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您吃了吗6月前
0失误的温泉蛋制作方法！ ①在锅中放入1~1.2L的水，从烧开的火上 取下来 ②用勺子轻轻放入鸡蛋，盖上盖子放置10-12分钟 ③取出放入冷水中，去除粗热即可完成！ 浇上面汤享用#在家做美食 #日本料理 #美食 #美食制作分享 #家常美食
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武食叭2周前
用最简单的方式做一个“温泉蛋” #我的厨房日记 #抖音美食创作者 #一人食记 #美食vlog #简单美食
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GOHAN_御饭1年前
【这就是和食】温泉蛋｜日本最常用的零失败温泉蛋做法！太简单了 #抖音美食推荐官 #日料 #深夜食堂 #这就是和食 #鸡蛋的神仙吃法
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喆意西餐培训7月前
有手就会‼️教你做温泉蛋🥚超简单✅ · 🥚温泉蛋的烹饪原理是利用蛋在不同温度下的凝固特性。鸡蛋内部的蛋清主要由蛋白质组成，当蛋处于一定温度范围（通常是60 - 70℃左右）时，蛋清中的蛋白质开始变性凝固，但由于温度相对较低且加热较为缓慢，蛋白质的凝固是一个渐进的过程，使得蛋清能够形成柔软、半流质的状态。蛋黄位于蛋的中心，在这种温度下也能达到一种介于液态和固态之间的美妙状态。 · 【食用方法】 🍳食用方式温泉蛋可以单独食用，直接品尝蛋本身的原汁原味。也可以将温泉蛋切开，铺在米饭上，再淋上一些酱油等调味料，做成温泉蛋拌饭。这种吃法在亚洲地区非常受欢迎，蛋液渗透到米饭中，使米饭更加香腻可口。此外，温泉蛋还可以用于制作一些料理，如温泉蛋沙拉，将温泉蛋与其他蔬菜、肉类等食材搭配，既能增加沙拉的口感层次，又能为菜品增添浓郁的蛋香。 ： #温泉蛋 #自己做美食 #喆意西餐培训 #喆意简餐培训 #抖音美食推荐官 @抖音创作小助手 @抖音美食达人助手 @企业号小助手
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专治挑食娃3月前
温泉蛋精准控制好时间基本上都可以 100% 成功，下次再做个日式酱油渍溏心蛋哇咔咔#vlog日常 #在家做美食 #美食制作分享 #我的厨房日记 #抖音美食创作者
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一颗橙🍊1月前
一人食记｜日式温泉蛋肥牛饭 十分钟快手菜 💬 近期做超满意的一人食 ［日式温泉蛋肥牛饭］ 牛肉不会老 酱汁超浓郁 快来试下吧💁‍♀️ ▪️食材：肥牛卷400g、洋葱2个（我用迷你洋葱🧅）、小葱适量 ▪️酱汁：生抽2勺、糖2勺、盐1勺、淀粉1勺、清水半碗 ▪️做法： 1️⃣水开下入肥牛，变色捞出备用 2️⃣油热下入洋葱炒软 3️⃣先加入料汁煮开（❗️牛肉不老的关键） 再倒入肥牛翻炒几下，根据口味➕适量盐🧂或者糖 4️⃣加入小葱翻拌均匀即可盛出 ▪️温泉蛋做法： 1️⃣先倒入三碗清水烧开 2️⃣放入鸡蛋翻炒煮三秒钟后，再倒入一碗凉水 3️⃣盖上盖子焖7分钟即可 #vlog日常 #记录生活 #新人涨粉一千万计划 #创作者中心 #创作灵感
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孔咻咻Evonne5月前
超满足肥牛温泉蛋饭，10分钟搞定，比快餐店好吃太多啦！ #温泉蛋 #温泉蛋拌饭 #减脂食谱 #肥牛 #健康美食自己做
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小胡做菜不糊1月前
家庭版石锅拌饭，有手就行家人们，流汁温泉蛋，配上辣辣的拌饭酱，简直馋哭了！#石锅拌饭 #好好吃饭大赛#家常菜#抖音美食创作人
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钱妈妈饿了2年前
米其林餐厅级别的，温泉蛋拌饭.小白在家也能轻松掌握#温泉蛋拌饭 #温泉蛋
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恒汇家居优选7月前
微波炉碗做温泉蛋 简单总结三点：倒温开水半碗，磕鸡蛋进去，楼上扣上盖子小白盖打开进微波炉中低火微波炉加热2分钟！OK搞定温泉蛋
