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我是乔2年前
#补水#补盐#减脂小知识 在身材管理时，有人为了减脂会过度运动，会严重缺水缺钠，可以补充些盐水比运动饮料更好。
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草草里九江尚尚电子商务有限公司水饮专卖店5年前
早起喝盐水会减肥吗？重点在最后面#最好的减脂方法 @小希～ @Ail1nl1n @依依คิดถึง
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康康健身5月前
夏天减肥锻炼一定要及时补充体液，汗为心之液，喝点盐水带一点葡萄糖，避免低血糖或者中暑呕吐头晕的情况发生#低血糖#运动低血糖
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789健身、刘刘8月前
16 加 8 减肥法是国外非常流行的饮食方法。每天早上起床后喝一杯温水或者温盐水，然后在 16 小时内只喝水、茶水、无糖的咖啡或零卡饮料。 剩下的 8 个小时可以吃东西，但要注意食物的选择以及分量控制。早餐一定要吃饱，中餐要丰盛，晚餐则以蔬菜水果为主。每周减重不要超过一斤，并且配合一定的运动锻炼，才能达到健康减肥的目的。 如果你也想尝试这个方法，记得关注我哦！#减肥 #健身
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方城祥哥3年前
门口邻居听说我在减肥，给我说个法，说喝淡盐水能减肥，适当喝，真的假的有效不？#减肥 #美食 #吃瘦不饿瘦 @抖音小助手
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Sun_hai12345674年前
盐水清肠减肥有用吗？#减肥 #健康养生 
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王瑛健康养生1年前
喝淡盐水能不能减肥 #健康科普
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协和高医生6月前
起床喝淡盐水可以清肠吗？ #抖出健康知识宝藏
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小娜说6年前
夏季减肥的七大注意事项之2剧烈运动喝盐水，我是娜娜，关注我，和您分享养生及科学减肥小知识💐
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xixi8709183年前
早上空腹第一杯淡盐水水太管用了，从上到下的通畅，亲测有效哦#减肥 #减肥日常
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吃饱不会胖1周前
#涨知识 #知识分享 #瘦身食谱 #减肥打卡 #减肥
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减脂专家何好臣1周前
#抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #减肥 #肥胖
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裴教练•陪你练1周前
每天保证八杯水！原来是这样！水和减脂的关系！#自我提升 #营养 #健身减肥 #新国职健身教练证
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三水别炫了1周前
#减肥 #体重管理
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不想减肥的蓝山1周前
#健康 #减肥 #减脂 #涨知识 #真实事件 如果你也在减肥请停止以下10种行为！不然只会越减越肥！
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中国舞熙熙老师1周前
舞蹈生体重一直下不去？看看这条视频 #舞蹈生 #减肥 #知识分享 #中国舞
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丘山乖瘦1年前
第4次测试72小时长断食第二天，今天只喝了茶水和盐水#辟谷 #减肥 #长断食72小时
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个旧营养科小新姨妈5月前
关于减肥管理饮食篇，大家一定要牢记哦！#个旧 #营养科 #减肥
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中医王雪娇1周前
#肥胖 #减肥 #减重 #掉秤
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彩姐在盐城3年前
你还没有开启低碳新生活吗？#吃瘦不饿瘦 #健康减脂越吃越瘦 #记录生活 @
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三甲药姐周大胶1周前
只有医生才知道的减肥捷径，刷到就是赚到。 #减肥小知识 #清热祛湿 #必看 #有用的知识又增加啦 #抖出健康知识宝藏
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烟烟爱喝水1周前
身高163体重50，缓慢减重中目标体重95！#真实生活分享计划#多喝水 #喝水我是认真滴 #减肥vlog #喝水 @DOU+小助手 @抖音小助手 @DOU+上热门 @抖音创作小助手 @抖音
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环球网8月前
晨起喝水有讲究！白开水、蜂蜜水、淡盐水，哪一种更好？
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中医减脂谷秀丽1周前
女生想减到100斤以下，记住两味药煮水喝 #减肥 #肥胖 #中医减肥 #健康减脂 #体重管理
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晚风·轻食健康餐1周前
#知识分享 #原创视频 #健康 #减肥小知识 理性的态度看减肥，
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一一（已瘦32斤）5月前
减脂噗噗大法 昨天发的内容被限了 重新修改了一下😊 每个都很好用！！ #减肥小妙招 #瘦 #减肥 #减肥vlog
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董振华4月前
减肥难不难就看这三点#减肥#医生#减重
