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身心康养三峰6月前
焦虑的根源是过度的紧张#情绪管理#焦虑#生命智慧
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一点心理4月前
为什么你一跟父母说话就戾气特别重？#亲子关系 #创作者中心 #创作灵感 #投射性认同 #心理学
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露遥心理2周前
容易生气，是因为你心里藏了太多“应该” 为什么你总是因为一点小事就生气？我们该如何更好的调节自己失控的情绪状态#心理学 #心理 #情绪管理 #自我成长 #情感共鸣
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森林心理3天前
我们为什么总会感到委屈？为什么委屈会阻止我们变强？ #委屈 #情绪管理 #自我成长 #心理学 #心理学知识
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张星星3周前
你属于哪一种原因？#内容过于真实 #心理学 #原生家庭 #青年创作者扶持计划 #情绪
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墨白.深度书旅3周前
精读《情绪价值》：成为高段位的沟通者​ 为什么你付出那么多，关系却依然紧张？《情绪价值》这本书说透了根源。真正的亲密关系、职场沟通，拼的不是对错，而是情绪价值。这期视频带你精读核心，学会提供情绪价值，让你在所有人际关系中如鱼得水，成为更受欢迎的自己。#读书 #精读好书 #情绪价值 #墨白深度书旅 #为人处世
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大橘的心灵树洞1周前
情绪累积效应 #每天学点心理学知识 #创作者中心 #创作灵感 #一千万粉丝 #知识科普
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头脑火柴人3天前
为什么一到晚上就网抑云？|情绪反刍||#火柴人 #心理学知识 #情绪管理 #心理学科普知识
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明月何灼灼3天前
一到冬天就烦躁，情绪低落，开心不起来？#立冬#高敏感人群 #情绪自救 #i人 #自我提升
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小默心理学2月前
为什么有的人一说话就让你忍不住想发火 #心理系 #ptsd #创伤后应激障碍 #真的很summer #我的夏天从傍晚开始
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橙长3月前
很多人的情绪失控，本质上是童年创伤留下的应激反应。 #心理学 #黄橙子 #原生家庭 #亲子教育 #父母
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米糊涂图3天前
为什么你会动不动就生气 情绪调节#生气 #改变自己 #提升自己#内容过于真实#青年创作者成长计划
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心理学 T洋4周前
为什么你情绪崩溃，又离不开伴侣#女性智慧 #心理 #两性情感
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馒头教捏人8月前
你为什么爱发脾气，情绪是什么？什么叫控制情绪？怎么能做到情绪稳定？#情绪 #提升自己 #认知 #干货分享 #正能量
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一喵心理学4月前
今天我们讲讲为什么你总是因为一点小事就生气，那我们应该如何调节自己失控的情绪状态#心理 #心理学 #情绪稳定#情感#情感共鸣
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关欣心理5月前
为什么有些人一开口，你就忍不住想发火？ #情感 #心理学 #情绪 #心理健康 #生理性厌恶
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红毅心理2周前
这两个故事告诉我们，在生活中很多情绪内耗都源于过度在意和解读他人的意图，那如果我们能把糟心的人和事当成空船对待或者说不去纠结在乎他为什么这么对你，那你的情绪内耗自然就会少很多#情绪管理 #情绪内耗 #焦虑抑郁 #自我成长#认知
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伊拾贰7月前
为什么每次一有情绪的时候，总会有人跳出来跟你讲不要这样子#小明剑魔 #情绪
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可一智慧2周前
一句话告诉你：为什么道理都懂，却还是控制不了情绪？ #修行修心 #情绪失控 #觉醒开悟 #可一智慧 #情感共鸣
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九霄心理咨询赵凯1周前
为什么一跟别人吵架就会感到委屈和想要哭？#内在小孩
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宸恺幸福课1周前