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M小厨 | Mary's kitchen4月前
煎蛋、水煮蛋都吃腻了？试试温泉蛋！ 如何做出完美温泉蛋？记住这个比例就够了 #温泉蛋 #温泉蛋如何做
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蒋白白爱做饭4月前
#好好吃饭大赛 周末睡到自然醒，在家做brunch，温泉蛋番茄肉酱饭搭配宫崎骏风的饮料，太治愈了～ 今日菜单🧾： 温泉蛋番茄肉酱土豆泥饭 宫崎骏的夏天（牛油果牛奶饮） #早餐吃什么#抖音趣胃计划#brunch
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旺旺牛的厨房日记1月前
波奇饭～终于尝试自己在家做温泉蛋，2个鸡蛋还是太少了，要少焖一会8分钟足够！ #波奇饭 #温泉蛋 #温泉蛋拌饭 #好好吃饭 #抖音美食推荐官
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carolehuyaya3月前
🍗咖喱香料鸡腿蔬菜温泉蛋杂粮碗🥣清爽健康 经常有人说我的菜谱没办法快速完成，于是我拍了这一期，和大家分享我是如何利用睡前时间备餐，准备隔天的早午餐。提前将肉类腌制好、蔬菜洗净沥干水分、鸡蛋煮成温泉蛋、米饭也先清洗干净泡上水，全部都密封放冰箱冷藏储存。隔天只需要一键煮米饭、煎肉、汆烫煎炒蔬菜，20多分钟就能吃上能量碗啦！ - 🌿食材和做法 1️⃣腌制鸡腿肉
🌟鸡肉调味可根据自己喜好变换。也能用市售咖喱酱或其他口味的调料腌制。 带皮鸡腿肉 800 克 (约 6 片) 盐 1.5 小勺+黑胡椒适量 白糖 1 小勺 咖喱粉 2 小勺 洋葱粉 1 小勺+大蒜粉 1 小勺 孜然粉 1 小勺 红甜椒粉 1 小勺上色 辣椒碎 2 小勺增辣 柠檬半个挤汁 橄榄油 1 大勺 无糖希腊式酸奶 4 大勺 香菜籽粉 1 小勺 (可省略) 放冰箱冷藏腌制1晚上，可腌制1-2天更入味。 要吃时锅中放点橄榄油，煎金黄煎熟。或是用空气炸锅200度12分钟左右，可做成三明治🥪或汉堡🍔都不错。 - 2️⃣炒蘑菇和烫西兰花 煎完肉不用洗锅，放入大蒜 4 瓣切碎、蘑菇 8 个切片翻炒变软。倒入白葡萄酒 30 毫升 (可省略，我只是想消耗一下存货😂) 盐和黑胡椒调味、意式综合香料适量，翻炒均匀收干即可。 准备一锅滚水，放入西兰花、盐和橄榄油，汆烫 2 分钟，捞出过冰水🧊口感更脆且可保持鲜绿的颜色。 - 3️⃣温泉蛋 倒入 3 碗水煮沸腾，熄火后，再倒入 1 碗冷水降温。 放入可生食鸡蛋 4 个，盖上锅盖焖 12-15 分钟。捞出过冰水断热🧊 然后放冰箱冷藏，可放 2-3 天。 - 4️⃣黄瓜番茄沙拉 黄瓜 1 根切丁 小番茄 10 个左右切丁 盐和黑胡椒调味 柠檬亚麻籽油适量 巴萨米克醋适量 拌匀备用。 - 5️⃣组装成能量碗 将煮好的杂粮米放入碗中🥣把煎好的鸡腿肉切块，放上黄瓜番茄沙拉、炒蘑菇、即食综合沙拉菜、汆烫西兰花。在中间打入温泉蛋，以欧芹碎点缀，淋上自己喜欢的拌饭汁，我用的是油醋汁。 #内容启发搜索 #轻食 #好好吃饭大赛 #备餐 #美食vlog
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徐行4天前
温泉蛋就地取材，鸡棚到嘴里蛋还是热乎的#温泉蛋#早餐吃什么
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卷卷1月前
一分钟教你搞定鸡蛋的九种吃法，简单又好吃赶紧去试试吧 #鸡蛋的神仙吃法
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一只小肉粽5月前
幼儿园小朋友的晚餐：温泉蛋肥牛饭 咖喱味增汤#在平凡的日子里热爱生活 #做法简单又营养 #在家做美食 #儿童餐
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浩哥哥做菜2天前
#我要上热门 #美食 #美食教程
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行走的厨娘1周前
十五分钟完成！一人食—日式温泉蛋牛肉拌饭#在家做美食 #美食教程 #抖音美食创作者 #日式料理 #vlog日常