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F（嘎嘎聊版）3月前
略懂一二：减肥这件事 #减肥 #健身 #略懂一二 #减肥小妙招 #中医
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小九1周前
减肥知识科普#我要上热门 #普拉提 #日常分享 #减脂#减肥
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中医钟彦1周前
减肥最快的方法就是提高代谢 #医学科普 #健康科普 #中医 #抖出健康知识宝藏 #减肥
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楚雄州人民医院减重宋主任5月前
为什么胖胖需要多喝水#减重 #体重管理 #抖出健康知识宝藏 #医生
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十点二七的减脂日记5月前
大基数测评20天瘦40斤的减肥法 看看能瘦多少吧#vlog日常 #日常vlog #減肥 #减肥vlog #减脂期
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贺晓娜医生1周前
国家叫你减肥了，记好一个古方，简单实用掉秤快 #减肥 #掉秤 #张仲景 #中医 #抖出健康知识宝藏
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哈哈姐妹1周前
生活化减脂第57天！ #生活化减脂 #减肥 #吃瘦不饿瘦 #日常vlog
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宣武中医 朱兰主任1周前
女生肚子大，煮一杯3块钱的水，帮你清掉痰湿 #减肥 #变美变瘦变好看 #抖出健康知识宝藏
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杨咩咩1周前
只是想疏通体内淤堵，居然瘦了8斤 #减肥 #变美 #淤堵 #瘦全身 #养生茶
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侯梦蝶6月前
3天瘦7斤！超模掉秤秘籍📕瘦下来不用饿！！ #减肥#身材管理#小基数减肥#生活化减肥#突破平台期
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郭同学1周前
明星减肥那么快有什么好方法#内容太过真实 #明星减肥 #干货分享
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红脸减肥怪4月前
夏季三伏天减肥必须要知道的事～宝儿记得点赞收藏哦 一起健康减肥肥#减肥 #三伏天减肥 #减脂 #减肥知识 #健身饮食
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中医方剂学张永博士1周前
全身肥胖赘肉多，两味中药煮水喝 #减肥 #减重 #中医减肥 #中医减重张永
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中医韩芳1周前
减肥最厉害的方法就是调代谢 #中医 #抖出健康知识宝藏 #硬核健康科普行动
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中医世家崔医生1周前
减肥最厉害的方法，就是调代谢 #减肥#掉秤#代谢#中医#医学科普
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街溜子1周前
✨体脂率下降的小秘密，藏在生活的细枝末节里。戒掉零食，多喝水，泡脚后更容易瘦哦～ #减肥知识 #瘦身日常
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营养师阿煜1周前
减肥大实话，减肥干货集合，第二弹来啦 #健康减肥 #减肥小知识 #减肥干货 #变美变瘦变好看
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欣欣医生1周前
体重超过130斤，记住一个土方法，健脾祛湿消脂肪#涨知识 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划#医学科普 #肥胖
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健康减重鲁医生1周前
熬夜，给大家两个建议。 #遂宁#遂宁市减肥中心#减重代谢#医学科普仅供参考如有不适请线下就医
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郑州市二七区陈红服饰店5月前
【发疯➖肥版】 14天挑战20斤 纯水断食真实记录 #辟谷减肥 #辟谷打卡 #辟谷食谱
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广东省中医院张嘉文医生1周前
女性体重超过135斤记好这个小方子#女性 #减肥 #痰湿 #肥胖 #中医科普
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小美的日常5月前
发疯减肥130➡️120#减肥 #我的减肥日记
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可乐665月前
减脂Day17!知道去哪里很重要，知道怎么去更重要！#吃瘦不饿瘦#减脂 #减肥vlog
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木子🌸6月前
辟谷清肠第二步#辟谷减肥打卡
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中医世家赵大夫1周前
女性全身肥胖赘肉多 记好两味中药煮水喝 #减肥 #抖出健康知识宝藏 #养生就是养健康 #中医 #瘦身
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苏苏下50个5月前
瘦50斤的10个脂肪杀手习惯✅99%的人不知道#减肥 #减肥经验分享 #体重管理 #变瘦变美变好看 #瘦
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宣武中医 朱兰主任1周前
再说一遍，减肥最厉害的法子是调代谢 #脾虚 #痰湿 #肥胖 #高血脂
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小厨娘--涪陵汪汪（已瘦60斤）5月前
姐妹们想拥有小蛮腰吗，想穿漂亮的小裙裙吗#花啡皇#重庆葱花#信葱花必上岸，@重庆葱花
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