拒绝精神内耗，学会保护你的“欢喜心”。#科普 #涨知识 #正能量 #健康 #原创
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得胜心理2周前
为什么你一有情绪 他的情绪比你还大 #心理学#婚姻#情绪
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小亿2天前
你有没有想过，为什么有的人遇到挫折能越挫越勇，而你却总是陷在情绪里？其实困住你的从来不是事情本身，而是你看问题的角度。半杯水有人嫌少，有人却庆幸还有半杯。面对困难，有人崩溃，有人把它当作升级打怪的契机。记住：视角一换，事情就变。当你学会多角度看问题，格局就打开了，内耗自然减少。上帝给你关上一扇门的时候，别忘了，他可能正在开一扇窗。你的钥匙，就是换个角度看看。#读书 #口播 #人生 #内容过于真实 #感悟
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情绪心理咨询～乔麦1周前
为什么道理都懂，但就是控制不住情绪？ #情绪管理#营口心理咨询#心理学 #情绪短片 #思维训练
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叶子悦读4周前
#情绪#高能量#女性成长#你会受委屈生闷气吗
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一分钟心理学1月前
为什么你一委屈就忍不住哭？心理学帮你看懂「泪失禁」 #心理学 #情感共鸣 #泪失禁 #情感 #泪失禁体质
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范水水（纯爱战士版）5月前
如何看待“变化2️⃣恋爱中的焦虑/控制欲是因为你不理解这一点 #焦虑型依恋人格 #恋爱脑 #girlstalk #无常 #情绪内耗
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不入流小谢1月前
你的情绪，应该只服务于你的意志 #内容过于真实 #情感共鸣 #自我提升 #成长 #情绪
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樱桃💕皮球1周前
情绪暴躁怎么办？解决问题根源是关键！ #内容太过真实 #育儿 #亲子 #情绪 #樱桃皮球
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简快李中莹7月前
一生气就暴露了你的认知水平，如何成为一个情绪稳定的人？ #李中莹 #简快 #情绪 #认知 #涨知识
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英家女将【如雪】1周前
有情绪了，就用这2个方法
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火象星座♈️3月前
为什么白羊座一生气就变了个人#白羊座#十二星座独白#白羊
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泽一健康馆2月前
#知识分享 #情绪 #抗衰 #健康 #少女心天团 为什么会有情绪的不健康？跟大脑的构造有关🤔
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宸雨文化11月前
为什么你一跟父母说话就戾气特别重#情感 #心里疗愈 #治愈
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偶然的瞬间Moment1年前
为什么有些女生一生气就不说话？ #剧情 #情感共鸣 #情绪短片 #触及真心 #情感
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周小鹏2月前
为什么你一生气，他反而比你更生气#婚姻家庭 #夫妻
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突姨4月前
男生为什么一生气就不说话？#突姨 #情感共鸣 #内容过于真实 @突姨
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林听说1月前
为什么你一生气你老婆比你更生气#婚姻家庭 #情感共鸣 #亲密关系
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夜猫子心理4周前
为啥过去的创伤总能让你突然崩溃？这条视频告诉你 #创伤#情绪#PTSD#疗愈#个人成长
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万万姐5天前
为什么总是陷入情绪内耗？职场觉醒的第一步不是对抗，而是转念 是否经常因同事的一句话、领导的态度而自我怀疑？ 明明很努力却得不到认可，委屈又无力？ 其实问题的根源不在「他们」，而在于你的思维方式。 对抗情绪只会消耗能量，真正的觉醒从「转念」开始： ❶ 领导画饼？学会识别并掌控自己的成长节奏 ❷ 同事矛盾？用沟通技巧为实力加持而非内耗 ❸ 职场被动？从受害者心态转向主动掌控者 改变思维后，那些说话技巧才能发挥真正作用。 点击下方链接，学会用智慧解决职场难题↓ #职场成长 #认知觉醒 #自我提升
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兰姐的咨询室2月前
为什么你一生气她比你还烦#婚姻需要两个人用心经营 #夫妻关系 #夫妻相处之道 #两性情感