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东东爱生活3月前
温泉蛋 日料店里的美食温泉蛋，在家轻松也能做出来了软软糯糯蛋香十足#鸡蛋 #温泉蛋 #美食
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日料大厨&大鹏4月前
利用高温做一个日料名菜温泉蛋#高温 #车内高温 #vlog日常 #vlog十亿流量扶持计划 #正能量
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舌尖上的节气3天前
霜降，今天我们来做一道温泉蛋拌饭！#二十四节气 #好食材好味道
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飞猪团团1天前
感谢这碗温泉蛋，把这坨牛排饭养的很好。。。 这一口非常疯狂。。 #温泉蛋#牛排#自制#绍兴美食#丝滑万象
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樱桃3周前
土豆丝温泉蛋#在家做美食 #家常菜
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酒久- ZZ2月前
温泉蛋如何做#江阴美食#这家店回头客超多#餐饮人的生活#氛围感餐厅#餐饮人拍抖音
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小树家的厨房1周前
健康饱腹的轻食 简单好做#低卡减脂餐 #吃瘦不饿瘦 #减脂餐 #健康饮食搭配 #能量碗
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Hebilla厨师1322天前
#创作灵感 @DOU+小助手 @抖音创作小助手
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盐盐又瘦了3天前
vlog｜一天两餐吃什么☕️生活化维持怎么吃 #vlog #vlog日常 #十亿流量扶持计划 #一天吃什么 #小基数的日常维持
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小茶在大阪1周前
有了它，分分钟变大厨 小橱窗同款味噌 一定要试一下哦🫶 #vlog日常 #海外生活 #日常分享 #日本
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伴遇壹饰2周前
kawu / 卡屋煮蛋器蒸煮一体家用小型定时溏心蛋温泉蛋蒸蛋器迷你 #卡屋煮蛋器 #蒸煮一体蒸蛋器 #小型定时煮蛋 #溏心蛋温泉蛋神器 #迷你家用煮蛋器
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锦鲤小饱贝3周前
减肥日记🧩吃到了好吃的减脂饭 #vlog日常 #一人食记 #吃瘦不饿瘦 #小基数减脂 #好好吃饭 超好吃的碎鸡饭，家里没有鸡肉，用鸭肉代替一下😏 我宣布温泉蛋🥚宇宙第一好次！同意的举手🙋‍♀️
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胖大海（磕糖版）1月前
对于颜狗的天秤我来说颜值肯定是第一的，但人品和细节也可以并列第一#lingorm #综艺 #linglingkwong #名场面 #细节里的温柔
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Danaevae2天前
00后低精力北漂女孩的减脂晚餐 终于到周五啦 提前祝大家周末愉快 北京下雨了，天气越来越凉 晚上就吃一顿暖暖的吉野家同款照烧肥牛温泉蛋拌饭吧 #在家做美食 #美食教程 #快手菜 #懒人美食 #厨房小白
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关悦3月前
米饭吸足温热的茶汤，海苔的鲜，紫苏的香味混着茶香漫开，恰到好处的温泉蛋～还有清脆爽口的茭白小菜，每一口都是享受！#抖音美食创作者 #茶泡饭 #温泉蛋 #茭白 #懒人美食
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烟台融媒影视频道6天前
