热的真的太舒服了！#蒸汽眼罩 #护眼爱眼 #熬夜党 #缓解疲劳助睡眠
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彤.1周前
当你以为娃睡着了，偷偷看手机时#养娃日常 @㞢㤫 🫡
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糖糖可爱宝🍼1周前
宝宝睡着后，家长的手机也应远离宝宝#育儿 #科学育儿 #母婴知识 #宝妈必看
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不想讲·李·1周前
谁还没有？来领一个😁#睡着的样子最可爱 #睡着以后怎么看都可爱 终于可以安静的看会儿手机了。
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脊柱骨科张顺聪教授1年前
颈椎病可以躺着看手机吗？ #硬核健康科普行动 #医疗健康创作训练营 #头晕 #脖子疼
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小牛差点一米七4月前
又是看手机睡着的一天 #撸猫
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于MUXI2周前
长期低头看手机，导致颈曲变直！试试睡前做这套动作#颈曲变直#脖子#科普
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月月～好物分享1周前
趴睡枕床上趴着看手机神器护颈椎枕头床头靠枕垫趴卧枕 #好物推荐🔥 #趴着看手机枕 #护颈椎枕头 #床头靠枕垫 #趴卧枕
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郑教授育儿百科4月前
孩子睡着后，家长千万不能在旁边看手机 #育儿经验分享 #家长必读 #亲子教育 #带娃 #父母必看系列
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何晓芳1周前
#看过来手机看视频 还睡着了
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小酒窝的爸爸1周前
宝宝晚上睡着后，不要在旁边玩手机#育婴知识分享 #新手妈妈必看 #分享育儿知识 #宝妈必看 #育儿经验分享
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周子越不做npc（养成中）3月前
睡前千万别看！这个478呼吸法让我30秒睡着 结果被骂惨了 失眠终结者，3分钟入睡法，我实测好用的入睡法！手机党自救指南，刷到这个视频时，你的失眠有救了！睡着的明天回来点赞！#失眠 #早睡
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啊Q穿搭日记1周前
多功能记忆棉趴睡枕 床上可仰卧俯卧用于阅读玩手机护颈椎枕头#护颈枕 #趴睡枕 #趴睡枕神器 #趴睡枕头 #好物推荐
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铭铭妈妈👦🏻3周前
宝宝晚上睡着后，建议家长都不要再玩手机！#热点 #家长必知 #重要通知 #防范意识
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生了个小豆丁3周前
宝宝晚上睡着后，建议家长都不要再玩手机！#热点 #家长必知 #重要通知 #防范意识
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瞭望东方周刊1月前
为什么医生劝你不要躺着刷手机? #科普 #躺着刷手机 #危害健康 （剪辑：实习生闫垲芮）
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小王康复4年前
怎么在床上玩手机？#颈椎 #玩手机
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天津全景育儿谷老师5月前
#父母必看系列 #育儿经验分享 #家长必读 #蒙氏早教 #一对一早教
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卡卡的聊天室4月前
有点上头#感情升温小技巧 #情侣日常#恋爱技巧 #睡前小游戏 #好玩爱玩
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