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猫先生5天前
秋冬提不起劲、情绪低落等，可能是“季节性情绪失调（SAD）”，内向者、30岁左右已婚女性及老年男性需注意。其因有三：降温致代谢慢、昼短夜长使血清素减少、压力事件放大负面情绪。应对有三法：每周3-4次有氧运动；每天晒20分钟太阳、调整饮食；开窗通风、户外午休等，保持规律作息。#季节性情绪失调 #缓解焦虑 #知识分享 #焦虑情绪 #焦虑症
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欧文说咨询11月前
为什么你会被对方，牵动着所有的情绪呢 #情感修复 #恋爱指南 #情感共鸣 #两性情感 #爱情心理学
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Andrew用镜头说故事4天前
为什么同样的事，我们的情绪反应会不同？ 情绪从来不是统一的答案。 同样一件事， 有人会伤心，有人会生气， 也有人可能选择沉默。 因为情绪是主观感受和身体反应的结合， 它是独一无二，属于你的体验。 学会理解它， 就是学会更懂自己。💡 #情绪管理 #自我成长 #心理咨询 #情绪共鸣 #理解自己
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美霖姐是小富婆4天前
如何降低情绪依赖，三个维度解答。第三个维度最重要，记得看完哦#内容过于真实 #婚姻#女性成长 #女性智慧
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李树根讲心理5天前
为什么一心烦就想吃东西，明明已经吃饱了，但嘴巴还是很馋 #dou来学心理#心理咨询#心理学#内耗
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赵约翰医生2月前
你不是脾气差，只是情绪中暑了！ #情绪 #心态 #心理健康 #抖出健康知识宝藏
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玄霁国学疗愈3天前
为什么我们总被“情绪型人”影响 #情绪稳定 #情绪化 #情绪化沟通 #情绪稳定的家庭有多幸福 #干货分享
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中医胃肠王玉芬主任5月前
为什么一焦虑就吃不下？身体在抗议你的坏情绪#中医 #医学科普 #焦虑 #抖出健康知识宝藏
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頤志堂2周前
一点小事就崩溃？你的情绪里藏着你童年的影子。#治愈#生活感悟#传统文化#国学心理学#茶生活
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锦主任6月前
为什么你跟老公诉说委屈，他不心疼你，而是反驳你#情感婚姻 #情感共鸣 #女性情感#夫妻#夫妻相处
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武志红愈心智慧1周前
一心烦就想吃东西是为什么？ #心理 #心理学 #减肥 #焦虑 #委屈
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道一了了5天前
情绪为何累积 #情绪 #认知提升 #修行
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讨厌的说不先生2周前
如果你一听到父母说话就感到烦躁，有股无名火，真正的原因不是讨 心理学上有个词叫：情绪闪回｜如果你一听到父母说话就感到烦躁，有股无名火，真正的原因不是讨厌父母，也不是没耐心，脾气不好，而是...
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心泉家庭教育智慧分享2周前
有情绪出来了，接纳它，有情绪冒出来不是坏事，是好事，反观情绪，找根源#智慧#女性#认知#情绪
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田一可人生智慧4月前
情绪好百病无，有情绪一定要释放，千万不要压抑自己#情绪 #健康 #传统文化 #国学智慧 #人生感悟
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清和 ྃ4天前
一个让你的情绪稳定的情绪管理方法。#菲斯汀格法则 #心灵疗愈 #情绪 #情绪管理 #修心修行
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禅卡显化1周前
本期看一下你的反扑原因#情绪反扑 #感情 #情感
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周小鹏（爱我们）5月前
为什么你一生气，他反而比你更生气#婚姻家庭
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枫桦十分钟读书4天前
精读《情绪价值》：为什么你付出那么多，关系却依然紧张？ 成为高段位的沟通者真正的亲密关系、职场沟通，拼的不是对错，而是情绪价值。这期视频带你精读核心，学会提供情绪价值，让你在所有人际关系中如鱼得水，成为更受欢迎的自己。#读书 #精读好书 #情绪价值 #为人处世 #随时随地标记一下
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