有了这个煮蛋神器，煮鸡蛋不用再看时间了，温泉蛋，溏心蛋，金沙蛋，每天吃到各种美味的鸡蛋，巨好用而且还省时间！#母婴好物#厨房好物#煮鸡蛋#早餐吃什么 #煮蛋器推荐
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昊昊小元宝2天前
有了这个煮蛋神器，煮鸡蛋不用再看时间了，温泉蛋，溏心蛋，金沙蛋，每天吃到各种美味的鸡蛋，巨好用而且还省时间！
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烟台融媒影视频道6天前
有了这个煮蛋神器，煮鸡蛋不用再看时间了，温泉蛋，溏心蛋，金沙蛋，每天吃到各种美味的鸡蛋，巨好用而且还省时间！#母婴好物#厨房好物#煮鸡蛋#早餐吃什么 #煮蛋器推荐
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珺宝宝1周前
有了这个煮蛋神器，煮鸡蛋不用再看时间了，温泉蛋，溏心蛋，金沙蛋，每天吃到各种美味的鸡蛋，巨好用而且还
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荷六六出发啦！3天前
你们吃过用“真”温泉煮出来的鸡蛋吗❓ 只需十分钟即可吃到带有矿香的温泉蛋‼️ #Dou来陡沙河#冬天泡温泉好去处 #温泉小镇 #江浙沪周边游 #亲子游玩好去处
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星光偶像社1周前
有了这个煮蛋神器，煮鸡蛋不用再看时间了，温泉蛋，溏心蛋，金沙蛋，每天吃到各种美味的鸡蛋，巨好用而且还省时间！#母婴好物 #厨房好物 #煮鸡蛋 #超便宜超划算 q
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天天美学清单4天前
本来就是图便宜买的，没想到还挺好用，以后大冷天的再也不用早早起床做早餐了 #好物推荐🔥 #厨房好物 #厨房小家电 #蒸蛋器 #煮蛋器
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都市mcn1月前
1这个小小的煮蛋器不仅可以解锁鸡蛋各种吃法，煮鸡蛋再也不用守时间了，还是双层的方便又省事！#煮蛋器 #蒸蛋器 #非常方便实用 #厨房好物
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邯优好物4周前
一个小小的煮蛋器居然可以解锁鸡蛋的各种吃法，煮鸡蛋再也不用自己记时间啦，还可以晚上预约
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杰弗瑞的厨房2月前
告别温泉蛋全熟！教你百分百成功的温泉蛋做法，再分享下我最近超爱的Bruch-松露温泉蛋法式土豆泥的做法#美食 #美食教程 #土豆泥 #温泉蛋
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行走的厨娘Irene1周前
15分钟完成！一人食日式烧汁温泉蛋牛肉拌饭 #美食 #日式料理 #简餐 #抖音美食推荐官 #溏心蛋
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麻辣瓜皮1周前
川渝男人13:25-16:37晚餐干活收纳日常 #日常vlog
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畅行365日1周前
有了这个煮蛋神器，煮鸡蛋不用再看时间了，温泉蛋，溏心蛋，金沙蛋，每天吃到各种美味的鸡蛋#厨房好物 #煮鸡蛋
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夏津县电视台综合频道3天前
MOVMA鸣米多功能煮蛋器智能24H定时自动断电煮蛋神器溏心心温泉蛋
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桃源居生鲜鸡蛋1天前
沉浸式体验鸡蛋吃法 #土鸡蛋 #鸡蛋
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玉都优选2天前
我是真没想到这个小熊早餐机做早餐能这么块这么方便Y #好物推荐🔥 #早餐吃什么 #低卡低脂餐
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